Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ကျွန်တော်က ဗုဒ္ဓဘာသာတစ်ယောက်ပါ။

DS ဖြင့်

ပွင့်လင်းသော မြက်ခင်းပြင်၏ နောက်ကွယ်တွင် နေဝင်သည်။

သူငယ်ချင်းအချို့က ပြစ်မှုကျူးလွန်သောအခါ DS သည် အသက်နှစ်ဆယ်ကျော်တွင် ကားမောင်းမှုအတွက် ထောင်ဒဏ်တစ်သက်တစ်ကျွန်းကျခံရသည်။ သူသည် ဗုဒ္ဓဘာသာဆိုင်ရာ စာအုပ်များအတွက် Sravasti Abbey ၏ အကျဉ်းထောင်စီမံကိန်းကို တောင်းဆိုခဲ့ပြီး ဗုဒ္ဓဘာသာဒဿနကို ဝါသနာပါသူဖြစ်သလို lamrim လည်းဖြစ်သည်။ သူ့စာတွေမှာ မကြာခဏ မေးခွန်းတွေ အများကြီးပါပြီး သူဖတ်တာတွေကို လေးလေးနက်နက် စဉ်းစားကြောင်း ပြသပါတယ်။ အောက်ပါအချက်မှာ ဆရာတော် Chodron ထံ ရေးခဲ့သော စာတစ်စောင်မှ ဖြစ်ပါသည်။

မင်းနဲ့ ပိုပွင့်လင်းဖို့ ငါရေးနေတယ်။ ယခင်အချိန်များက ကျွန်ုပ်သည် သင့်လျော်စွာ ကျင့်ကြံခဲ့သော် အခြားသူများအပေါ် ကျွန်ုပ်၏ ထိခိုက်နစ်နာမှု၏ သက်ရောက်မှုများကို သတိမထားမိကြောင်း ဝန်ခံပါသည်။ ဒီအတွက် ငါရှက်တယ်။ အဖိုးတန်လူ့အသက်ကို ပိုင်ဆိုင်ခြင်းဖြင့် ရရှိလာသော စည်းစိမ်ဥစ္စာများနှင့် ကြွယ်ဝမှုများကို အသုံးမချရန်မှာ ပြီးပြည့်စုံသော အခွင့်အရေးကို ဖြုန်းတီးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ တရားမရှိရင် ဘဝက ဘယ်ကို ဦးတည်သွားမယ်ဆိုတာ ငါမြင်ဖူးပြီး လမ်းကြောင်းကို စွဲလမ်းစွာ ရွေးချယ်ခဲ့တယ်။ ရတနာသုံးပါး ၎င်း၏ခိုလှုံရာအဖြစ်။

သီလမရှိသော အကျင့်ကို နောက်ဘယ်တော့မှ မပြုမိစေရန် ငါမင်းကို သိစေလိုပါသည်။ မင်းရဲ့ လမ်းညွှန်မှုနဲ့ အမြင့်ဆုံးသော ကာကွယ်စောင့်ရှောက်သူတွေနဲ့ သနားကြင်နာသူတွေဆီကနေ မင်းရဲ့ လမ်းညွှန်မှုနဲ့ အကာအကွယ်နဲ့ လမ်းညွှန်မှုကို ငါ ဆက်ပြီး ရှာနေမယ်။ ဘယ်သူကမှ ငါ့ကို ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်ဖြစ်ခိုင်းတာမဟုတ်ဘူး။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည် တစ်ဦးတည်းဖြစ်ရန် ရွေးချယ်ခဲ့ပါက၊ ကျွန်ုပ်သည် သင့်လျော်သော အရည်အချင်းပြည့်မီပြီး ကျွန်ုပ်၏ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် ပြင်းစွာအားထုတ်ရမည်၊ မဟုတ်ပါက ၎င်းသည် အမှန်တကယ်ပင် လေးစားဖွယ်ကောင်းပေလိမ့်မည်။

အမှတ်တမဲ့ လွတ်သွားနိုင်ပြီး ကုသိုလ်ကောင်းမှု ကျင့်စဉ်တွေနဲ့ သွားရတာထက် အဓိပ္ပါယ်မဲ့တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို အမှတ်ရနေဖို့ ပိုကောင်းတယ်လို့ စိတ်ထဲမှာ စွဲမှတ်ထားတယ်။ ငါဟာ တခါတရံမှာ မသန့်ရှင်းတဲ့ အမှတ်တရတွေကို ပြန်တွေးရင်း ပျောက်ဆုံးသွားခဲ့ရတဲ့ အတိတ်က လူမိုက်တစ်ယောက်ပါ။ တစ်ချိန်က ကျွန်တော်ပါဝင်ခဲ့တဲ့ ဒုစရိုက်မှုတွေအကြောင်း အကျဉ်းသားချင်းနဲ့ ပတ်သက်ဖို့ စကားစမြည်ပြောရင်းတောင် ပါဝင်ခဲ့ဖူးတယ်။

