Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

တရားကျင့်ရန် အရည်အချင်းကောင်းများ

လုပ်ဆောင်ချက်၏ သီးခြားရှုထောင့်များနှင့် ၎င်း၏ရလဒ်များကို စဉ်းစားပါ။

အပိုင်းတစ်ပိုင်းကို အခြေခံ၍ သင်ကြားခြင်း၊ ဉာဏ်အလင်းသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်းသွားရာလမ်း (လမ်ရမ်) မှာပေးတယ်။ ဓမ္မချစ်ကြည်ရေးဖောင်ဒေးရှင်း Seattle, Washington, 1991-1994 မှ။

အပိုင်း 1

  1. ရှည်သောအသက်
  2. အသံ၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ကျန်းမာစေသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ
  3. နာမည်ကောင်း၊ မိသားစု

LR 042- Karma 01 (download,)

အပိုင်း 2

  1. စည်းစိမ်ဥစ္စာ၊ နာမည်ကောင်းနှင့် မိတ်ဆွေကောင်းများစွာရှိသည်။
  2. ရိုးသားပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အပြောအဆို
  3. တခြားသူတွေအပေါ် လွှမ်းမိုးမှု ပြင်းထန်တယ်။

LR 042- Karma 02 (download,)

အပိုင်း 3

  1. အထီးအဖြစ်မွေးဖွား
    • ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုက အဓိကပါ။
  2. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှု
  3. မေးဖြေ

LR 042- Karma 03 (download,)

အကြောင်းတရားနှင့် အကျိုးတရား၏ ယေဘုယျရှုထောင့်များကို တွေးတောပြီးနောက်၊ ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် လုပ်ဆောင်ချက်၏ တိကျသောရှုထောင့်နှင့် ၎င်း၏ရလဒ်များကို တွေးတောခြင်းတွင် ဒုတိယအဓိကအပိုင်းသို့ သွားပါသည်။

ဤတွင်၊ ငါဖုံးကွယ်မည်၊

  • တရားဓမ္မကို လေ့လာကျင့်ကြံခြင်းအတွက် ကောင်းသောဂုဏ်ရည်ရှစ်ပါးကား အဘယ်နည်း။
  • ဒီအရည်အသွေးတွေကို ဘယ်လိုအသုံးချရမလဲ။
  • သီလရှိသော အကျင့် (အကြောင်းတရား) တို့သည် အဘယ်တရားတို့နည်းဟူမူ— ဤဂုဏ်ရည်ဖြင့် လူတို့ မွေးဖွားခြင်းသို့ ရောက်စေကုန်၏။

ဂုဏ်တရား ရှစ်ပါးအနက် တစ်ခုစီကို ရှင်းပြသည့်အခါ အကျိုးတရားများနှင့် အကြောင်းတရားများအကြောင်းကိုလည်း ပြောပြပါမည်။ ဤကဏ္ဍရှိ အချို့အချက်များသည် အနည်းငယ် အငြင်းပွားဖွယ်ရှိနိုင်သည်။ ဤတရားရှစ်မျိုးတို့သည် မလိုအပ်ဟု ဆိုအပ်ကုန်၏။ အခွအေန ဉာဏ်အလင်းဖြစ်လာဖို့။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဖိုးတန် လူ့အသက်ကို ပေးကမ်း ဖြတ်သန်းနေပြီဖြစ်သည်။ အခွအေန တရားကျင့်ရန် အသင့်လျော်ဆုံးဖြစ်သည်။

တရားအားထုတ်ခြင်းအတွက် ကောင်းသောဂုဏ်ရည်ရှစ်ပါး

ဤတရားရှစ်မျိုးတို့ကား၊ ကိတ်မုန့်ပေါ်တွင်နှင်းခဲများ. တရားကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဉာဏ်အလင်းအတွက် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် ဤအရည်အချင်းရှစ်မျိုးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အချို့သော “လူ့အဖွဲ့အစည်းစွမ်းအား” ပေးသောကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဆောင်မှုများကို အခြားသူများကို ပိုမိုအကျိုးရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ တရားကျင့်ရာတွင် အထောက်အကူ ပြု၍ တိုးတက်မှု လျင်မြန်စေပါသည်။ သူတို့က မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းရှိနိုင်ရင် ရှိဖို့ကောင်းပါတယ်။

