အခန်း ၁- အခန်းငယ် ၁-၈
အခန်း ၁- အခန်းငယ် ၁-၈
အသျှင် Thubten Chodron 
Aryadeva ၏ 400 Stanzas 
ဇန်နဝါရီ 22, 2015 လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်များ ၏ မွေးရာပါ ဖြစ်တည်မှုအပေါ် မှားယွင်းသော အမြင်များကို ငြင်းဆိုခြင်း။ ဆွေးနွေးပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ Aryadeva ၏ Four Hundred Stanzas on the Middle Way.
- ပေါင်းစပ်တစ်ခုသည် အမှန်တကယ်တည်ရှိနေသော တစ်ခုတည်းသော အရာတစ်ခုမဖြစ်နိုင်ပါ။
- အရာဝတ္ထုတစ်ခုနှင့် ၎င်း၏ဂုဏ်ရည်များကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် မွေးရာပါဖြစ်တည်မှုကို ငြင်းဆိုခြင်း။
- အစိတ်အပိုင်းများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော အမှန်တကယ် တည်ရှိနေသော အရာများကို ငြင်းဆိုခြင်း။
- အမှန်တကယ်တည်ရှိနေသော ပေါင်းစပ် သို့မဟုတ် အမှန်တကယ်တည်ရှိနေသော အစိတ်အပိုင်းများ မရှိနိုင်ပါ။
- မီးနှင့် လောင်စာတို့ကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် မွေးရာပါဖြစ်တည်မှုကို ငြင်းဆိုခြင်း။
89 Aryadeva ၏ 400 Stanzas: အခန်းငယ် 335-343 (download,)
http://www.youtu.be/W8jaktL-ENA
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
