အနုစိတ်သိမြင်သူများနှင့် တိုက်ရိုက်သိမြင်သူများ
အနုစိတ်သိမြင်သူများနှင့် တိုက်ရိုက်သိမြင်သူများ
အသျှင် Thubten Chodron 
ဗုဒ္ဓဘာသာ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုနှင့် ငြင်းခုံမှု 
ဒီဇင်ဘာ 27, 2018 Daniel Perdue ၏စာအုပ်ကိုအခြေခံပြီး ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ ဗုဒ္ဓဘာသာ ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့် ယုတ္တိဗေဒဆိုင်ရာ သင်တန်း- အိန္ဒိယနှင့် တိဘက်ရင်းမြစ်များမှ ထုတ်ယူထားသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ အာရှချဉ်းကပ်နည်း.
- ဥပမာများဖြင့် ဝိညာဏ်ခုနစ်မျိုးတို့ကို သုံးသပ်ပါ။
- မှန်ကန်စွာ ဆင်ခြင်အပ်တဲ့ အသိတရား ငါးမျိုး
- ကွဲပြားသော အသိဉာဏ် အမျိုးအစားများကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်း။
- ကောက်ချက်ချသော သိမြင်နားလည်သူများနှင့် တိုက်ရိုက်သိမြင်သူများ၏ အဓိပ္ပါယ်နှင့် ဥပမာများ
- ကွဲပြားသော သီအိုရီစနစ်များကို အခြေခံ၍ နိမိတ်လက္ခဏာများကို သိမြင်နိုင်သော အမျိုးအစားသုံးမျိုး
66 ဗုဒ္ဓဘာသာ ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ခြင်းနှင့် ဆွေးနွေးငြင်းခုံခြင်းသင်တန်း- နိဒါန်းသိမြင်သူများနှင့် တိုက်ရိုက်သိမြင်သူများ (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