အကျဉ်းသားများသည် ဤနံရံများအတွင်း ရှင်သန်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို မကြာခဏ အလေးပေးလေ့ရှိသော်လည်း ရှင်သန်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ် အသက်ရှင်နိုင်စေရန် အခြားသူများကို ထိခိုက်နစ်နာစေရန် သို့မဟုတ် ဖျက်ဆီးပစ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်သည် မရှင်သန်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပေမည်။ ကျွန်ုပ်၏ မှန်ကန်သော ဆုပ်ကိုင်ထားသော စိတ်သည် ရှင်သန်ရန် တောင့်တသော်လည်း ၎င်း၏ အမှားများကို မြင်လျှင် ၎င်း၏ မွေးရာပါ မိမိကိုယ်ကို ရှုမြင်ခြင်းအတွက် စိတ်ပျက်မိပါသည်။ ငါမကြိုက်တဲ့သူတစ်ယောက်က “ငါ” ဆိုတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ခံစားချက်ကို စိန်ခေါ်တဲ့အခါ ပူတာ၊ ဒေါသဖြစ်ပြီး ရင်ပူတာကို သတိရပြီး ရယ်စရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုကို တိုက်ဖျက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

ကျွန်ုပ်သည် အလေးမထားခြင်း၊ ဝေဖန်ခြင်း သို့မဟုတ် အရိုက်ခံရသည်ဖြစ်စေ လက်တုံ့ပြန်ခြင်းအပေါ် အကြမ်းမဖက်မှုနှင့် သနားကြင်နာမှုကို ရွေးချယ်ရန် အချိန်ကျရောက်လာပြီဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်တွင် ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ အမျိုးသမီးများနှင့် ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့သော အခြားအရာများကို တွေးတောနေမိပါသည်။ ကျွန်တော့် အတွေ့အကြုံအရ ဖြူစင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် အလွန်ခိုင်ခံ့သော ရောထွေးမှု ရှိခဲ့သည်။ ကို attachment ဤဆက်ဆံရေးများတွင်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် “ငါ” ဟူသော ပြင်းထန်သော ခံစားချက်ကို ဆုပ်ကိုင်ရန် အချင်းချင်း နှိုးဆွနိုင်သဖြင့် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး အဆိုးမြင်စိတ်များစွာ စုစည်းမိစေရန် သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သည် Karmaနိုးထခြင်းပန်းတိုင်မှ နောက်ထပ်တစ်ခုကို ဦးဆောင်ပါ။ ဒါ့အပြင် မောဟနဲ့ ကိလေသာတွေ ပူလောင်နေတဲ့ ဇနီးမောင်နှံတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေနဲ့ မနှစ်သက်ဖွယ် ပြန်လည်မွေးဖွားဖို့ အလားအလာတွေ ပိုတိုးလာတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ဒီအပေါ်မှာ မင်းဘယ်လိုထင်လဲ။

မတူကွဲပြားတဲ့ မှတ်သားစရာတစ်ခုကတော့ လောကမှာ လူတစ်ချို့ကို လူဆိုးလို့ တံဆိပ်ကပ်ထားသလို တစ်ချို့က လူကောင်းတွေလို့ တံဆိပ်ကပ်ထားပေမယ့် လူဆိုးတွေကို ကောင်းတဲ့ အမျိုးအစားအဖြစ် သတ်မှတ်ပိုင်ခွင့်မရှိဘူးလို့ ကြားဖူးတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦး၏ အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များမှ အသိအမှတ်ပြုပြီး သင်ယူခြင်းသည် မှန်ကန်ပါသလား။

ငါ့စာထဲမှာ မင်းရဲ့ထည့်သွင်းမှုကို ငါစောင့်နေမယ်။ မင်းပေးခဲ့တဲ့အရာတွေကနေ ငါသင်ယူခဲ့တာတွေကို မင်းကိုပြချင်တယ်။ အနတ္တနဲ့ မှီခိုမှု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းရဲ့ အသိမ်မွေ့ဆုံး အမြင်ကနေ ဆက်ပြီး သင်ယူချင်ပါတယ်၊ နောက်ပြီး အောက်တန်းကျောင်းတွေကနေလည်း သင်ယူနိုင်ပါသေးတယ်။

မဟာယာန အဆုံးအမများသည် ကျွန်ုပ်အတွက် များစွာ အဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး ယနေ့ အရှေ့တိုင်း ဗုဒ္ဓဘာသာ အဆုံးအမများ ပျံ့နှံ့မှုမှာ လွန်ခဲ့သော နှစ်တစ်ရာထက် နည်းပါးကြောင်း ကြားသိရသောအခါတွင် သူတို့၏ ယိုယွင်း ယိုယွင်းမှုကို အလွန်ကြောက်ရွံ့ပါသည်။ သွန်သင်ချက်များ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလေ့အကျင့်တွင် ပိုမိုခိုင်မာသော ယုံကြည်ချက်ဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။

တရားဓမ္မ၌ ကောင်းကျိုးလိုရာဆန္ဒ ပြည့်ဝကြပါစေ
DS

ထောင်ကျတဲ့လူတွေ

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတစ်ဝှမ်းမှ ထောင်ကျနေသူအများအပြားသည် ဆရာတော် Thubten Chodron နှင့် Sravasti Abbey မှ ဘုန်းတော်ကြီးများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သူတို့သည် တရားဓမ္မကို ကျင့်သုံးပုံနှင့် အခက်ခဲဆုံးသော အခြေအနေများတွင်ပင် မိမိတို့နှင့် အခြားသူများအတွက် အကျိုးရှိစေရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခြင်းအတွက် ကြီးစွာသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးသည်။

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်