Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် လူမှုဘဝအပြောင်းအလဲများ

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် လူမှုဘဝအပြောင်းအလဲများ

အတောအတွင်း ဟောပြောပေးခဲ့သည်။ Sravasti Abbey ၏ နှစ်ပတ်လည် ဘုန်းတော်ကြီးဘဝ စူးစမ်းလေ့လာခြင်း။ 2013 ခုနှစ်တွင်အစီအစဉ်။

  • အစားအသောက်၊ အဝတ်အစား၊ ဆေးဝါး၊ အမိုးအကာနဲ့ တခြားသူတွေရဲ့ စေတနာအပေါ်မှာ မူတည်တယ်။
  • မိသားစု နှင့် သူငယ်ချင်းများ နှင့် စပ်လျဉ်း၍ အဆက်အသွယ်မပြတ်ဘဲ လျှော့ပါ။
  • အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရွေးချယ်ခြင်း- ထိုအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် တရားဓမ္မကျင့်စဉ်အပေါ် မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

http://www.youtu.be/E1iIDc3u1Os

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုကို မွေးမြူပြီး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ကို အနိုင်ယူရမယ်လို့ တွေးကြည့်ကြရအောင် ကိုယ်ခန္ဓာ အပြောအဆိုနှင့် ကျင့်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကို နှိမ့်ချရမည်။ နှင့် နေပြည်တော် သွန်သင်ချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကြီးပွားတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးမည့် လမ်းညွှန်မှုဖြင့် ကျင့်ကြံအားထုတ်ရန် ရှုမသမာသနှင့် ဝိပဿနာကို ပွားများရန် ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ဖြစ်ပေါ်လာစေရန်၊ ဘုရားလောင်း လက်တွေ့ဘဝ၏ သဘောသဘာဝကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် အလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့၏ အကျိုးအလို့ငှာ နိဗ္ဗာန်ကို ပြီးမြောက်နိုင်စေရန် ရှေးဦးစွာ စသည်ဖြင့် အဆင့်ဆင့် သင်ယူ၍ ကျင့်ကြံအားထုတ်ကြကုန်၏။ အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Motivation လုပ်ကြရအောင်။

ဒါဆို ငါတို့ ဆက်သွားမယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ တစ်ခေါက်က ဘုန်းကြီးဝတ်တဲ့အခါ ပြောင်းလဲသွားတဲ့အရာတွေအကြောင်း နည်းနည်းပြောဖြစ်တယ်။ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ပြောင်းတာ၊ ဆံပင်ပုံစံပြောင်းတာ၊ မင်းဝတ်စားဆင်ယင်ပုံပြောင်းတာ၊ မင်းအဝတ်အစားပြောင်းတာ၊ နာမည်ပြောင်းတာ၊ ပြီးတော့ ငါတို့စားဝတ်နေရေး ဒါမှမဟုတ် အလုပ်အကိုင်ပြောင်းဖို့ ပြောတာတွေရှိတယ်။ ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုပဲ မဟုတ်လား? အလုပ်မရှိရန်၊ လစာမရရှိရန်၊ သင်ဆန္ဒရှိသလောက်သုံးနိုင်သော ငွေကြေးပမာဏကို ထိန်းချုပ်ခွင့်မရှိပါ။ အထူးသဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုသင့်သည်ဟူသော ကြီးပြင်းလာသောအခါ ဤလူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိသေသလက္ခဏာများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့အလုပ်နေရာ၊ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည့်အရာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အရည်အချင်းများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အရည်အချင်းများသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို ရစ်ပတ်ထားပြီး၊ ထို့ကြောင့် ယင်းတွင် ဝိသေသလက္ခဏာများစွာကို ထုပ်ပိုးထားပြီး ထိုအရာအားလုံးသည် လုံးလုံးလျားလျားဖြစ်သည်။ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက တစ်ခါတလေ လူတွေက ဒီကိုစရောက်ခါစတုန်းက သူတို့အရင်က လုပ်ခဲ့တာတွေအကြောင်း အများကြီးပြောကြတယ်။ ကျွန်တော်ဆိုလိုတာက အဲဒါက သဘာဝမို့လို့ ကျွန်တော်တို့အားလုံး လုပ်နေကြတာပါ။ အဲဒီအခါမှာ အချိန်တွေပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ အလုပ်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အထောက်အထားဟောင်းဟာ အရေးပါမှုမရှိတော့ဘဲ စတင်ပြောင်းလဲလာတာကို တွေ့ရတယ်။

လက်ခံခြင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ပြောင်းလဲခြင်း။

ပြီးတော့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုလည်း ရှိတယ်၊ ဒီမှာက အစားအသောက် အပြောင်းအလဲလို့ ပြောတယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဘယ်လို လက်ခံရမလဲဆိုတာ အပြောင်းအလဲပါပဲ။ အစားအသောက်၊ အဝတ်အစား၊ အမိုးအကာနဲ့ ဆေးဝါး လေးပါးအကြောင်း ပြောကြပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ အဲဒါတွေက ငါတို့ အသက်ရှင်နေဖို့ လိုတဲ့ အရာလေးမျိုးပါ။ သာသနာပြုတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြောင်းမလဲ ဆိုတာ ကြီးကြီးမားမား အပြောင်းအလဲရှိတယ်။ သာမာန်လူ့ဘောင်မှာ မင်းအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရှိတယ်၊ မင်းအပြင်ထွက်ပြီး ဝယ်တဲ့လစာကို မင်းရလိမ့်မယ်။ မင်းက စားသုံးသူကောင်းတစ်ယောက်ပါ- မင်းရဲ့အစားအစာဝယ်မယ်၊ မင်းအဝတ်အစားတွေဝယ်မယ်၊ မင်းအိမ်ငှားခ ဒါမှမဟုတ် အိမ်ဝယ်မယ်၊ မင်းဆရာဝန်ဆီသွားပြီး ဆေးဖိုးပေးတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုအနေနဲ့ ဘုန်းတော်ကြီးသင်ကျွန်ုပ်တို့သည် ငွေကြေးနှင့် လုပ်ငန်းနှင့် လုံးဝခြားနားသော ဆက်ဆံရေးရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာများမှ တတ်နိုင်သမျှ ရုန်းထွက်ရန် ကြိုးစားပါသည်။

တကယ့်စည်းကမ်းအရ၊ စည်းမျဉ်းများအဲဒီမှာ ပညတ်တော် ရွှေငွေ ဆိုသည်မှာ ငွေနှင့် ရွှေငွေကို ကိုင်ဆောင်ခြင်းအား ဆန့်ကျင်သည့် အချိန်တွင် ယင်းတို့သည် လဲလှယ်ရေး ကြားခံများဖြစ်သောကြောင့်၊ ဗုဒ္ဓ. ပြီးတော့ ဟိုမှာ စည်းမျဉ်းများ အရောင်းအ၀ယ်ကို ဆန့်ကျင်သောကြောင့် အရောင်းအ၀ယ်လုပ်ရုံသာမက ပစ္စည်းဝယ်ခြင်းကိုလည်း ဆန့်ကျင်သည်။ ဟိ ဘုန်းတော်ကြီးသင် လူနေမှုပုံစံက အစကတော့ ဒီလိုသတ်မှတ်ထားတယ်၊ ရွာထဲလမ်းလျှောက်ပြီး ဆွမ်းသပိတ်နဲ့ ဆွမ်းခံထွက်ပြီး လူတွေက ဆွမ်းတော်တင်ကြတယ်။ မင်းရဲ့ သင်္ကန်းတွေကို အများအားဖြင့် သုသာန်ကနေ ယူတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သုံးလကြာ မိုးရွာပြီးရင် လူတွေက သင်္ကန်းတွေ ဆက်ကပ်ကြတယ်။ အမိုးအကာသည် သစ်ပင်တစ်ပင်အောက် သို့မဟုတ် တောအုပ်အတွင်း၌ ယောက်ျားများအတွက် ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးတွေကို ဒီလိုလုပ်ဖို့ ခွင့်မပြုဘူး၊ ငါတို့ တစ်ယောက်တည်းနေခွင့် မပေးပေမယ့် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ အိမ်ထဲမှာပဲ နေခွင့်ရတယ်၊ အဲဒါက လုံခြုံရေးအတွက် ရည်ရွယ်တယ်။

အခုကျွန်ုပ်တို့ကမ္ဘာမှာ အရာတွေက အရမ်းရူးသွပ်နေတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ပညတ်တော် အဲဒါက တကယ်မလုံခြုံတဲ့အတွက် အမျိုးသားတွေကိုလည်း တိုးချဲ့သင့်တယ်။ ငါတို့မှာ ဒီမှာ ကျေးလက်တောရွာကို လှည့်ပတ်လည်ချင်နေတဲ့ လူတစ်ယောက်ရှိတယ်၊ ငါက "သြော်၊ မင်းဒီမှာ တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့မြေမှာ အိပ်နေတာလား။" "ဒီနားကလူတိုင်းက သေနတ်တွေရှိတယ်၊ သူတို့က ကျူးကျော်သူတွေကို လုံးဝမကြိုက်ဘူး၊ သူတို့မြေပေါ်မှာ ထူးထူးခြားခြား အိပ်နေတဲ့လူကို တွေ့ရင် မင်းအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်" လို့ပြောခဲ့တယ်။ ဤသည်မှာ မည်သူမျှ သေနတ်မရှိသော ရှေးခေတ်အိန္ဒိယမဟုတ်သလို နေရာအမြောက်အမြားရှိကာ မြေအများအပြားပင် မပိုင်ဆိုင်ရပေ။ ဒါကြောင့် ဒီလိုမျိုး လမ်းလျှောက်တဲ့ နေရာမှာ အမျိုးသားတွေအတွက်လည်း တိုးချဲ့သင့်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