၁) အသက်ရှည်ပါစေ။

ငါတို့မှာ အဖိုးတန်တဲ့ လူ့အသက်တစ်ခုရရင် အသက်ရှည်ဖို့ ကောင်းမယ် ဆိုတာကို ငါတို့အများစုက မြင်နိုင်မယ်ထင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အား လေ့လာရန်နှင့် လေ့ကျင့်ရန် အချိန်ပိုပေးရခြင်းသည် အလွန်အကျိုးရှိသည်။ အသက်သုံးဆယ်အထိ ကြီးပြင်းလာခြင်း၊ သေဆုံးခြင်း၊ မွေးဖွားခြင်း၊ ကလေးဘဝနှင့် ဆယ်ကျော်သက်နှစ်များ ထပ်မံဖြတ်သန်းရခြင်း၊ ထို့နောက် အသက်သုံးဆယ်အထိ အချိန်များစွာ မရရှိတော့ပါ။

တိဗက်လူမျိုးများက အမှန်တကယ် သီလရှိလျှင် အသက်ရှည်ရန် ကောင်းသည်ဟု ဆိုကြသည်။ သီလမရှိရင် အပျက်သဘောကို ဖန်တီးဖို့ အချိန်တိုတိုလေးရှိတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ Karma [ရယ်သံများ]

အသက်ရှည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို လေ့ကျင့်ရန် အချိန်ပိုရစေပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားသူများနှင့် ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စေရန်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို ထူထောင်ကာ ၎င်းတို့အတွက် အကျိုးရှိစေရန် အချိန်ပိုပေးပါသည်။

အသက်ရှည်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

  • သတ်ဖြတ်ခြင်းကို စွန့်လွှတ်ပါ။
  • အခြားသူများ၏အသက်ကိုကယ်တင်ပါ။
  • သူများတွေကို အစာကျွေးပါ။
  • ဖျားနာသူတွေကို ဆေးပေးတယ်။
  • သူနာပြုဆရာမ
  • အကျဉ်းသားတွေကို လွှတ်ပေးပါ။

ကျွန်ုပ်၏ နှိမ့်ချသောအမြင်တွင် (ကျွန်ုပ်၏ဆရာများသည် သဘောမတူနိုင်သည်) ဤအကြောင်းတရားများထဲမှ အချို့သော ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများ ရှိပါသည်။ အကျဉ်းသားများကို လွှတ်ပေးခြင်းသည် မည်မျှ အံ့သြဖွယ်ကောင်းကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာက မကြာခဏပြောလေ့ရှိသည်။ ရှေးခေတ်က လူတော်တော်များများ မတရားထောင်ချခံရလို့ပဲ ခံစားချက်ရှိတယ်။ ဘုရင်ကြီးမှာ အာဏာရှိလွန်းတာကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက်ဟာ ရွာထဲကို သွားပြီး မကြိုက်တဲ့လူတွေကို ဖမ်းဆီးပြီး နှိပ်စက်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အဲဒီခေတ်က အကျဉ်းသားတွေကို လွှတ်ပေးတာဟာ အပြစ်မဲ့သူတွေကို လွှတ်ပေးတာလို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ခေတ်မှာ တခြားအရာတစ်ခုခုကို ဆိုလိုတာဖြစ်နိုင်မယ်ထင်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဗုဒ္ဓဘာသာမှာ အကျဉ်းသားတွေရဲ့ အယူအဆ တစ်ခုလုံးကို ပြောတဲ့အခါ အခြေခံအချက်က လက်စားချေလိုတဲ့ ဆန္ဒနဲ့ ထောင်ချတာဟာ အဆိုးမြင်တဲ့ လုပ်ရပ်လို့ ထင်ပါတယ်။ တစ်နည်းဆိုရသော် အပျက်သဘောဆောင်သော တစ်စုံတစ်ဦးကို ထိခိုက်စေလိုသော ဆန္ဒပင် ဖြစ်သည်။ လူတွေကို ဘယ်တော့မှ ထောင်မကျဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။

လူတွေက တခြားသူတွေကို နာကျင်အောင် လုပ်ရင် အပျက်သဘောဆောင်တာ ထင်ရှားတယ်။ Karma အောက်တန်းကျသော ဘုံသို့ ပို့ကာ- ကရုဏာစိတ်ဖြင့် ရူးသွပ်သွားသည့် အခြေအနေမျိုးမှ ကာကွယ်နိုင်သည်။ ထို့နောက် သင်သည် ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သားကောင်များကို မျက်နှာသာပေးလိုက်ပါ။ ဒါပေမယ့် ကောင်းမွန်တဲ့ တွန်းအားတစ်ခုနဲ့ လုပ်ရပါမယ်။

