သူတို့ကို

JH မှ

လယ်ကွင်းတစ်ခုတွင် လမ်းလျှောက်နေသော ညီအစ်ကိုများ၏ အဝါရောင်ဖျော့ဖျော့ပုံ။
ဓာတ်ပုံ Magdalena Swebodzinska

မြတ်စွာဘုရား ဗုဒ္ဓ “ငါတို့ သည် ငါတို့ သည် ၊ ငါတို့ သည် ငါတို့ ၏ အကြံအစည် ဖြင့် ဖြစ် သည် ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးအမြင်များဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို ဖန်တီးသည်။ ညစ်ညူးသောစိတ်ဖြင့် ပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ပြုမူခြင်းသည် လှည်းဆွဲသော နွားနောက်သို့ ဘီးဘီးနောက်သို့ လိုက်သွားသကဲ့သို့ ဒုက္ခသည် သင့်နောက်သို့ လိုက်လာလိမ့်မည်။”

အကယ်၍ သင်သည် ငါကဲ့သို့သော နွားတစ်ကောင်ဖြစ်လျှင် ဤကျမ်းပိုဒ်သည် သင့်အား ခေတ္တနားရန် စဉ်းစားပေးလိမ့်မည်။ ၂၇ နှစ်တာ ကာလတိုလေးအတွင်း လျှောက်လှမ်းခဲ့တဲ့ လမ်းရှည်ကြီးကို ပြန်ကြည့်တော့ လမ်းတလျှောက်လုံး ရူးသွပ်သွားတာကို တွေ့ရတယ်။ ဒုက္ခလှည်းကို လှမ်းဆွဲလိုက်ရတာ တော်တော်ကြာပါပြီ။

ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ လှည်းရဲ့ဝန်က တော်တော်ကြီးတယ်။ အမျက်ဒေါသ။ ငါထင်တယ် အမျက်ဒေါသ ညီအစ်ကို မောင်နှမများထံမှ ကဲ့ရဲ့ခြင်း ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျွန်မက အရပ်ပုပြီး ပိန်နေတာကြောင့် သူတို့က ကျွန်မကို Tank လို့ မကြာခဏ ခေါ်ကြတယ်။ ဤလဲလှယ်မှုသည် ကျွန်ုပ်ဘက်မှ ဒေါသအမျက်ထွက်ရန် ဘယ်သောအခါမှ မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားတွင် ကျွန်ုပ်ကို ပိုမိုဒေါသဖြစ်စေနိုင်သော တစ်ခုတည်းသောစကားလုံးမှာ လူသတ်မှုဖြစ်ပွားလုနီးပါးဖြစ်သည့် “ဝက်” ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော့်အစ်ကိုက အဲဒါကို အထူးရှာတွေ့ခဲ့ပြီး နောက်ဖြစ်လာမယ့် တိုက်ပွဲမစခင်မှာပဲ ပျံသန်းခွင့်ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒီလို လဲလှယ်မှုတစ်ခုက ကျွန်တော့်အစ်ကိုကို အရေးပေါ်ခန်းထဲ ထိတ်ထိတ်ခတ်သွားပုံ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အမှတ်ရမိပါတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒီတုန်းက ငါ့ခလုတ်တွေကို ဘယ်လိုတွန်းရမယ်ဆိုတာ သေချာသိတယ်။

လယ်ကွင်းတစ်ခုတွင် လမ်းလျှောက်နေသော ညီအစ်ကိုများ၏ အဝါရောင်ဖျော့ဖျော့ပုံ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေါသ သို့မဟုတ် ဘဝ၏မမျှတမှုကို အပြစ်တင်လေ့ရှိသည်။ (ဓာတ်ပုံ Magdalena Swebodzinska)

