ဘာဝနာနဲ့ ဗုဒ္ဓဘာသာကို ချဉ်းကပ်တယ်။
ဘာဝနာနဲ့ ဗုဒ္ဓဘာသာကို ချဉ်းကပ်တယ်။
အသျှင် Thubten Chodron 
စိတ်ကို ဖြူစင်အောင်ထား၊ စိတ်ကိုဖွင့်ထားပါ။ 
ဧပြီ 15, 2007 အပိုင်းပေါင်းများစွာကို အခြေခံထားတဲ့ သင်တန်းတစ်ခုပါ။ စိတ်ကို ဖြူစင်အောင်ထား၊ စိတ်ကိုဖွင့်ထားပါ။ Sravasti Abbey ၏လစဉ်ပေးဆောင်သည်။ ဓမ္မနေ့ကို အမျှဝေခြင်း။ 2007 ခုနှစ် ဧပြီလ မှ 2008 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလအထိ စာအုပ်ကို နက်နက်နဲနဲ လေ့လာနိုင်ပါသည်။ Sravasti Abbey Friends Education (ဘေးကင်း) အွန်လိုင်းသင်ယူမှုအစီအစဉ်။
အာနာပါနကမ္မဋ္ဌာန်းနှင့်ပတ်သက်သော သင်တန်းဖော်ပြချက်
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုလုပ်ပေးခြင်း သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း
- အသက်ရှူခြင်းနဲ့ စိတ်ခံစားမှုကြားက ဆက်စပ်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ဉာဏ်စဉ်
- အနှောက်အယှက်တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။
နှလုံးသားဖွင့်၊ ကြည်လင်သောစိတ် 01a- နိဒါန်းနှင့် သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ညွှန်ကြားချက် (download,)
လက်ခံခြင်းမပြုမီ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာသွန်သင်ချက်များကို စုံစမ်းပြီး အကဲဖြတ်နည်း
- တစ်စုံတစ်ခုကို ယုံကြည်ရန် မှားယွင်းသော အကြောင်းရင်းဆယ်ခု
- စူးစမ်းလေ့လာခြင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံများမှတဆင့် တစ်စုံတစ်ခုကို ယုံကြည်ရန် မှန်ကန်သောနည်းလမ်း
- သုံးမျိုး ဖြစ်ရပ် စစျဆေးဖို့
- ဆရာတစ်ဦးသည် မှန်ကန်သော အခွင့်အာဏာရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း။
နှလုံးသားဖွင့်၊ ကြည်လင်သောစိတ် 01b- တှေးတောဆငျခွ ဗုဒ္ဓဘာသာချဉ်းကပ်မှု (download,)
မေးဖြေ
- ဘယ်ကျောင်းက ဗုဒ္ဓဘာသာကို အဓိကထားလဲ။
- ဟိန္ဒူအယူအဆများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်း။
နှလုံးသားဖွင့်၊ ကြည်လင်သောစိတ် 01c- အမေးအဖြေ (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
