ကံအကြောင်းအမေးအဖြေ

ကံအကြောင်းအမေးအဖြေ

စီးရီး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဘုရားလောင်းရဲ့ မနက်စာထောင့် ဆွေးနွေးချက်များအပေါ် လမ်းစဉ်အဆင့်ဆင့် (သို့မဟုတ် lamrim) တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း Guru Puja Panchen Lama I Lobsang Chokyi Gyaltsen မှစာသား။

  • အတိတ်က မကောင်းတဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို သန့်စင်စေတယ်။
  • ငါတို့ရဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေကို ပိုသိလာရတယ်။

နားထောင်ဖူးသူတိုင်း ဒီနေ့ ဖြေဆိုရမယ့် မေးခွန်းကောင်းလေးတွေ ရေးထားပါတယ်။ ပထမတစ်ခုက၊

သီလမရှိသော အကျင့်ကို စွန့်လျှင် အနည်းဆုံး ငါတို့သိသော အကျင့်တို့ကို စွန့်လျှင် ငါတို့၏ မျက်မှောက်ဘဝ၌ ရင့်မှည့်လိမ့်မည်၊

အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ရပ်တွေ လုပ်မိရင် အဲဒါတွေကို တားထားပေမဲ့ ပြန်ပြီး လုပ်ရမှာပဲ။ သန့်စင် အတိတ်က လုပ်ခဲ့တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ၊ အဲဒါတွေကို အခုပဲ ရပ်တန့်ပြီး နောင်အနာဂတ်မှာ မလုပ်ဖြစ်တာက အံ့သြစရာကောင်းပြီး အလွန်အရေးကြီးပေမယ့် အဲဒီအစေ့တွေကို အရင်က ဝိပဿနာဉာဏ်နဲ့ စိုက်ထားဆဲပါ။ အဲဒါကြောင့် ပြန်ပြီးလုပ်ကြဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သန့်စင် အလေ့အကျင့်များနှင့်အတူ ပြိုင်ဘက်အင်အား လေးခု: နောင်တရခြင်း၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ခြင်း၊ နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်မပြုလုပ်ရန် စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားပြီး ပြုပြင်မှုအချို့ ပြုလုပ်ပါ။

ဒုတိယမေးခွန်းကတော့၊

တခါတရံ သိမ်မွေ့သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ကို လေးနက်စွာ ထိခိုက်စေသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားများကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့သိရှိနိုင်မည်နည်း။

အထူးသဖြင့် နေ့လယ်စာ စားဖို့ ထွက်လာတဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေ အားလုံးကို ဘယ်လို သတိထားရမလဲ။ ဒါက အချိန်ယူရပြီး နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်တဲ့ အရာတစ်ခုလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်လုပ်နေတဲ့ အတိုင်း လေ့ကျင့်ပါ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း လေ့ကျင့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် တွေးနေသည့်အရာ၊ ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် ခံစားနေသည့်အရာနှင့် ပိုမိုထိတွေ့လာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်နေ့တာ၏ လှုပ်ရှားမှုများကို ကြည့်ရှုပြီး ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ရောက်ရှိလာပြီး တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် တရားထိုင်ကာ အမှန်တကယ် လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် စေ့ဆော်မှုတစ်ခုအား သတိရှိရှိ သတ်မှတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို စစ်ဆေးပြီးနောက် ကျွန်ုပ်တို့ မည်မျှကောင်းသည်ကို သိမြင်ရန်၊ အဲဒါကို ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်း လုပ်နေတာ၊ ဒီလုပ်ရပ်တွေအားလုံးက ငါတို့တကယ်လုပ်နေတာ၊ ပြောနေတာ၊ တွေးခေါ်မှုတွေနဲ့ ခံစားချက်တွေကို ပိုအာရုံစိုက်ပြီး သတိရှိစေတယ်။

ဒါ့ပြင် ငါတို့အားလုံးသိတဲ့အတိုင်း ငါတို့လုပ်နေတဲ့အချိန် သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အလေ့အကျင့်၊ အာရုံနှောင့်ယှက်မှုများ ပေါ်လာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံပျံ့လွင့်မှုများသည် ဒုက္ခရောက်နေသော စိတ်အခြေအနေများကို အာရုံစိုက်နေတတ်သည်။ ငါတို့သွား ကို attachmentငါတို့သွားမယ်။ အမျက်ဒေါသမနာလိုခြင်း၊ မောက်မာခြင်း၊ ဒါတွေက ငါတို့ပြောနေတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို ညှိပေးမယ့် ဒုက္ခတွေပဲ ၊ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း. ဒါကို သတိထားမိပြီး စိတ်က ဘယ်သွားနေလဲ သိတာနဲ့ ဇာတ်လမ်းက ဆက်စပ်နေတယ်၊ ​​အဲဒီ့အကျင့်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ငါတို့ကြည့်ဖို့ လိုအပ်တယ် ဆိုတာကို အဲဒီ့မှာ ပြောနေတာက စိတ်အခြေအနေကို မြင်နိုင်သလို တစ်ခါတရံမှာ အာရုံပျံ့လွင့်နေတာတောင်မှ အဲဒါတွေချည်းပါပဲ။ အတိတ်က တစ်ချိန်က ပြောခဲ့ဖူးတဲ့ အကြောင်းတွေကို ပြန်ပြီးတော့ လေ့လာကြည့်တော့ အဲဒီ သီလဆယ်ပါးထဲက တစ်ခုခုနဲ့ ပတ်သက်နေသလား။

သင်တကယ်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုမျိုး တစ်ခုခုရှိနေရင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး “ဟုတ်ပြီ၊ အဲဒါက သီလဆယ်ပါးနဲ့ ဘယ်လိုဆက်စပ်နေသလဲ” အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားနေရပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မသန့်ရှင်းသေးသော အတိတ်က လုပ်ခဲ့သော အရာများနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှန်အတိုင်းဝန်ခံရန် လုံလောက်သော သတိမပြုမိသေးသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အဲဒါကို မင်းသိလား

နောက်ဆုံးထွက်ခွါခြင်းနဲ့ မနေ့ညက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဆွေးနွေးမှုမှာ တော်တော်များများ ပြောခဲ့ကြသလိုပဲ၊ ပိုပြီး သစ္စာရှိပြီး ပိုစစ်မှန်လာကာ ခံစားချက်တွေကို ပိုသိလာကာ ပိုင်ဆိုင်လာဖို့၊ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အသိအမှတ်မပြုတော့ဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ စားပွဲခုံမှာ အရာအားလုံး အဆင်ပြေသလို ဟန်ဆောင်နေပေမယ့် ဒါတွေ အားလုံးက မင်းတကယ်ထိုင်နေတဲ့ နေ့ရက်တိုင်းကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဖြတ်သန်းလာလို့ပဲ၊ အဲဒါက မင်းဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို ပိုသိလာစေဖို့ ကူညီပေးလို့ပဲ၊ ပြီးတော့ ငါလည်း အဲဒါကို တွေးနေတာ၊ တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆွေးနွေးမှုအဖွဲ့များနှင့် ဆုတ်ခွာမှုများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဆွေးနွေးမှုများသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်ပုံရသည်။ အရင်က သင်သိပ်သတိမထားမိတဲ့အရာတွေကို ပိုသိလာစေဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်လို့ လူတွေက ထင်ပါသလား။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်