" သမ္မာဒိဋ္ဌိ"

• လွတ်မြောက်ပြီးနောက် ချမ်းသာသုခ၊
• ချို့ယွင်းချက်များကို ဆန်းစစ်ခြင်း။ တဏှာ အာရုံခံစားမှုအတွက်
• သမ္ပဇဉ်နှင့် နိဗ္ဗာန်၏ အကြောင်းရင်း
• အရိယာတို့၏ သစ္စာလေးပါး ဟူသော တရားစကားမှ အာရိယတ်
• ထွက်ပေါ်လာသော လင့်ခ်ခုနစ်ခုနှင့် အကြောင်းရင်းခံလင့်ခ်ငါးခု
• မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု လေးမျိုးဖြင့် ကြေငြာသည်။ ဗုဒ္ဓ
• ဘယ်အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ရမလဲ
• ထပ်ဆင့်အမှာစာနှင့် နောက်ပြန်ဆုတ်သည့် အစီအစဥ် 12 လင့်၏ ကပ်ငြိစီးဆင်းမှု
• လင့် ၁၂ ခု၏ သန့်စင်ထားသော စီးဆင်းမှု၏ ထပ်ဆင့်အမှာစာနှင့် ပြောင်းပြန်အမှာစာ
• ပရိနိဗ္ဗာန်ပြုခြင်း၏ အကြောင်းတရားများနှင့် စပ်လျဉ်း၍ နာဂဇုနာ ကျမ်းပိုဒ်၊
• သံသရာဖြစ်တည်မှုသည် အတ္တကြောင့်ဖြစ်စေ၊ အခြားသူဖြစ်စေ နှစ်မျိုးလုံးဖြစ်စေ အကြောင်းမရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမဟုတ်ပါ။

သာသန၊နိဗ္ဗာန်၊ ဗုဒ္ဓ သဘာဝတရား 70- Ye Dharma Dharani (download,)

ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ

1. အမျိုးမျိုးသော ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပါ- တစ်ဖက်၌ ကာမဂုဏ်ချမ်းသာ၊ ညစ်ညူးသော လောကီချမ်းသာနှင့် တစ်ဖက်၊ တို့ဖြင်ညစ်ညူးခြင်းကင်းသော ပျော်ရွှင်မှု၊ ဝိညာဉ်ရေးရာ ပျော်ရွှင်မှု။ တစ်ခုချင်းစီ၏ ဥပမာအချို့ကို ပြုလုပ်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံတွင် ၎င်းတို့အကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ ဘယ်ဟာကို အလုပ်အလုပ်ချင်ဆုံးလဲ။
2. တရားဓမ္မပျော်ရွှင်မှုရဲ့ နက်နဲတဲ့ခံစားမှုက ဘယ်လိုမျိုးဖြစ်နိုင်မလဲ။ သင့်စိတ်ကူးကို အသုံးပြု၍ သင့်ကိုယ်ပိုင်စကားလုံးများဖြင့် ဖော်ပြပါ။ တရားဓမ္မပျော်ရွှင်မှုသည် အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံပုံတို့ကို မည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်မည်နည်း။
3. သင့်စိတ်ကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ဒုက္ခအပေးဆုံး ၂ ၊ ၃ ခုကို ခဏလောက်ကြည့်ပါ၊ သင့်စိတ်ထဲမှာ အားကောင်းနေတဲ့အချိန်ကို သတိရပြီး သင့်ကိုယ်သင် “ပျော်နေလား” လို့ မေးပါ။ မင်းစိတ်တွေ လွှမ်းမိုးနေတဲ့အခါ မင်းပျော်နေလား။ အမျက်ဒေါသ or ကို attachment ဒါမှမဟုတ် မနာလိုစိတ်လား? ယခုအချိန်နှင့် စွမ်းအင်ကို အကျိုးရှိစွာ အသုံးချပါလား။ ၎င်းတို့သည် သင်၏ ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို မည်သို့ ဟန့်တားသနည်း။
4. ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားလေးပါးထဲက တစ်ခုစီကို ဆင်ခြင်ပါ။ သစ္စာလေးပါးနှင့် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုလေးပါးတို့ မည်သို့ဆက်စပ်သနည်း။ ဗုဒ္ဓ? အထောက်အကူဖြစ်လျှင် သင်၏တွေးတောဆင်ခြင်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် စာသားပါဇယားကို အသုံးပြုပါ။ ဤဥာဏ်သည် ခန္ဓာလေးပါးသို့ ရောက်ရန် မည်ကဲ့သို့ ကူညီပေးသနည်း။ ဗုဒ္ဓ?
5. p234 ပေါ်ရှိ စာသားက “ဒါက တိုတိုလေးပါ။ dhāraṇī သမ္မာတရားလေးပါးကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ကြီးမားသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ အဋ္ဌမမဂ်,… “အမှန်တရား လေးပါး ဘယ်လို ဆက်စပ်နေသလဲ ဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့ စူးစမ်းလေ့လာခဲ့ပေမဲ့ ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်မလဲ။ အရိယာမဂ်ရှစ်ပါး ဒဟာရနီနဲ့ သက်ဆိုင်သလား။
6. ခိုင်မာသော နားလည်မှုရှိရန် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။ Karma နှင့် အနတ္တကို မတွေးတောမီ ၎င်း၏ အကျိုးဆက်များ ? ဒီနားလည်မှုက ဘယ်လိုလဲ။ Karma ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် နေ့စဉ်ရွေးချယ်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိပါသလား။
7. ဆိုးရွားသော မှီခိုမှုဆိုင်ရာ မူလအစ၏ ရှေ့နှင့် နောက်ပြန်လှည့်သည့် အမိန့်များကို အကြိမ်ကြိမ် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ကိုထုတ်လုပ်ပါ။ ဆန္ဒ သံသရာမှ လွတ်မြောက်ရန်။
8. သန့်စင်ထားသော မှီခိုရာဇာစ်မြစ်၏ ရှေ့နှင့်နောက်ပြန်အစီအစဥ်များကို အကြိမ်ကြိမ်သုံးသပ်ပါ။ သံသရာမှ လွတ်မြောက်နိုင်သည်ဟု ခံယူချက်ရှိသည်။