ဣနြေ္ဒကို အပြစ်ငါးပါး
ဣနြေ္ဒကို အပြစ်ငါးပါး
အသျှင် Thubten Chodron 
သန့်စင်သောရွှေ၏အနှစ်သာရ 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 28, 2008 အပိုင်းအစ အဆုံးအမများဖြင် သန့်စင်သောရွှေ၏အနှစ်သာရ တတိယ ဒလိုင်းလားမား၊ Gyalwa Sonam Gyatso မှ စာသားသည် ဝေဖန်ချက်ဖြစ်သည်။ အတွေ့အကြုံသီချင်းများ Lama Tsongkhapa မှ
အလှမ်းဝေးသော တရားထိုင်ခြင်း တည်ငြိမ်ခြင်း။
- Asanga နှင့် Maitreya အရ အာရုံစူးစိုက်မှု ကြီးထွားစေရန် အဟန့်အတား သို့မဟုတ် အတားအဆီးငါးခုရှိသည်။
- ဤအတားအဆီးများအတွက် ဖြေဆေး ရှစ်မျိုးနှင့် မည်ကဲ့သို့ ကျင့်သုံးရမည်နည်း။
အနှစ်သာရ သန့်စင်ပြီး ရွှေ ၁၃ (၊download,)
မေးဖြေ
- ရပ်လိုက်တဲ့အခါ အာရုံစူးစိုက်မှု လေ့ကျင့်ပါ။
- သိမ်မွေ့သော ပေါ့လျော့မှု နှင့် သမာဓိ အကြား ခြားနားချက်ကို မည်သို့ ပြောမည်နည်း။
- အဆိပ်ဖြေဆေးကို အလွန်အကျွံသုံးခြင်းအတွက် အဆိပ်ဖြေဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသော ယောနိသောမနသိကာရအမျိုးအစား
- အကြမ်းဖျင်းပေါ့လျော့မှု
- အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်းအထူးသဖြင့် ၎င်းတို့သည် အဆက်မပြတ်ဖြစ်နေသောအခါ၊
သန့်စင်ထားသောရွှေ၏ အနှစ်သာရ 50- အမေးအဖြေ (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
