အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် မြတ်စွာဘုရားသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ခိုလှုံရာဖြစ်သည်။

• သင့်လျော်အောင်ပြုလုပ်ပေးသော ဗုဒ္ဓဂုဏ်တော်များ ခိုလှုံရာအရာများ
• ခိုလှုံရာ ကျင့်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး

Green Tara Retreat 044: ဘာကြောင့်လဲ။ ဗုဒ္ဓ ယုံကြည်စိတ်ချရသောခိုလှုံရာဖြစ်ပါသည် (download,)

မြတ်စွာဘုရား၏ ဂုဏ်တော်များ

ငါလုပ်နေတာ ခိုလှုံရာ ဂွန်ဒရို ဤလွတ်မြောက်မှုအတွင်း Green Tara လေ့ကျင့်မှုနှင့်အတူ ၎င်းသည် အလွန်ကြွယ်ဝပြီး အလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဟိ lamrim မြတ်စွာဘုရားသည် သင့်လျော်သော အကြောင်းတရား လေးပါးကို ဟောကြားတော်မူ၏။ ခိုလှုံရာအရာများပြီးတော့ ဒါက ကျွန်တော်တွေးတောဆင်ခြင်မိတဲ့ အချက်တွေထဲက တစ်ခုပါ။ အဲဒါတွေအကြောင်း နည်းနည်းပြောမယ်။

ပထမအချက်ကတော့ ဗုဒ္ဓ ပြီးပြည့်စုံသော ချုပ်တည်းမှု၏ မကြောက်မရွံ့သော အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိခဲ့သည်။ အဲဒါကို တွေးကြည့်တော့ ဒုက္ခခပ်သိမ်း ကင်းစင်ဖို့ စိတ်ကူးယဉ် မောဟ၊ အမျက်ဒေါသ, ကို attachmentမနာလိုမှု၊ မာနစသည်ဖြင့်—ဒါကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ စိတ်တွေ လွတ်လာမယ် ထင်ပါတယ်။ မင်းမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအင်တွေ အများကြီးရှိမယ်။ ဒါဖြင့် ဗုဒ္ဓရဲ့ တန်ခိုးကို ရှင်းပြမယ် ထင်ပါတယ်။ Geshe Sopa က ဤသို့ရေးသားခဲ့သည်– “ဤဆင်းရဲဒုက္ခကို ပယ်ရှားခြင်း၏ရလဒ်သည် အထိန်းအကွပ်မရှိသော အကြောင်းတရားတို့၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် မရှိသောကြောင့် မကြောက်မရွံ့သော အခြေအနေဖြစ်၏၊ အခွအေန” အဲဒါက ဘာကိုမှ ခံနိုင်ရည်ရှိမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သေချာပါတယ်။ ချစ်စဖွယ်ကောင်းမယ့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းတွေထဲမှာ သင် နစ်မွန်းနေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒုတိယအချက်၊ ဒုတိယအကြောင်းရင်းမှာ အခြားသူများကို အကြောက်တရားအားလုံးမှ လွတ်မြောက်စေရန် ကျွမ်းကျင်ပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းများ ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဉာဏ်အလင်းသို့ ရောက်ခဲ့လျှင် သင်သည် အခြားသူများကို လှည့်၍ ကူညီနိုင်သည့် စွမ်းအင်နှင့် စွမ်းအားများ ရှိလိမ့်မည်။ ဒါက ငါ့အတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ပါပဲ။

တတိယအချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို ယုံကြည်သည်ဖြစ်စေ မယုံကြည်သည်ဖြစ်စေ အားလုံးအပေါ် တန်းတူညီတူ သနားကြင်နာမှု ရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဤအရာဖြင့် ကျွန်ုပ်စဉ်းစားမိသည်မှာ- "ဟုတ်တယ်၊ ဒါက အရမ်းဖြစ်နိုင်တာပဲ။" အဘယ်ကြောင့်? ငါတို့ဆရာတွေအကြောင်း တွေးလိုက်တော့ တိမ်မြုပ်သွားတယ်။ မဟာကရုဏာ သူတို့ စိုက်ပျိုးထားတယ်၊ ဒါက ဖြစ်နိုင်တယ်။ မြတ်စွာဘုရားသည် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် အလွန်ဝေးကွာလှသောကြောင့် ကျွန်ုပ်နှင့် နီးစပ်သော သက်ရှိသတ္တဝါတို့၏ ဥပမာများကို ဆောင်ယူရန် ကြိုးစားရန် အမြဲကူညီပေးပါသည်။ ငါတို့ရဲ့ ဆရာတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် အတိတ်က သခင်ကြီးတွေ၊ သူတို့ တီထွင်ခဲ့တဲ့ အရည်အချင်းတွေကို တွေးကြည့်ရင်တော့ နည်းနည်း ပိုအဆင်ပြေမယ်ထင်တယ်။

