Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

အပိုဒ်ငယ် ၅၈- လောကီအမြတ်အစွန်း၏ ချောမွတ်သောစောင်း

အပိုဒ်ငယ် ၅၈- လောကီအမြတ်အစွန်း၏ ချောမွတ်သောစောင်း

ဆွေးနွေးပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ပညာရတနာသတ္တမမြောက် ဒလိုင်းလားမား၏ ကဗျာဖြစ်သည်။

  • ဗုဒ္ဓဘာသာမှာ ရည်မှန်းချက်ရှိလား။
  • ကျွန်ုပ်တို့သည် ပစ္စည်းဥစ္စာကြွယ်ဝမှု၊ ချီးမွမ်းမှု၊ သို့မဟုတ် ကျော်ကြားမှုကို ဘယ်သောအခါမှ မရနိုင်ပါ။
  • လောကရည်မှန်းချက်ထက် တရားဓမ္မရည်မှန်းချက်

ပညာရတနာ- အခန်းငယ် ၂ (download,)

"မြန်​မြန်​တက်​တဲ့​တောင်​က ဘယ်​လို​တောင်​မြန်​လဲ ပြန်​​ချော်​လဲ"

ပရိသတ်ကို: ကြီးသောအာသီသ

ဆရာတော် Thubten Chodron တကယ်တော့ ရည်မှန်းချက်က အဲဒါအတွက် အရမ်းကောင်းတဲ့ အဖြေပါပဲ။ ဤနေရာ၌ ”ကြိုးစားအားထုတ်မှုဖြင့် မြန်မြန်ကုန်ကုန်သော လောကီဥစ္စာများ” ဟု ဤနေရာတွင် မိန့်တော်မူ၏။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ရည်မှန်းချက်တစ်ခုပဲ မဟုတ်လား? လောကီစည်းစိမ်ဥစ္စာများကို ရယူခြင်း။

မြန်မြန်တက်ရင် မြန်မြန်ပြန်တက်တဲ့ တောင်က ဘာလဲ။
လောကီစည်းစိမ်ဥစ္စာများကို ကြိုးစားအားထုတ်၍ ရယူသည်နှင့်အမျှ လျင်မြန်စွာ ကုန်လွန်စေပါသည်။

"ရည်မှန်းချက်" ရဲ့အဖြေကို သဘောကျတယ်။ ရည်မှန်းချက် အမျိုးမျိုးရှိတယ်။ တစ်ခါက “ဗုဒ္ဓဘာသာ ကျင့်ကြံသူမှာ ရည်မှန်းချက်ရှိလား” ဟု မေးဖူးသည်။ ပြီးတော့ အဲဒါက ကျွန်မကို ရပ်တန့်ပြီး စဉ်းစားစေတယ်။ ရည်မှန်းချက် အမျိုးမျိုးရှိတယ်ဆိုတာ မင်းသိပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ ပြောလေ့ပြောထရှိတဲ့ ရည်မှန်းချက်မျိုး ရှိတယ်- ပစ္စည်းဥစ္စာတွေ အများကြီး လိုချင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ကျော်ကြားချင်တယ်၊ အာဏာတွေ အများကြီး လိုချင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီ ရည်မှန်းချက်မျိုး ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း ရည်မှန်းချက်ဆိုတာ အလွန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှိပြီး အောင်မြင်မှုပန်းတိုင်ကို လှမ်းကြည့်မယ်ဆိုရင် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေမှာ ရည်မှန်းချက်ရှိတယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ သို့တည်းမဟုတ် မည်သည့်အစဉ်အလာရှိ ဝိညာဉ်ရေးလူများသည် ၎င်းကို ဤနည်းဖြင့် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုပါက၊ အလွန်ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်တစ်ခုရှိ၍ ထိုနောက်မှသွားပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဒီမှာ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ဝိညာဉ်ရေးရာ တစ်ခုခုပဲ။

Ambition သည် အများအားဖြင့် ပို၍ လောကီပန်းတိုင်ကို ရည်ညွှန်းသည် မဟုတ်လား။ ချမ်းသာအောင် ၊ ကျော်ကြားအောင် ၊ ဒါမှမဟုတ် အစွမ်းထက် ၊ ကိုယ့်အတွက် နာမည်တစ်ခုရအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ၊ blah blah blah ။ ဒါပေမယ့် တောင်ကြီးတစ်ခုလိုပါပဲ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တက်လေလေ၊ နောက်ပြန်ချော်လေလေ၊ အဲဒီတောင်ထိပ်ကို ဘယ်တော့မှ ရောက်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။

ဆိုလိုတာက ပစ္စည်းဥစ္စာရဲ့နမူနာက တစ်ခုခုရလို့ ဒါမှမဟုတ် ပိုက်ဆံနည်းနည်းရလို့ ကောင်းကောင်းသုံးပြီးတော့ ရသလောက် မြန်မြန်သုံးတယ်။ ကောင်းလိုက်တာဗျာ၊ ခုခေတ်လူတွေက ဒါကို ပြဿနာအကြီးကြီး ဖြစ်နေတာ မဟုတ်လား? သင်သိလား?

လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်တွေကို သတိရပါ…။ စတိုးဆိုင်မှာ တစ်ခုခုအတွက် စုဆောင်းထားတဲ့အခါ သူတို့ ဘာလုပ်ခဲ့လဲ။ သင်သိမ်းဆည်းရမည့်နေရာတွင် Layaway အစီအစဉ်များ၊ ထို့နောက်သင်ဆောင်းပါးကိုရရှိသည်။ ယခုသင်သည် ဆောင်းပါးကိုရရှိပြီး ၎င်းကို သင့်ခရက်ဒစ်ကတ်ပေါ်တွင် တင်ပြီးနောက် ၎င်းအား ပေးချေရန်နည်းလမ်းကို သင်ကြိုးစားရှာဖွေပါ။ ဟုတ်လား? ဒါဟာ တောင်ပေါ်ကိုတက်ပြီး နောက်ကြောင်းပြန်ချော်ခြင်းရဲ့ အကောင်းဆုံး ဥပမာတစ်ခုပါပဲ။ ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ သင်ဟာ လျှော့နည်းသွားပါပြီ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အကြွေးဝယ်ကတ်မှာ အတိုးပေးချေလိုက်တာနဲ့ ငွေကုန်ကြေးကျများလာတတ်လို့ပါ။ ပြီးတော့ ပျက်သွားပြီး ပြုပြင်ဖို့ ငွေပေးရမယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ နည်းမျိုးစုံနဲ့ ဆုံးရှုံးနေရတယ်။

အတူတူပါပဲ…။ မင်းရဲ့ စည်းစိမ်ဥစ္စာကို မင်းရလာတာနဲ့ ဖြုန်းတယ်။ ဒါပေမယ့် အစွမ်းထက်မြက်အောင် ကြိုးစားကြည့်မယ်ဆိုရင်…. မင်းက အစွမ်းထက်ဖို့ ဒီအရာတွေအားလုံးကို လုပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒီဂိမ်းကို ဆော့လိုက်တာနဲ့ အစွမ်းထက်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ တခြားသူတွေနဲ့လည်း ကစားနေတော့ ဓားထိုးမှုတော်တော်များများမှာ ပါဝင်ဖို့ တွန်းအားပေးရင်း၊ one-upmanship စသည်ဖြင့်၊ သင်လိုချင်တဲ့ စွမ်းအားမျိုး ဘယ်တော့မှ မခံစားရတဲ့ အထိပါပဲ။ "အိုး၊ ငါအရွေးခံရရင်-" လို့ မင်းအရွေးခံရဖို့ ကြိုးစားနေသမျှ မင်းဟာ အစွမ်းထက်တယ်လို့ မင်းထင်နေလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် လေ့လာပြီးပြီဆိုရင် Aryadeva's 400 ၏ စတုတ္ထအခန်းခေါင်းဆောင်ဆိုတာ သူတို့ ဦးဆောင်နေတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်အပေါ်မှာ လုံးလုံးလျားလျား မှီခိုနေပုံအကြောင်း သူပြောနေတာ သိလား။ သငျသညျဤကိုမြင်နိုင်ပါတယ်။ "အိုး၊ အမေရိကန်သမ္မတက အရမ်းအရေးကြီးတယ်" ဟု သင်ထင်သည်။ တကယ်တော့ သူက အစိုးရမှာရှိတဲ့ တခြားလူတွေကို လုံးလုံးလျားလျား မှီခိုနေပြီး အခုဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ကိစ္စတွေကြောင့် ဝက်သားတုတ်ထိုး ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့် မင်းမှာ တန်ခိုးရှိတယ်... မင်းမှာ ဘယ်လောက်ရှိလဲ သိလား။

