Avalokiteshvara ကို စက်ဝိုင်းထဲသို့ ယူဆောင်လာသည်။
DE အားဖြင့်
ထောင်ကျတဲ့လူတွေ 
မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ ဘုရားလောင်း 
ဧပြီ 21, 2023 
ပြန်လည်ထူထောင်ရေး တရားမျှတမှုသည် ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်းထက် ရာဇ၀တ်မှုနှင့် ပဋိပက္ခများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ထိခိုက်နစ်နာမှုများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းအဖြစ် ခံယူသည်။ ပါဝင်ပတ်သက်သူအားလုံး၏ လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်ခြင်းနှင့် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော အသိုက်အဝန်းသည် တရားမျှတသောရလဒ်ကို စုပေါင်းဖန်တီးခြင်း၏ အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ တရားမျှတမှုအစီအစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် DE သည် အကြမ်းဖက်ရာဇ၀တ်မှုများမှ လွတ်မြောက်လာသူများနှင့် သုံးရက်ကြာ တွေ့ဆုံမှုအတွေ့အကြုံရှိခဲ့သည်။ ဤသည်မှာ သုံးရက်အတွင်း သူ၏ ထင်မြင်ယူဆချက် အချို့ဖြစ်သည်။
နေ့တစျခု
သင်တန်းနည်းပြက တစ်စုံတစ်ဦးကို နောက်သုံးရက်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့အား ပံ့ပိုးပေးမည့်သူအား စက်ဝိုင်းထဲသို့ “ယူဆောင်လာ” ရန် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို တောင်းဆိုခဲ့သည်။ (အဖေ့ကို ခေါ်လာခဲ့တယ်။) တခြားအမျိုးသားတစ်ယောက်က သူ့မှာ ဝိုင်းထဲကို ခေါ်လာပေးမယ့်သူမရှိဘူးလို့ ပြောပါတယ်။ ကျွန်တော် သူ့အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်မိတယ်! ဒါကို “ကျယ်ကျယ်လောင်လောင်” မလုပ်ခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့် Avalokiteshvara ကို သူ့ကိုယ်စား စက်ဝိုင်းထဲကို ဖိတ်လိုက်တယ်။ အရင်က ဒါမျိုးမလုပ်ဖူးပေမယ့် ယူလာပေးတယ်။ Mala ဒီနောက် အတန်းတွေဆီကို ရွတ်တယ်။ om မဏိ Padme Hum ထိုအပေါ် MalaAvalokiteshvara သို့မဟုတ် Kanzeon သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ရှာတွေ့ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် မျှော်လင့်ပါသည်။
နေ့လည်ပိုင်း အစည်းအဝေးမှာ ဧည့်သည်တော်တွေ ရှိတယ်။ အဘွား—သူ၏ မယ်မော်—ကို ကြမ်းတမ်း၍ ကြောက်မက်ဖွယ် ရာဇ၀တ်မှုတစ်ခုတွင် ဆုံးရှုံးခဲ့ရပုံကို ပြောပြသည်။ ရာဇ၀တ်မှုမှ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူသည် သူမအား မည်ကဲ့သို့ ထိခိုက်ခဲ့ကြောင်း ဟောပြောသူမှ အချက် ခုနစ်ချက် ချမှတ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်အတွက် အပိတ်အပင်ဆုံးအရာ- ရာဇ၀တ်မှုမြောက်ခြင်းမှာ အထီးကျန်ဆန်သည်။
သူမကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေကို သိတဲ့လူတွေက သူမကို ဘယ်လိုချဉ်းကပ်ရမယ်၊ ဘယ်လိုစကားပြောရမယ်ဆိုတာကို မသိကြဘူး။ မုမော်အသတ်ခံရချိန်တွင် သူမမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမရှိသော်လည်း မှုခင်းအပြီးတွင် လူများက စကားပြောဆိုသူကို ရှောင်ရှားသည့်နည်းလမ်းကြောင့် (ဘာပြောရမည်၊ မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို မသိသောကြောင့်) သူမသည် လုံးလုံးတစ်ကိုယ်တည်း ခံစားခဲ့ရသည်။
