Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

Tara မန္တန်၏အဓိပ္ပါယ်

Tara မန္တန်၏အဓိပ္ပါယ်

ဤဟောပြောပွဲကို White Tara Winter Retreat တွင် ပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။ Sravasti Abbey.

  • စိတ်ကူးနဲ့ကြည့် ဂါထာ
  • အဓိပ်ပာယျ ဂါထာ
  • ရွတ်နေရင်း ဘာကို ဆင်ခြင်ရမလဲ ဂါထာ

White Tara Retreat 22: မန္တန်၏အဓိပ္ပါယ် (download,)

အလင်းနဲ့ ဝတ်ရည်တွေ မင်းကို ဖြတ်သန်းစီးဆင်းနေတဲ့ အရပ်မှာ ငါတို့ရောက်နေတယ်၊ ​​မင်း လုံး၀ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားရတယ်။ အလင်းနှင့် ဝတ်ရည်များ ကျလာသည်ကို စိတ်ကူးကြည့်သောအခါ သင့်အတွင်း အဆက်မပြတ် ရွေ့လျားမှုကို စိတ်ကူးကြည့်ရန် မလိုပေ။ ကိုယ်ခန္ဓာ. အဲဒီလိုလုပ်ရင် တော်တော်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆက်လက်၍ ဝင်လာသော အလင်းရောင်နှင့် ဝတ်ရည်များဖြင့်သာ ပြည့်နှက်နေမည့်အစား သင်သည် အတွင်းပိုင်း၌ အလွန်ဖြူစင်ပြီး ကြည်လင်နေသည်ဟု ခံစားရသည်၊ ယင်းကို သင်စဉ်းစားကြည့်လိုပါသည်။

သင်စိတ်ကူးပုံဖော်မှုလုပ်နေချိန်မှာ သင်လည်းပြောပါ။ ဂါထာ. အခုဆို လူတချို့က ပြောဖို့ခက်တယ်။ ဂါထာ စိတ်ကူးပုံဖော်မှုကို လုပ်သည်နှင့် တပြိုင်နက်။ သင်လုပ်နိုင်သည်မှာ ခဏတာ စိတ်ကူးပုံဖော်မှုကို စတင်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ထည့်ပါ။ ဂါထာ. နှစ်ခုလုံးလုပ်တဲ့အခါ ဂါထာ စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်း ၊ သင်ထိုသို့မလုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့် နှစ်ခုလုံးကို အညီအမျှအာရုံစိုက်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ စိတ်ကူးပုံဖော်မှုကို အာရုံစိုက်ပြီးတော့ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဂါထာ နောက်ခံတွင်ရှိသည်။ သို့မဟုတ် သင်အာရုံစိုက်မိပေမည်။ ဂါထာ အဲဒါကို အာရုံစိုက်ပါ။ အဲဒီအခါမှာ သင်ဟာ စိတ်ကူးပုံဖော်မှုကို သတိပြုမိပေမယ့် သင့်စိတ်က အများအားဖြင့် အာရုံစူးစိုက်ထားလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဂါထာ. နှစ်ခုစလုံးကို တစ်ချိန်တည်းမှာ သေချာဂရုတစိုက်နဲ့ ကြိုးစားရင် တော်တော်ပင်ပန်းသွားလိမ့်မယ်။ တစ်ခု သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်။

မန္တန်၏အဓိပ္ပါယ်

အဓိပ္ပာယ်ကို တစ်ချို့က မေးကြတယ်။ ဂါထာ. ဤနေရာတွင် မန္တန်နှစ်ခုရှိသည်။ ငါတို့မှာ ယေဘူယျ Tara ရှိတယ်။ ဂါထာ: om tare tuttare ture soha. Tara ဟူသော စကားလုံးတစ်ခုလုံးသည် လွတ်မြောက်သူဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။ အဲဒါ သူ့နာမည်ကို ဆိုလိုတာပါ။

