Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ဒေါသအကြောင်း ဆွေးနွေးသည်။

သင့်စိတ်ကို လွတ်မြောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ—လွတ်မြောက်သူ Tara

နှစ်ရက်ကြာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲကို ရန်ကုန်မြို့၌ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ Tai Pei ဗုဒ္ဓဘာသာစင်တာ၂၀၀၆ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလတွင် စင်္ကာပူ၊

ဆွေးနွေးမေးခွန်းများ

  • ကိုယ့်ဘဝကိုယ်ပြန်ကြည့်တော့ ဘယ်လိုပုံစံတွေလဲ။ အမျက်ဒေါသ မင်းမြင်လား မင်းစိတ်ဆိုးတတ်တဲ့လူ ဒါမှမဟုတ် လူအမျိုးအစားတွေရှိလား။ ဒေါသထွက်နေတဲ့ အလားတူအခြေအနေတွေ ရှိပါသလား။ ဒေါသထွက်တဲ့အခါမျိုးမှာ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ အလေ့အထမျိုးတွေ့လဲ။
  • ဒေါသထွက်နေတဲ့အခါမျိုးမှာ သင့်စိတ်က ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာ တွေးနေသလဲ။ မင်းတကယ်လိုချင်နေတာကဘာလဲ။ မင်းကိုယ်မင်း ဘာပြောနေတာလဲ
  • သင်ကိုယ်တိုင်ပြောနေတာလား ဒါမှမဟုတ် လက်တွေ့ကျချင်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေအပေါ် မျှော်လင့်ချက်များစွာနဲ့ တောင်းဆိုမှုတွေများစွာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဗဟိုပြုပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဗဟိုပြုပြောနေတဲ့ ဇာတ်လမ်းလား။ သင့်တွင် ထိုသို့ ဖြည့်သွင်းထားသော အတွေးမျိုးကို အကဲဖြတ်ပါ။ အမျက်ဒေါသ.
  • ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သင်ဘယ်လိုတွေးနိုင်မလဲ။ ဒေါသမထွက်အောင် ဘယ်လိုကြည့်ရမလဲ။ တစ်နည်းဆိုရသော် ထိုအခြေအနေများတွင် သင့်၏တွေးခေါ်ပုံသည် ရွဲ့နေသည် သို့မဟုတ် မမှန်ကန်ကြောင်း သင်မြင်ပါက၊ သင့်စိတ်သည် ပိုမိုသည်းခံနိုင်ပြီး ပိုမိုလက်ခံနိုင်စေရန် အခြားအခြေအနေကို သင်မည်သို့ကြည့်ရှုနိုင်မည်နည်း။
  • အထက်ပါမေးခွန်းများနှင့်စပ်လျဉ်းသော ဥပမာတစ်ခု

Tara အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 05- ဆွေးနွေးချက်၊ နေ့ 1၊ အပိုင်း 1 (download,)

အကျဉ်းချုံး ဆွေးနွေးခြင်း။

  • တခြားသူတွေရဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းရတာ အရမ်းလွယ်တယ်။
  • ဒေါသထွက်တဲ့အခါ တွေ့တဲ့ပုံစံတွေပါ။
  • ဒေါသတွေထွက်နေတာကို ပြန်ကြည့်ရင် ဘယ်လိုတွေ တွေးနေလဲ။
  • ပရိသတ်ထံမှ ထင်ဟပ်ချက်
    • ဒေါသဖြစ်တဲ့အခါ တရားဓမ္မကို မေ့သွားတယ်။
    • ကုသိုလ်ဖန်တီးတဲ့အခါ စိတ်ရဲ့စွမ်းအင်ဟာ ဒေါသဖြစ်လာတာနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တယ်။
    • ဆွေမျိုး မိတ်သင်္ဂဟများနှင့် ပတ်သက်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ မျှော်မှန်းချက်များနှင့် ပတ်သက်လျှင် အမြဲတမ်း စိတ်ဆိုးတတ်ပါသည်။
    • သည်းခံခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်
    • စိတ်ရှည်ခြင်းသည် အခြားသူများ မိမိတို့လုပ်ချင်ရာကို လုပ်ခွင့်ပေးခြင်း တံခါးချပ်တစ်ခု မဟုတ်ပေ။
    • မိဘများသည် သားသမီးများ၏ ကျွန်မဟုတ်၊ ဘဝမှာ လိုက်လျောညီထွေရှိဖို့ ကျွမ်းကျင်မှုအချို့ကို သင်ပေးရမယ်။
    • ကိုယ်ချင်းစာတရားဆိုတာ လူတွေကို သူတို့လိုချင်သမျှ ပေးကမ်းတာကို မဆိုလိုပါဘူး။ ပညာကို အသုံးချတတ်ဖို့ လိုတယ်။

Tara အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 06- ဆွေးနွေးချက်၊ နေ့ 1၊ အပိုင်း 2 (download,)

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.