ဆေးဝါးပြောင်းလဲမှု

ထို့နောက် ဆေးပညာအရ၊ စည်းမျဉ်းများ နွားကျင်ငယ်ရည်နဲ့ စပြီး အဲဒီကနေ တိုးတက်မှု။ ကျွန်တော်တို့ ဆေးဆိုင်မှာ နွားကျင်ငယ်ရေ ရှိမယ် မထင်ဘူး။ ဒီတော့ ဒီအရာတွေရဖို့အတွက် တခြားလူတွေကို မှီခိုနေရပြန်တယ်။ ပြီးတော့ အယူအဆကတော့ သင်ဟာ တခြားလူတွေကို မှီခိုနေရတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ကျင့်သုံးဖို့ပါပဲ၊ ဒါကြောင့် အရာနှစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ မြတ်စွာဘုရား၊ အဲဒါက တခြားသူတွေရဲ့ ကြင်နာမှုကို တကယ်သိစေတယ်။ အထူးသဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် အလုပ်လုပ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင် ထောက်ပံ့ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင် ငွေတောင်းခံလွှာကို ပေးဆောင်သည့် အချိန်အချို့ကို ကုန်ဆုံးသောအခါတွင် ဖြစ်သည်။ အဲဒီအခါမှာ လူတွေ ဘယ်လောက် အလုပ်ကြိုးစားပြီး Abbey ကို ပိုက်ဆံ လှူတဲ့အခါ— ဒါမှမဟုတ် သင်နေထိုင်တဲ့ ဘယ်ဘုန်းကြီးကျောင်းကိုမဆို— အဲဒီငွေရဖို့ အရမ်းကြိုးစားပြီး အပန်းဖြေခရီးထွက်ဖို့ သူတို့သုံးနိုင်တဲ့ငွေကို သင် အသိအမှတ်ပြုပါတယ်။ အစားအသောက်၊ အဝတ်အစား၊ အမိုးအကာ၊ ဆေးဝါးတွေ တခါတရံ လာယူကြပေမယ့် အလှူအဖြစ် ပေးလှူဖို့ ရွေးချယ်ကြတယ်။

ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် အားကိုးရတဲ့အခါ ကြင်နာမှုနဲ့ လူတွေက မင်းကို ထောက်ပံ့ဖို့ စွန့်စားပြီး သူတို့အပေါ် ယုံကြည်မှု ဘယ်လောက်ရှိတယ်ဆိုတာ တကယ်ခံစားရတယ်။ သံ.ာ ဒါကြောင့် “ဒါကို ငါတကယ်လုပ်ရမှာပဲ” ဟူသော ခံစားချက်ကို ခံစားရစေသည် ။ စည်းမျဉ်းများတရားဓမ္မကို လေ့လာ ကျင့်ကြံကာ လူ့အဖွဲ့အစည်းကို အကျိုးပြုသည်။ ပစ္စည်းတွေယူဖို့ ငါဒီမှာနေတာမဟုတ်ဘူး။ မင်းကို လက်ဆောင်ပေးတဲ့သူက အရင်နဲ့မတူဘူး—မင်းရဲ့ လူဝတ်ကြောင်ဘဝမှာ လူတွေက မင်းကို မွေးနေ့လက်ဆောင်ပေးပြီးတော့ မွေးနေ့လက်ဆောင်ပေးရင် မင်းတန်ဖိုးထားပေမယ့် အဲဒါက လက်ဆောင်တစ်ခုပဲ။ ဒါက နည်းနည်းတော့ ကွဲပြားတယ်၊ လူတွေက ငါတို့ လိုချင်တဲ့ လက်ဆောင်လို့ ထင်တာ မဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့ အသက်ရှင်နေဖို့ အစားအစာ၊ အဝတ်အစား၊ အမိုးအကာနဲ့ ဆေးဝါးတွေ လိုအပ်နေလို့ တကယ် အသက်ရှင်နေဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာ လက်ဆောင်တစ်ခုပဲ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ တည်ရှိမှု တစ်ခုလုံးသည် ဤလူများ၏ ကြင်နာမှုပေါ်တွင် မူတည်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ခံစားမိပါသည်။ ဒီလိုဆက်နွယ်မှုကို သင်တကယ်ခံစားရတဲ့အတွက် လေ့ကျင့်ဖို့နဲ့ ပိုပြီး အသိဉာဏ်ရှိဖို့ တကယ်ကို ကူညီပေးပါတယ်။

ဒုတိယအချက်၊ မိမိကိုယ်ကို အခြားသူများအပေါ် မှီခိုအားထားခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် အခြားသူများကို မှီခိုနေထိုင်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖြတ်တောက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ကို attachment ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငါတို့က အပြင်ထွက်ပြီး ကိုယ့်ပစ္စည်းအတွက် ဈေးဝယ်ထွက်တာမဟုတ်ဘူး။ ငါတို့က ငါတို့ကို ပေးထားတာကို စောင့်ပြီး ကြည့်တယ်။ ဘိက္ခုနိမိတ်၌ မြင်နိုင်သည်။ စည်းမျဉ်းများ တခါတရံ ရှေးခေတ်အိန္ဒိယလူမျိုးများသည် ရဟန်းတို့ သင်္ကန်းကို သင်္ကန်းလှူရန် လှူကြသော်လည်း အပ်ချုပ်သမားထံသို့ သွား၍ “ဤကဲ့သို့သော အထည်မျိုးကို ရအောင်ယူ၍ ဤမျှကြီးအောင် လုပ်ပါဟု လျှောက်လျှင်၊ ပြီး​တော့" မင်း a ကိုချိုးလိုက်​တယ်​ ပညတ်တော်.

စိတ်ကူးတစ်ခုလုံးက မင်းပေးသမျှကို ကျေးဇူးသိစိတ်နဲ့ လက်ခံပြီး အဲဒါကို ဝတ်တယ်။ ဟောင်းသည်ဖြစ်စေ အသစ်ဖြစ်စေ ဖာသည်ဖြစ်စေ အားလုံးလိုက်ဖက်သည်ဖြစ်စေ... ယခုခေတ်တွင် အထည်တစ်ထည်လုံးကို ယူ၍ အကွက်များအဖြစ် တမင်ဖြတ်တောက်ရသောကြောင့် ဖာထေးထားသော ၀တ်စုံကို ဝတ်ဆင်ထားပုံရသည်။ ထိုစဉ်က ဗုဒ္ဓမင်းမှာ မတူညီတဲ့အရောင်တွေနဲ့ တွဲချုပ်ထားတဲ့ ၀တ်စုံတွေ တကယ်ရှိတယ်။

ဒီတော့ Abbey မှာ ပေးထားတာတွေကို စောင့်ပြီး ဒီမှာ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်တယ်။ မင်းလိုချင်တဲ့ ဆွယ်တာ အမျိုးအစား အတိအကျ မဟုတ်နိုင်ပါဘူး၊ အင်္ကျီက နည်းနည်း ကြီးတာ ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်း သေးတာ ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ငါတို့ ဝတ်ထားတဲ့ အင်္ကျီပဲလေ။ ဖိနပ်က လိုက်ဖက်တဲ့ ဖိနပ်ရှိဖို့ လိုတာကြောင့် ဖိနပ်က နည်းနည်း ပိုခက်တယ်၊ မဟုတ်ရင် ခြေထောက်က အရမ်းနာပြီး အများကြီး လုပ်လို့မရပါဘူး။ ရှေးခေတ်အိန္ဒိယမှာ သင် ခြေထောက်ဗလာနဲ့ လမ်းလျှောက်လာလို့ ဒီလိုမလုပ်တာ ဝမ်းသာလိုက်တာ။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် သားရေဖိနပ်များ မရှိတော့သောကြောင့် သက်သတ်လွတ်ဖိနပ်များကို လှည့်ပတ်ကြည့်ရှုပြီး ထိုရှုထောင့်တွင် တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပါ။ ရောင့်ရဲသော စိတ်သဘောထားကို မွေးမြူခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီတော့ “အိုး ငါဒါကို လိုချင်တယ်၊ ငါက ဒီနည်းလမ်းကို ကြိုက်တယ်၊ အဲဒီနည်းလမ်းကို မကြိုက်ဘူး” အစား အဲဒါက ဘာပဲဖြစ်နေဖြစ်နေ ငါကျေနပ်တယ်။

ဒါ ကြီးမားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုပဲ မဟုတ်လား? ငယ်ငယ်တုန်းက လူတွေက အဝတ်အစားပေးမလား ဒါမှမဟုတ် အမေက မကြိုက်တဲ့အဝတ်အစားတွေ ယူပေးမယ်ဆိုတာ မှတ်မိတယ်။ "အဲဒါမဝတ်ချင်ဘူး!" စိတ်ထဲမှာ ဘယ်လောက် ကြီးကျယ်ခမ်းနားခဲ့လဲ။ ပြီးတော့ ကောင်းပြီ၊ အခု မင်းမှာ ရွေးချယ်စရာ မရှိဘူး၊ ဒါက ဒါပဲလေ။ လူတွေရဲ့ စေတနာကို သင်လေးစားတယ်။

တည်းခိုခန်းပြောင်းပါ။

နောက်တစ်ခုက တည်းခိုခန်း အပြောင်းအလဲ။ ဒါကြောင့် အပြင်ထွက်ပြီး တိုက်ခန်းရှာတာ ဒါမှမဟုတ် အပြင်ထွက်ပြီး အိမ်ဝယ်ပြီးမှ အလှဆင်ပြီး ပြုပြင်မွမ်းမံပြီး ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ပုံစံအတိုင်း ဖြစ်အောင် လှပအောင် အရောင်ခြယ်ပါ။ လိုချင်တဲ့ ကော်ဇောခင်းပြီး နံရံတွေကို လိုချင်တဲ့အရောင်နဲ့ ခြယ်ပြီး လုပ်ချင်တာမှန်သမျှ လုပ်ပါ။ တစ်ဦးအနေဖြင့် ဘုန်းတော်ကြီးသင် ရိုးရှင်းစွာနေထိုင်သင့်သည်။ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက "မင်း ကိုယ်ပိုင် အဆောက်အဦတွေ ဆောက်နေပြီး မင်းကိုယ်တိုင် ဒီဇိုင်းဆွဲနေတာဆိုတော့ မင်းလိုချင်တာကို မရဘူးလား" အင်း၊ အဲဒါနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး တချို့အရာတွေ ရှိတယ်။

