အိမ်ထောင်ရေး ကွာရှင်းခြင်းအကြောင်း

• ပြောင်းလဲသွားတဲ့ပုံစံကို ကျွန်တော်တို့ အမြဲတမ်း မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး။ တစ်ခါတလေကျရင် လက်ခံရမယ်။
• အပြောင်းအလဲကို မလိုလားသော်လည်း အပြောင်းအလဲတွင် ဖြစ်နိုင်ခြေများကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်နိုင်သည်။

အိမ်ထောင်ရေး ကွာရှင်းခြင်း (download,)

အခြားနိုင်ငံမှ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးပွဲများကို နားထောင်ပြီး မေးခွန်းတစ်ခုဖြင့် ရေးသားခဲ့သည်။ အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများ ကြုံနေရပြီး လက်တွဲဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားနေပြီး ဇနီးဖြစ်သူက ခွဲထွက်လိုပါသည်။ ငါက အိမ်ထောင်ရေးအတိုင်ပင်ခံမဟုတ်ပေမယ့် ဒီလိုခွဲခွာရတာ ဘယ်လောက်တောင် နာကျင်ရတယ်ဆိုတာ ငါသေချာပေါက် နားလည်နိုင်တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တစ်ဖက်ဖက်က မင်းနဲ့မခွဲချင်တဲ့အခါနဲ့ အထူးသဖြင့် သားသမီးတွေရှိတဲ့အခါ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် အလွန်ရယ်စရာကောင်းသော ဒိုင်းနမစ်များကို ရနိုင်သည်—အဖော်တစ်ဦးသည် အခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အပြစ်တင်ခြင်း၊ အိမ်ထောင်ရေး ပြိုကွဲမှုအတွက် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အမှန်တကယ် ၎င်းတို့၏ တာဝန်ထက် ပိုတာဝန်ယူပါသည်။ သို့တည်းမဟုတ် လမ်းခွဲခြင်းအတွက် လုံလောက်သောတာဝန်ကို တစ်စုံတစ်ယောက်မှ မယူဆောင်ခြင်းမှာ ၎င်းတို့၏တာဝန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုအရာတွေ အမြဲဖြစ်တတ်တယ်မဟုတ်လား? ဤသည်မှာ ရှိသောအခါ၌ ကံဆိုးခြင်း၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ကို attachment ငါတို့လိုချင်တဲ့ပုံစံနဲ့ အဆင်မပြေဘူး။

ဒီလူက အကောင်းဆုံးကြိုးစားပြီး အိမ်ထောင်ရေး အတိုင်ပင်ခံဆီ သွားချင်နေပြီး သူ့မိန်းမက မလုပ်ချင်ဘူး၊ ပြီးတော့ ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။ အခြေအနေကို လက်ခံဖို့ပဲ လိုတယ်၊ ဒါပဲ၊ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ သဘောထားရှိဖို့ ကြိုးစားပါ။ ပြောင်းလဲမှုက ငါတို့နေထိုင်တဲ့ရေပဲ မဟုတ်လား? ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြောင်းလဲသည့်ပုံစံကို အမြဲတမ်းမထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သည့်ပုံစံအတိုင်း ၎င်းတို့ကို ပြောင်းလဲစေသည်။

အယူအဆသည် မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အရာများသည် ပြောင်းလဲသွားသည့်အပြင် ကျွန်ုပ်တို့လည်း အပြောင်းအလဲကို လက်ခံနိုင်သည်၊ ထို့နောက်တွင် ဖြစ်နိုင်ချေများကို မြင်နိုင်သည်။ "အိုး၊ ငါ့ဘဝတစ်ခုလုံး ပြိုလဲနေတယ်၊ ​​ငါ ဘယ်လို ရှင်သန်ရမလဲ၊ ငါ ဘာလုပ်ရမလဲ မသိဘူး" ဟု ပြောမည့်အစား၊ “ကျွန်တော် မမျှော်လင့်ထားသလို မလိုလားအပ်တဲ့ ဒီအပြောင်းအလဲတွေ ရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါနဲ့ ကြုံလာနိုင်တဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်တွေ အများကြီးရှိတယ်။ တစ်ဦးချင်းအဖြစ် ကြီးထွားရန် နည်းလမ်းများ ရှိသည်၊ သင်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ရှိစဉ်အခါက လျစ်လျူရှုခံရမည့် သင့်ကိုယ်ပိုင် အတွင်းအရင်းအမြစ်များကို နှိပ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။ ဒါမှမဟုတ် သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ အရာတွေကို သင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနေချိန်မှာ လိုက်ဖို့ အခွင့်အရေး မရခဲ့ပါဘူး။ အသစ်ထွက်လာမယ့် အရာတွေ အမြဲရှိတယ်။ အစတုန်းကတော့ မင်းမမြင်ရဘူးဆိုတော့ မဖြစ်တဲ့အရာထဲမှာ မင်းအရမ်းတွယ်တာနေတယ်။ မျှော်လင့်ချက်နှင့် အကောင်းမြင်စိတ်ဖြင့် အနာဂတ်ကို မျှော်ကြည့်လျှင် တိုးတက်မှုများစွာနှင့် ကောင်းသောအရာများ သင့်လမ်းကြောင်းပေါ် ရောက်လာနိုင်ခြေကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

