ဘုရားလောင်းကို ပွါးများခြင်း။
ဒံယေလအားဖြင့်
ထောင်ကျတဲ့လူတွေ 
ထောင်ကဗျာ 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 6, 2021 
ဒံယေလသည် တရားဓမ္မအတွက် အတော်လေး အသစ်အဆန်းဖြစ်သည်။ သူသည် အသက် 30 အစောပိုင်းတွင် ငယ်ရွယ်သေးပြီး သူငယ်ချင်းတစ်ဦး ဓားပြမှုကျူးလွန်ပြီး တစ်စုံတစ်ဦးကို သတ်ခဲ့သည့်အချိန်အတွင်း ကားမောင်းမှုအတွက် ထောင်ဒဏ် တစ်သက်တစ်ကျွန်း ကျခံနေရသည်။ မည်သူ့ကိုမျှ မသတ်ခဲ့ပေ။ ထောင်ထဲမှာရှိနေတဲ့ Covid-19 နဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံရမလဲဆိုတာ မျှဝေပေးပါဦး။
နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်နေခဲ့တယ်။
ဤနံရံများတွင် ချုပ်နှောင်ထားသည်။
တစ်ချိန်က ကြောက်လန့်တကြားမြင်ခဲ့ရတာ၊
ဒီကွန်ကရစ်အခန်းမှန်း မသိ
ဒီမှာပဲရှိတယ်။
နွေးထွေးမှုနှင့် အမိုးအကာများ ပေးဆောင်ရန်
တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးပါ။
ငါစိုက်ပျိုးနေစဉ် ဘုရားလောင်း နှလုံးရောဂါ။
ထောင်ကျတဲ့လူတွေ
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတစ်ဝှမ်းမှ ထောင်ကျနေသူအများအပြားသည် ဆရာတော် Thubten Chodron နှင့် Sravasti Abbey မှ ဘုန်းတော်ကြီးများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သူတို့သည် တရားဓမ္မကို ကျင့်သုံးပုံနှင့် အခက်ခဲဆုံးသော အခြေအနေများတွင်ပင် မိမိတို့နှင့် အခြားသူများအတွက် အကျိုးရှိစေရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခြင်းအတွက် ကြီးစွာသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးသည်။
