ထောင်ထဲမှာ လေ့ကျင့်တယ်။

နိုင်ငံတော်က သေဒဏ်ပေးတဲ့နေရာဖြစ်တဲ့ တခြားအကျဉ်းထောင်ကို ပြောင်းရွှေ့ခံခဲ့ရပါတယ်။ သေဒဏ်ပေးသူသည် dyslexic နှင့် မူးယစ်ဆေးကို မှားယွင်းစွာ ထိုးသွင်းနေကြောင်း သိရှိခဲ့ရပြီးနောက် ပြည်နယ်အစိုးရက ကွပ်မျက်မှုကို ခေတ္တရပ်တန့်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် သူတို့သည် သေဒဏ်အမိန့်ကို သေဒဏ်ချမှတ်ရန် အမိန့်ပေးထားသည့် သေဒဏ်ကို ပြန်လည်ထည့်သွင်းရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။ 2005 ခုနှစ်ကတည်းက ပထမဆုံး ကွပ်မျက်မှုဟာ အခုမှပဲ ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး အဲဒါအတွက် ကျွန်တော် ဒီကို ရောက်ခဲ့ပါတယ်။ အရမ်းဆိုးတယ်။ ညစာစားပြီးတာနဲ့ ကျွန်တော်တို့ကို ပိတ်လှောင်ထားပြီး လှုပ်ရှားမှုလုံးဝမရှိပါဘူး။ အဲဒီတော့ အချုပ်ခန်းထဲမှာပဲ ထိုင်ခဲ့ကြတယ်။ နာရီကို ဆက်ကြည့်မိတယ်။ အခြားလူတစ်ဦး၏ဘဝ မိနစ်များကို ရေတွက်နိုင်ခြင်းမှာ ထူးဆန်းလှသည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အခြားလူကို သတ်ပစ်တော့မည်။

ဒါတွေအားလုံးက ကျွန်မကို အရမ်းစိတ်ဆိုးစေတယ်။ ငါတည်ငြိမ်အောင်ကြိုးစားနေတယ်၊ ​​တခြားဘာမှမရှိဘူးဆိုရင် ငါ့ရဲ့အလေ့အကျင့်ဟာ ငါ့ရဲ့တစ်နေ့တာရဲ့ ကြီးမားတဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာတယ်။ တရားမသိတဲ့ ဟိုကောင်တွေ ဒီက ဘယ်လိုလဲ မသိဘူး။ ကျွန်ုပ်သည် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသော အရာများဖြင့် ဝိုင်းရံလျက် လွှမ်းမိုးနေပြီး ထိန်းချုပ်မှုကင်းမဲ့ခြင်းက ကျွန်ုပ်ကို ဒေါသထွက်စေသည်။ ဒါပေမယ့် ယေဘူယျအားဖြင့် အဲဒါကို အသိအမှတ်ပြုရုံနဲ့ အများကြီးထုတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒလိုင်းလားမား သက်ရောက်မှုတွေအကြောင်း နောက်နေတာမဟုတ်ဘူး။ အမျက်ဒေါသ- ပင်ပန်းတယ်!

ဒါကြောင့် အခု ကျွန်တော် ဘဝမှာ ထိန်းချုပ်မှု တစ်ခုခု လုပ်ဖို့ပဲ ကြိုးစားနေတယ်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်သည် ထိုအရာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်ပင် ကျွန်ုပ်သည် အရာများကို မြင်နိုင်ပုံနှင့် တွေ့ကြုံရပုံကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်တော်ပြောနိုင်တာတစ်ခုကတော့ ကျွန်တော်ဒီကိုရောက်ကတည်းက ကျွန်တော့်ရဲ့အလေ့အကျင့်ဟာ ခုန်ပျံကျော်လွှားလာခဲ့တာ သေချာပါတယ်။ စကားပြောဆိုဖို့၊ ငါ့ရဲ့နေ့စဥ်ဘဝထဲကို လေ့ကျင့်ဖို့ ငါတကယ်ကြိုးစားနေတယ်။