အဆောက်အဦးတွေ ဒီဇိုင်းဆွဲရာမှာ အကြီးတန်း ဝမ်းဗိုက်ဆရာတွေရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို နားထောင်ဖူးပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆရာတော် Wuyin က ပူးတွဲရေချိုးတဲ့ အိပ်ခန်းတွေ မရှိဘူး ဆိုတော့ တကယ်လို့ မင်းလုပ်ရင် အသိုင်းအဝိုင်းနဲ့ ခွဲခွာဖို့က အရမ်းလွယ်တယ် လို့ မိန့်တော်မူပါတယ်။ သူတို့ အခန်းထဲက ထွက်လာစရာ မလိုဘူး၊ ဘာမှ ဝေမျှစရာ မလိုဘူး။ အဲဒီအခါမှာ သူတို့အခန်းမှာ ရေနဲ့ရေချိုးခန်းရှိပြီး၊ လက်ဖက်ရည်ခွက်နဲ့ မီးဖိုမီးဖိုလေးတွေ ရနိုင်တဲ့အပြင် တကယ်ကို သပ်ရပ်လှပတဲ့ အရာလေးတွေ ဖန်တီးပြီး သူတို့ကိုယ်သူတို့ သီးခြားခွဲထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မလုပ်ပါနဲ့လို့ ပြောပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အခန်းများတွင် တစ်ဦးချင်းရေချိုးခန်းမရှိပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အမြဲသုံးရေချိုးခန်းများရှိပြီး သင့်အခန်းတွင် ရေနွေးအိုးမရှိပါ။ ငါ့အခန်းက အိပ်ခန်းမို့လို့ ငါ့အခန်းမှာ ရေနွေးအိုးရှိတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အခန်းတစ်ခန်းနှင့် ရုံးခန်းတစ်ခုနှင့် ကြောင်ကလေးနေရာအားလုံးသည် တစ်နေရာတည်းသို့ လှိမ့်ဝင်သွားသည်။

ပရိသတ်ကို: ရေမရှိနှင့်။

ဆရာတော် Thubten Chodron [VTC]- ရေမရှိနှင့်။ ဟုတ်တယ်၊ ငါ့အခန်းထဲမှာ ရေမရှိတော့ဘူး။

ပြီးတော့ အခန်းတွေကို အရမ်းရိုးရှင်းအောင် တမင်တကာ ဒီဇိုင်းထုတ်တယ်။ အခန်းထဲမှာ ဗီရိုတွေမရှိလို့ ပစ္စည်းတွေ အများကြီး မစုနိုင်တော့ဘူး။ အခန်းတွေက ကြီးကြီးကျယ်ကျယ် ဇိမ်ခံတာ မဟုတ်ဘူး။ အခန်းများအားလုံးကို တူညီသော ဆေးရောင်စုံ သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးခြယ်သော အရာမှ ကျန်ခဲ့သော ဆေးများကို သုတ်ထားသည်။ ဒါကြောင့် သင့်အခန်းရဲ့အရောင်ကို သင်ရွေးချယ်လို့မရပါဘူး။ တစ်ချို့လူတွေက အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားပေမယ့် မင်းရဲ့စောင်တွေကို မင်းရွေးချယ်လို့ မရဘူး။ တချို့လူတွေက အဲဒီ့ခေါင်းအုံးကို အစွမ်းကုန် ကြိုးစားကြပေမယ့် မင်းခေါင်းအုံးကို ရွေးလို့ မရဘူး။ ဒါမှ မဟုတ် ကော်ဇောခင်းတဲ့ ကော်ဇောအမျိုးအစားကို အဆောက်အဦ ဒီဇိုင်းဆွဲဖို့ တာဝန်ယူနေတဲ့ သီလရှင်တွေက ရွေးချယ်ပြီး အမြဲတမ်း သဘောမတူတဲ့အတွက် အရောင်ကော်ဇောက ဘယ်သူလဲဆိုတာ သိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များကို နောက်တစ်ကြိမ်မပြောင်းမီ ထိုနေ့တွင် လူအများစုသဘောတူသည့်အရာအပေါ် မူတည်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ဖာသာ အလှဆင်ဖို့ အဆင်မပြေဘူး။

တရုတ်ဘုန်းကြီးတွေမှာ အဲဒါကို တော်တော်တင်းကျပ်တယ်။ အထူးသဖြင့် ဦးဇင်းဦးဇင်းတို့ ဘုန်းကြီး ကျောင်းမှာ နှစ်ပေါင်းများစွာ နေရတယ်။ လူတိုင်းမှာ သစ်သားအိပ်ရာ ၊ နေ့ခင်းဘက် စောင်နဲ့ စောင်ကို လိပ်ပြီး ခေါင်းအုံး နဲ့ ခေါင်းအုံး အတူတူ ခေါင်းအုံး အတူတူ မို့ လူတိုင်း မှာ တူညီတဲ့ စောင် တွေ ရှိကြ ပါတယ် ။ မင်းရဲ့အဝတ်အစားတွေအားလုံးကို locker ထဲထည့်ထားတာမို့ အခန်းထဲမှာ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ 10၊ 20 လောက်အိပ်နေတာဖြစ်ပြီး ကုတင်တွေ၊ ခေါင်းအုံးတွေ၊ တူညီတဲ့ပုဝါတွေပါတဲ့ အခန်းတစ်ခုလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် မင်းမှာ ဒီလို သီးသန့် မရှိဘူး။ တရုတ်ဘုန်းကြီးကျောင်းတွေမှာ ကိုယ့်အခန်းမှာ ကိုယ့်ယဇ်ပလ္လင်ကို မလုပ်ဘူး။ သင့်စာအုပ်များသည် အခြား locker တွင် သို့မဟုတ် သင့်သတ်မှတ်ထားသော စားပွဲဖြစ်သည့် စားပွဲအောက်တွင် ရှိနေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အခန်းများတွင် တစ်သီးပုဂ္ဂလများစွာရှိပြီးသားဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင် ယဇ်ပလ္လင်ကို တပ်ဆင်နိုင်သည်၊ စာအုပ်စင်တစ်ခုရှိနိုင်သည်၊ အရာခပ်သိမ်းကို အနည်းငယ် သီးသန့်ပြုလုပ်ရန် နည်းလမ်းများကို သင်ရှာတွေ့သော်လည်း တရုတ်ဘုရားကျောင်းများတွင်မူ ထိုကဲ့သို့မဟုတ်ပေ။ ဇင် ဘုန်းကြီးကျောင်းတွေမှာလည်း ကိစ္စမရှိပါဘူး။ တိဗက်ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းတွေမှာ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ယဇ်ပလ္လင်၊ မင်းမှာစာအုပ်တွေရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့် အရာအားလုံးက ရိုးရှင်းတယ်၊ သူတို့မှာ ပိုက်ဆံအများကြီးမရှိဘူး၊ ဒါကြောင့် အဲဒါတွေအပြင် အများကြီးမရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ကြိုးစားနေထိုင်သင့်ပါတယ်။ သင့်အခန်းတွင် သင့်အတွက် အပြစ်ကင်းစင်စွာ စီမံခန့်ခွဲထားသော အရာများရှိပါက၊ ၎င်းတို့ကို အခြားသူများ အသုံးပြုခွင့်ရှိစေရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို အသိုင်းအဝိုင်း သိုလှောင်ခန်းတွင် ထားရန် စဉ်းစားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ တည်းခိုခန်းတွေ ပြောင်းသွားတယ်။

ဗုဒ္ဓဘာသာအသိုက်အဝန်းအပေါ် တာဝန်ပြောင်းလဲခြင်း။

နောက်တစ်ခုက ဗုဒ္ဓဘာသာအသိုက်အဝန်းနဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် တာဝန်ရှိတဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုပါ။ ဒါက လူ့အဖွဲ့အစည်းနဲ့ ဗုဒ္ဓဘာသာအသိုက်အဝန်းအတွက် ကျနော်တို့ရဲ့ တာဝန်က ဘာလဲ။ ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့၌တာဝန်ရှိပါသည်၊ ကျွန်ုပ်နှင့်သက်ဆိုင်သည်မဟုတ်ပေ။ တရားဓမ္မကို သင်ယူဖို့၊ ကျင့်ကြံဖို့၊ စံနမူနာယူဖို့၊ နောင်လာနောက်သားတွေအတွက် တည်တံ့ဖို့၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းကို မြှင့်တင်ဖို့ ငါတို့မှာ တာဝန်ရှိတယ်။ ကျွန်တော်ပြောသလိုပဲ သင်ဟာ အသိုင်းအ၀ိုင်းတစ်ခုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေနဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုအနေနဲ့ သင်ဟာ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ရပ်တည်နေချိန်ထက် အများကြီး ပိုလုပ်နိုင်တာကြောင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းက လူတွေ တရားဓမ္မကျင့်ဖို့ စဉ်းစားနေတဲ့ နေရာတစ်ခုအနေနဲ့ လုပ်ဆောင်တာကြောင့်ပါ။ သင့်တွင် ကိုယ်ပိုင်တိုက်ခန်းရှိလျှင် လူများက ၎င်းအား လှုံ့ဆော်ပေးသော တရားဓမ္မနေရာအဖြစ် မတွေးကြပေ။

မိသားစုနဲ့ သူငယ်ချင်းဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲပါ။

ဤနေရာတွင် အထူးဖော်ပြထားခြင်းမရှိသော ပြောင်းလဲသွားသော အခြားအရာတစ်ခုမှာ သင့်မိသားစုနှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် သင့်လူမှုရေးဘဝနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ပြောင်းလဲခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဒါက ကြီးမားတဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုပါ။ အခု ငါတို့မိဘတွေက ငါတို့ရဲ့မိဘတွေပဲကွ၊ ငါတို့မိဘတွေမဖြစ်နိုင်တော့ဘူး၊ အဲဒါက ပြီးသွားပြီမဟုတ်လား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက်တူညီသောမိဘများရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုကလေးများကဲ့သို့ဆုံးရှုံးမည်မဟုတ်ကြောင်းအာမခံပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးသည် ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ တရုပ်ကျောင်းတိုက်မှာ ဆရာတော် ဝူယင်က သာမနရီက သိမ်ကို ပင့်ဆောင်ပြီး မိဘတွေကို လာရောက် ဖူးမြော်ခွင့် ပြုပြီး အဆုံးမှာ မိဘတွေကို မိန့်ကြားပြီး “မင်းသမီးတွေ အခုချိန်ကစပြီး မင်းအိမ်မှာ မအိပ်ရဘူး။ ” သူမသည် မိဘအချို့အတွက် စိတ်ကူးကြည့်နိုင်သည့် “အိုး!!” ဟု ၎င်းတို့အား တိုက်ရိုက်ပြောခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် မင်းအိမ်ကထွက်သွားသလိုပါပဲ၊ ဒါကြောင့် မင်းမိဘတွေနဲ့ အတူမနေဘဲ ဒါမှမဟုတ် ဒီလိုမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။