ကျွန်တော် ဆယ်ကျော်သက် ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ ကျွန်တော့် ကို ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။ အမျက်ဒေါသ အသက်တာ၏မတရားမှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အဖေနဲ့ မိထွေးရဲ့ အပြစ်တွေချည်းပါပဲ။ အားလုံးပဲနော်။ အမျက်ဒေါသ ပိုင် သူတို့ကိုမကူညီမယ့် ​​လူမှုဝန်ထမ်းတွေ၊ ငါ့ငိုသံတွေကို မကြားရတဲ့ ကမ္ဘာ။ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကို ဒါတွေအားလုံးပဲဆိုတာ ငါချက်ချင်းသိတယ်။ သူတို့၏ အမှား။

ကျွန်ုပ်၏ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် တရားစီရင်ရေးစနစ်ကို အဖွဲ့ထဲသို့ ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ သူတို့ကို. အစိုးရရှေ့နေတွေ၊ စုံထောက်တွေ၊ သူတို့ရဲ့စမ်းသပ်မှုတွေ၊ သူတို့ကြိုက်တဲ့ ထောင်ဒဏ်တစ်သက်၊ သူတို့ အပြစ်ပေးခံရမှာ သေချာတယ်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ ဆယ်ကျော်သက်နဲ့ နှစ်ဆယ်ကျော် အစောပိုင်းတွေမှာ၊ အမျက်ဒေါသမုဒိမ်းသမားတွေက ဖန်တီးထားတဲ့ ငါ့အသဲတွေ။ ကျွန်တော် အိပ်ယာပေါ်မှာ အိပ်ရင်း အကျဉ်းခန်းကို ဖွင့်ထားဖို့ စည်းရုံးခဲ့တဲ့ အဲဒီကောင်လေး။ အဖြေကို မယူမယ့်လူ။ ဟုတ်တယ်၊ သူတို့လည်း သူတို့ထဲက တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါ။

အမျက်ဒေါသ ငါ့ဘဝရဲ့ ရွှံ့လမ်းမှာ ဖွတ်တူးတဲ့ အလေးချိန်က တစ်ခုတည်းသော အလေးချိန်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ရှက်စရာတွေ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ စိတ်ပျက်အားငယ်စရာတွေ အများကြီးနဲ့ ငါ့လှည်းပေါ်မှာ စွဲလမ်းနေတဲ့ တောင်တန်းကြီးတစ်ခုက ငါ့ရဲ့ သံချေးတွေကို ပိုနက်အောင် တူးတယ်။ ခဏတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဒဏ်ရာတွေတောင် ရခဲ့တယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆေးလိပ်မီးခြစ်နဲ့ တံဆိပ်ကပ်ထားတယ်၊ ငါ ပြန်လည်ကျန်းမာလာချိန်မှာ ငါ့အတွက် ခရစ္စမတ်လက်ဆောင်အဖြစ် ဒါဝိဒ်ရဲ့ကြယ်စင်ကို ငါ့ရင်ဘတ်မှာ ထွင်းထုခဲ့တယ်။ အဲဒီတုန်းက ကျွန်မအသက် 12 နှစ်မှာ ဖျားနေတဲ့ အဖေသေတာကို စောင့်ဆိုင်းရင်း ကမ္ဘာကြီးက ကျွန်မ မထမ်းနိုင်တော့တဲ့ အလေးချိန်ကို ထမ်းစေချင်တယ်။ သူတို့ အလေးချိန်ကို မယူဘဲ၊ သူတို့ မြင့်အောင်သာ စုထားလိုက်။

ကျွန်တော် အသက် 20 လောက်မှာ တစ်ခုခုကို နောက်ဆုံးမှာ ပြေလည်အောင် လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။ ငါ့ဒုက္ခအားလုံးအတွက် ဘယ်သူ့ကို အပြစ်တင်ရမယ်ဆိုတာ ငါ အတိအကျ သိတယ်။ အဲဒီ နက်နဲတဲ့ ရိုင်းစိုင်းမှုတွေအတွက် ဘယ်သူက အပြစ်ရှာရမယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်- ငါ့အဖေက ငါ့ကို အလွဲသုံးစားလုပ်မှု၊ မိထွေးအတွက်၊ ငါ့အမေ၊ ငါ့မိသားစု၊ လူမှုရေးစနစ်၊ တရားသူကြီးတွေ၊ ဆရာတွေ၊ သူတို့ကို ဘဝမှာ မှားခဲ့တာတွေအတွက် အပြစ်တင်ခံရတယ်။ အဲဒါ အားလုံးပဲ။ သူတို့ကို.