Shantideva ကိုဖတ်ဖူးတယ်။ အတွက်လမ်းညွှန် ဘိုဒီလူနေမှုပုံစံ၊ အာရုံစိုက် ဘုရားလောင်းရွတ်ဆိုခြင်း၊ ဝဇရဇတ္တဝ ဂါထာ. အဓိကကတော့ တခြားလူတွေနဲ့ အနီးအနားမှာ ရှိနေချိန်မှာ ကျွန်တော့်ရဲ့ အတွေးတွေနဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို ဆဲလ်ပြင်ပမှာ သတိထားနေဖို့ပါပဲ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အဲဒါက တကယ့်စမ်းသပ်မှုပါပဲ။ အချုပ်ခန်းထဲမှာ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် စေတနာရှိရှိထိုင်ဖို့ဆိုတာ လွယ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်က ကိုယ်မကြိုက်တဲ့အရာကို ပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လုပ်တဲ့အခါ၊ သူတို့အပေါ် စေတနာရှိတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို ဘယ်လောက်အထိ တိုးချဲ့မလဲ။ ငါ၏ ပြုစုပျိုးထောင်ထားသော ကရုဏာကို ငါမည်မျှပြသမည်နည်း။ ငါ့စိတ်တွေ ဘယ်လောက်များ အနှောင့်အယှက် ဖြစ်နေလဲ။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်း စိတ်ဆင်းရဲစွာ ကျရှုံးတယ်လို့ ပြောရတာ ဂုဏ်ယူမိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒီကျရှုံးမှုတွေက အဲဒါတွေကို သိထားတာကြောင့် ငါ့အတွက် အရေးကြီးတယ်။ ငါအမြဲတမ်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖမ်းစားနေပြီး အလယ်အလတ်မှာ ငါလုပ်နေသမျှကို ရပ်တန့်ရမှာကို မကြောက်ဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်အတွက် အရေးကြီးသည်မှာ ကျွန်ုပ်သည် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပျက်နေမည့်အစား ကျွန်ုပ်၏ အတွေးများနှင့် လုပ်ရပ်များကို သတိပြုမိလာသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ဒါက လေ့ကျင့်ချိန်နဲ့ မတူဘဲ တခါတရံ ရက်ကြာတဲ့အထိ ငါလုပ်ခဲ့တာတွေကို သတိမထားမိဘူး။ ဤပြင်းထန်သောတိုးတက်မှုသည် အလွန်အားရစရာကောင်းသည်ဟု ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်းတို့ကို မကျူးလွန်မီတွင်ပင် အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များ သို့မဟုတ် အတွေးများကို သတိပြုမိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် မျှော်လင့်ရမည့်အရာဖြစ်သည်။

ပြီးခဲ့သည့်အပတ်က ဗုဒ္ဓဘာသာအဖွဲ့သည် အကျဉ်းထောင်တွင် ဗုဒ္ဓဘာသာကို မည်သို့ကျင့်သုံးရမည်ကို ဆွေးနွေးခဲ့သည်။ ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား။ ဒါက ထောင်ထဲမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာကို ကျင့်ဖို့ ငါ့ရဲ့ ရိုးသားတဲ့ ချဉ်းကပ်မှုပဲ..။