ဤရှစ်မျိုးရှိလျှင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အခွအေနသူတို့နဲ့လိုက်ဖို့ စေ့ဆော်မှုကောင်းရှိရမယ်။ ဤတရား ရှစ်မျိုးတို့ သည် သီလနှင့် မပြည့်စုံ။ မည်သည့်အရာမဆို အလွဲသုံးစားလုပ်နိုင်သည်။

အသက်ရှည်ခြင်း၏ စံနမူနာယူပါ။ သီလရှိလျှင် အသက်ရှည်မည်၊ သင်ဟာ အလွန်ပျက်စီးပြီး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘဝကို နေထိုင်နေတယ်ဆိုရင် အသက်ရှည်တာ မကောင်းပါဘူး။ သင့်အတွက် အကျိုးရှိစေမယ့် အရည်အသွေးတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။

2) အသံ၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်

ဆွဲဆောင်မှုရှိခြင်း။ ကိုယ်ခန္ဓာ လူတွေကို သင့်ကို ဆွဲဆောင်စေတယ်။ သင့်အား ဆွဲဆောင်ခံရပါက ၎င်းတို့သည် သင့်အပေါ် ယုံကြည်ပြီး သင့်အား သဘောကျမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် သူတို့ကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့အတွက် အကျိုးရှိစေနိုင်သည်။

“ဒါပေမယ့် ကောင်းကောင်းမလိုချင်ဘူး” လို့ ပြောနိုင်တယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ လောကီတရား ရှစ်ပါး” ကောင်းပြီ၊ မင်းအဲဒါကိုလိုချင်ရင် ကို attachment, အဲဒါဟုတ်ပါတယ်။ လှပချင်ရင် ကိုယ်ခန္ဓာ ရုပ်ရည် ချောမောခြင်းနှင့် တွယ်တာခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော လောကီရေးရာ စိုးရိမ်မှု ရှစ်မျိုးထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေသည့်အရာမှာ အပြုသဘောဆောင်သောသဘောထားနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အခြားသူများကို အကျိုးရှိစေလိုသောဆန္ဒဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသည်။ သင်ဟာ အရုပ်ဆိုးလွန်းရင်၊ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အရှုပ်အထွေးတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ “အမှိုက်” ရှိတဲ့သူတွေက သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိနေချင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဆွဲဆောင်မှုရှိခြင်းက သင့်ကို လူကောင်းဖြစ်စေပြီး ရုပ်ဆိုးတာက သင့်ကို လူဆိုးဖြစ်စေတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာ အခြားသော အာရုံရှိသော သတ္တဝါတို့၏ မလိုမုန်းထားမှုများနှင့် ခံယူချက်များအရ ဆွဲဆောင်မှုရှိခြင်းဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ လူတွေက သင့်ကို ဆွဲဆောင်စေပြီး သင့်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာစေပါတယ်။ အဲဒါအတွက် ယုတ္တိမရှိပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစွဲအလမ်းနှင့် ခံယူချက်ရှိကြသော အာရုံခံစားမှုရှိသော သတ္တဝါများနှင့်အတူ နေထိုင်လျက်ရှိသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေက သင့်ကို ပိုကောင်းအောင် ကူညီပေးနိုင်တာကြောင့် သင်ဟာ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ကြည့်ကောင်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်ရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

  • အဓိက အကြောင်းအရင်းကတော့ သည်းခံခြင်းပါ။ မင်းဘာလုပ်တာလဲ။ ကိုယ်ခန္ဓာ မင်း စိတ်မရှည်တာနဲ့ ဒေါသထွက်နေတဲ့ ဒီတစ်သက်မှာ ဘယ်လိုပုံစံလဲ။ အရမ်းဆွဲဆောင်မှုရှိပုံမပေါ်ပါဘူး။ ဒေါသဖြစ်တဲ့အခါ ပေါ်လာပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ ချက်ချင်း။ ၎င်းသည်ဖန်တီးသည်။ Karma တစ်ဦးရှိသည် ကိုယ်ခန္ဓာ အဲဒါက အနာဂတ်မှာ သိပ်ဆွဲဆောင်မှု မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မင်းစိတ်ရှည်ရင် မင်းဒီတစ်သက်မှာ အရမ်းကောင်းတဲ့အမူအရာရှိတယ်။ ဆွဲဆောင်မှုရှိဖို့ အကြောင်းရင်းကို ဖန်တီးတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ နောင်ဘဝများတွင်
  • ပူဇော်သက္ကာကို အလင်းရောင်နှင့် အစားအစာများဆီသို့ ရတနာသုံးပါး
  • ဓမ္မစာအုပ်များထုတ်ဝေခြင်း။
  • ရုပ်ပွားတော်များနှင့် စေတီပုထိုးများ ဆောက်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ခြင်း (အတွင်း၌ အုတ်ဂူများပါရှိသော)
  • ပူဇော်သက္ကာကို ရုပ်ပွားတော်များသို့ အဝတ်အစားများ (ရုပ်ပွားတော်ပေါ်တွင် အမျိုးမျိုးသောအဝတ်အစားများ)
  • တခြားလူတွေကို အဝတ်နဲ့ အဆင်တန်ဆာတွေ ပေးတယ်။

