စိုးရိမ်စိတ်ကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
စိုးရိမ်စိတ်ကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အခြားစိတ်ခံစားမှုများ 
အောက်တိုဘာ 9, 2021 “စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ခြင်း” ဆိုင်ရာ အွန်လိုင်း သီတင်းပတ်ကုန် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲတွင် ဆွေးနွေးပွဲ သုံးခုအနက် ပထမဆုံး ဆွေးနွေးမှုဖြစ်သည်။ FPMT မက္ကဆီကို. စပိန်ဘာသာသို့ဘာသာပြန်ခြင်းဖြင့်။
- ပူပင်သောကနှင့် ၎င်း၏နီးစပ်သော ဆွေမျိုးများ- စိုးရိမ်မှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှု
- အယူအဆမဟုတ်သော စိတ်နှင့် သဘောတရားကို ကွဲပြားစေခြင်း။
- ပုံပြင်ပြောခြင်းစိတ်သည် မည်ကဲ့သို့တိုးတက်ပြီး အဖြစ်မှန်ကို ကွဲလွဲစေမည်နည်း။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုံပြင်များတွင် ယုံကြည်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း။
- စိတ်၏ အကျင့်ကို သင်ယူ၍ တရားဓမ္မကို ကျင့်သုံးခြင်း။
- စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ အလေ့အထပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
- ပူပန်ခြင်းနဲ့ ငြိမ်သက်ခြင်းနဲ့ မိဘကို ပြုစုခြင်း။
- မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုသောစိတ်သည် မိမိကိုယ်ကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ၎င်းသည် အဘယ်အရာကို ဦးစားပေးသည်ကို ဆန်းစစ်ပါ။
- အစစ်အမှန်ကို "စိတ်ကူးယဉ်" နှင့် ခွဲထုတ်ခြင်း
ပဲ့ထိန်း သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း စပိန်ဘာသာဖြင့် “အခြားသူများ၏ကြင်နာမှုကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း” တွင် နောက်ဆက်တွဲဖော်ပြချက်-
ဒုတိယ ဟောပြောချက်ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။
တတိယအကြိမ် ဟောပြောချက်ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