နေ့နှစ်ဦး
နှစ်ရက်မြောက်နေ့တွင် နောက်ထပ် ဧည့်စပီကာတစ်ဦးကို ခေါ်ဆောင်လာသည်။ အကြမ်းဖက်ရာဇ၀တ်မှုမှ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူ နောက်တစ်ဦး။ သားဖြစ်သူကို လက်နက်ကိုင် ဓားပြတိုက်မှုတွင် သတ်ဖြတ်ခဲ့သည်။ ဓားပြမှုဖြစ်စဉ်နဲ့ အသတ်ခံရမှု ဗီဒီယို စောင့်ကြည့်ရေး တိပ်ခွေကို ကြည့်ရှုရင်း ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ ဒဏ်ရာတွေအကြောင်း ပြောပြခဲ့ပါတယ်။
ပြစ်မှုကျူးလွန်သူ နှစ်ဦး ပါဝင်ခဲ့ပြီး ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံး၏ ရာဇ၀တ်မှုဆိုင်ရာ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများ ကြုံတွေ့နေရသည့် ဒဏ်ရာများကို သူမ ခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့သည်။ ပထမပြစ်မှုကျူးလွန်သူ၏ အလွဲသုံးစားလုပ်မှုတစ်ခုရှိခဲ့သည်၊ သူမသည် ၎င်း၏တရားခွင်နှင့် ပြန်လည်အခြေချခြင်းများကို ဖြတ်သန်းနေရသည်။ မှုခင်းဖြစ်ပွားသည့်ပြည်နယ်မှ လျော်ကြေးငွေ စစ်ဆေးမှုများကို သူမ လက်ခံရရှိသည် ။ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူသည် ၎င်း၏အကောင့်သို့ ငွေထည့်သည့်အခါတိုင်း၊ ရာခိုင်နှုန်းတစ်ခု ရရှိသည်။ အကျဉ်းသားများသည် ၎င်းတို့၏အချိန်များကို ထမ်းဆောင်ရန်အတွက် ငွေရှာကြသည် (ကျွန်ုပ်သည် တစ်နာရီလျှင် ၀.၀၅ ဒေါ်လာ၊ တစ်ပတ်လျှင် နာရီ ၄၀ ရရှိသည်)။ သူမသည် ၎င်းတို့၏ အကောင့်များသို့ ထည့်ထားသော မည်သည့်ငွေ၏ ရာခိုင်နှုန်းကို ရရှိသည်။ ထို့ကြောင့် တစ်ခါတရံတွင် သူမ၏ ပေးဆပ်မှု ချက်လက်မှတ်သည် ၂ ဒေါ်လာခန့်သာ ရှိနိုင်သည်။ သူရရှိသည့် လျော်ကြေးငွေပေးချေမှုတိုင်းတွင် အမှုအမှတ်ကို ရိုက်နှိပ်ထားပါသည်—ထိုစစ်ဆေးမှုများက သူမအား ရာဇဝတ်မှုအကြိမ်ကြိမ် ပြန်လည်အသက်သွင်းစေသည်။
တစ်ခါက ဘဏ်ဝန်ထမ်းက သူစိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်—အရမ်းစိတ်မကောင်းဖြစ်တာကို ပြောပြတယ်။ ဟောပြောသူက သူမကို သူ့ဇာတ်လမ်းကို မျှဝေခိုင်းတယ်။ အဲဒီနောက် ဘဏ်မန်နေဂျာက သူ့အကြောင်းကို ပြောပြတယ်။ မန်နေဂျာက သူ့ကို ပြန်ပေးစာအိတ်တွေတောင် မဖွင့်ရဘူးလို့ ပြောတယ်။ စာအိတ်များကို ဘဏ်သို့ ယူဆောင်လာကာ ၎င်းတို့က ဖွင့်ပေးမည်၊ ချက်လက်မှတ်များကို ထောက်ခံပြီး သူမ၏အကောင့်တွင် ငွေကို အပ်နှံမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားသွားတယ်။
နေ့ခင်းပိုင်းအတွက် ခံစားချက်က အရမ်းမိုက်တယ်။ အဲဒီ့မနက်က ဧည့်သည်ကို တုံ့ပြန်ချက်တွေကို မျှဝေပေးဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ပါတယ် (ဧည့်သည်က Zoom ကတစ်ဆင့် ကျွန်တော်တို့နဲ့ ရှိနေဆဲပါ)။ ကျွန်တော့်ရှေ့မှာ စကားပြောရမယ့် အကျဉ်းသားက Avalokiteshvara ကို စက်ဝိုင်းထဲ ဖိတ်ခေါ်ခဲ့တဲ့ အတူတူပါပဲ။ မသိဘူး၊ သူပြန်ဖြေတယ်ထင်တယ်! ကြမ်းတမ်းတဲ့ ရာဇ၀တ်မှုတစ်ခုနဲ့ သူ့ပထွေးကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ ဧည့်ဟောပြောသူ တဦးဦးနှင့်မတူဘဲ ရာဇ၀တ်မှုကျူးလွန်နေသဖြင့် ထိုနေရာတွင် ရှိနေသည်။ အခု ငါ့မှာရှိတယ်။ Mala ငါနှင့်အတူ၊ ငါသည်အသက်ကိုကာကွယ်ရန်သုတ္တန်ကိုငါ့ကိုယ်၌စတင်ရွတ်ဆိုခဲ့သည်။