စတုတ္ထအကြောင်းရင်းမှာ သတ္တဝါအားလုံး၏ ရည်မှန်းချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်ဖြစ်စေ မကူညီသည်ဖြစ်စေ။ ဒီတစ်ခုနဲ့ပြောရရင် ဆရာ၊ ဆရာမတွေ ဘက်မလိုက်ဘဲ ဘယ်လို ဆက်စပ်နေသလဲဆိုတာကို ပြန်တွေးကြည့်မိပါတယ်။ သူတို့သည် ချစ်စရာကောင်းသော၊ လွတ်လပ်ပြီး ဘက်မလိုက်ဘဲ လူများနှင့် အမြဲတုံ့ ပြန်ဆက်ဆံပါသည်။ တဖန်၊ အဲဒါက ငါ့စိတ်ကို ပိုအဆင်ပြေစေတယ်။

ခိုလှုံရာ အကျင့်ကို ကျင့်ခြင်း၏ အကျိုး

ခိုလှုံရာ ကျင့်ခြင်း၏ အကျိုးများစွာ ရှိပါသည်။ ဧကန်မုချ လူ၏ခိုလှုံရာကို နက်ရှိုင်းစေရန်၊ သိသာထင်ရှားသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ခိုလှုံရာကို ထပ်ခါထပ်ခါ ရွတ်ဆိုခြင်းမှာ ယခုအချိန်အထိ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုဖြင့် အစစ်အမှန်ဖြစ်လာသည်ဟု ထင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်းနှင့် ပတ်သက်သော အတွေ့အကြုံ ပိုများသည်။ အခုက ဥာဏ်ရည်မမီတော့ဘူး။ ဤအလေ့အကျင့်အတွက် အခြားအချက်များ သို့မဟုတ် အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အတိတ်က အပျက်သဘောဆောင်သော လုပ်ရပ်များကို သန့်စင်စေပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အလားအလာများကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့်၊ ဤအလေ့အကျင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အရာက ကျွန်ုပ်တို့ကို တိုးတက်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို လမ်းကြောင်းပေါ် တိုးတက်မှုအတွက် ဘာ့ကြောင့် ကူညီပေးမလဲ ဆိုတာ စဉ်းစားနေမိပါတယ်။ ငါရလာတာက ဒါပဲ။ အတိတ်က လုပ်ရပ်တွေကို သန့်စင်အောင် လုပ်နိုင်ရင် သတိထားပါ။ ငါတို့ စောင့်ရှောက်ရင် ငါတို့ ကိုယ်ခန္ဓာအပြောအဆိုနှင့် စိတ်သည် အတတ်နိုင်ဆုံး အတတ်နိုင်ဆုံး ဝိပဿနာဉာဏ်ကို မဖန်တီးဘဲ (ချက်ခြင်း စင်ကြယ်အောင် လုပ်သောအခါ)။ သီလနှင့် ပြည့်စုံသော ကုသိုလ်တရားတို့၌ စိတ်ကိုထားလျှင်။ အဲဒါကို ထပ်ခါထပ်ခါ လေ့ကျင့်မယ်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ဟာ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု နီးကပ်လာပါပြီ။ ဗုဒ္ဓ၏လှုပ်ရှားမှုများ။ နောက်တော့ သဘောပေါက်လာလိမ့်မယ်ဆိုတာ သဘာဝအတိုင်း လိုက်သွားပုံရတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ကြွယ်ဝတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လူတွေကို စုံစမ်းဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။ အသျှင် Chodron က ပေး၏။ သွန်သင်ချက်စီးရီးများ ထိုအပေါ် ဂွန်ဒရို စက်တင်ဘာမှာ ပြန်လေ့ကျင့်တယ်။ ပထမအကြိမ်က မနှစ်က စက်တင်ဘာ ၃ ရက်နေ့လို့ ထင်ပါတယ်။ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။