အခုဒီမှာ နည်းနည်းကွဲပြားနေပြီ၊ လူတွေက သူတို့မိသားစုသွားလည်လို့ရတယ်၊ မင်းမိဘအိမ်မှာနေလို့ရတယ်၊ မင်းရဲ့မွေးချင်းအိမ်မှာနေနိုင်တယ်။ တစ်နှစ်တာအတွင်း မင်းထွက်သွားနိုင်တဲ့ ရက်သတ္တပတ်နှစ်ပတ်ရှိပြီး ကိုယ်သွားချင်တဲ့နေရာနဲ့ ကိုယ်လုပ်ချင်တာကို အကြောင်းပြချက်နဲ့ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ Riviera ကို ဘယ်သူမှ မရောက်ဖူးသေးပါဘူး၊ ဘယ်သူမှ ရှိမယ် မထင်ပါဘူး။ မြတ်စွာဘုရားက ဆုံးမသြဝါဒ မပေးရင်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် ၎င်းတို့ထံ သွားရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သော်လည်း သင့်မိသားစုဘဝတွင် သင်ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းမရှိပါ။ မိသားစုမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ဒရာမာတွေ အများကြီးကနေ တစ်နည်းနည်းနဲ့ နောက်ပြန်ဆုတ်ရမှာ ဖြစ်သလို မိသားစုထဲမှာ မတူကွဲပြားတဲ့ လူတွေကလည်း မပြေလည်ကြဘူး၊ မိသားစုဒရာမာဆိုတာ ငါတို့အားလုံးသိတယ်မဟုတ်လား?

ဒါကြောင့်တစ် ဦး အဖြစ် ဘုန်းတော်ကြီးသင်ငါတို့နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး မိသားစုဒရာမာတွေမှာ တမင်နှစ်မြှုပ်မနေပါနဲ့။ မိသားစုအားလုံးနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိမယ်၊ တရားဓမ္မ အကြံဉာဏ်တွေ ပေးနိုင်ပါတယ် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဆိုးရင် သူတို့နဲ့ NVC [အကြမ်းမဖက်သော ဆက်သွယ်မှု] လုပ်နိုင်ပေမယ့် အဲဒါနဲ့ မပတ်သက်ပါဘူး- အဲဒါကို ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် စိတ်ဆိုးပြီး ဖုန်းပြောသံတွေ အခေါက်ခေါက်အခါခါ ဖြစ်ပျက်နေသမျှ ဒရာမာတွေက ဒီပါတီ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီပါတီကို ဖိတ်မထားတဲ့အတွက်ကြောင့် ဒီကောင်နဲ့ ရန်ဖြစ်နေတာဆိုတော့… မင်းသိလား။ မင်းမိသားစုက ငါ့လိုလား။ ကျွန်တော့်မိသားစုက အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ မိသားစု ကြီးကြီးမားမား ဆုံစည်းတဲ့ အခါတိုင်း စားပွဲ တစ်ခုတည်းမှာ ဘယ်သူတွေ အတူတူ ထိုင်လဲ ဆိုတာ သိဖို့ တော်တော် ခက်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် စကား မပြောတတ်တဲ့ သူတွေ အများကြီး ရှိလို့ပါ။ ဒါကြောင့် ငါက အဲဒါတွေနဲ့ မပတ်သက်ဘူး။ မိသားတစ်စုနဲ့ ပေါင်းပြီး ဘယ်သူက စကားပြောတတ်လဲ ဘယ်သူက မပြောမှန်းတောင် မသိသလို အဲဒီထဲမှာ လုံးဝ မပါဝင်ချင်ဘူး။ စိတ်အတွက် မကောင်းဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများကို ကူညီနေဆဲဖြစ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများကို ကူညီပေးနိုင်သည့် ညီအစ်ကိုမောင်နှမများရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဓိကတာဝန်ယူမည့်သူမဖြစ်စေရန် ထပ်မံကြိုးစားပါသည်။ တစ်ခါတလေမှာ တခြားဘယ်သူမှမရှိဘူးဆိုတော့ မင်းအဲလိုလုပ်ပေမယ့် ဒါက အခြေအနေကောင်းတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် ထိုနည်းဖြင့် မိဘတွေကို ဂရုစိုက်ပြီး ကြင်နာတတ်ဖို့ ကုသိုလ်ကောင်းမှုလို့ ပြောချင်တာပါ။ အကူအညီပေးမယ့်သူမရှိဘူးဆိုရင် ငါတို့လုပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို ပထမဆုံးလုပ်တဲ့သူဖြစ်ဖို့ ငါတို့အဆင့်မတက်ဘူး- မဟုတ်ရင် မင်းမြင်နိုင်တယ်၊ ငါတို့မှာ ရိုးသားတဲ့လူတစ်ယောက်ရှိခဲ့ဖူးတယ်။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် ဆန္ဒဒါပေမယ့် သူ့အမေကို အရမ်းတွယ်တာနေသလို ခံစားရတယ်၊ သူ့အမေအတွက် အရမ်းတာဝန်ရှိတယ်၊ ဒါကြောင့် EML မှာ နေချင်ပေမယ့်လည်း ဒီမှာမနေတော့ဘူး။ ဒီလိုမျိုး ကို attachment မိသားစုအား တရားဓမ္မကျင့်ရာတွင် အနှောင့်အယှက်များစွာ ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။

အဲဒါကို ငါ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့နိုင်လာတယ်။ မိဘတွေက ဘုန်းကြီးဝတ်တုန်းက အရမ်းမပျော်တဲ့အတွက် သူတို့ဟာ ဘယ်လိုမှ မထောက်ပံ့ပေမယ့် အိန္ဒိယမှာနေရတာ၊ နိုင်ငံခြားမှာနေရတာ လွတ်လပ်မှုအများကြီးပေးတယ်။ ကျွန်တော် တော်တော်ဆင်းရဲပေမယ့် လွတ်လပ်မှုတွေ အများကြီးရခဲ့တယ်။ နောက်တော့ ကျနော့်ကို ကြည့်တယ်။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် မိသားစုက သူတို့ကို ပံ့ပိုးပေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ၊ သူတို့မှာ လွတ်လပ်ခွင့် မရှိဘူးဆိုတော့ မိသားစုက အားလပ်ရက်ကို သွားချင်တဲ့အခါ သူတို့ မျှော်လင့်ထားသလို၊ ဘုန်းကြီး ဒါမှမဟုတ် သီလရှင်တွေ သူတို့နဲ့ မိသားစု အားလပ်ရက် သွားကြမယ်။ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုညစာစားပွဲကြီးလုပ်တဲ့အခါ သားသမီးတွေက မိသားစုညစာစားပွဲကြီးအတွက် အိမ်ပြန်လာဖို့ မျှော်လင့်ကြတယ်၊ သူတို့က အဓိက ကျေးဇူးရှင်တွေမို့ သူတို့မှာ ပြောစရာရှိတယ်။ တစ်ခါတရံမှာ အိမ်ဝယ်တဲ့သူတွေတောင် ရှိတတ်တယ်။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် အိမ်မှာနေထိုင်ပြီး အိမ်မှာရှိတဲ့အရာတွေကိုတောင် ပြောစရာရှိတယ်။ ဒါကြောင့် မိဘတွေအနေနဲ့ သူတို့ရဲ့သားသမီးကို အကျိုးပြုတဲ့ အကျင့်ကောင်းတစ်ခုပါပဲ။ ဘုန်းတော်ကြီးသင်ဒါပေမယ့် အဲဒီ့မှာ မျဉ်းအချို့နဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေ ရှိထားရမှာ မဟုတ်ရင် သူတို့ရဲ့ သားသမီးဖြစ်ခြင်း၊ အဲဒီမိသားစုရဲ့ အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ခြင်း၊ မိသားစုရဲ့ တက်ကြွမှုနဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေ အားလုံးနဲ့ ဆက်စပ်နေဖို့က အလွန်လွယ်ကူပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ မိသားစုကို သွားလည်တယ်၊ မိဘတွေကို ကြင်နာတယ်၊ မိဘတွေကို ချစ်တုန်းပဲ၊ ဒါပေမယ့် နေရာပိုရှိတယ်။ အချို့သော EML များ ၊ မတူညီသော EML များတွင် မိသားစုဝင်များနှင့် လွန်စွာ တွယ်တာနေသူများ ပါ၀င်သည် ။ တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ရဲ့ ကလေးတွေကို အရမ်းတွယ်တာခဲ့တယ်၊ အရမ်းတွယ်တာတယ်၊ တကယ်ခက်ခဲတဲ့ နေရာတစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ ပြီးတော့ မြေးလေးတွေနဲ့ တွဲတာ ဒါမှမဟုတ် လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်အနည်းငယ်က သူတို့အမေနဲ့ တွဲခဲ့တဲ့ တခြားလူ။ အဲဒါကို မြင်နိုင်တယ်။ ကို attachment အတားအဆီးများစွာကိုဖန်တီးသည်။ ငါဆိုလိုတာကဘာလို့လဲ။ ကို attachment တဏှာ သံသရာကို လည်စေသည်ဟူသည် ဤသီချင်းမဟုတ်၊ မေတ္တာသည် လောကကို လှည့်ပတ်စေသည်။ အဲဒါက အချစ်နဲ့ ရောထွေးနေတာကြောင့်ပါ။ ကို attachment။ င်း ကို attachment အဲဒါက ကမ္ဘာကြီးကို လှည့်ပတ်စေတယ်။ သာသနကမ္ဘာ။