( မှစ. ခြင်္သေ့ဟောက် မဂ္ဂဇင်း၊ သုတ္တန်အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်ချက်ကို သင်ယူခဲ့ရပါသည်။)
Kanzeon မြတ်စွာဘုရားနှင့် အတူ
ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်အားလုံးနှင့် သက်ဆိုင်သည်။
အကြောင်းတရားနှင့် အကျိုး
ပြီးတော့ ဗုဒ္ဓ၊ တရား ၊ နှင့် သံာ
ရွှင်လန်းသော၊ ဖြူစင်သော၊ ထာဝရဖြစ်ခြင်း။
မနက်ခင်းစိတ်သည် Kanzeon ဖြစ်သည်။
ညနေစိတ်သည် Kanzeon ဖြစ်သည်။
ဒီအခိုက်အတန့်ဟာ စိတ်ကနေ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။
ဒီအခိုက်အတန့်ဟာ စိတ်နဲ့မကွာပါဘူး။
အဲဒီကတည်းက နေ့တိုင်း ခုနစ်ကြိမ်ရွတ်တယ်။
ဒုတိယနေ့၏အဆုံးတွင် ဧည့်သည်ဟောပြောသူနှစ်ဦးစလုံး၏ ဇာတ်လမ်းများကို တုံ့ပြန်ရန်အတွက် ဖန်တီးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို တောင်းဆိုခဲ့သည်။
နေ့သုံး
မွန်းလွဲပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖန်တီးမှု ပရောဂျက်များကို ကမ်းလှမ်းခဲ့ပါသည်။ Portia Nelson ရဲ့ “ငါ့ရဲ့ Sidewalk မှာ အပေါက်တစ်ပေါက်ရှိတယ်” ကိုဖတ်ခြင်းအားဖြင့် စတင်ခဲ့တယ်။ ၎င်းကိုဖတ်ပြီးနောက်၊ ငါသည်အခြားသူ၏ဖန်တီးမှုကိုမျှဝေရန်ငါ့ကိုမရှာဘဲ၊ ငါ့ကိုယ်ပိုင်တစ်ခုလိုချင်ကြောင်း၊ မနေ့ညကသဘောပေါက်ခဲ့ကြောင်းပြောခဲ့သည်။ ကြိုးတစ်ချောင်းထိုးလိုက်တယ်။ Mala. အခြားပုတီးစေ့များသည် အမှန်တကယ်အားဖြင့် ပုတီးအသေးသုံးလုံးပါသော အုပ်စုဖြစ်သည်။ နီလာတစ်လုံး၊ သလင်းကျောက်တစ်လုံး၊ ရွှေတစ်ချပ်။ အထူးသဖြင့် ရတနာသုံးပါးကို ရှင်းပြခဲ့တယ်။ သံ.ာ. ဤရောင်စုံပုတီးစေ့များသည် ရတနာသုံးပါးကို ကိုယ်စားပြုရန် ရည်ရွယ်သည်။ ငါ့အတွက်၊ သံ.ာ ဟောပြောသူ နှစ်ဦးစလုံး၏ ဇာတ်လမ်းများကို ပြောပါသည်။ သားကောင်ကို တစ်ယောက်တည်း ထားရစ်ခဲ့တဲ့ အသိုင်းအ၀ိုင်းရဲ့ မပါဝင်ချင်ဘူး။ အဲဒီဘဏ်မန်နေဂျာလိုပါပဲ၊ သားကောင်ရဲ့နာကျင်မှုကို သူတို့ဆီကနေ ဆွဲထုတ်ပြီး ကိုယ်တိုင်သယ်ယူဖို့ ကြိုးစားတဲ့ ဘဏ်မန်နေဂျာလိုပါပဲ၊
DE မှ ပြန်လည်ထူထောင်ထားသော တရားမျှတမှုဆိုင်ရာ နောက်ထပ် အတွေးအမြင်များ
ထောင်ကျတဲ့လူတွေ
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတစ်ဝှမ်းမှ ထောင်ကျနေသူအများအပြားသည် ဆရာတော် Thubten Chodron နှင့် Sravasti Abbey မှ ဘုန်းတော်ကြီးများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သူတို့သည် တရားဓမ္မကို ကျင့်သုံးပုံနှင့် အခက်ခဲဆုံးသော အခြေအနေများတွင်ပင် မိမိတို့နှင့် အခြားသူများအတွက် အကျိုးရှိစေရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခြင်းအတွက် ကြီးစွာသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးသည်။
