ကျမ်းပိုဒ်များ သုံးသပ်ချက်- ဗုဒ္ဓဘာသာအမြင်
ကျမ်းပိုဒ်များ သုံးသပ်ချက်- ဗုဒ္ဓဘာသာအမြင်
အသျှင် Thubten Chodron 
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ 
ဇူလိုင် 3, 2008 ဆွေးနွေးပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ 41 ဘုရားလောင်းကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ဆုတောင်းခြင်း။ မှ အဝိဇ္ဇာသုတ္တန် (ထို ပန်းအလင်္ကာ သုတ္တန်).
- ငါတို့သည် သမ္ပဇဉ်၌ ရောက်ကြောင်း အောက်မေ့ခြင်း။
- တရားကျင့်ရန် စေ့ဆော်မှု နေ့စဉ်
- ငါတို့ရဲ့အသက်ကို အလကားမယူဘူး။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဓမ္မကျင့်စဉ်ကို ပိုမိုအဓိပ္ပါယ်ရှိစေပါသည်။
မနေ့က ကျွန်တော် ဗုဒ္ဓဘာသာအမြင်နဲ့ ရှင်သန်နေထိုင်တာကို ပြောခဲ့တယ်။ ယင်းတွင် အဆင့်များစွာပါ၀င်သော်လည်း အဓိကအချက်မှာ သမ္ပဇာနဟူသည် အဘယ်နည်း၊ စက်ဝိုင်းဖြစ်တည်မှုဟူသည်ကို မှတ်သားရန်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကို မမှတ်မိရင် စဉ်းစားကြည့်ပေါ့။ ဘုရားလောင်း အမှတ်အသားတော့ မထိဘူး။ အနတ္တအကြောင်းတွေးရင် စိတ်ဝင်တစား ပျောက်သွားတယ်။ ဆင်းရဲခြင်း၏ တန်ခိုးအောက်၌ အဖန်ဖန် မွေးဖွားခြင်းဟူသည် မည်သည်ကို အမှန်ပင် တွေးတောအံ့နည်း Karma ထိုအခါ ငါတို့သည် နိုးထလာ၍ “သြော် တရားဓမ္မသည် အလွန်အရေးကြီး၏။ ဒါက လေးနက်တဲ့ အရာပါ။” ပြီးတော့ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစား အနတ္တနှင့် ရန် သေချာစွာစဉ်းစား မေတ္တာ နှင့် ကရုဏာ နှင့် ဘုရားလောင်း.
မင်းရဲ့ခေါင်းထဲမှာ ဒီအသံလေးပဲရှိဖို့ နေ့တိုင်း နိုးလာတဲ့အခါ အရမ်းအရေးကြီးတယ် (အဲဒါဆို) “အိုး၊ ငါက စက်ဘီးစီးနေပြီ။ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေနဲ့ လွှမ်းမိုးနေတယ်။ Karma.
မဟုတ်ရင် ငါတို့အသက်ကို အလေးမထားဘဲ "အိုး ငါထတော့ ငါ ဘာပျော်နိုင်မလဲ။ ဘာထူးသလဲ?" ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့် နက်နဲသောအမြင်ကို မေ့လျော့နေပါသည်။ နိုးလာတဲ့အခါ နေ့တိုင်း အမှတ်ရစေမယ့် တရားမှတ်ထားရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ တရားဓမ္မကျင့်စဉ်ဟာ ပိုပြီး ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း၊ နိုးကြားလာပြီး ပိုအဓိပ္ပာယ်ရှိလာပါတယ်။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
