မှီခို ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း။

• ဆိုက်ဘေးရီးယား ကုန်တိုက် မီးလောင်မှုကြောင့် ဒုက္ခရောက်ခဲ့ရသူ ကွမ်ရင်အား ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပါသည်။
• ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း၏ အကြောင်းတရားတို့၏ ရှင်းလင်းချက်
• ဘယ်အရာက လွတ်နေသလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်တယ်။
• အကြောင်းတရားနှင့် အကျိုးဆက်နွယ်နေသော နိဗ္ဗာန်ကို နားလည်ခြင်း။
• အကြောက်တရားက ရှေ့ကို တိုက်ရိုက်ရောက်လာတယ်။ အတုအယောင်သဘောပေါက်ခြင်း။ အနတ္တ

130 Gomchen Lamrim: မှီခိုပေါ်ပေါက်ခြင်း (download,)

ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ

1. သတ်မှတ်ထားသော အရာဝတ္ထုနှင့် သတ်မှတ်ခြင်း၏ အခြေခံသည် တူညီခြင်းမရှိသည့်အချက်ကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာဝတ္တုတစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ပါ၊ ထို့နောက် ၎င်း၏ သတ်မှတ်ခြင်းအခြေခံကို ဖော်ထုတ်ပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကို ကူရှင်ပေါ်ရော ပြင်ပမှာပါ အချိန်အနည်းငယ်ပေးပါ။
2. အဲဒီလိုပဲ မင်းဘာလုပ်သင့်လဲ စဉ်းစားပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ မင်းစိတ်က ဘာလဲ။ မင်းအတွက် သတ်မှတ်ခြင်းရဲ့ အခြေခံက ဘာလဲ။ အဘယ်နည်း ကိုယ်ခန္ဓာ စိတ်နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားသလား။ အဲဒါတွေက မင်းကို အတိအကျဖြစ်စေတာ ဘာလဲ။ သတ်မှတ်ခြင်း၏အခြေခံကို အမှန်တကယ်အချိန်ယူကြည့်ပါ (သင်၏ ကိုယ်ခန္ဓာ and mind) သည် သတ်မှတ်ထားသော အရာဝတ္ထု (သင်) နှင့် မတူပါ။
3. ဘာကြောင့် မတည်မြဲနိုင်တာလဲ။ ဖြစ်ရပ် အာကာသ၊ နိဗ္ဗာန နှင့် အနတ္တတို့ကဲ့သို့ မွေးရာပါ တည်ရှိနေသလော။ ၎င်းတို့သည် အခြားအရာအားလုံးနှင့် ကင်းကွာနေပါက သက်ရောက်မှုမျိုးစုံကို ဖြတ်သန်းရန် အချိန်အနည်းငယ်ပေးပါ။ ဤ (အာကာသ၊ နိဗ္ဗာန၊ အနတ္တ) တို့သည် အဘယ်တို့အပေါ်၌ မှီခိုကုန်သနည်း။
4. ဤသွန်သင်ချက်၏စကားရပ်တွင် “ဖြစ်တည်လာသည်” နှင့် “ထုတ်လုပ်သည်” ဟူသော ဝေါဟာရများ၏ ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ စစ်မှန်သော ချုပ်ငြိမ်းမှု “ဖြစ်” သော်လည်း ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း မည်ကဲ့သို့ ဖြစ်သနည်း။
5. အကြောင်းတရားသုံးမျိုးတို့ကား အဘယ်နည်း။ ဘယ်အမျိုးအစားအတွက်လဲ။ ဖြစ်ရပ် (အမြဲတမ်း သို့မဟုတ် မတည်မငြိမ်) လျှောက်ထားကြပြီး အဘယ်ကြောင့်နည်း။
6. အသျှင် Chodron သည် အနတ္တနှင့် ပြည့်စုံသော မှန်ကန်သော ဉာဏ်သည် အတူတူပင်မဟုတ်ဟု မိန့်တော်မူ၏။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ အချည်းနှီးဖြစ်ခြင်း၏ ပြည့်စုံမှု၌ ဖြစ်ပေါ်လာသော မှီခိုမှု သည် အဘယ်အပိုင်းရှိသနည်း။