Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ကရုဏာသုံးမျိုး

ကရုဏာသုံးမျိုး

စာသားသည် အဆင့်မြင့် ကျင့်ကြံသူ၏ လမ်းစဉ်အဆင့်ဆင့်တွင် စိတ်ကို လေ့ကျင့်ရန် လှည့်ပါသည်။ အပိုင်းအစများပေါ်တွင် သင်ကြားပို့ချမှုများ၊ Gomchen Lamrim Gomchen Ngawang Drakpa မှ လာလည်တယ်။ Gomchen Lamrim လေ့လာမှုလမ်းညွှန် စီးရီးအတွက် တွေးတောစရာအချက်များစာရင်း အပြည့်အစုံအတွက်။

  • Chandrakirti ၏ကိုးကွယ်မှုမှဂရုဏာသုံးမျိုး မဟာကရုဏာ
    • ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများကို သနားကြင်နာမှု
    • ကရုဏာ ရှုမှတ်ခြင်း။ ဖြစ်ရပ်
    • မမြင်နိုင်သော ကရုဏာကို ရှုမှတ်ခြင်း။
  • သမားရိုးကျအမှန်တရားများသည် အမှန်တကယ်အမှန်တရားများမဟုတ်ပါ။

Gomchen lamrim (၅၈) ကရုဏာ (၃)မျိုး၊download,)

ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ

Chandrakirti ၏ ဖြည့်စွက်စာတွင် ဖော်ပြထားသည့် သနားကြင်နာမှု သုံးမျိုးတို့ကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။

  1. ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများအတွက် ကရုဏာ
    • “ငါ” ၏နောက်တွင် “ငါ့” ဟူသော အားကြီးသော “ငါ” ၏ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုကြောင့် ထိုကြီးမားသော “ငါ” နှင့် ငါနှင့် ဆက်စပ်နေသည့်အရာအားလုံးကို ကြည့်သည်၊ ဤသည်မှာ ငါဖြစ်သည်၊ ကိုယ်ခန္ဓာငါ့စိတ်၊ ငါ့နေရာ၊ ငါ့ဥစ္စာ၊ ငါ့တိုင်းပြည်၊ ငါ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း၊ ငါ့သူငယ်ချင်း၊ ငါ့ရန်သူတွေ... မင်းရဲ့ဘဝနဲ့ မင်းပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေရဲ့ဘဝကို ကြည့်ပါ။ ဒီလိုတွေးခြင်းက သင့်ကို ဘယ်လိုဒုက္ခဖြစ်စေသလဲ။
    • ကြီးစွာသောဝေဒနာ အစား သာဝက သာယာမှုကို ရငြားအံ့။ ရေရှည်တည်တံ့သော ပျော်ရွှင်မှုဆီသို့ ဦးတည်စေသလား သို့မဟုတ် သင့်အား ဆောင်ရွက်ပေးပါသလား။ ကို attachment အသင်္ခတ ကာမဂုဏ်တို့၌သာလျှင် ပဋိသန္ဓေနှင့် ဒက္ခိဏတို့ တည်တံ့ရန်သာ ရှိပေသလော။
    • မသိနားမလည်မှု၏ ရလဒ်အဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကြုံတွေ့နေရသော အခြေအနေ၊ အမျက်ဒေါသနှင့် ကို attachment“ငါ” ကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် ကိုယ်နှင့် သတ္တဝါအားလုံးကို ကရုဏာစိတ် ဖြစ်ပေါ်လာအောင် ကျင့်ကြံခြင်းဖြင့် သတ္တဝါတို့၏ ဆင်းရဲချုပ်ငြိမ်းရာ နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း တရားအားထုတ်ခြင်းဖြင့် ကရုဏာဉာဏ်ကို ပွားများစေကာမူ၊ အပြည့်အဝနိုးထရန်။
  2. ကရုဏာ ရှုမှတ်ခြင်း။ ဖြစ်ရပ်:
    • ရေ၌လရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းကဲ့သို့ စက္ကန့်ပိုင်းမျှပင် မကျန်တော့ဘဲ ဖြစ်ပျက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်လည်း အကြောင်းတရားများ၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် ရှိနေပါသည်။ အခွအေနဤသို့ မမြဲ။ အရာများနှင့် သင့်ဘဝရှိလူများကို ဆင်ခြင်ပါ။ ကိုယ့်ဘဝကိုယ် ဆင်ခြင်ပါ။
    • အာရုံရှိသော သတ္တဝါတို့သည် တစ်ခဏချင်း ပြိုကွဲသွားသည့် ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကို ခံစားမိသောအခါ၊ ထာဝရ၊ အခွဲမရှိ၊ အမှီအခိုကင်းသော အတ္တ (ထာဝရ၊ ထာဝရ အတ္တ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်) အဖြစ် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်မဟုတ်သူများက အခိုင်အမာပြောဆိုလေ့ရှိကြသည်၊ ထို့အပြင် လုံလောက်သော၊ သိသိသာသာတည်ရှိနေသော မိမိကိုယ်ကို (စုစည်းမှု၏ထိန်းချုပ်သူ) ကို ပယ်ချပါ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ အချိန်တိုင်း ပြောင်းလဲနေရင်တော့ ဒီလိုမျိုး ကိုယ့်ကိုယ်ကို မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ စင်စစ်အားဖြင့် အတ္တသည် အစုအဝေး၏ အခြေခံသဘောမျှသာ တည်ရှိ၏။ ဒါကို ပြန်စဉ်းစားပါ။
    • အလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့၏ မမြဲသော စိတ်ဖြင့် စိတ်ကို လန်းဆန်းစေကာ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့၌ ကရုဏာတရား ပွားများနိုင်ပါစေ။ သတ္တဝါတို့၏ မမြဲခြင်းသဘောကို သိခြင်းသဘောသည် သင်တို့အား ၎င်းတို့၏ ဆင်းရဲဒုက္ခကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းထက် ပိုမိုနက်နဲသော ကရုဏာအဆင့်သို့ မည်သို့ပို့ဆောင်သနည်း။
  3. မမြင်နိုင်သော ကရုဏာကို ရှုမှတ်ခြင်း၊
    • ရေထဲမှာ လရောင်ပြန်ဟပ်တာကိုမြင်ရသလိုပဲ ရေထဲမှာ လရောင်ရှိနေပုံရတယ်၊ ကိုယ်ရဲ့ရုပ်သွင်က လွဲမှားနေတယ်လို့ သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ ပေါ်လာတဲ့ပုံစံအတိုင်း အတ္တဆိုတာ မရှိပါဘူး။
    • သတ္တဝါအားလုံး၏ မွေးရာပါဖြစ်တည်မှု အချည်းနှီးသက်သက်ဖြင့် သင့်စိတ်တွင် လန်းဆန်းနေစေကာမူ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သက်ရှိသတ္တဝါအားလုံးကို သနားကြင်နာမှု ဖြစ်ပေါ်လာစေပါ။ သတ္တဝါတို့၏ မွေးရာပါဖြစ်တည်မှု၏ အချည်းနှီးဖြစ်သော အာရုံကို ရရှိခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ဆင်းရဲဒုက္ခနှင့် ၎င်းတို့၏ မမြဲခြင်းကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းထက် ပိုမိုလေးနက်သော ကရုဏာအဆင့်သို့ မည်ကဲ့သို့ ပို့ဆောင်သနည်း။
အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်