ရှုပ်ထွေးသောကမ္ဘာတွင် ငြိမ်းချမ်းသောနှလုံးသား
ရှုပ်ထွေးသောကမ္ဘာတွင် ငြိမ်းချမ်းသောနှလုံးသား
အသျှင် Thubten Chodron 
ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးများ မွေးမြူပါ။ 
အောက်တိုဘာ 27, 2006 ဆွေးနွေးပွဲများ ဆက်တိုက် ပြုလုပ်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ Tai Pei ဗုဒ္ဓဘာသာဗဟိုဌာန၊ ၂၀၀၆ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလတွင် စင်္ကာပူ၌
ချိတ်ဆက်နေသလို ခံစားရတယ်။
- ပျော်ရွှင်မှုကို လိုချင်ပြီး ဆင်းရဲဒုက္ခကို မလိုချင်ဘဲ တခြားသူတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။
- သူတစ်ပါး၏ စေတနာကို ဆင်ခြင်ခြင်း။
ရှုပ်ထွေးသောကမ္ဘာတွင် ငြိမ်းချမ်းသောနှလုံးသား 01 (download,)
စိတ်ကို ပြောင်းလဲစေခြင်း။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြမ်းတမ်းခက်ထန်မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အလေးမထားခြင်းက ဆက်ဆံရေးတွင် ကွဲလွဲမှုဖြစ်စေသည်။
- ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်၊ အခြားသူများကို အကျိုးပြုရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ပြောင်းလဲရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းအဖြစ် ကြင်နာမှုသေးငယ်သောအပြုအမူများ
- ကိုယ့်စိတ်ကို ကြည့်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ အရာတွေအတွက် တာဝန်ယူပါ။
ရှုပ်ထွေးသောကမ္ဘာတွင် ငြိမ်းချမ်းသောနှလုံးသား 02 (download,)
မေးဖြေ
- ကျိုးပဲ့သန့်စင်ခြင်း။ စည်းမျဉ်းများ
- ဘယ်လိုအေးစက်မှုနဲ့လဲ။ Karma အလုပ်
- ငါတို့ကို ထိခိုက်စေတဲ့သူတွေကို တုံ့ပြန်တယ်။
- စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။
- လွတ်မြောက်မှုနှင့် ဉာဏ်အလင်း ကွာခြားချက်
ရှုပ်ထွေးသောကမ္ဘာတွင် ငြိမ်းချမ်းသောနှလုံးသား 03: အမေးအဖြေ (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