တရားဓမ္မသည် ကျွန်ုပ်၏ဘ၀တွင် ထိုအချိန်၌ ရောက်လာသည်။ ခါးသောဆေးဖြစ်သော် လည်း ငါလိုအပ်သောအရာသာဖြစ်သည်။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ချင်ရင် ခွင့်လွှတ်ရမယ်ဆိုတာကို ပြသခဲ့တယ်။ "တောင်းပန်ပါတယ်" ရဲ့ စွမ်းအားကိုလည်း နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ အဲဒါက ဒုက္ခတွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့ ဒီလှည်းကနေ ငါ့ကိုယ်ငါ ရုန်းထွက်နိုင်မယ့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းပဲ၊ သဲတူးတာ၊ အမာရွတ်တွေကနေ ငါ့ဘဝရဲ့ ဒီလမ်းအထိ ရုန်းထွက်ဖို့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းပဲ။

ပထမဆုံး "တောင်းပန်ပါတယ်" ဆိုတာကို ပြန်သတိရမိတယ်။ အရမ်းခက်တယ်။ ရောက်လာတဲ့အခါ ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမှန်းမသိဘူး။ ထိုအချိန်က ကျွန်ုပ်သည် အုပ်ချုပ်ရေးပိုင်း၌ ခွဲခြားဆက်ဆံခံရပြီး တစ်လလျှင် 15 မိနစ် ဖုန်းခေါ်ဆိုခွင့် ရရှိခဲ့သည်။ ညီမလေးဆီဖုန်းဆက်ပြီး တောင်းပန်စာရောက်လာတယ်။

Heather နဲ့ ကျွန်တော်ဟာ ဘဝအကြောင်း၊ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ စကားတွေပြောနေခဲ့တယ်။ ကုန်စုံဆိုင်တွင် Chris (ကျွန်ုပ်၏မိထွေး) ကိုတွေ့ခဲ့ရကြောင်း သူမက ထောက်ပြခဲ့သည်။ သူမသည် Chris မြို့ကို ရံဖန်ရံခါမြင်ရပြီး ခဏတာ စကားပြောဖြစ်ခဲ့ကြောင်း သူမက ဆက်လက်ရှင်းပြခဲ့သည်။ Chris ရဲ့လိပ်စာအတွက် Heather ကို မေးတဲ့အခါ သူမမှာ အဲဒါမရှိဘူးလို့ ပြောပြီး ဘာကြောင့် လိုချင်တာလဲလို့ မြန်မြန်မေးတယ်။ ဒီလို ပြတ်ပြတ်သားသား ပြတ်ပြတ်သားသား ဘဝကို မကြာခဏ မခံစားခဲ့ရဘူးဆိုတဲ့ ခံယူချက်တစ်ခုနဲ့ "ကျွန်တော် သူ့ကို ခွင့်လွှတ်ဖို့ သူ့ဆီ စာတစ်စောင်ရေးချင်ပါတယ်" လို့ ပြောလိုက်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ စကားဝိုင်းသည် ကမ္ဘာမြေကြီးပေါ်၌ ကျွန်ုပ်အား မကောင်းသောအရာများကို လုပ်ခဲ့သော ဤအမျိုးသမီးကို ကျွန်ုပ်ဘာကြောင့် ရေးချင်ကြောင်း နားလည်ရန် ကြိုးစားခြင်းမှာ လှည့်ပတ်နေပါသည်။ Heather ဘယ်တုန်းကမှ နားမလည်ခဲ့တာက "ငါ မင်းကို ခွင့်လွှတ်တယ်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေ သုံးနေချိန်မှာ ငါတကယ်ဆိုလိုတာက "တောင်းပန်ပါတယ်" တဲ့။ ဘဝမှာ ပထမဆုံးအနေနဲ့ ဒီလူကို ချဉ်းကပ်ပြီး “တောင်းပန်ပါတယ်” လို့ စိတ်ထဲကနေ ပြောလိုက်ပါတယ်။