တိဗက်လူမျိုးများ အထူးသဖြင့် ရုပ်တုများတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ပန်းချီဆွဲခြင်းများတွင် မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို အလေးထားကြောင်း ဤနေရာတွင် ထည့်သွင်းသင့်သည်။ ဆေးခြယ်လျှင် အလွန်ဆွဲဆောင်မှု ရှိလှသည်။ ဗုဒ္ဓ ရုပ်တု (အနုပညာ ညံ့ဖျင်း) ဗုဒ္ဓ ဘယ်တော့မှ ဆွဲဆောင်မှု မရှိနိုင်ပါဘူး)၊ အဲဒါက အနာဂတ်ဘဝတွေမှာ ဆွဲဆောင်မှု မရှိအောင် ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအနုပညာလက်ရာမျိုးကို လုပ်တဲ့အခါမှာ မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ရမယ်လို့ သူတို့က အလေးပေးတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် တစ်စုံတစ်ခုကို လှပအောင်ပြုလုပ်သောအခါ၊ ဖန်တီးသည်။ Karma မိမိကိုယ်ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်။

၃) နာမည်ကောင်း၊ မိသားစုကောင်း

ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ မိသားစုမှာ မွေးဖွားလာတယ်ဆိုရင် သင့်မှာ လူမှုအဆင့်အတန်း မြင့်မားပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အာရှယဉ်ကျေးမှုတွေမှာ ဒါက မှန်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ အမေရိကန်တွေ တန်းတူညီမျှရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ ဒီအချက်က ကြီးကြီးမားမား ရှိပါတယ်၊ ဒါကြောင့် ကျွန်တော့် မှန်းဆချက်ကတော့ ဒါက အမေရိကမှာလောက် အရေးမကြီးပါဘူး။ သို့သော် Kennedy ကလေးတစ်ဦးသည် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်ဖြစ်လာပါက လူများအပေါ်တွင် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမည်ကို သင်သေချာပေါက်မြင်နိုင်သည်။

အဆင့်အတန်းမြင့်သောမိသားစုများမှ လူများလုပ်ဆောင်သည့်အရာသည် လူသိရှင်ကြားရရန် လွယ်ကူသောကြောင့် အခြားလူများအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့အကြောင်း သတင်းက ပိုကျယ်ပြန့်တယ်။ သင့်မှာ လူမှုအဆင့်အတန်း အများကြီးရှိတယ်ဆိုရင် သင်ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို လူတွေက သိကြပါတယ်။

သူတို့က မင်းလုပ်နေတာတွေကို လေးစားတယ်၊ မင်းဟာ ကောင်းတာဆိုးလို့ မဟုတ်ဘဲ မင်းမှာ အဆင့်အတန်းမြင့်လို့လား။ ထို့ကြောင့် ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေသည် ကောင်းသော စေ့ဆော်မှုအပေါ် များစွာမူတည်ပါသည်။ သင့်တွင် လူမှုအဆင့်အတန်းများစွာရှိပြီး ၎င်းကို အလွဲသုံးစားလုပ်ပါက အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် တရားဓမ္မကို ကျင့်သုံးပြီး အဆင့်အတန်းရှိသော မိသားစုမှ ဆင်းသက်လာပါက ယင်းကို အကျိုးရှိသော စေ့ဆော်မှုဖြင့် အကျိုးရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် သုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။ လူတွေကို လွှမ်းမိုးနိုင်တယ်။ သူတို့က သင့်စကားကို နားထောင်ပြီး သင့်အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က မင်းကို အရည်အချင်းရှိတယ်လို့ ထင်လိမ့်မယ်။

ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းကို ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။

