ဆုတ်ခွာသွားသည်
ဆုတ်ခွာသွားသည်
အသျှင် Thubten Chodron 
သတိပဋ္ဌာန်တရားလေးပါး 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 7, 2013 ဒါတွေက တိုတိုလေးပါ။ ဘုရားလောင်းရဲ့ မနက်စာထောင့် 2013 ခုနှစ် သတိပဋ္ဌာန်တရားလေးပါး ဆောင်းရာသီ ဆုတ်ခွာပွဲအတွင်း ဟောပြောချက်များပေးခဲ့ပါသည်။ သတိပဋ္ဌာန်တရားများအကြောင်း ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော သွန်သင်ချက်များ၊ ဤနေရာတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်.
- ဖြည်းဖြည်းယူပါ၊ ဆုတ်ခွာခြင်းမှ ပြန်လာသောအခါ စိတ်ကို ထိန်းထားပါ။
- ကရုဏာနှင့် ဂရုစိုက်မှုဖြင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပါ။
- ဆုတ်ခွာရတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေအကြောင်း ရင်းနှီးတဲ့ တရားဓမ္မမိတ်ဆွေတွေကို ကန့်သတ်ထားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- တစ်လထက်တစ်နှစ် တိုးတက်လာတဲ့ အလေ့အကျင့်ကို ထားပါ။
- ဆရာတော် ဘုရားရှိခိုးကျောင်းက မင်းကို ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ သတိရပါ။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