အဲဒီလိုပဲ ငါတို့ရဲ့ သူငယ်ချင်း မိတ်ဟောင်း ဆွေဟောင်းတွေနဲ့ ငါတို့ သာသနာပြုတဲ့အခါ ဆက်ဆံရေး အပြောင်းအလဲ ရှိတယ်။ ဟိုးအရင်တုန်းကလို မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းတွေနဲ့ မသွားဖြစ်ဘူး။ မင်းသူငယ်ချင်းဟောင်းတွေနဲ့ သွားပြီဆိုတော့ မင်းဘာလုပ်မလဲ။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင် ဒါမှမဟုတ် ကော်ဖီဆိုင်သွားမလား ဘယ်လိုရှာတာလဲ။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် လက်ဖက်ရည်ဆိုင် ဒါမှမဟုတ် ကော်ဖီဆိုင်မှာ ပုံမှန်မြင်ဖူးပါသလား။ အထူးသဖြင့် လူဝတ်ကြောင် သူငယ်ချင်းနဲ့ သိပ်မကြည့်ကောင်းဘူး။ အထူးသဖြင့် သင်ဟာ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်နဲ့ ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်း လိင်တူချစ်သူဆိုရင် လိင်တူချစ်သူနဲ့ အထူးသဖြင့် လိင်တူဆက်ဆံသူပါ။ ငါဆိုလိုတာက အဲဒါက ကြည့်မကောင်းပါဘူး၊ လူတွေကို ကောင်းမွန်တဲ့ စိတ်ကူးစိတ်သန်းကို မပေးဘဲနဲ့ လူတွေက “အိုး၊ ဒါပေမယ့် မင်းက တစ်ယောက်ပဲ၊ ဘုန်းတော်ကြီးသင် ကော်ဖီဆိုင်မှာ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ မင်းတနေကုန် ဘာလုပ်နေတာလဲ" ဒီမှာ၊ မင်း Starbucks ကို ခဏအကြာ ထွက်သွားဖို့ အားပေးကြလိမ့်မယ်၊ မင်းမှာ လတ်တေ ၁၅ ခွက်ရပြီးရင် အိန္ဒိယမှာ မင်း လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ တနေကုန်ထိုင်နိုင်ပြီး ဘယ်သူမှ မင်းကို ထွက်သွားခိုင်းပြီး လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ဝယ်ရုံပဲ၊ အခြားသူနှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ နှင့် တစ်နေ့တာလုံး စကားပြောပါ။

အဲဒီအခါကျရင် ငါတို့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ။ ဘုန်းတော်ကြီးသင်? မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မင်းဘာလုပ်ဖူးလဲ။ ကော်ဖီဆိုင်သွား၊ အရက်သောက်၊ ဆေးလိပ်အတူတူသောက်၊ ရုပ်ရှင်သွား၊ ဂေါ့ဖ်ရိုက်တယ်၊ ဘောလုံးကစားတယ်၊ အတူတူဈေးဝယ်ထွက်တယ်။ မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တခြားဘာလုပ်ခဲ့လဲ။ ရေဖြူဖောင်စီးပြီး ပင်လယ်ကမ်းစပ်မှာ ပင်လယ်ရေခွံတွေကို စုဆောင်းတယ်။

ပရိသတ်- ပွဲတော်များ၊ အနုပညာပွဲတော်များ၊ ကျောပိုးအိတ်များ။

VTC- ဟုတ်တယ်၊ မင်းသူတို့နဲ့အတူ ကျောပိုးအိတ်သွား၊ မင်းအနုပညာပွဲတော်တွေ သွားခဲ့တယ်...

ပရိသတ်ကို: ရှေးဟောင်းစျေးဝယ်။

VTC- ရှေးဟောင်းစျေးဝယ်။ ဟုတ်တယ်၊ တခြားဘာလုပ်ခဲ့လဲ။

ပရိသတ်ကို: နှင်းလျှောစီးခရီးများ။

VTC- အို နှင်းလျှောစီးခရီးတွေ ဘယ်လိုမေ့နိုင်မလဲ။ သေချာတာကတော့ နှင်းလျှောစီးခရီးစဉ်တွေပါ။ မင်း အတူတူ ရေကူးသွားတယ် ဟုတ်လား? ဟင်းချက်၊ ဟုတ်လား။

ပရိသတ်ကို: ခရီးသွားလာ။

VTC- ခရီးသွားတာ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆိုက်ကြည့်ရင်းနဲ့ စွန့်စားခန်းလည်း လုပ်ပါ။ မောင်းနှင်မှု။ ဒီည မြို့မှာ ဖြစ်ပျက်နေတာတွေကို အပျော်စီးပြီး လျှောက်ကြည့်ရအောင်။

မင်းကမင်းပါ ဘုန်းတော်ကြီးသင်အဲဒါတွေကို မင်းလုပ်နိုင်ပါ့မလား။ ဘုန်းကြီးတွေက ဒီလိုလုပ်နေကြတာကို တခြားသူတွေမြင်ရင် ဘယ်လိုလဲ။ ပြီးတော့ အဲဒီအရာတွေကို လုပ်ရာမှာ မင်းရဲ့ အလေ့အကျင့်က ဘာဖြစ်လာမလဲ။ နှင်းလျှောစီးအပန်းဖြေစခန်းကို သွားမယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့အလေ့အကျင့်က ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ။ နှင်းလျှောစီးတဲ့အခါ မှန်ကန်တဲ့အဝတ်အစားတွေကို ၀တ်ထားပြီး မှန်ကန်တဲ့ပစ္စည်းတွေရှိတာကြောင့် နှင်းလျှောစီးတဲ့စတိုးဆိုင်မှာ စျေးဝယ်ထွက်ရတာကြောင့် ၀တ်စုံတွေက အလုပ်မဖြစ်ပါဘူး။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အိုလံပစ်အားကစားအသစ်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ဇင် ဟုတ်လား ဒါမှမဟုတ် မင်းသွားတဲ့အခါ… လေထီးခုန်ချတဲ့လူတွေ ဘာလုပ်ကြမလဲ။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပြေးလိုက်။ တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့သိတယ် လို့ပြောတယ်။ ဘုန်းကြီး ငိုက်လျှောကျသွားတာ ဘယ်သူလဲ၊ ဘယ်သူလဲဆိုတာ မေ့သွားတယ်။ မင်းပဲလား။

ပရိသတ်ကို: တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့လုပ်ထားတာလို့ပြောတယ်။ ပူဇော်သက္ကာကို ငိုက်လျှောကျဖို့ Rinpoche ဆီကို သူသွားခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ အကြီးအကဲ Rinpoche က ဒါဟာ တကယ်ကို မသင့်လျော်ဘူးလို့ ပြောပါတယ်။ သတိပေးခံရတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

VTC- ဒါမှမဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုတွေနဲ့ ရုပ်ရှင်သွားကြည့်တာတောင်။ အဲဒါ မင်းကို ဘာလုပ်ပေးမလဲ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း? ဘုန်းကြီးဝတ်တုန်းက လုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေက အပြောင်းအလဲတွေ လုပ်ပြီး မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းတွေနဲ့ အရမ်း ဆက်စပ်နေတယ်ဆိုရင် မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းတွေနဲ့ ပတ်သက်မှု အပြောင်းအလဲ ရှိတော့မှာ။ အရင်ကလည်း သူတို့နဲ့ အတူတူပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းတွေနဲ့ အတူ Tara ကို လာလုပ်ချင်သလားလို့ မေးနိုင်ပါတယ်။ puja? ငါတို့ Tara လုပ်နေတယ်။ pujaစကားမစပ် ဒီည။ Tara လာလုပ်ချင်လို့လား။ puja? သတိထားပြီး လမ်းလျှောက်ချင်ပါသလား။ မင်း ငါတို့နဲ့အတူ တောထဲမှာ အလုပ်လုပ်ချင်လား။ ဘယ်လိုလဲ ပူဇော်သက္ကာကို ဘုန်းကြီးကျောင်းမီးဖိုချောင်မှာ ဝန်ဆောင်မှုပေးသလား။

ဒါကြောင့် ဒီဆက်ဆံရေးတွေက ပြောင်းလဲသွားမယ်။ လူဝတ်ကြောင်တွေအတွက်တောင် တရားဓမ္မမှာ ပါဝင်လာတဲ့အခါ မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ပြောင်းလဲသွားတယ်လို့ ငါထင်ပါတယ်။ ဓမ္မချစ်ကြည်ရေးဖောင်ဒေးရှင်းမှာ ဆယ်နှစ်ကြာ သီတင်းသုံးနေထိုင်ခဲ့တဲ့ ဓမ္မမိတ်ဆွေဖောင်ဒေးရှင်းမှာ လူတော်တော်များများက “ကျွန်တော်က တရားဓမ္မကို တကယ်ချစ်သလိုပဲ တရားဓမ္မကို နှစ်သက်ပေမယ့် ဘယ်လို ဆက်စပ်ရမလဲဆိုတာတော့ မသိပါဘူး။ မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းတွေ မရှိတော့ဘဲ ငါနဲ့ ဘယ်လို ဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာ မသေချာတော့ဘူး။” ဒါကြောင့် သင်နဲ့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲစပြုလာတဲ့ လူဝတ်ကြောင်တစ်ယောက်အနေနဲ့တောင်။ ဗုဒ္ဓဘာသာ လူ့အဖွဲ့အစည်းရှိလျှင် ဤမျှ မှတ်သားဖွယ်မရှိ၊ လူတိုင်း ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များ ဖြစ်လောက်သော ကိစ္စကြီး မဟုတ်ပေ။ ဒါပေမယ့် ဒီမှာက လူတိုင်းမဟုတ်တဲ့အတွက်ကြောင့်၊ ငါတို့သူငယ်ချင်းတော်တော်များများက ဝိညာဉ်ရေးအရ သဘောထားမတိုက်ဆိုင်ကြဘူး ဒါမှမဟုတ် အားကုန်နေတဲ့အခါမှသာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့ ဆက်ဆံရေးတွေ ပြောင်းသွားတယ်။

အဲဒါက တော်တော်ကို ကွဲပြားတဲ့ အတွေ့အကြုံဖြစ်နိုင်ပြီး လူတွေက တုန်လှုပ်သွားသလိုမျိုး ခံစားရတဲ့အခါ “သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေနဲ့ ဒီလိုပဲ ပေါင်းသင်းလို့မရပေမယ့် တရားဓမ္မမိတ်ဆွေတွေ အများကြီးမရှိသေးပါဘူး” တဲ့။ အဲဒီတော့ နည်းနည်းတော့ လှုပ်လို့ရတယ်။ ဒါမှမဟုတ် တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းတွေနဲ့ အတော်လေး တွယ်တာနေတယ်လို့ ခံစားရတယ်၊ “ဒီသူငယ်ချင်းတွေကို အကုန်အကျခံပြီး ထိန်းထားရမယ်၊ ဒါပေမယ့် ဘယ်လို လုပ်ရမှန်းမသိဘူးဆိုတော့ သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေရဲ့ အကျိုးစီးပွားနဲ့ အကျိုးစီးပွားချင်းက မတူလို့၊ အခုပဲ လမ်းညွှန်ထားတော့ အဲဒီ ခင်မင်မှုကို ဘယ်လိုဆက်လုပ်ရမလဲ”

