ဆုတောင်းခြင်း၏တန်ခိုးနှင့် ရင်းနှီးမှု
ဆုတောင်းခြင်း၏တန်ခိုးနှင့် ရင်းနှီးမှု
အသျှင် Thubten Chodron 
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့် 
နိုဝင်ဘာ 5, 2009 မှတ်ချက်များ အတွဲလိုက် နေရောင်ခြည်ကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း ၂၀၀၈ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလမှ ၂၀၁၀ ခုနှစ် ဇူလိုင်လအတွင်း လာမားချောင်းခပါ၏ တပည့် နမ့်ခဖယ်မှ ပေးအပ်ခဲ့သည်။
- သေခါနီးအချိန်၌ တန်ခိုးငါးပါးကို ကျင့်ခြင်းအကြောင်း ဋီကာကို ပြီး၏။
- ဆုတောင်းခြင်း၏တန်ခိုးနှင့် ရင်းနှီးမှု၏စွမ်းအား
- သေပြီးတဲ့ အချိန်မှာ အကျိုးရှိတဲ့ ဆန္ဒနဲ့ ဘာဝနာ
- ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှင်နေချိန်တွင် ၎င်းတို့ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အရေးကြီးသည်။
- "စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးသည့် အတိုင်းအတာ" အပိုင်းအစ
- ကျွန်ုပ်တို့၏အလေ့အကျင့်နှင့်အတူ ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းများ
- ထိရောက်သောလက္ခဏာများ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း
MTRS 44: သေခြင်းတရားငါးပါး အပိုင်း ၁ (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
