စိတ်မချမ်းသာဘူး။
စိတ်မချမ်းသာဘူး။
နှစ်ပတ်လည်ကာလအတွင်း ပေးခဲ့သော ဆွေးနွေးပွဲများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း လူငယ်လူရွယ် ရက်သတ္တပတ် အစီအစဉ်မှာ Sravasti Abbey 2010 ၌တည်၏။
- ညည်းညူ၊ ဆုတ်ခွာ၊ အော်ဟစ်နေတဲ့ မပျော်မရွှင်စိတ်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပါ။
- ရှေးရိုးစွဲပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပြောင်းလဲပါ။
- မပျော်မရွှင်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းအမှန်ကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အတ္တကို ဗဟိုပြုတဲ့စိတ်လို့ ခံယူပါ။
- အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားဖို့ အတွင်းစိတ်ခွန်အားကို မွေးမြူပါ။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.