ပြီးတော့ သူက သမ္မတ ရာထူးကနေ နုတ်ထွက်တော့မယ်လို့ ပြောခဲ့ပေမယ့် ရွေးကောက်ပွဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ကြောင့် အဲဒါကို မလုပ်နိုင်ဘူး။ ဒီတော့ မင်း ပါဝါရဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ ဒီဂိမ်းကို မင်းဆော့နေတော့ မင်း လိုချင်တဲ့ စွမ်းအားကို ဘယ်တော့မှ မရနိုင်ဘူး။

ကျော်ကြားမှုနဲ့ အတူတူပါပဲ။ ကျော်ကြားမှုရဖို့ တောင်တက်နေရင် တစ်ခုခုရလိုက် သတိထားမိလိုက်၊ နောက်တစ်ခုရလိုက်နဲ့ သတိပြုမိပေမယ့် ဘယ်လောက်ကြာကြာ ဆက်သွားနေနိုင်လဲဆိုတော့ မကြာခင်မှာ တခြားသူတွေ—မဂ္ဂဇင်းတွေလို လူတွေ၊ ဥပမာ- သူတို့သည် လူတစ်ဦးတည်းနှင့် မနေပါ။

အငြိမ်းစားယူသွားတဲ့ ဘေ့စ်ဘောသမားကြီးလည်း ရှိတယ်။ သူသည် New York Times ၏ ရှေ့ဆုံးစာမျက်နှာတွင် နှစ်ရက်ကြာ ကြိုက်နှစ်သက်ခဲ့ပြီး နောက်မှ ထွက်သွားခဲ့သည်။ သူ့ကို ဘယ်သူမှ မှတ်မိမှာ မဟုတ်ဘူး။ (ကျွန်တော် သူ့အကြောင်း တစ်ခါမှ မကြားဖူးဘူး။) ဒီလိုမျိုး နာမည်ကြီးလာတယ်။ မင်းတောင်ပေါ်ကိုတက်ပေမယ့်... မင်းရောက်တဲ့နေရာကို ပြန်ပျော်သွားတယ်။

ထို့ကြောင့် ကျော်ကြားမှုနှင့် တန်ခိုးနှင့် ပစ္စည်းဥစ္စာများ ဆည်းပူးရန် ရည်မှန်းချက်ရှိရမည့်အစား တရားဓမ္မအတွက် တစ်ခုခုတော့ ရှိသည်။

တစ်ခါတရံမှာ လူကြိုက်များတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။ ဒါမှမဟုတ် အချစ်ခံရတာလား။ လူတော်တော်များများပြောသလိုပဲ "အိုး၊ ငါနာမည်ကြီးချင်တာမဟုတ်ဘူး။" ကျော်ကြားမှုသည် ကျော်ကြားခြင်းတစ်မျိုးမဟုတ်လော။ "ကျွန်တော့်အဖွဲ့ထဲက အားလုံးကို သိစေချင်ပြီး ကျွန်တော့်အကြောင်း ကောင်းကောင်းပြောစေချင်ပါတယ်။" မင်းသတင်းမှာ နာမည်ကြီးတာမဟုတ်ပေမယ့် မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အဖွဲ့ငယ်လေးထဲမှာ လူကြိုက်များတယ်ဆိုတာ လူတိုင်းက မင်းအကြောင်းတွေးနေတယ်ဆိုတာ မင်းသိပါတယ်။ အဆင်ပြေလား?

ဒါမှမဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတောင်ပေါ်ကို တက်မယ်။ "အားလုံးကို ချစ်စေချင်တယ်" ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ ပိုများလာတယ်၊ အချစ်တွေ ပိုရလာတယ်ဆိုတာ မင်းသိပါတယ်၊ မင်းအရမ်းကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး အချစ်ကို စွဲလမ်းလာတဲ့အတွက် အချိန်ကြာလာတဲ့အခါ လူတွေက မင်းနဲ့မတွဲချင်တော့ဘူး၊ လုပ်တာက ဆက်ဆံရေးအကြောင်းပြောတာပါ။

အဲဒီနေ့တွေကို မှတ်မိလား။ ဟုတ်လား? "ကောင်းပြီ၊ ငါတို့ဆက်ဆံရေးအကြောင်းပြောစရာရှိတယ် ချစ်သူ" [မျက်စောင်းထိုး] “တဖန်!”