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စမှာ တရားဓမ္မလေ့လာဖို့ US ကထွက်ပြီး နိုင်ငံခြားမှာ နှစ်အတော်ကြာနေထိုင်ရတယ်၊ ဒါက သဘာဝပဲ၊ ဒါက အီးမေးလ်နဲ့ စာမပို့ခင် ရှေးခေတ်က ဖြစ်ခဲ့သလို အရာအားလုံးက အဲလိုမဟုတ်ခဲ့ဘူး၊ အိန္ဒိယမှာ တစ်နေ့လုံးစာတွေရေးနေမယ်။ ဒါကြောင့် မိတ်ဟောင်း ဆွေဟောင်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးဟာ အတော်လေးကို သဘာဝကျကျ ပြောင်းလဲခဲ့ပြီး တရားဓမ္မပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိနေတာကြောင့် မိတ်ဟောင်း မိတ်သစ်တွေ အတော်လေး သဘာဝကျကျ ပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ငါလည်း မြင်ဖူးတယ်- မင်း အာရှကို သွားရင်တောင် တစ်ခါတစ်လေ မင်းရဲ့ သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေက မင်းဆီက သတင်းတွေကို ကြားချင်ကြတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဂျာမနီက မင်းသူငယ်ချင်းတွေက မင်းကို ဘလော့တစ်ခုလုပ်စေချင်လို့ မင်းဒီမှာရှိတဲ့အခါ မင်းဒီမှာရှိရမယ်လို့ ငါပြောတာမဟုတ်ဘူးလို့ ငါပြောတယ်။ အခုခေတ်မှာ ခရီးသွားရင် တခြားတစ်နေရာကို သွားပြီး ဘလော့ဂ်လုပ်တယ်။ မင်းက ပုဂ္ဂိုလ်ထူးကို ဖန်တီးနေတာ မဟုတ်လား ? ငါဘာလုပ်နေလဲကြည့်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ဤနေရာတွင် မည်သူမှ ကိုယ်ပိုင် Facebook စာမျက်နှာ သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်း ဘလော့ဂ်များ မရှိသေးပါ—ကျွန်ုပ်တို့ ဘလော့ဂ်ရေးခြင်း မလုပ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် တစ်ဦးချင်း Twitter အကောင့်တစ်ခု မရှိပါ။ Abbey တွင် Facebook နှင့် Twitter ရှိသည်။ ငါမသိဘူး — ငါတို့ Twitter မှာ အများကြီး ပို့နေသလား။

ပရိသတ်ကို: ကျွန်တော်တို့ အခုလုပ်နေပါတယ်။

VTC- ဟုတ်တယ်၊ ဘာဖြစ်သွားလဲဆိုတော့ Twitter နဲ့ Facebook [အကောင့်] တွေကို သိမ်းထားတဲ့ လူတစ်ချို့ ရှိတယ်။ သူတို့က တကယ်ကောင်းပြီး ဒီမှာ ငါတို့လုပ်နေတာတွေကို တဘ်တွေ သိမ်းထားပြီး Facebook မှာ တင်ပြီး Twitter က လူတွေကို သိအောင်ပြောပြပြီး အဲဒါက အရမ်းကောင်းပြီး သူတို့လည်း သဘောကျပါတယ်။ သွန်သင်ချက်အားလုံးကို ကြည့်ပြီး၊ Abbey နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသောနည်းဖြင့် ၎င်းတို့အတွက် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျယ်ပြန့်သော အသိုင်းအ၀ိုင်း၏ အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးအဖြစ် အမှန်တကယ် ခံစားရပါသည်။ ထိုင်ချင်တဲ့သူတွေ လွတ်လွတ်လပ်လပ် လုပ်ရလို့ ကွန်ပြူတာ အလုပ်တွေ တနေကုန် လုံလောက်ပြီ၊ ဘလော့မထိုင်ချင်တော့ လူတွေ စားတာတွေကို မဖတ်ချင်တော့ဘူး။ မနက်စာအတွက်။ တွစ်ဖတ်တာထက် ငါ့အချိန်နဲ့ ပတ်သက်တာတွေ ပိုများတယ်။ တွစ်တာ ဒါမှမဟုတ် တွစ်တာလား။ မင်းက tweet လုပ်တဲ့ twit ပဲလား

ကောင်းပြီ အသံတူတယ်မဟုတ်လား? ပြောချင်တာက ငှက်တွစ်တာမဟုတ်လား? ငှက်များသည် တွစ်တာပြုလုပ်သူများဖြစ်သည်။

ဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းအားလုံး ဖေ့စ်ဘုတ်ခ်စာမျက်နှာရှိကြပြီး ကျွန်တော်လည်း မပါဘူး။ လွန်ခဲ့သည့် နှစ်အနည်းငယ်က EML သို့ ရောက်လာသော လူငယ်လေးတစ်ယောက် ရှိပြီး EML ကာလအတွင်း ကွန်ပျူတာ မရှိပေ။ သင်တန်းပြီးဆုံးပြီး နောက်တစ်နေ့တွင် သူဆက်တက်နေသောကြောင့် ထိုကွန်ပြူတာတွင် "သူငယ်ချင်းအားလုံး ဘာလုပ်နေလဲ ငါကြည့်ရမယ်!"

မဟုတ်ဘူး၊ မင်းမလုပ်ဘူး။ “ငါ့သူငယ်ချင်းတွေ မနက်စာ ဘာစားခဲ့လဲ” ဒါမှမဟုတ် “ဘယ်သူနဲ့ ဘယ်သူနဲ့ ရန်ဖြစ်နေတာလဲ၊ ဘယ်သူနဲ့ ရန်ဖြစ်နေတာလဲ” ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ကို ကြည့်ရမယ်။ နောက်တခါ ဒါက အာရုံပြောင်းရုံပဲ။ သင့်ရင်ထဲ ဘယ်လိုရောက်လာလဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိနိုင်ပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း. မနေ့က ဂျက်ဖရီက အာရုံထွေပြားမှုနဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေအကြောင်း ပြောနေတဲ့အချိန်မှာ မင်းထိုင်လိုက်ပါ။ သေချာစွာစဉ်းစား သင့်သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေ ဘာတွေလုပ်နေလဲ ဆိုတာကို သင်စပြီး တွေးတောလိုက်ပါ။ "အိုး၊ ငါက ဖေ့စ်ဘုတ်ခ်သုံးနေတာ၊ အခု နီပေါမှာနေပြီး Annapurna တောင်ကို တက်နေတယ်။ ငါဘုရားမဆင်းခင်ကတည်းက ဒီလိုလုပ်စေချင်တယ်။ ဟိုမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာ ရှိတယ်၊ ဘုရားဖူး ခရီးစဉ် တစ်မျိုးမျိုး လုပ်လို့ ရပြီး Annapurna တောင်တက် တုန်းပဲ၊ ပြီးတော့ ငါတို့ ပြေးနေတယ်။ အဲဒါ စိတ်လှုပ်ရှားမှုရဲ့ အကြောင်းရင်းပဲ။ “နောက်ပြီး ကျောပိုးအိတ်နဲ့ သွားရင်းနဲ့ ဒီဗုဒ္ဓဘာသာဘုရားကျောင်းတွေဆီ သွားရတာ သီလရှိမယ်” ဟုတ်တယ်ဟုတ်?

ပရိသတ်ကို: တိဗက်ပြည်နှင်ခံအသိုက်အဝန်းက အမေရိကကိုပြောင်းလာတဲ့အခါ အထူးသဖြင့် ဥရောပနဲ့ အာရှကလူငယ်တွေ အချင်းချင်း အဆက်အသွယ်မပြတ်ဖို့ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုလာတဲ့အတွက် Facebook နဲ့ စပြီးစလုပ်တုန်းက အရမ်းအသုံးဝင်တယ်လို့ တစ်ချိန်က ထင်ခဲ့တယ်။ အင်တာနက်ကနေတဆင့် သူတို့လုပ်နေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ အသိပေးဖို့ အဲဒါကို အသုံးပြုတယ်၊ အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ တခြားအခွင့်အရေးမရှိလို့။ ပြီးတော့ ငါတကယ်ဝင်သွားပေမယ့် အဲဒါကို ဆက်ထိန်းဖို့ အချိန်အများကြီးယူရတယ်။ တိဗက်လူမျိုးများကို ထောက်ပံ့လိုသောကြောင့် သီလနှင့်ပြည့်စုံသည်ဟု ထင်မိသော်လည်း ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အလေ့အကျင့်နှင့် လေ့လာမှုများမှ အချိန်များစွာယူခဲ့ရပါသည်။

VTC- ဟုတ်တယ်၊ Facebook၊ Twitter၊ စာတွေရေးတာနဲ့ အရာအားလုံးကို အမှီလိုက်ဖို့ အချိန်အများကြီးလိုတယ်။ ဟုတ်တယ် အချိန်တော်တော်ကြာတယ်။

ပြီးတော့ အဲဒါက အပြောင်းအလဲ တစ်မျိုးလို့ ထင်ပါတယ်။ ပြောချင်တာက ငါ့မှာ တရားဓမ္မမိတ်ဆွေတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် ငါတို့နဲ့ အဆက်အသွယ် မပြတ်ဘူး။ ဆိုလိုတာက ငါတို့ အချင်းချင်း တကယ် ဆွေးနွေးဖို့ လိုတာရှိရင် အချင်းချင်း အဆက်အသွယ် ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်၊ ငါတို့လုပ်နေတဲ့အလုပ်မှာ ငါတို့အရမ်းအလုပ်များနေတယ်ဆိုတာ ငါတို့အားလုံးသိတယ်။ တစ်ချို့ကို ပြန်မတွေ့ခင် နှစ်တွေကြာသွားတယ်ဆိုလို ့ဆိုလိုရင်းက သူတို့နှစ်ယောက်ကို တွေ့တဲ့အခါ သူငယ်ချင်းဖြစ်နေတုန်းပါပဲ။

