ရက်ရောမှု ပြီးပြည့်စုံမှု- ပစ္စည်းမဟုတ်သော ပေးကမ်းခြင်း။
ရက်ရောမှု ပြီးပြည့်စုံမှု- ပစ္စည်းမဟုတ်သော ပေးကမ်းခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
ပြီးပြည့်စုံခြင်းခြောက်ပါး 
စက်တင်ဘာ 5, 2022 ၂၀၂၁ ခုနှစ် စက်တင်ဘာ ၄ ရက်မှ ၆ ရက်အထိ Sravasti Abbey ၌ သီတင်းကျွတ် ပိတ်ရက်အတွင်း ဆရာတော် Thubten Chodron မှ ပေးသော အဆုံးအမများ ဆက်တိုက်ပေးပါသည်။ တရားတော်များသည် စာသားပေါ်တွင် အခြေခံပါသည်။ ပြည့်စုံခြင်းခြောက်ပါးတွင် Nagarjuna.
- သည်းခံခြင်းအဖြစ် ခံတပ် - စိန်ခေါ်မှုများကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် အတွင်းစိတ်စွမ်းအား
- အမျိုးအစားသုံးမျိုး ခံတပ်
- သူတစ်ပါးကို ထိခိုက်စေသော လုပ်ရပ်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန်၊
- ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော ဝေဒနာများကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန်
- တရားဓမ္မလေ့လာရန်
- သီလရှိသော လုပ်ရပ်ကို နောင်တရခြင်းသည် ၎င်း၏ အပြုသဘောကို ညစ်ညမ်းစေနိုင်သည်။ Karma
- လက်ခံသူများ၏ အကျိုးရှိသော အသုံးချမှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ သီလရှိသော ရက်ရောမှု၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ညွှန်ကြားခြင်း။
- တာဝန်မရှိဘဲ ပေးကမ်းခြင်း ၊ ဝမ်းမြောက်ခြင်း ၊ ယုံကြည်မှု တို့ဖြင့် ပေးခြင်း
- အမှားအယွင်းကို ရွေးချယ်ရန် သဘောထားကို ဆန့်ကျင်ခြင်း။
- အချစ်ကို ရုပ်သိမ်းလိုက်တာကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပူဇော်သက္ကာကို တုံ့ပြန်ချက်သို့မဟုတ်စည်းကမ်း
- လူတွေရဲ့ အရည်အချင်းကောင်းတွေကို ညွှန်ပြတဲ့ သဘောထား တိုးလာတယ်။
- ရက်ရော၏။ ပူဇော်သက္ကာကို လေးစားမှု သို့မဟုတ် လေးစားမှု
- ပူဇော်သက္ကာကို မြတ်စွာဘုရား၊ ဘုရားလောင်းနှင့် အခြားသော သတ္တဝါတို့အား ချီးမွမ်းခြင်း။
- ထိုသို့သောချီးမွမ်းခြင်းသည် အရည်အသွေးကောင်းများကို အသိအမှတ်ပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို မည်သို့ပြောင်းလဲစေသနည်း။
- ဆင်၊ မျောက်နှင့် ငှက်တို့၏ ဇာတ်လမ်းသည် စကားလုံးသက်သက်မဟုတ်ဘဲ အပြုအမူအားဖြင့် လေးစားမှုအရည်အသွေးကို ပြသသည်။
- ပူဇော်သက္ကာကို မြတ်စွာဘုရား၊ ဘုရားလောင်းနှင့် အခြားသော သတ္တဝါတို့အား ချီးမွမ်းခြင်း။
- ရက်ရော၏။ ပူဇော်သက္ကာကို ကာကွယ်မှု
- ရက်ရော၏။ ပူဇော်သက္ကာကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာ
- မေတ္တာ၊ နားလည်မှု သို့မဟုတ် အကာအကွယ် လိုအပ်သော လူများ သို့မဟုတ် သတ္တဝါများကို ပိုမိုကူညီနိုင်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို မည်သို့ ဖြေလျှော့နိုင်မည်နည်း။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