ကျွန်ုပ်တို့တွင် ယင်း၏ ဆင်းသက်လာမှု သုံးခုရှိသည်။ omကိုရည်ညွှန်းသော၊ ဗုဒ္ဓ'' s ကို ကိုယ်ခန္ဓာအပြောနှင့် စိတ်သည် ထိုအသံသုံးမျိုး ဖြစ်သောကြောင့်၊ om, ah, um။ ဒါကင် ဗုဒ္ဓ'' s ကို ကိုယ်ခန္ဓာအပြောအဆိုနှင့်စိတ်။ ထို့နောက်၊ tare tuttare tureဒါကြောင့် လွတ်မြောက်ခြင်းဆိုတဲ့ အရာသုံးမျိုးရှိတယ်။ တာဝန် ဆင်းရဲချုပ်ရာကို ပယ်ရှား၍ သံသရာမှ လွတ်မြောက်၏၊ Karma မွေးဖွားခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ Tuttare အန္တရာယ်ရှစ်မျိုးကို တန်ပြန်ပြီး အဲဒါတွေအကြောင်း နောက်မှပြောမယ်။ ၎င်းတို့သည် ရှစ်မျိုးသော အတွင်းစိတ်တို့နှင့် ကိုက်ညီသော ဆင်းရဲများဖြစ်သည်။ ပြင်ပအန္တရာယ်ရှစ်မျိုး. ၎င်းတို့ကို စာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ သင့်စိတ်ကို လွတ်မြောက်အောင် လုပ်နည်း- လွတ်မြောက်သူ Tara. အနာဂတ်မှာ အဲဒါတွေကို ကျော်သွားမယ်။ ပြီးတော့ ture ကပ်ရောဂါအပေါင်းမှ ကင်းစင်၏။ မင်းပြောနေတဲ့အချိန်မှာ ဂါထာ အဲဒီသုံးမျိုးစလုံးကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ သင်စဉ်းစားနေတာ။ ရောဂါအကြောင်းပြောရင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အကြီးမားဆုံးရောဂါကတော့ ငါတို့ရဲ့ဒုက္ခပါပဲ။ ပြီးတော့ ဆိုဟာ ဆိုလိုသည်မှာ- "ဒါတွေအားလုံး ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါစေ" သို့မဟုတ် "ဤအရာသည် အမြစ်တွယ်နိုင်ပါစေ" ဟု ဆိုလိုသည်။ ဟူသော အဓိပ္ပါယ်ကိုလည်း တွေးတောနိုင်သည်။ ဂါထာ သင်္ခါရတရားတို့မှ လွတ်မြောက်၏၊

တိုးလာတာတွေလည်း ရှိတယ်။ ဂါထာ: om tare tuttare ture mama ayur punye jnana pushtim kuru sohaအဲဒါက ငါတို့ရဲ့ဘဝ၊ ငါတို့ကုသိုလ်၊ ငါတို့ ပညာတွေ တိုးလာဖို့ပဲ။ Om အတူတူပါပဲ။ ဗုဒ္ဓ'' s ကို ကိုယ်ခန္ဓာ, အပြောအဆို, နှင့်စိတ်။ တောမြိုးစေ့ သံသရာမှ လွတ်မြောက်၏၊ ကျူတာ ဘေးရန်ရှစ်မျိုးတို့မှ လွတ်ကင်း၏၊ ture ဖျားနာခြင်းမှ လွတ်ကင်းသည်။ mama ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆိုလိုတာပါ၊ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ဘဝ၊ ကုသိုလ်၊ ပညာတွေ တိုးပွားအောင် လုပ်နေတာ။ မင်းအစား မင်းရဲ့ဆရာအတွက် လုပ်နေတာ mamma မင်းပြောလိမ့်မယ်။ ဂုရု: om tare tuttare ture ဂုရု ayur punye jnana pushtim kuru soha. ဆရာမတွေအတွက် နေ့တိုင်းလုပ်ပေးတယ်။ ဒါမှ မဟုတ်တာ။ mammaသင်ကိုယ်တိုင် ၊ ayur သက်တမ်း၊ punye ကုသိုလ်၊ jnana ပညာဟူသည်ကား၊ ပြီးနောက် တွန်းချိန် တိုးလာပါသည်။ တဖန်၊ kuru ဆိုဟာ: ဒီလိုဖြစ်လာနိုင်လား။

အဲဒါရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို တွေးကြည့်လို့ရတယ်။ ဂါထာ သင်ပြောနေစဉ်။ မင်းရဲ့ သက်တမ်းတိုးလာသလို ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ကံ၏သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ပြီး အထူးသဖြင့် မည်သည့်အမျိုးအစားကိုမဆို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ Karma အချိန်မတန်ဘဲ သေစေတယ်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သက်တမ်းပိုရှည်နိုင်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုသိုလ်ကို တိုးပွားစေပါသည်။ (၁) မွေးဖွားစဉ်အခါက ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူရှိခဲ့သော ကံကြောင့်ဖြစ်သော သေခြင်းတရားသည် ကုန်ဆုံးသွားခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်အခါမဟုတ်သော ကြောင့်ပင်ဖြစ်၏ ။ Karma မှည့်သည်။ ဒါမှမဟုတ် (၂) ကုသိုလ်ကုန်သွားပြီ။

Punye ကုသိုလ်တရားတွေ ပွားများနေတာ၊ အသက်ရှည်ဖို့ ကုသိုလ်ပဲ မဟုတ်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဒါက တစ်သက်လုံးပဲလေ။ အသက်ရှည်လိုရခြင်း အကြောင်းရင်းမှာ မသေချင်သောကြောင့် မဟုတ်ဘဲ တရားဓမ္မကို ကျင့်လိုသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လူတိုင်းက မသေချင်ကြပေမယ့် အဲဒါထက် ပိုကောင်းတဲ့ စေ့ဆော်မှုတွေ ရှိသင့်တယ်၊ အဲဒါက ငါတို့ရဲ့ တရားဓမ္မကျင့်ဖို့ပဲ။ ဒါကြောင့် punye ကုသိုလ်တရားတွေ တိုးလာဖို့ဆိုတာ ကုသိုလ်တရားတွေ အများကြီးလိုတယ်။

ဂျနာ ပညာဟူသည်ကား ကုသိုလ်အစုအဝေး၊ ပညာအစုအဝေးတည်း။ အဲဒါတွေ နှစ်ခုလုံး လိုအပ်တယ်။ ပြီးမှ "တိုးပွါးကြပါစေ။"

ထိုတရားသုံးမျိုးတို့ (သက်တမ်း၊ ကုသိုလ်၊ ပညာ) တိုးပွားကြောင်း ဆင်ခြင်နိုင်သည်။ ဤအရာက သင့်အား ဤသို့ပြောခြင်းမှတပါး အခြားအရာများကို တွေးတောဆင်ခြင်စေပါသည်။ ဂါထာ ငါ့ဘဝ၊ ကုသိုလ်၊ ပညာတွေ တိုးပွားအောင် ငါလုပ်နိုင်ပါ့မလား။ ကောင်းပြီ၊ သက်တမ်း၊ ကောင်းပြီ၊ ငါတို့ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုသိုလ်ကို မည်သို့တိုးပွားစေမည်နည်း။ စေတနာကျင့်စဉ်၊ ကောင်းသောကျင့်ဝတ်သိက္ခာကို စောင့်ထိန်းခြင်း၊ သည်းခံခြင်း ကျင့်ခြင်း၊ အမျိုးမျိုးသော ကုသိုလ်ကောင်းမှု အမျိုးမျိုးတို့ကို ကျင့်ကြံခြင်းဖြင့် ကျင့်ခြင်း၊ ဟာယပူဇော်သက္ကာ, နောက် ... ပြီးတော့။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဉာဏ်ပညာကို မည်သို့တိုးပွားစေသနည်း။ ကျမ်းဂန်များကို လေ့လာခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သင်ယူခဲ့ရာများကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်း၊ ဆင်ခြင်အောက်မေ့ခြင်းတို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသက်တာတွင် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ပါ။

မန္တန်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို တွေးကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါ၌ ဤတရားသုံးမျိုးတို့ကို ပွားများရန် အခြားမည်သည့်အရာများ လုပ်နိုင်သည်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ရန် သင့်အား ညွှန်ပြသင့်သည်၊ ထိုအရာသည် ကောင်းစွာ သိမြင်နိုင်သော သတ္တဝါအားလုံးအတွက် အကျိုးရှိရန် အလွန်အရေးကြီးသော ဤတရားသုံးမျိုးတို့ကို ပွားများစေသင့်သည်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်