ပထမဆုံး သတိရရမှာက မင်းက ဘုန်းကြီးကျောင်းမဟုတ်၊ သန့်ရှင်းတဲ့မြေမဟုတ်၊ သာယာတဲ့နွေရာသီစခန်းတစ်ခုတောင်မှ မင်းထောင်ကျနေတာ။ မင်းထောင်ထဲမှာ။ ကိုယ့်ဘာသာ မရပ်တည်ရင် သူတို့က မင်းကို နှိမ့်ချသွားလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ အလေ့အကျင့်ကို မွေးမြူနိုင်စေမယ့် နေရာတစ်ခု ဖန်တီးနိုင်ဖို့ မင်းလုပ်စရာရှိတာကို လုပ်ပါ။ မင်းတည်ထောင်ဖို့ တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့တဲ့ အဲဒီသေးငယ်တဲ့ အရပ်ထဲမှာ မင်း တတ်နိုင်သလောက် အကောင်းဆုံး လုပ်ပြပြီး မင်းဘယ်မှာ ရှိနေတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ သင်သည် လူသိအများဆုံး ရန်လိုသောပတ်ဝန်းကျင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါက ဗုဒ္ဓဘာသာနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဖန်တီးထားတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် အဲဒီလိုဖြစ်အောင် ကျွန်တော်တို့ မကြိုးစားနိုင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သင်တစ်ဦးတည်းသာ လုပ်နိုင်စွမ်းရှိသကဲ့သို့ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် အခွင့်အရေးတိုင်းကို ရယူပါ၊ သို့သော် သင်တစ်ဦးတည်းသာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း မျှော်လင့်ချက်ရှိပါ။

ဒါဟာ အကြမ်းမဖက်တဲ့ သနားကြင်နာမှုအရှိဆုံးလို့ ပြောရမယ့်အရာမဟုတ်မှန်း ငါသိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါလုပ်နေတာ (တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျှော်လင့်ချက်ကို မေ့သွားပေမယ့်) အဲဒါဟာ တကယ်ကို ပေးဆပ်ဖို့ စတင်နေပါပြီ။ ကြုံလာသမျှကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စေသော သဘောထားတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်က ကက်သလစ်ဘာသာဝင်တစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်အား အရာအားလုံးသည် သင့်အပေါ်တွင် မူတည်သကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ရန်၊ အရာအားလုံးသည် ဘုရားသခင်အပေါ် မူတည်နေသကဲ့သို့ ဆုတောင်းရန် ကျွန်ုပ်အား ပြောခဲ့ဖူးသည်။ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့နဲ့ လုံးဝသက်ဆိုင်တာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိသာထင်ရှားပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီစကားရဲ့သဘောက မှန်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

ငါ့အလေ့အကျင့်ကို စကားလုံးတစ်လုံးနဲ့ အကျဉ်းချုပ်ပြောရမယ်ဆိုရင် "Awareness" လို့ ပြောလိမ့်မယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် လှပသော စကားတစ်ခွန်း ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းမရှိလျှင် ပြောင်းလဲခြင်း မရှိနိုင်၊ လေးမြတ်ခြင်း မရှိနိုင်သလို မျှော်လင့်ချက်လည်း မရှိတော့ပေ။ အသိတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို နွေးထွေးစေသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို သတိပေးသည်၊ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ အသိတရားသည် ကျိန်စာတစ်ခုလို ထင်ရသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ နိမိတ်ကောက်သည့်အခါမှသာ ဖြစ်ပေသည်။ ယင်းအစား အသိတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား တိရစ္ဆာန်များ၏အလှ၊ သစ်ပင်ပန်းမန်များ၏ အံ့သြဖွယ်များကိုပြသပေးသော ကျွန်ုပ်တို့၏သဘာဝလမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်ပြီး ချောက်ကမ်းပါးများနှင့် အဆိပ်သီးများကို သတိပေးထားသည်။ သို့သော် ထိုအချိန်၌ပင် သတိတရားသည် တောင်တန်း၏ ဘုန်းအာနုဘော်နှင့် ဘယ်ရီသီးများ၏ စိမ်းလန်းစိုပြေသော အရောင်များကို ပြသသည်။ အသိတရားဆိုတာ ကိုယ့်အပြင်မှာ ရှိတာမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်၏အစိတ်အပိုင်းများ—ဘုန်းကြီးမှုနှင့် ညစ်ညမ်းမှုအားလုံးကို သင်ယူနိုင်သည်။