စိတ်ကို ကုစားခြင်း။
ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် စိတ်ပညာတို့မှ အမြင်များ
အသျှင် Thubten Chodron 
သနားကြင်နာမှုကိုပျိုးထောင် 
ဒီဇင်ဘာ 14, 2014 Venerable Thubten Chodron နှင့် စိတ်ပညာရှင် Dr. Russell Kolts တို့မှ ပူးတွဲဟောပြောခဲ့ပါသည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာ Fellowship အနောက်စင်တာ စင်္ကာပူမှာ။
- ကရုဏာနှင့်ပတ်သက်သော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို ရှင်းလင်းတင်ပြခြင်း။
- ကိုယ်ချင်းစာနာမှုကို လေ့ကျင့်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။
- မိမိကိုယ်ကို သတိရှိခြင်းသည် ရေရှည်တည်တံ့သော ကရုဏာကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
- အပြစ်နဲ့ ဆက်ဆံတယ်။
- အချည်းနှီးသောကတိများပေးသောသူများနှင့်အလုပ်လုပ်
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
