သီတင်းကျွတ် ဝတ်ပြုဆုတောင်းပွဲ

သန့်စင်ခြင်းကိုပြောတာပါ။

အန္တရာယ်ပြုတဲ့ လုပ်ရပ်တိုင်းကို ငါလုပ်တယ်။
ငါ၏အမှုနှင့်အတူ ကိုယ်ခန္ဓာ, အပြောအဆို, နှင့်စိတ်
လွှမ်းသည်။ ကို attachment, အမျက်ဒေါသထွေးထွေး၊
ဒါတွေအားလုံး မင်းရှေ့မှာ ငါ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ချထားတယ်။ (၃x)

ဆည်းကပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သက်တမ်းတိုးခြင်း ၊

ဝိညာဉ်ရေးဆရာများအနန္တ အာကာသ အရပ်ရပ်တို့၌ ကိန်းဝပ်နေသော ဗုဒ္ဓဘုရားလောင်း တို့ကို ကျေးဇူးပြု၍ အာရုံပြုပါလေ။ အစမရှိသောအချိန်မှ ပစ္စုပ္ပန်တိုင်အောင် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် ငါကြိုးစားနေခဲ့သည်။ ခိုလှုံခြင်း။; သို့သော်လည်း ငါရှာသော ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် ရွှင်လန်းမှုတို့ကို ငါမှီခိုအားထားရာသည် မစွမ်းဆောင်နိုင်။ ယခုအချိန်အထိ ကျွန်ုပ်သည် ပစ္စည်းဥစ္စာ၊ ငွေကြေး၊ အဆင့်အတန်း၊ ဂုဏ်သတင်း၊ ထောက်ခံမှု၊ ချီးမွမ်းမှု၊ အစားအစာ၊ လိင်၊ ဂီတနှင့် အခြားအရာများစွာတို့တွင် ခိုလှုံခဲ့သည်။ ဤအရာများသည် ကျွန်ုပ်အား ယာယီပျော်ရွှင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်က ယာယီဖြစ်ပြီး ကြာရှည်မခံသောကြောင့် ကျွန်ုပ်အား ထာဝရပျော်ရွှင်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်စွမ်းမရှိပေ။ ငါ့ ကို attachment ဒီအရာတွေက ကျွန်မကို မကျေနပ်တာ၊ စိုးရိမ်တာ၊ စိတ်ရှုပ်တာ၊ စိတ်ပျက်တာ၊ ကြောက်ရွံ့တာတွေ ပိုဖြစ်စေတယ်။

ဤအရာများမှ ပေးစွမ်းနိုင်သည်ထက် ပို၍မျှော်လင့်ခြင်း၏ အမှားများကို မြင်လျှင် ယခု ကျွန်ုပ်စိတ်မပျက်စေမည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုသို့ လှည့်၍ ဗုဒ္ဓ၊ တရား၊ သံာ။ ငါ ခိုလှုံ မြတ်စွာဘုရားရှင်၌ ငါသည် အလိုရှိအပ်သော အကျင့်ကို ကျင့်ကြံသော အကျင့်ကို ကျင့်ကုန်၏— မိမိတို့၏ စိတ်ကို ညစ်ညူးစေကုန်သော အလုံးစုံသော အကုသိုလ်တရားတို့ကို ပြည့်စုံစေကုန်၏။ ငါ ခိုလှုံ တရား၌ မလိုလားအပ်သော တွေ့ကြုံမှု အလုံးစုံကို ချုပ်ငြိမ်းစေကာမူ အကြောင်းတရားတို့၌ ငြိမ်းအေးစေသော လမ်းခရီး၊ ငါ ခိုလှုံ ထဲမှာ သံာအဖြစ်မှန်ကို တိုက်ရိုက်သဘောပေါက်ပြီး ငါ့ကိုကူညီချင်သူတွေ၊

