ပြဿနာများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ဖြေရှင်းခြင်း။
24 ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံ
အသျှင် Thubten Chodron 
အတွဲ ၂ ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ်အခြေခံ 
နိုဝင်ဘာ 6, 2019 စာအုပ်ကိုအခြေခံ၍ ဆုတ်ခွာသွားစဉ်အတွင်း ပေးဆောင်ခဲ့သော သင်ခန်းစာများထဲမှ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံ မှာပေးတယ်။ Sravasti Abbey.
- အခက်အခဲများကို တားဆီးပေးသည်
- ပြဿနာများကို တားဆီး စီမံရာတွင် အဖွဲ့အစည်းများ၏ အခန်းကဏ္ဍ
- ဆရာမများကို သင်ကြားပို့ချပေးခြင်းဖြင့် နိုင်ငံရပ်ခြားတွင် သင်ကြားရန် ပြင်ဆင်နေပါသည်။
- ပုံမှန်မဟုတ်သောအပြုအမူ
- တရားဓမ္မကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ သမားရိုးကျ မလျော်ညီတဲ့ အကျင့်၊
- အနတ္တသဘောကို နားလည်မှုလွဲမှားခြင်း။
- စံပြဥပေက္ခာ ကျင့်ကြံသူ၏ အရည်အချင်းများ
- ရိုင်းစိုင်းသော ဆရာ-ကျောင်းသား ဆက်ဆံရေး
- ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းခြင်း။
ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ် ဖောင်ဒေးရှင်း 24- ပြဿနာများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ဖြေရှင်းခြင်း (download,)
ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ
- သတိထားဖို့ ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် လူဝတ်ကြောင်ကဲ့သို့ပင် စည်းကမ်း၊ ထိုနည်းတူစွာ၊ အထူးသဖြင့် လောကီနယ်ပယ်သစ်များသို့ တရားဓမ္မပြန့်နှံ့သွားသောအခါတွင်၊ အထူးသဖြင့် လောကီနယ်ပယ်သစ်များသို့ ပြန့်နှံ့သွားသော အကျိုးရှိသော တရားဓမ္မဆက်ဆံရေးကို လွယ်ကူချောမွေ့စေရန် ကျောင်းသားနှင့် ဓမ္မဆရာဘက်မှ နှစ်ဖက်စလုံးက အဘယ်ကြောင့် လိုအပ်သနည်း။
- နားလည်သဘောပေါက်ထားသော ကျင့်ကြံသူများသည် “ကျင့်ဝတ်သိက္ခာကို ကျော်လွန်သည်” ဟု မကြာခဏ နားလည်မှုလွဲနိုင်သည်။ ဒါက အဆုံးအမကို ဘယ်လို နားလည်မှုလွဲတာလဲ။ ဘာကြောင့် ဆန့်ကျင်ဘက် ဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ သင့်ကိုယ်ပိုင်စကားနဲ့ ရှင်းပြပါ။
- အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် မြင်ခြင်း၏ အကြံဥာဏ်မှာ ၊ ဂုရုပြီးပြည့်စုံသော လုပ်ရပ်များသည် ယေဘူယျ ကျင့်ကြံသူများအတွက် မရည်ရွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးဆရာသည် မေးခွန်းထုတ်စရာအပြုအမူတွင်ပါဝင်နေသည် သို့မဟုတ် သီလနှင့်မညီသောတစ်ခုခုလုပ်ရန်တောင်းဆိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ကိုတုံ့ပြန်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အဘယ်နည်း။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