ပရိသတ်ကို: စိတ်ကူးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ နောက်ထပ်မှတ်ချက်။ သူသိတဲ့ သီလရှင်တစ်ပါးက Facebook မှာ အများကြီးရှိလို့ ကျွန်တော့်ကို မှတ်ချက်ပေးဖူးတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်၊ ဆရာတော်က အဲဒီလိုမဟုတ်တဲ့အတွက် အရမ်းဝမ်းသာတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ပြီးတော့ သူမဟာ Abbey နဲ့ သိပ်မသက်ဆိုင်ပေမယ့် အဲဒါက သူမရဲ့ link ပါပဲ။ Abbey နှင့် သူမ၏ ဆက်စပ်မှုမှာ သူမသိသော အခြားဘုန်းတော်ကြီးများ အင်တာနက်ပေါ်တွင် ရှိနေသည် ။ ဒါ သူမမြင်ရတာ ကြိုက်တဲ့အရာမဟုတ်ဘူး။

VTC- ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါက ကောင်းမွန်တဲ့ ခံစားချက်ကို မပေးခဲ့ဘူး။ တခါတရံမှာ ဘလော့ဂ်တွေ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရှိကြတဲ့ ဘုန်းကြီးအနည်းအကျဉ်းရှိပြီး ဗုဒ္ဓဘာသာအသိုင်းအဝိုင်းမှာ အကျပ်အတည်းတစ်ခုအတွင်းမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ဘလော့ဂ်ကို လိုက်ကြည့်မိလို့ တစ်နေ့ကို တစ်ကြိမ် နှစ်ခါလောက် ပို့စ်တင်နေတာကြောင့် ဒီအကြောင်းအရာတွေ အားလုံးကို ဘယ်လိုရေးဖို့ အချိန်ရမလဲဆိုတာ စဉ်းစားမိပါတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့ သင်တန်းတက်နေတဲ့ တစ်ယောက်ယောက်က ပို့စ်တင်ပြီး သွားတော့ ပြောချင်တာက ဒီမှာ အရမ်းအလုပ်များနေတယ်၊ ​​ပစ္စည်းတွေတင်ဖို့ အချိန်ကုန်တယ်။

ဒါပေမယ့် အဲဒါက အပြောင်းအလဲပါပဲ၊ အထူးသဖြင့် မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်ဖုန်းနဲ့ လူတွေကို ဖုန်းခေါ်ချင်တဲ့အခါမျိုးမှာ ရှိခဲ့ဖူးတဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်ပြီး အခုချိန်မှာ မင်းမိသားစုကို ဖုန်းခေါ်လို့ရပေမယ့် မကြာခဏဆိုသလို မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းတွေကို ခေါ်ဆိုတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ မသိဘူး… တချို့ကိစ္စတွေမှာ ပြောချင်တာက ယေဘုယျအားဖြင့် သူတို့က တရားဓမ္မမိတ်ဆွေမဟုတ်ရင် အဓိပ္ပာယ်သိပ်မရှိဘူး။ အပြောင်းအလဲတစ်ခုပါ။

ပရိသတ်ကို: လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်အနည်းငယ်လောက်က ကြည့်ခဲ့ရဖူးတဲ့ အချိတ်အဆက်မိတဲ့အချက်ကတော့ Seattle ကို မပြောင်းခင်မှာ တရားဓမ္မကျင့်တဲ့ သူငယ်ချင်းတချို့က ကျွန်တော်တို့နဲ့ အလွန်ရင်းနှီးပြီး မျှဝေထားတဲအရာတွေ အများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီချိတ်လေးတွေက ငါသူတို့နဲ့ မဆက်ဆံတာ နှစ်အနည်းငယ်ကြာနေပြီမို့ ဒီတစ်သက် သူတို့နဲ့ထပ်မတွေ့ရတော့ဘူးလေ။ အဲဒါက ချိတ်သေးသေးလေးနဲ့ သူတို့နောက်ဘဝ ဘယ်မှာဖြစ်မလဲ ဆိုတော့ ငါတို့ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် အသိအမှတ်မပြုဘူးပေါ့။ ဒါဖြင့် ဒီချိတ်လေး တစ်ခု ရှိတယ်၊ ကောင်းပြီ၊ မင်း သူတို့နဲ့ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပြီး တရားဓမ္မကို မျှဝေခံစားနိုင်စေမယ့် အကြောင်းတရားတွေကို ဖန်တီးဖို့ အခွင့်အရေးတစ်ခု ပေးလို့ရတယ်... ငါတကယ် သတိထားရမယ်။ အဲဒီစိတ်က ဒီကိုသွားနေတာ ကို attachment [ဆက်ဆံရေးများ] ပျောက်ဆုံးခြင်းအတွက်၊ ငါ့အတွက် အဓိပ္ပာယ်အချို့ရှိခဲ့ဖူးသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ဆုံးရှုံးလိုက်ရပြီး ယခုအခါတွင်၊ "ဒါပဲ!"

VTC- ဒါကြောင့် မင်းအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ၊ မင်းဟာ တခြားသူတွေနဲ့ တကယ်ကောင်းတဲ့ အဆက်အသွယ်တွေရပြီး သီလရှင်တစ်ပါးလို ခံစားလာရတဲ့အခါ ဒီလူတွေကို ငါပြန်မတွေ့နိုင်တော့ဘူး၊ မင်းသူတို့နဲ့ ထိတွေ့မိရင်တောင် တစ်ချိန်ချိန်မှာ မင်းအနိုင်ရခဲ့တယ်၊ သူတို့ကိုလည်း ပြန်မတွေ့တော့ဘူး။ ဒါပေမယ့် စိတ်က မြဲမြံနေပုံကို မြင်နေရတယ်။ သူတို့ကတော့ အတူတူပါပဲ။ ခိုင်လုံတဲ့စကားပြောဆိုခဲ့တာ 10 နှစ်ရှိပြီ၊ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ အတိအကျတူညီတဲ့လူဖြစ်ပြီး သူတို့ကို ပြန်တွေ့ဖို့ သေချာစေချင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ ဒါမှမဟုတ် ငါတို့ပြောမယ့်အကြောင်း ငါသေချာမသိဘူး။ ဒါပေမယ့် အဲဒီနေရာမှာ မွေးရာပါရှိပြီးသားလူတစ်ယောက်ရှိတယ်၊ ငါက သူတို့နဲ့ မွေးရာပါရှိပြီးသား အဆက်အသွယ်ရှိတယ်။

ပရိသတ်ကို: အမျိုးမျိုးသော အခြေအနေတွေမှာ အစအနမရှိသော ဘဝတွေကတည်းက သူတို့ကို သိခဲ့တာကို မေ့ထားပြီး နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်လုပ်တော့မယ်။ ဒါက နှစ် 80 လည်ပတ်မှုတစ်ခုပဲ၊ ဒါကြောင့် ပိုကြီးတဲ့အကြောင်းအရာထဲမှာ ထည့်ထားရမယ်။

VTC- မှန်တယ်။ “အိုကေ၊ အရင်တုန်းက ဒီလူနဲ့ ဒီလို မတူညီတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ရှိခဲ့ဖူးတယ်၊ သူတို့ဟာ အမြဲတမ်း ဘယ်သူလဲဆိုတာ တွေးဖို့ အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ အမြဲတမ်း တူညီတဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေ မဟုတ်ဘူး။ “အင်း၊ မတူကွဲပြားတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ရှိပေမယ့် ငှက်တစ်ကောင်ရဲ့ ပုံစံနဲ့တော့ အတူတူပါပဲ။ ဒါကြောင့် အရင်ဘဝက လှောင်အိမ်ထဲမှာ ကြက်တူရွေးတွေနဲ့ အတူတူ နီးနီးကပ်ကပ် ဆက်စပ်မှု ရှိတယ်။” ခဏနားပေးပါ။ အဲဒီမှာ မွေးရာပါရှိပြီးသားလူမရှိဘူး၊ အဲဒီမှာ ပုံသေကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးမရှိသလိုပါပဲ။ အရာအားလုံးက ပြောင်းလဲနေတယ်။ ဒါကြောင့် နောင်ဘဝမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ဆုံတွေ့ကြရုံတင်မကဘဲ သူတို့နဲ့လည်း ကွဲပြားသွားပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာဒါပေမယ့် သူတို့မှာ မတူညီတဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေ ရှိမယ်။ ပြီးတော့ သူတို့က ပုံသေလူမဟုတ်သလို ဒီတစ်သက်မှာတောင် သူတို့က ပုံသေကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေ မဟုတ်ဘူး။ ပြောင်းကြတယ်။ ဒိဋ္ဌိကို လက်ခံနိုင်ပြီးတော့ ”ငါဟာ သတ္တဝါအားလုံးရဲ့ အကျိုးအတွက် ငါ့ရဲ့ ကျင့်စဉ်ကို ကျင့်နေတယ်၊ ​​ငါ့မှာ ဒီပုဂ္ဂိုလ်နဲ့ ကာမဆက်ဆံမှု တစ်ခုခုရှိလို့ နောင်ဘဝတွေမှာ မျှော်လင့်ချက်တွေ ထားပြီးတော့ တွေ့ကြရမှာပါ။ ဤဘဝ၌ ကောင်းစွာ ကျင့်ကြံအားထုတ်ခြင်းဖြင့် နောင်ဘဝ၌ တရားဓမ္မ၌ အထောက်အကူ ပြုနိုင်လိမ့်မည်”ဟု မိန့်တော်မူ၏။