I ခိုလှုံ "အပြင်" တွင်သာမက၊ ရတနာသုံးပါး- ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များ သို့မဟုတ် သတ္တဝါများ သံာ သူတို့စိတ်ထဲ၌ တရားဓမ္မသည် ငါလည်းမဟုတ်၊ ခိုလှုံ "အတွင်းစိတ်" တွင် ရတနာသုံးပါးဖွ ဗုဒ္ဓတရားဓမ္မနှင့် သံာ အနာဂတ်မှာ ငါဖြစ်လာမယ်။ ငါ့မှာရှိလို့ ဗုဒ္ဓ ဤအခိုက်အတန့်တွင် ကျွန်ုပ်အတွင်း၌ အလားအလာရှိပြီး ဤအလားအလာသည် ကျွန်ုပ်၏စိတ်၏ အပြင်ဘက်တွင် ခွဲထွက်၍မရသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ ရတနာသုံးပါး ထွက်ပေါ်လာတဲ့ အတွင်းစိတ်အဖြစ် ပြောင်းလဲဖို့ အကြောင်းရင်းအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါလိမ့်မယ်။ ရတနာသုံးပါး.

ရတနာသုံးပါးဟာ ငါတို့ကို အမြဲရှိနေမယ့် သူငယ်ချင်းအစစ်အမှန်တွေပါ။ (ဓာတ်ပုံ Sravasti Abbey)

အဆိုပါ ရတနာသုံးပါး ငါ့မှာ အမြဲရှိနေမယ့် သူငယ်ချင်းအစစ်တွေပဲ၊ ငါ့ကို ဘယ်တော့မှ စိတ်မပျက်စေနဲ့။ တရားစီရင်ခြင်းနှင့် မျှော်လင့်ချက်များ ကင်းစင်ခြင်းတို့သည် ကျွန်ုပ်အား ကောင်းရာသုဂတိ လားရောက်စေကာမူ ကျွန်ုပ်နှင့် သတ္တဝါအားလုံးကို ကြင်နာခြင်း၊ ခိုလှုံရာ အရပ်သို့ လှည့်ခြင်းဖြင့် ငါသည် ငါ၏ အလိုဆန္ဒ အားလုံးကို ကောင်းစွာ မွေးဖွားခြင်း လွတ်မြောက်ခြင်း နှင့် ပြည့်စုံခြင်းသို့ ရောက်စေခြင်းငှာ ငါသည် ငါ၏ အလိုဆန္ဒ အလုံးစုံကို ပြည့်စုံစေ၏။

ဖျားနာသူသည် ပညာရှိဆရာဝန်ကို ဆေးဝါးညွှန်ပြရန်နှင့် သူနာပြုများကို ကူညီပေးရန် အားကိုးနေသကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်သည် သံသရာ၏ အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပွားနေသော ရောဂါဝေဒနာကို ခံစားနေရသူအဖြစ် ယခုပင် လှည့်ပြန်ခဲ့ပါသည်။ ဗုဒ္ဓတရားဓမ္မကို ညွှန်ပြတတ်သော လိမ္မာသော ဆရာဝန်သည် ကျင့်ဝတ်၊ Tantra။ အဆိုပါ သံာ ကျွန်တော့်ကို အားပေးပြီး ဆေးသောက်နည်းကို ပြသပေးသော သူနာပြုများအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါ။ သို့သော် အကောင်းဆုံးဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးများနှင့် သူနာပြုများက ဖျားနာမှုကို ပျောက်ကင်းစေမည်မဟုတ်ပါ။ လူနာသည် ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို အမှန်တကယ် လိုက်နာပြီး ဆေးကို သောက်ရမည်။ အဲဒီလိုပဲ လိုက်နာဖို့လိုတယ်။ ဗုဒ္ဓလမ်းညွှန်ချက်တွေကို အတတ်နိုင်ဆုံး လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ ဟိ ဗုဒ္ဓငါ့အနာကို သက်သာစေရန် ရှေးဦးစွာ ဆုံးမအပ်သော အကြံဉာဏ်သည် ငါးပါးတို့ကို လေ့ကျင့်ခြင်းတည်း။ စည်းမျဉ်းများ.

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်နှင့် အခြားသူများအတွက် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေသော ရွှင်လန်းသောနှလုံးသားဖြင့် ယနေ့ ကျွန်ုပ်သည် ထိုအရာအချို့ သို့မဟုတ် အားလုံးကို လိုက်နာရန် မိမိကိုယ်ကို ကတိပြုပါမည်။ စည်းမျဉ်းများ.

1. ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံနှင့် ဆန်းစစ်ချက်များအရ အခြားသူများကို ထိခိုက်နစ်နာစေခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏အသက်ကိုသတ်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကိုလည်းကောင်း၊ အခြားသူများကို ထိခိုက်နစ်နာစေကြောင်း ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် အသက်ကို ကာကွယ်ရန် နှင့် သတ်ဖြတ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ငါ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိတဲ့ သတ္တဝါတွေအားလုံး လုံခြုံတယ်လို့ ခံစားရပြီး ကမ္ဘာကြီးရဲ့ ငြိမ်းချမ်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
2. ငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံနဲ့ ဆန်းစစ်မှုအရ ငါ့အတွက် မပေးရသေးတဲ့အရာတွေကို ယူဆောင်ခြင်းက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရော တခြားသူတွေကိုပါ ထိခိုက်နစ်နာစေတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ ထို့ကြောင့် အခြားသူများ၏ ပိုင်ဆိုင်မှုကို လေးစားကာကွယ်ရန်နှင့် ပေးမထားသော ပစ္စည်းကို ခိုးယူခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်၊ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ငါ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ သတ္တဝါအားလုံး လုံခြုံနိုင်ပြီး လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း သဟဇာတဖြစ်မှု၊
3. ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံနှင့် ဆန်းစစ်ချက်များအရ၊ ပညာမဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ထိခိုက်နစ်နာစေကြောင်း သိရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် မိမိနှင့် အခြားသူများ၏ ကိုယ်ခန္ဓာကို လေးစားရန်၊ ကျွန်ုပ်၏ လိင်စိတ်ကို ပညာရှိရှိ ကြင်ကြင်နာနာ အသုံးချရန်၊ အခြားသူများ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ကျွန်ုပ်ခံယူပါသည်။ ဤသို့ပြုခြင်းဖြင့် သတ္တဝါအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်အား ရိုးသားစွာ ယုံကြည်စွာ ဆက်ဆံနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး လူအချင်းချင်း အပြန်အလှန် လေးစားမှု ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
4. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကျိုးစီးပွားအတွက် မဟုတ်မမှန် ပြောဆိုခြင်းသည် မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ထိခိုက်နစ်နာစေကြောင်း ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင် အတွေ့အကြုံနှင့် ဆန်းစစ်ချက်များအရ သိရှိရပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် အမှန်အတိုင်း ပြောဆိုရန် နှင့် အခြားသူများကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါသည်။ ငါဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် သတ္တဝါအားလုံး ငါ့စကားတွေကို ယုံကြည်နိုင်ပြီး လူတွေကြားထဲမှာ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွေ တိုးလာမယ်။
5. ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံနှင့် စစ်ဆေးမှုအရ အရက်မူးယစ်ဆေးသောက်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ထိခိုက်နစ်နာစေကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အရက်၊ အပန်းဖြေဆေးနှင့် ဆေးရွက်ကြီး—ယစ်မူးစေသော ပစ္စည်းများ သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်၊ ကိုယ်ခန္ဓာ နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်း။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ငါ့ရဲ့သတိနဲ့ ဆင်ခြင်ဉာဏ်တွေ တိုးလာမယ်၊ ငါ့စိတ်က ပိုရှင်းလာမယ်၊ ငါ့လုပ်ရပ်တွေကို ဆင်ခြင်ပြီး ဆင်ခြင်လာမယ်။

ယခင်က စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် လွဲမှားသောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခဲ့ပြီး ယနေ့တွင် ဤပညာရှိလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အညီ နေထိုင်ရန် ရွေးချယ်ရခြင်းအတွက် ဝမ်းမြောက်မိပါသည်။ ဗုဒ္ဓ. မြတ်စွာဘုရား၊ ဘုရားလောင်း နှင့် ရဟန္တာများ- ငါအလွန်ကြည်ညိုသော သတ္တဝါ-တို့သည် ဤလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာခဲ့ကြသည် ကို အောက်မေ့ခြင်းဖြင့် ငါသည်လည်း လွတ်မြောက်မှု နိုးကြားမှု လမ်းကြောင်းသို့ ရောက်ပေလိမ့်မည်။

အနန္တအာကာသအတွင်း သတ္တဝါအားလုံး ငါ၏အသက်ရှင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ကြပါစေ စည်းမျဉ်းများ! အပြည့်အဝ နိုးကြားလာပါစေ။ ဗုဒ္ဓ အားလုံးရဲ့အကျိုးအတွက်။