လာမည့်ခွဲစိတ်မှုအတွက် အကြံပြုချက်

လာမည့်ခွဲစိတ်မှုအတွက် အကြံပြုချက်

Zopa Herron သည် ကွန်ပျူတာတွင် အလုပ်လုပ်သည်။
တွေ့တဲ့သူတိုင်းကို ကြင်နာပါ။

Venerable Thubten Chodron သည် လာမည့် သားအိမ်ခေါင်းခွဲစိတ်မှုအတွင်း သူမအတွက် ဆုတောင်းပေးရန် Marie ထံမှ စာတစ်စောင်ကို လက်ခံရရှိခဲ့သည်။ သူမသည် လွန်ခဲ့သည့်တစ်နှစ်က အလားတူခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ခဲ့ဖူးသော Zopa နှင့် Marie ကို ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။ ဤသည်မှာ Zopa နှင့် Marie မျှဝေသည်။

ချစ်လှစွာသော မာရီ၊

မခွဲစိတ်ခင် (အရမ်းကောင်းသွားပါတယ်) လို့ ဆရာတော်က ဆေးရုံတက်ရတဲ့အလုပ်က ဟိုမှာတွေ့ဖူးတဲ့သူတိုင်းကို ကြင်နာတတ်ဖို့ ပြောတယ်။ အဲဒီ အတွေးကို စိတ်ထဲမှာ စွဲစွဲမြဲမြဲ ဆုပ်ကိုင်ထားရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဗဟိုပြုတဲ့ အကြောက်တရားတွေ အများကြီး ပျောက်ကွယ်သွားခဲ့တယ်။ ထို့အပြင်၊ Geshela Kelsang Damdul က ကျွန်ုပ်အား ကင်ဆာအဖြစ်သာ တွေးတောရန် အမြဲပြောခဲ့သည်။ သန့်စင် အတိတ်၏ Karmaတခြားဘာမှ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါက ပိုပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ထားနဲ့ တွေ့ဆုံနိုင်စေတယ်။ နောက်ထပ် အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အလေ့အကျင့်တစ်ခုကတော့ ကျင့်ဝတ်ပါ။ တရားအားထုတ်ခြင်း။ ကင်ဆာရောဂါရှိသူတိုင်းအတွက် (တွန်လင်)။ နောက်ပြီး မှတ်မိသေးတယ်။ lama Zopa က "ဒါက ပြဿနာမဟုတ်ဘူး" ဟု တွေးသည်။ ကင်ဆာဟာ တကယ်ပဲ “ရန်သူ-မိတ်ဆွေ”—ရန်သူအသွင်ဆောင်တဲ့ သူငယ်ချင်း—ငါ့ကို လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်အောင် ကူညီပေးနေတာကို အခုတွေ့မြင်ရတယ်။

သင့်အတွက် များစွာသော ငြိမ်းချမ်းမှု၊
ဇောပ

Zopa ၏ ဟောပြောချက်ကို နားထောင်ပါ။ တရားဓမ္မနှင့် ရင်သားကင်ဆာ တွေ့ဆုံခြင်း။.

Zopa Herron

Karma Zopa သည် အော်ရီဂွန်၊ Portland ရှိ Kagyu Changchub Chuling မှတဆင့် ၁၉၉၃ ခုနှစ်တွင် တရားဓမ္မကို စတင်အာရုံစိုက်ခဲ့သည်။ သူမသည် ဖျန်ဖြေပေးသူဖြစ်ပြီး ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေးဆိုင်ရာ ပါမောက္ခတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ၁၉၉၄ ခုနှစ်မှ စတင်၍ တစ်နှစ်လျှင် ဗုဒ္ဓဘာသာ အပန်းဖြေစခန်း ၂ ခုထက်မနည်း တက်ရောက်ခဲ့သည်။ တရားဓမ္မကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဖတ်ရှုရင်း ၁၉၉၄ ခုနှစ်တွင် ဆရာတော် Thubten Chodron နှင့် Cloud Mountain Retreat Center ၌ တွေ့ဆုံခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ သူမနောက်သို့ လိုက်ပါလာခဲ့သည်။ ၁၉၉၉ ခုနှစ်တွင် Zopa သည် Geshe Kalsang Damdul နှင့် Lama Michael Conklin ထံမှ ခိုလှုံရာနှင့် ၅ ပါးသီလကို Karma Zopa Hlamo ဟုခံယူခဲ့သည်။ 1993 ခုနှစ်တွင် Ven Chodron နှင့်အတူ ခိုလှုံရာတရားများကို ခံယူကာ နောက်နှစ်တွင် ဘုရားလောင်းသစ္စာကို ခံယူခဲ့သည်။ Sravasti Abbey ကို တည်ထောင်ခဲ့ပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် သူမသည် Friends of Sravasti Abbey ၏ ပူးတွဲဥက္ကဌအဖြစ် ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ ဒလိုင်းလားမား၊ Geshe Lhundup Sopa၊ Lama Zopa Rinpoche၊ Geshe Jampa Tegchok၊ Khensur Wangdak၊ ဆရာတော် Thubten Chodron၊ Yangsi Rinpoche၊ Geshe Kalsang Damdul၊ Dagmo Kusho နှင့် အခြားသူများထံမှ တရားတော်များကို Zopa မှ ကြားသိရသည့်အတွက် ကံကောင်းပါသည်။ 1994-2 ခုနှစ်မှ သူမသည် Portland ရှိ လူမှုဝန်ဆောင်မှုများတွင် ဝင်ငွေနည်းသူများ အတွက် ရှေ့နေအဖြစ်၊ ဥပဒေနှင့် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေး နည်းပြဆရာ၊ မိသားစုဖျန်ဖြေသူ၊ မတူကွဲပြားခြင်းအတွက် Tools for Diversity နှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အတိုင်ပင်ခံ နှင့် ကဏ္ဍပေါင်းစုံတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ အကျိုးအမြတ်မယူသော အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာများအတွက် နည်းပြ။ 1994 ခုနှစ်တွင် Zopa သည် Sravasti Abbey သို့ခြောက်လကြာစမ်းသပ်နေထိုင်ပြီးတရားဓမ္မကိုထမ်းဆောင်ရန်သူမသည်ထိုအချိန်မှစ၍ ကျန်ရှိနေခဲ့သည်။ သိပ်မကြာခင်မှာပဲ သူမဟာ သူမရဲ့ခိုလှုံရာနာမည် Karma Zopa ကို စတင်အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၀၉ ခုနှစ် မေလ ၂၄ ရက်နေ့တွင် Zopa သည် Abbey ရုံးခန်း၊ မီးဖိုချောင်၊ ဥယျာဉ်နှင့် အဆောက်အဦများတွင် ဝတ်ပြုဆုတောင်းပေးသည့် လူဝတ်ကြောင်တစ်ဦးအဖြစ် ဘဝတစ်သက်တာအတွက် အနဂ္ဂ ၈ ပါး သီလကို ခံယူခဲ့သည်။ 1999 ခုနှစ် မတ်လတွင် Zopa သည် Ser Cho Osel Ling တွင် တစ်နှစ်တာ အနားယူခဲ့ပြီး KCC သို့ ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။ ယခု သူမသည် Portland တွင်ရှိနေပြီး ဓမ္မကို အကောင်းဆုံးပံ့ပိုးနည်းကို ရှာဖွေကာ သုဝဿီပြည်သို့ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ပြန်သွားရန် စီစဉ်နေပါသည်။

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်