တရားဓမ္မကို လုံးဝစိတ်မဝင်စားတဲ့ မိဘတွေကို ဒီလိုလုပ်တယ်။ “ကောင်းပြီ မင်းတို့အားလုံး ငါ့မိဘတွေပဲ ဆိုတော့ ငါက ကူညီချင်တဲ့ မိဘတွေကို ကူညီရမှာ ဖြစ်သလို မလိုလားတဲ့ မိဘတွေကို တရားဓမ္မကို တွန်းလှန်လို့ မရဘူး။ ဒါပေမယ့် အနာဂတ်ဘဝတွေမှာ ဒီလိုအခွင့်အရေးတွေ ရှိလာလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။” ဒါကြောင့် အရမ်းကောင်းပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အဲဒီနေရာမှာ ခိုင်မာတဲ့လူမရှိဘူး၊ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မင်းရဲ့ဆွေမျိုးတွေမှာ တွယ်ကပ်ဖို့ တကယ့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးမရှိဘူးဆိုတာ မင်းမြင်တဲ့အခါ အချည်းနှီးပဲ။ ပြောချင်တာက ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီတစ်သက်မှာ ငါတို့ရဲ့ အမေနဲ့ အဖေ၊ သူတို့ဟာ အရင်ဘဝက ငါတို့ရဲ့ အမိဖခင်တွေ မဟုတ်ခဲ့ကြဘူး၊ နောင်ဘဝတွေမှာ ငါတို့ရဲ့ အမိဖခင်တွေ ဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူး။ ခုတော့ အမေဆုံးသွားပြီ၊ အမျိုးမျိုးသော ပိုးကောင်တွေတွေ့တော့ "ဟမ်၊ အံ့ဩသွားတယ်"

သို့မဟုတ် မတူညီသော သက်ရှိသတ္တဝါများ- ဤနေရာတွင် ယုန်ယုန်များရှိသည်။ ငါသူတို့နဲ့ အဆက်အစပ်ရှိခဲ့တဲ့ ယုန်ယုန်က ဘယ်သူလဲ၊ သူတို့က Abbey နဲ့ အဆက်အသွယ်ရှိတယ်။ ပုံသေကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေ ဒါမှမဟုတ် ပုံသေလူတွေကို ငါမထိန်းနိုင်ဘူး။ ဒါကြောင့် အထူးအရေးကြီးတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုလို့ ထင်ပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစား သင်တစ်ဦးဖြစ်သည့်အခါ အချည်းနှီးဖြစ်သည်။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေနဲ့ မင်းမိဘတွေနဲ့ မင်းနဲ့တွဲနေတဲ့သူတွေနဲ့ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ နေရာလွတ်ဖန်တီးနိုင်ဖို့ တကယ်ဖန်တီးနိုင်ဖို့ပါ။ သူတို့သည် ခိုင်မာသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး မဟုတ်ပါ။ တွယ်ကပ်စရာ ဘာမှမရှိဘူး။ ငါတို့က အမြဲတမ်း တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မသိခဲ့ကြသလို ငါတို့က အမြဲတမ်း တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် သိနေတော့မှာ မဟုတ်သလို အချိန်တိုင်း ပြောင်းလဲနေကြပြီး သူတို့ရဲ့ အနှစ်သာရဖြစ်တဲ့ ဘာကိုမှ ရှာမတွေ့တော့ဘူး။ ဘယ်လိုပဲ ကြိုးစားရှာတွေ့ ဒီလူက နောက်အခိုက်အတန့်မှာ ပြောင်းလဲသွားပြီ။

မေးခွန်းများ၊ မှတ်ချက်များ?

ပရိသတ်ကို: ဖေ့စ်ဘုတ်မှာ အကောင့်တစ်ခုမှ မရှိသေးပေမယ့် သူတို့မှာ သူငယ်ချင်း အရေအတွက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူတွေပြောနေကြတာကို မှတ်မိနေတော့ အဲဒါကို စွန့်လွှတ်လိုက်တဲ့အခါ အဲဒီသူငယ်ချင်းတွေ ဘယ်သွားကြမလဲ။ ဒါ နာကျင်ရမယ်။

VTC- ဟုတ်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အို၊ ငါ့သူငယ်ချင်းအတွက် လူ ၅၀၀ ဒါမှမဟုတ် လူ ၁၀၀ ရှိတယ်။ အထက်တန်းကျောင်းတက်တုန်းက သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ရှိတယ်၊ အခုကြည့်။ ငါ့မှာ သူငယ်ချင်း 500 ယောက်ရှိတယ်။ နောက်ဆုံးတော့ နာမည်ကြီးနေတယ်။ သေချာတာကတော့ အဲဒီလူတွေတစ်ဝက်မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မင်းသိပါတယ်။ စွန့်စားရမှာ။

ပရိသတ်ကို: ငါ့မှာ ဆရာတော် ရှမ်ကီ ပြောတဲ့ အလားတူ အကြောင်းလေး တစ်ခု ရှိလို့ ဖေ့စ်ဘုတ် နဲ့ ပတ်သက် တဲ့ ပုံတိုပတ်စ လေး နည်းနည်း ပါ ပါ သေးတယ် ၊ နိဗ္ဗာန် ကို စွဲလန်း ပြီး တော့ မိတ်ဟောင်း ဆွေဟောင်း တွေကို တရားဓမ္မ နဲ့ အကျိုးပြု နိုင် ပါတယ် ။ ပြီးတော့ ကျွန်တော်ဟာ ဦးဆောင်သူတိုင်းကို နေ့တိုင်းလိုလို တွန်းအားတစ်ခုလို ပို့စ်တင်ခဲ့တယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဤနေရာတွင် အစည်းအဝေးများကို မနက်တိုင်း ပြုလုပ်ပါသည်။ လူအနည်းငယ်က မှတ်ချက်ပေးကြပြီး လူအနည်းငယ်က နှစ်သက်ကြသော်လည်း ၎င်းသည် လူလက်တစ်ဆုပ်စာမျှသာဖြစ်ပြီး အချိန်အနည်းငယ်ကြာနေပုံရပြီး ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် စွမ်းအင်များ ဆုံးရှုံးသွားသည်ကို ကျွန်ုပ်သဘောပေါက်ပါသည်။ ဆိုးဆိုးရွားရွားမဟုတ်ပေမယ့် ဖေ့စ်ဘုတ်ခ်ပေါ်မှာ ရှိနေတာက ကျွန်တော့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတာထက် ပိုပါတယ်။ ​နောက်​တစ်​ချက်​က​တော့ ​လေးနှစ်​ကြာ​အောင်​ မမြင်​ဖူးတဲ့ သူငယ်​ချင်းတစ်​​ယောက်​က ကျွန်​​တော့်​ကို သူလိုချင်​တယ်​လို့ message ပို့ခဲ့တယ်​။ သေချာစွာစဉ်းစား ကျွန်တော်နဲ့အတူ သူနဲ့ သူ့ကောင်မလေးက ဗုဒ္ဓဘာသာအကြောင်းကို တကယ်မလေ့လာဖူးတဲ့အတွက် ဗုဒ္ဓဘာသာဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို မိတ်ဆက်ပေးဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်နိုင်တဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အခွင့်အလမ်းတွေ ရှိတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းနဲ့တော့ မဟုတ်ဘူး၊ လက်တစ်ဆုပ်စာ လူအနည်းငယ်နဲ့ပဲ ရှိတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

VTC- ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါက မင်းကို နံပါတ်တွေထဲကို တကယ်ရောက်စေတယ်။ မဟုတ်ဘူးလား? ငါဘာလုပ်ရမလဲ၊ သူငယ်ချင်းပိုလိုချင်တယ်...

ပရိသတ်ကို: ငါအများဆုံး ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရတဲ့ အရာက မျှော်လင့်ချက်တွေလို့ ငါထင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကျွန်တော့်ယဉ်ကျေးမှုတွင် သမီးမိန်းကလေးသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ မိခင် သို့မဟုတ် မိဘများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် မျှော်လင့်ရသည်။ ပြီးတော့ ကျွန်မက တစ်ဦးတည်းသော အမျိုးသမီးဖြစ်ပြီး အဲဒီမျှော်လင့်ချက်ရဲ့ အလေးချိန်ကို ခံစားရပြီး အမေ့ကို ရွှေ့ဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်၊ ကျွန်မအစ်ကိုကလည်း သူ့ကို ကောင်းကောင်း ဂရုစိုက်နိုင်ပြီး အဲဒီမှာ အတားအဆီးတွေ အများကြီး ရှိနေတာကို သိအောင် ကူညီပေးပါ။ အပေါ်တက်ခဲ့ပါ။ အဲ့ဒါက သေချာပေါက် ကိုယ်အလေးချိန်ပါ။ ငါ့သမီးနဲ့ ပြောရရင် “မင်းအမေ၊ မင်းအမြဲတမ်းရှိနေတယ်” ဆိုတဲ့ မျှော်လင့်ချက်ရှိတယ်။ ဒီအခန်းကဏ္ဍကို ဖြည့်ဆည်းသွားရမယ်။ ဒါဟာ မျှော်လင့်ချက်ကြီးတဲ့ ထောင်ကြီးပါပဲ။ လွတ်မြောက်ရန် ခဲယဉ်းသောကြောင့် မျှော်လင့်ချက်ကြီးကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြွလာပြီး သာသနာပြုဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ တွေးလိုက်တဲ့အခါ စိတ်ထဲမှာ ဆွဲငင်အားကြီးသလို ခံစားရတယ်။ ငါက အဲဒါကို လုပ်နေတယ်။

VTC- ဟုတ်တယ်၊ မိသားစုဝင်တွေဆီက ဆွဲထုတ်တာတွေ အများကြီးရှိတယ်။ အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက မင်းမှာ တင်းကျပ်တဲ့ ချည်သားမိသားစုတစ်ခုရှိတယ်ဆိုရင် မင်းမျှော်လင့်ချက်တွေရဲ့ ဆွဲငင်အားကို ခံစားရပြီး အဲဒီနေရာကနေ တစ်နေရာကို လိုချင်တာ။ ပြီးတော့ တင်းကျပ်တဲ့ မိသားစုမရှိတဲ့ တခြားသူတွေက ပိုလိုချင်ကြတယ်၊ သူတို့မှာ မိသားစု ပိုရှိစေချင်ပြီး အဆက်အသွယ် ပိုရှိစေချင်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ချိတ်ဆက်မှုနဲ့အတူ မျှော်လင့်ချက်တွေ အားလုံး ထွက်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ငါ့အတွက်တော့ ဒါဟာ မင်းဘယ်တော့မှ မကျေနပ်တဲ့အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး မင်းရဲ့မိသားစုနဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိဖို့က အရမ်းခက်ခဲပါတယ်—မင်းအရမ်းရင်းနှီးရင် နေရာပိုလိုချင်တယ်၊ မင်းမနီးစပ်ရင် မင်းပိုနီးစပ်ချင်တယ်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်