ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇
ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇
အသျှင် Thubten Chodron 
Wheel of Sharp Weapons 2004-06 
စက်တင်ဘာ 9, 2006 Dharmarakshita ၏ အကျယ်တဝင့် သုံးသပ်ချက် ချွန်ထက်သောလက်နက်များ၏ဘီး မှာပေးတယ်။ Sravasti Abbey 2004-2006 မှ။
အခနျးငယျ 105-106
- ဘယ်လိုအရာတွေပေါ်လာပေမယ့် အဲဒါတွေကို ငါတို့ရှာတဲ့အခါ သူတို့က ငါတို့ကို ရှောင်ဖယ်တယ်။
- မိမိကိုယ်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားသော မောဟသည် အစစ်အမှန်နှင့် ခိုင်ခံ့ပုံရသည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် အသွင်အပြင်အဆင့်တွင်သာ ရှိနေသည်
- ငါတို့ ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေအားလုံးကို ငါတို့စိတ်က ဖန်တီးထားတာကို စပြီး သိမြင်လာတယ်။
- စစ်မှန်သောဖြစ်တည်မှုကို ဆုပ်ကိုင်ထားသူနှင့် နိဟီလဝါဒကို ဆုပ်ကိုင်ထားသူ မည်ကဲ့သို့ တူညီသော တွေးခေါ်မှုမျိုးရှိသနည်း။
ချွန်ထက်သောလက်နက်များ၏ဘီး (တိုးချဲ့) ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၆ (download,)
အခနျးငယျ 107
- ဘယ်လိုလဲ Karma မွေးရာပါရှိပြီးသားအရာတွေချည်းဖြစ်နေရင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
- ရေကန်တစ်ခုအတွင်း လရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း၏ ဥပမာ
- ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့နေရသော အခြေအနေများအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ယခင်က လွှမ်းမိုးထားသည်။ Karma
- ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းနှင့် လွတ်ခြင်းတို့သည် တူညီသော ဒင်္ဂါး၏ နှစ်ဖက်ဖြစ်သည်။
- ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရာတွေကို မှီခိုနေရတယ်လို့ မြင်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေ့ကျင့်နိုင်လေလေ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆုပ်ကိုင်ထားမှု နည်းပါးလေလေ၊
ချွန်ထက်သောလက်နက်များ၏ဘီး (ချဲ့ထားသည်)- အခန်းငယ် ၁၀၇ နှင့် အမေးအဖြေ (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
