ကြံစည်ခြင်း, အကုသိုလ်မဂ်, ဒုက္ခ
56 ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံ
အသျှင် Thubten Chodron 
အတွဲ ၂ ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ်အခြေခံ 
သြဂုတ် 14, 2020 စာအုပ်ကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ (အဆုတ်နှင့်သောကြာ) အပိုင်း ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံဒလိုင်းလားမားနှင့် ဆရာတော် Thubten Chodron တို့၏ “ပညာနှင့် ကရုဏာစာကြည့်တိုက်” စီးရီး၏ ဒုတိယအတွဲ။
- သီလမရှိသော စိတ်သုံးပါးတို့သည် ပြင်းပြသော ဆင်းရဲချုပ်ငြိမ်းရာ၏
- ကာယကံ ပျက်စေသော ကာယကံ ခုနစ်ပါးတို့သည် ကြံစည်ခြင်း ဖြစ်၏။
- Karma ဆင်းရဲဒုက္ခတို့သည် အပြန်အလှန် သီးသန့်ဖြစ်သည်။
- အကုသိုလ်မဂ်၏ အဓိပ္ပါယ်နှစ်ပါး
- ခြားနားချက် Karma လုပ်ဆောင်ချက်မျိုးစေ့
- အခြားသူများကို အဖျက်လုပ်ရပ်များ ပြုလုပ်ခိုင်းခြင်းကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ဖန်တီးပါသည်။ Karma
- လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုအတွက် လှုံ့ဆော်မှုသည် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
- သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ဆင်ခြင်ဉာဏ်ရှိခြင်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်ရွယ်ချက်များကို ကြည့်ရှုရန်
- ဘယ်လိုအနာဂတ်မျိုးကို ငါတို့ကိုယ်တိုင် ဖန်တီးချင်လဲ။
ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်၏အခြေခံအုတ်မြစ် 56: ရည်ရွယ်ချက်, ကံတရားလမ်းစဉ်များနှင့်ဆင်းရဲဒုက္ခများ (download,)
ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ
- အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ရပ်တစ်ခုလုပ်ဖို့ တခြားသူတွေကို အားပေးတဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို သတိရပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို အပျက်သဘောဆောင်သည့် လုပ်ရပ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် သင်တောင်းဆိုခဲ့သည့် အခြေအနေကိုလည်း ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ သင့်စိတ်ထဲရှိ ဥပမာတစ်ခုစီတွင် မတူညီသောရလဒ်များကား အဘယ်နည်း။
- သင့်အား နောက်ပိုင်းတွင် သိသာထင်ရှားသော ဝေဒနာများ ယူဆောင်လာပေးသော အခြေအနေမျိုးတွင် ရှိနေပါသလား။ ကို attachment or အမျက်ဒေါသ မင်းစိတ်ထဲမှာ နောင်တွင် ထိုကဲ့သို့သော ရလဒ်များကို မည်သို့ တုံ့ပြန်နိုင်မည်နည်း။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
