သတိ
၄၀ သာဓု၊ နိဗ္ဗာန၊ ဗုဒ္ဓသဘာဝ
အသျှင် Thubten Chodron 
အတွဲ ၃- သာသန၊ နိဗ္ဗာန၊ ဗုဒ္ဓသဘာဝ 
ဒီဇင်ဘာ 31, 2021 စာအုပ်ကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ (အဆုတ်နှင့်သောကြာ) အပိုင်း သာသန၊ နိဗ္ဗာန်၊ ဗုဒ္ဓသဘာဝတတိယမြောက် အတွဲ ဉာဏ်ပညာနှင့် ကရုဏာစာကြည့်တိုက် ဒလိုင်းလားမားနှင့် သျှင် Thubten Chodron တို့၏ စီးရီးများ။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွင် လင့်ခ်ဆယ့်နှစ်ခုကို အသုံးပြုခြင်း။
- သီလနှင့် သီလနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ဖြေကြားခြင်း။
- ပုံဖော်ဆောင်ရွက်မှုအတွက် ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း။
- အကြောင်းကြောင့်ဖြစ်သော ဝိညာဏ်သည် ညစ်ညူးသော အကုသိုလ်မျိုးစေ့ကို ဆောင်ယူ၍ မွေးဖွားခြင်းသို့ ရောက်၏၊
- ကွဲပြားသော သီအိုရီစနစ်များနှင့်အညီ ကာမအစေ့များကို သယ်ဆောင်သည့်အရာ
- အချည်းနှီးဖြစ်သော တရားထိုင်ခြင်း။ ညစ်ညမ်းသောမျိုးစေ့များ၊ Karma
- အုတ်မြစ် သို့မဟုတ် သိုလှောင်ရုံ အသိစိတ်
- ငါနှင့် စိတ်ဝိညာဏ်သက်သက်
- ထွက်ပေါ်လာသော အသိဉာဏ်၊ နောက်ဘဝ၏ ပထမအခိုက်အတန့်
သာသန၊နိဗ္ဗာန်၊ ဗုဒ္ဓ သဘာဝတရား (၄၇)။download,)
ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ
- ယခင်အပတ်၏ သင်ကြားမှုမှ ပုံစံပြုလုပ်ဆောင်မှု အမျိုးအစားများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင့်ကိုယ်ပိုင်စကားဖြင့် ရှင်းပြပါ။ အဝိဇ္ဇာမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ဖြစ်စဉ်ကို ခြေရာခံပြီး သင့်ဘဝမှ သာဓကများကို ပြုလုပ်ပါ။ သင်နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းနေစဉ်တွင် အကိုင်းလေးခုလုံးနှင့် ပြီးပြည့်စုံသော သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများသည် သင့်အနာဂတ်ဘဝများအတွက် အကြောင်းရင်းများကို ဖန်တီးနေကြောင်း သတိပြုပါ။ ဒီအသိတရားက မင်းထင်မြင်ပုံနဲ့ မင်းဘာလုပ်သလဲဆိုတာကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားတာလဲ။
- အဘယ်သို့သော ဝိညာဏ်၏ တတိယအဆက်အစပ်ကို ရည်ညွှန်း၍ ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း။ ထိုအသိစိတ်သည် အပြုသဘော၊ အပျက်သဘော သို့မဟုတ် ကြားနေသလား၊ အဘယ်ကြောင့်နည်း။
- ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့အခါမှာ ဘာတွေပါလဲ။ Karma ဘဝတစ်ခုမှ နောက်တစ်ခုသို့ ပရဇိကာကျောင်းမှ "ငါ" ဟူသော အဆိုသည် အခြားဗုဒ္ဓဘာသာကျောင်းများနှင့် မည်သို့ကွာခြားသနည်း။
- အစေ့အဆန်တွေက ဘာတွေလဲ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စကားဖြင့် ရှင်းပြပါ။
- ပထမလင့်နှစ်ခုကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို အဘယ်ကြောင့် တိုးပွားစေသနည်း။ တို့ဖြင် of သာṃsāra ကျင့်ဝတ်သိက္ခာရှိရှိ နေထိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား လှုံ့ဆော်ပေးပါသလား။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