သားသမီးတွေ ပါ၀င်လာတဲ့အခါ အထူးအရေးကြီးတဲ့အချက်က သားသမီးတွေ အပြစ်မရှိဘူးလို့ ဖေဖေနဲ့မေမေတို့ရဲ့ ပြဿနာလို့ ပြတ်ပြတ်သားသား ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောဖို့ပဲ ထင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ တစ်ခါတလေမှာ ကလေးတွေဟာ အဖေနဲ့အမေ လမ်းခွဲတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်တတ်ကြတယ်။ ခင်ပွန်းဖြစ်သူ ထွက်သွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှ ကျွန်မကို စာရေးပြီး လေးနှစ်သားအရွယ်က “အိုး ဘာဖြစ်လို့ ဖေဖေ ထွက်သွားတာလဲ သိပါတယ်၊ ငါက ညစ်ပတ်နေလို့ပါ” လို့ ပြောပါတယ်။ "အိုး မဟုတ်ဘူး အဲ့ဒါကြောင့် ဖေဖေ ထွက်သွားခဲ့တာ" အဲဒါက သူတို့ကြောင့်မဟုတ်ကြောင်းနဲ့ မိဘနှစ်ပါးစလုံးက သူတို့ကို ချစ်ကြောင်း ကလေးတွေသိဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ခွဲခွာရတဲ့အချိန်တွေမှာတောင် သားသမီးတွေအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတယ်လို့ ထင်ပါတယ်၊ ဖေဖေနဲ့မေမေတို့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖို့က သားသမီးတွေကို အပေါင်အဖြစ် မသုံးဘဲ တစ်ဖက်သားလုပ်ခဲ့တာတွေကို လက်တုံ့ပြန်ဖို့ မဟုတ်ဘူး လုပ်ပါ။ သားသမီးတွေကို တကယ်ကြည့်ဖို့နဲ့ မိဘနှစ်ပါးစလုံးက သားသမီးတွေကို ချစ်မြတ်နိုးပြီး အကောင်းဆုံးတွေကို လိုချင်ကြတာကြောင့် ခွဲခွာခြင်း သို့မဟုတ် ကွာရှင်းခြင်းမှာတောင် အကောင်းဆုံးက မိဘတွေ အချင်းချင်း ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့စွာ ပြောဆိုတတ်ဖို့၊ တခြားသူတို့မယူဖို့၊ အမျက်ဒေါသ ဘယ်လိုနည်းနဲ့မဆို ကလေးတွေကို အပြင်ထွက်ပါ။ မိဘတွေက ဒီအကြောင်းကို အနည်းဆုံး ဆွေးနွေးပြီး သဘောတူနိုင်ရင် အဲဒါက သူတို့ကိုရော သားသမီးတွေကိုယ်တိုင်ပါ အတော်လေး ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

စိတ်ပျက်ခြင်းတွေကို ဖြတ်သန်းရတာမျိုး၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဖြစ်ပျက်နေတာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ တစ်ခါတရံမှာ သင်လုပ်သင့်တာကို မလုပ်မိမှာကို ကြောက်တာ၊ မလုပ်ဘူးတာကို လုပ်သင့်တယ်၊ တစ်ချို့က လက်ခံပြီး တချို့ကို ရှာဖွေသင့်တယ်။ အတိတ်က ငြိမ်သက်ခြင်း၊ ပြန်လည်အသက်ဝင်လာခြင်းနဲ့ ၎င်းတို့အကြောင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ပြောနေမယ့်အစား၊ ငါတို့အားလုံး အမှားတွေလုပ်၊ ပိုင်ဆိုင်နိုင်တယ်၊ အသက်ရှင်နိုင်တယ်၊ အဲဒါတွေကနေ သင်ယူနိုင်တယ်၊ ငါတို့ဘဝကို ဆက်သွားနိုင်တယ်။ အတိတ်မှာ မနေချင်ဘူး ၊ အတိတ်က အခုမဖြစ်တော့ဘူး ။ အနာဂတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ရှေ့တွင်ရှိပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဖိုးတန်သောလူ့အသက်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် ဤအဖိုးတန်လူသားဘဝနှင့်အတူ ဖြစ်လာနိုင်သည့် ကောင်းမှုများစွာရှိသည်။ လုပ်ကြရအောင်။

ပရိသတ်ကို: အဲဒါ ခေါက်ဆွဲလို့ ထင်ပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ မည်ကဲ့သို့ [မကြားနိုင်သော] ကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ကူညီပေးသည်။