Chris ရဲ့ လိပ်စာကို ပေးဖို့အတွက် Heather ကို ဘယ်တော့မှ မစည်းရုံးနိုင်တဲ့အတွက် အခုလို တောင်းပန်တာမျိုး မလုပ်သင့်ပါဘူး။ စိတ်ထဲမှာတော့ အဲဒီနေ့က ပထမဆုံး တောင်းပန်ခဲ့တယ်။

ဒီအချိန်မှာ မင်းက ငါဘာကိုတောင်းပန်တာလဲလို့ တွေးပြီး စိတ်ရှုပ်နေတာဖြစ်နိုင်တယ်။ ငါရှင်းပြမယ်။

ငါ့ဘ၀ရဲ့ တိကျတဲ့အခိုက်အတန့်မှာ ငါ့မိထွေးဟာ သူ့ဒုက္ခတွေကနေ ရုန်းထွက်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ငါနားလည်လာခဲ့တယ်။ စိတ်ထဲမှာတော့ သူလုပ်နေတဲ့အရာတွေက သူ့ဒုက္ခတွေကို ချုပ်ငြိမ်းစေမယ်လို့ ယုံကြည်နေတယ်။ သတ္တဝါတိုင်းသည် ဤနည်းဖြင့် လှုံ့ဆော်ကြသည်။ ဆိုလိုတာက သတ္တဝါတိုင်းဟာ “ငါ မဆင်းရဲချင်တော့ဘူး” ဆိုတဲ့ အတွေးတစ်ခုတည်းနဲ့ လှုံ့ဆော်ခံရတယ်။ အဲဒါကိုသိတော့ မိထွေးလုပ်ခဲ့တာက ငါ့ရဲ့ဒုက္ခတွေကို တိုးစေချင်လို့ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ ငါသိတယ်။ သူ့ကို လျှော့ချင်တာကြောင့် လုပ်ခဲ့တာပါ။

ဒါကြောင့် သူ့ကို ခွင့်လွှတ်ဖို့ မလိုဘူး။ ငါလုပ်ရမှာက ငါဘယ်လောက်တောင် ဝမ်းနည်းနေလဲ သူ့ကိုပြောပြပါ။ သူ့ဒုက္ခကို နားမလည်တဲ့အတွက် တောင်းပန်ပါတယ်လို့ ပြောရပါမယ်။ အရင်ဘဝတွေက သူမဒုက္ခတွေပြေပျောက်ဖို့ ဒီထက်မက ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ခဲ့လို့ စိတ်မကောင်းဖြစ်ရပါတယ်။ ငါ့ရဲ့ အတွေးမှားတွေကို ချေမှုန်းဖို့ ပိုမကြိုးစားတဲ့အတွက် တောင်းပန်ပါတယ်။ ရှေ့မှာ ငါဖန်တီးခဲ့တယ် Karma အဲဒါက သူနဲ့ကျွန်မကို ဒီလောက်ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိစေခဲ့တယ်။ ပိုအရေးကြီးတာက နှစ်ပေါင်းများစွာ ဝမ်းနည်းခဲ့ရတယ်။ အမျက်ဒေါသ ငါ့အပြစ်ဖြစ်တုန်းက သူ့ကို ညွှန်ကြားခဲ့တယ်။