ဟုတ်တယ်၊ တစ်ခါတလေ မင်း ဆက်ဆံရေးအကြောင်း ပြောရမယ်၊ ဒါပေမယ့် တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ "အင်း၊ ငါတို့ တခြားအကြောင်း ပြောလို့ရမလား" တဲ့။ သင်သိလား? ချစ်ခြင်းမေတ္တာတောင်ပေါ်ကို တက်ဖို့ ငတ်မွတ်နေတာကြောင့် ခဏကြာတော့ မင်းနောက်ကျောကို လျှောချသွားခဲ့ပြီလေ။ မဟုတ်ဘူးလား?

ဒါမှမဟုတ် မကြာသေးမီက မီးတောင်ဖြစ်လာပြီး ပြာတွေဖုံးလွှမ်းနေတဲ့ ဂျပန်တောင်တက်သမားတွေလိုပါပဲ။ မင်းရဲ့ ရည်မှန်းချက်က ဘာပဲဖြစ်နေဖြစ်နေ တောင်ပေါ်တက်၊ ပေါက်ကွဲပြီး ပြာတွေ ရှူရှိုက်ရတယ်။

လောကီအောင်မြင်မှုကို အားကိုးစရာ မရှိပါ။ ဒါကြောင့် လက်လျှော့လိုက်ပါ။

[ပရိသတ်ကို တုံ့ပြန်မှု] ဒါကြောင့် ဒီနာမည်ကြီး မင်းသမီး (သို့) လူရွှင်တော် ဟုတ်ပါတယ်- သေဆုံးသွားခဲ့တာ။ သူမကို ဆေးရုံက မထွက်ခင်မှာ ဆံပင်တွေ ပြင်ဖို့၊ လက်သည်းတွေ ခြယ်သပြီး မိတ်ကပ်တွေ လိမ်းပြီး သူမရဲ့ အသုဘအခမ်းအနားမှာ လှပတဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ချောမောလှပတဲ့ မင်မင်လေးကို ၀တ်ဆင်ထားခဲ့ပါတယ်။ ရင်ခွဲရုံကိုတောင် မသွားနိုင်ခဲ့ပါဘူး။ အလို။ သူမသည် ၈၁ နှစ်ဖြစ်သော်လည်း ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီများစွာကို လက်ခံရရှိသူဖြစ်သည်။

ဆေးရုံခန်းမှ မထွက်ခွာမီတွင် မိသားစုဝင်တစ်ဦးမှ ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့သော ဆန္ဒ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် သူမတွင် ရှိသင့်သည်။

တစ်ချို့လူတွေက ဖြစ်ပျက်တာကို အရမ်းတွယ်တာကြတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ သူတို့သေပြီးနောက်။ "ကဒမ်ပါရဲ့ အတွင်းအကျဆုံး ရတနာဆယ်ပါး" မှာ ကြည့်မယ်ဆိုရင် စွန့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆွေးနွေးစရာတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ ကို attachment မင်းဘာဖြစ်မလဲ။ ကိုယ်ခန္ဓာ သင်သေပြီးနောက်။ ဒါပေမယ့် လူတော်တော်များများက အဲဒါကို တော်တော်လေး သဘောကျကြပါတယ်။ သင်သိလား? ယူကရိန်းနိုင်ငံကို လေယာဉ်ပျံ ဗုံးကျဲကျဲ ကျဲကျဲကျဲမြင်ခဲ့ရသလိုပဲ သူတို့ချစ်ရသူရဲ့ လက်တစ်ကမ်း၊ ခြေထောက်တစ်ချောင်းရဲ့ အကြွင်းအကျန်တွေကိုတောင် ရယူချင်ကြတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာထိုပုဂ္ဂိုလ်၏ သင်္ကေတအဖြစ် ကောင်းစွာ သင်္ဂြိုလ်၏။ အတိုင်းပါပဲ။ ကိုယ်ခန္ဓာ အဲဒီလူက မင်းကို ဆွဲထားဖို့ တစ်ခုခုပေးတယ်ဆိုတာ မင်းသိလား။

အလောင်းကို လှအောင်ပြုလုပ်ခြင်း။ သို့သော် ဤအရာသည် လိမ်းဆေးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုတာက ဒါက သိပ်တော့မဆန်းပါဘူး။ တက္ကသိုလ်တက်တုန်းက သူငယ်ချင်းအမေတစ်ယောက် ဆုံးပါးသွားခဲ့တာ မှတ်မိတယ်။ အလောင်းကို မကြည့်ဘူး ၊ ဒါပေမယ့် နောက်မှ လူတွေက သူ့ကိုကြည့်တဲ့အခါ “အိုး.. သူ့ကြည့်ရတာ မတွေ့တာကြာပြီ” လို့ ပြောသံကြားရတယ်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.