ဆရာတော် Thubten Chodron (VTC) ပေးကမ်းခြင်း၊ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်းသင့်အိမ်ထောင်ဖက် သို့မဟုတ် ကြင်ဖော်ဟောင်းအတွက်သာမက အလားတူအခြေအနေမျိုးတွင်ရှိသော အခြားလူတိုင်း၏ နာကျင်မှုကို သင်ခံစားရသည့် ဤအခြေအနေမျိုးတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပြီး သင့်အား ပျော်ရွှင်မှုပေးပါသည်။ ဒါကို တကယ်လုပ်ဖို့ ပေးကမ်းတာပါ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်းဤအိမ်ထောင်ရေး အဆင်မပြေမှုနှင့် အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲမှုသည် အလွန်ထင်ရှားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူတော်တော်များများက ဖြတ်သွားကြတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ကြုံနေရသူတွေရဲ့ ဝေဒနာအားလုံးကို တွေးကြည့်ရင် “ငါ ခံစားနေရသရွေ့ သူတို့ ဝေဒနာကို ငါ ခံယူပါရစေ။ ငါ့ဘဝမှာ ကောင်းတဲ့အရာတွေ ပျော်ရွှင်မှုတွေရှိနေသရွေ့ အဲဒါတွေကို ပွားများပြီး ငါဖြတ်သန်းနေတဲ့ တခြားလူတွေကို ပေးကမ်းနိုင်ပါစေ။"

မင်းမလိုလားတဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုကြောင့် မင်းဘက်မှာရှိနေတဲ့လူတွေအတွက် လုပ်ပါ။ တဖက်ကလူတွေက အပြောင်းအလဲကို လိုချင်ရင် တဖက်က ပေးကမ်းတာတွေ လုပ်ပါ။ အဲဒါက သင့်အိမ်ထောင်ဖက် ဒါမှမဟုတ် ကြင်ဖော်ဟောင်းနဲ့ သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲချင်တဲ့သူတိုင်း ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ရှုထောင့်မျိုးစုံနဲ့ ရှုထောင့်မျိုးစုံကနေ အခြေအနေကို စမ်းကြည့်ပြီး လူတိုင်းဟာ တစ်နည်းမဟုတ် တစ်နည်းနဲ့ ဒုက္ခရောက်နေကြတယ်ဆိုတာ သဘောပေါက်ပါ။ လူတိုင်းက ပျော်ရွှင်မှုကို လိုချင်ကြတယ်၊ ဒါကြောင့် အဲဒါကို စကြဝဠာအရာတစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ပြီးတော့ တခြားသူတွေရဲ့ စိတ်ဆင်းရဲမှုကို ခံယူပြီး မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်တယ်၊ သူတို့ရရှိတာကို တကယ်ပဲ တွေးခေါ်နိုင်တယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ မင်းရဲ့ စည်းစိမ်ဥစ္စာနဲ့ မင်းရဲ့ သီလနဲ့ မင်းကို ပွားများလာလို့၊ ကိုယ်ခန္ဓာ အဲဒါကို လူတိုင်းဆီ ပို့ပေးပါ-- သူတို့ လက်ခံတယ်လို့ တွေးပြီး သူတို့ရဲ့ နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး မျှော်လင့်ချက် ပေးတာမျိုး စသဖြင့်ပေါ့။

ပရိသတ်ကို: ငါတကယ်အသုံးဝင်တာတစ်ခုကတော့ မင်းတကယ်ချစ်တဲ့စိတ်ရှိရင် တစ်ဖက်လူကို တကယ်ချစ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အတွေးနဲ့ နားလည်ပေးနိုင်ဖို့က အဲဒီ့အခြေအနေမျိုးမှာ ရှိနေတာ အကောင်းဆုံးမဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်နိုင်စေဖို့ပါပဲ၊ ထွက်သွားဖို့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

VTC- စစ်မှန်သော ချစ်ခင်ကြင်နာမှု ခံစားမှုမျိုး အမှန်တကယ်ရှိလျှင် ထိုလူသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်နေရန် အကောင်းဆုံးမဖြစ်နိုင်၊ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော အပြောင်းအလဲကို လိုအပ်ကြောင်း သင်တွေ့မြင်နိုင်စေရန်။ ဒါကိုမြင်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အခက်အခဲက အများကြီးရှိလို့ပါပဲ။ ကို attachment ငါတို့ရဲ့အချစ်တွေနဲ့ ရောထွေးနေတယ်။ ငါတို့က အဲဒီလူကို ပျော်စေချင်ပေမယ့် ငါတို့က သူတို့ကို ပျော်စေချင်တယ်။ ငါတို့က သူတို့ကို တခြားတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းနဲ့ မပျော်ရွှင်စေချင်ဘူး။ ဒီလိုပါပဲ၊ ငါတို့က သူတို့ကို ပျော်ရွှင်စေချင်ပေမယ့် ဒီဆက်ဆံရေးမှာ ငါတို့နဲ့။ အဲဒါကို ဖြေလျော့ဖို့ သင်ယူပြီး အဲဒီ့ကနေ လွတ်မြောက်အောင် လုပ်ပါ။ ကို attachment ပြီးတော့ သူတို့ကို တကယ်ကောင်းစေချင်တယ်။ သူတို့လည်း ငါတို့လိုပဲ အမျိုးအမည်မသိထဲကို ရှေ့တိုးသွားနေတာ။ သူတို့တွေကို တကယ်ပဲ ချမ်းသာပါစေ၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ကိုယ်ကျန်းမာပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်။