အဲဒီအရာတွေအားလုံးကို ငါမပြောခဲ့ဖူးပေမယ့်၊ တောင်းပန်မှုထက် စကြဝဠာထဲမှာ ပိုကြီးတဲ့ စွမ်းအားအနည်းငယ်သာ ရှိတယ်ဆိုတာ အဲဒီနေ့မှာ သိလိုက်ရတယ်။ အဲဒီနေ့မှာပဲ သေဆုံးသွားတဲ့အဖေနဲ့ အတူထိုင်ပြီး သူ့ဝေဒနာကို နားမလည်တဲ့အတွက် သူ့ကိုတောင်းပန်ပါတယ်။ သူ့ဒုက္ခကို နားမလည်လို့ တောင်းပန်ပါတယ်လို့ ပြောလိုက်တယ်။ ကင်ဆာရောဂါကို ခံရတဲ့အခါ၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ အလွဲသုံးစားလုပ်ခဲ့တဲ့ ငါ့လက်စားချေမှုကနေ ဖြစ်လာတဲ့ ထပ်လောင်းအခက်အခဲကို မလိုအပ်ဘူးလို့ နားမလည်တဲ့အတွက် ဝမ်းနည်းမိကြောင်း ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ ငါ့အတိတ်က သရဲတစ္ဆေတွေအားလုံးကို ငါတောင်းပန်ပါတယ်၊ သူတို့ရဲ့ဒုက္ခတွေကို ဘယ်တော့မှ ပြန်သတိရဖို့ ဘယ်တော့မှ မေ့မှာမဟုတ်ဘူးလို့ ငါတောင်းပန်ပါတယ်။

ပြီးတော့ အားလုံးကို တောင်းပန်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ခဲ့တယ်။ သူတို့ကို. စာရင်းက ရှည်လျားပြီး ငါးနှစ်လောက်ကြာတော့ သူတို့ကို မစဉ်းစားမိလို့ စိတ်မကောင်းပါဘူးလို့ လူတွေကို ပြောနေတုန်းပါပဲ။

မျဉ်းကြောင်းတစ်လျှောက် တစ်နေရာရာမှာ ကိုယ့်ရန်သူနဲ့ ထိုင်နေသေးတယ်။ သူတို့ကို မှန်ကန်စွာ ခေါ်နိုင်သည်။ my ရန်သူ။ ငါကိုယ်တိုင်ထိုင်ပြီး "မင်းကိုမခံစားဖူးသေးတဲ့ ဝေဒနာတွေအားလုံးကို ငါတောင်းပန်ပါတယ်" ပြီးတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခွင့်လွှတ်တယ်။

မြဲမြံခိုင်မြဲနေတဲ့ သံသရာကို ချုပ်ငြိမ်းစေဖို့အတွက် မာန်မာနမရှိ၊ ဂုဏ်မရှိဘဲနဲ့ ဒီရပ်တည်ချက်ကို ခံယူဖို့ တရားဓမ္မက သင်ပေးတယ်။ Karma of အမျက်ဒေါသမရှိခဲ့ဖူးသော ရန်သူများ၏ သရဲတစ္ဆေများကို တိုက်ခိုက်ခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို အဆုံးသတ်ရန်အတွက်၊

အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ ဒါဟာ ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးကို လက်ခံနိုင်လောက်တဲ့ နှလုံးသားကို ပေးစွမ်းမယ့် ဒီရပ်တည်ချက်ပါပဲ။ အနည်းဆုံးတော့ အဲဒါက ငါ့အတွက် လုပ်ခဲ့တာ။

ထောင်ကျတဲ့လူတွေ

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတစ်ဝှမ်းမှ ထောင်ကျနေသူအများအပြားသည် ဆရာတော် Thubten Chodron နှင့် Sravasti Abbey မှ ဘုန်းတော်ကြီးများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သူတို့သည် တရားဓမ္မကို ကျင့်သုံးပုံနှင့် အခက်ခဲဆုံးသော အခြေအနေများတွင်ပင် မိမိတို့နှင့် အခြားသူများအတွက် အကျိုးရှိစေရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခြင်းအတွက် ကြီးစွာသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးသည်။

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်