ယောနိသောမနသိကာရကို ဖော်ဆောင်ခြင်း။
ယောနိသောမနသိကာရကို ဖော်ဆောင်ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
Green Tara Weeklong Retreat 2015 
အောက်တိုဘာ 8, 2015 2015 ခုနှစ် Green Tara Retreat အတွင်း ပေးခဲ့သော သွန်သင်ချက် စီးရီး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း။ ဤ သာသနာ့ရိပ်သာ ကာလအတွင်း ဆရာတော် Thubten Chodron သည် စာသားမှ သင်ကြားပေးပါသည်။ ဘုရားလောင်းဂုဏ်တော်၌ အဖိုးတန် ဆီမီး Khunu Rinpoche Tenzin Gyaltsen မှ
- ရန်သူများအပေါ်၌ သမာဓိကို မွေးမြူခြင်း၊
- မလိုမုန်းထားမှုတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။
- ဘုံအခြေခံများ ထူထောင်ခြင်း။
- ချစ်ခင်သူများကို ညီမျှစေခြင်း-
- တှေးတောဆငျခွ ထိုအပေါ် ကိုယ်ခန္ဓာ
- တံဆိပ်ဖြုတ်လိုက်
- လူတွေရဲ့ မွေးရာပါ ဖြစ်တည်မှုလို့ ထင်မြင်တဲ့ ပြဿနာတွေ
- တရားဓမ္မကို စောင့်ထိန်းခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