  • နှိမ့်ချခြင်း အားဖြင့် မာနထောင်လွှားခြင်း၊ မင်းရဲ့ပညာရေး၊ မင်းရဲ့လူမှုရေးအဆင့်အတန်း၊ မင်းကျင့်ဝတ်၊ မင်းပညာ၊ မင်းရဲ့အဝတ်အစား၊ မင်းရဲ့ဝင်ငွေအတွက် ဂုဏ်ယူမနေပါနဲ့။
  • လေးစားထိုက်သူကို လေးစားပါ။ ဝတ်ပြုဆုတောင်းခြင်းများ ပါဝင်သည်။ ရတနာသုံးပါး ယေဘူယျအားဖြင့် အခြားသူများကို ကူညီတတ်ပြီး နှိမ့်ချတတ်သူဖြစ်သည်။
  • ကိုယ့်ကိုကိုယ် မကူညီနိုင်တဲ့သူတွေကို ကူညီပေးတယ်။
  • လှည့်ပတ်တွေးတောနေမည့်အစား အခြားသူများ၏တန်ဖိုးကို မြင်နိုင်ရန် ပွင့်လင်းသောစိတ်ရှိ၍ “ဒီမှာ ငါရှိတယ်။ မင်းက ဘာလို့ ငါ့ကို ကောင်းကောင်း မဆက်ဆံတာလဲ။ အဲဒါကိုယ်ပဲ။" အဲဒီလို သဘောထားမျိုး ဖန်တီးတယ်။ Karma လူတွေက မင်းကို နှိမ့်ချတဲ့ နေရာမှာ ပြန်မွေးဖွားဖို့။ နှိမ့်ချသောစိတ်ထားရှိပြီး အခြားသူများကို လေးစားပါက၊ လူအများက သင့်အား မျှော်ကြည့်သော မိသားစုတွင် ပြန်လည်မွေးဖွားလာစေရန် အကြောင်းရင်းကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

အောက်တန်းစားမိသားစုမှ မွေးဖွားလာသူများသည် ညံ့သည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ သို့မဟုတ် အောက်တန်းစားမိသားစုများ ညံ့သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ငါတို့က ဘယ်သူ့ကိုမှ မထီမဲ့မြင်ပြုနေတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ဒီနေရာမှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရမယ်။

သန့်ရှင်းမှုကို ကြည့်ပါ။ တောင်သူလယ်သမားမိသားစုတွင် မွေးဖွားခဲ့သည်။ ယခု သူ့မိသားစုသည် တိဘက်မင်းမျိုးအုပ်စိုးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ လူတိုင်းက သူတို့ပြောတာကို နားထောင်တယ်။ အကယ်၍ သူတို့၏သားသည် သူ၏သန့်ရှင်းမှုမဟုတ်ခဲ့လျှင် (တကယ်တော့ Rinpoches ဆိုသည့် မိသားစုတွင် အခြားသားနှစ်ယောက် ရှိသည်) သို့မဟုတ် သူတို့၏ကလေးများသည် လူဝင်စားအဖြစ် အသိအမှတ်မပြုပါက၊ Lamaအဲဒီမိသားစုမှာ အာဏာရှိမှာမဟုတ်ဘူး။ သူတို့သည် အလွန်ရိုးရှင်းသော တောင်သူလယ်သမားမိသားစုလေးဖြစ်သည်။

စင်စစ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မိသားစုမှ လူများသည် အလွန်ကြီးမြတ်သော တရားဓမ္မ ကျင့်သူများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ကျွန်တော်တွေးမိတာက- လူတစ်ယောက်က ရိုးရှင်းတဲ့မိသားစုမှာ မွေးဖွားလာတယ်ဆိုရင် တရားဓမ္မကျင့်သူကြီးဖြစ်လာရင် အဲဒီပုဂ္ဂိုလ်က လူတွေကို ပိုအကျိုးပြုမှာလား။ တခြားလူတိုင်းက အဲဒီလူကိုကြည့်ပြီး “ဝူး! တရားကျင့်ခြင်း၌ မည်မျှ အောင်မြင်ခဲ့ကြသည်ကို ကြည့်ပါ။ သူတို့လုပ်နိုင်ရင် ကျွန်တော်လည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။”

ဥပမာအားဖြင့် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် စာမတတ်သူ လယ်သမားတစ်ဦးသည် ရဟန္တာဖြစ်သွားသည်။ အခု ထိုင်းမှာ အရမ်းလေးစားတယ်။ ဒီပညာမတတ်၊ စာမတတ်သူဟာ ရဟန္တာဖြစ်လာတော့ လူတွေက အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားနေကြတယ်။ ဤရိုးရှင်းသောလယ်သမားက လုပ်နိုင်လျှင် သူတို့လည်း လုပ်နိုင်မည်ဟု တွေးကာ လူများကို ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်စေသည်။ အဲဒီတော့ တစ်ချို့ကိစ္စတွေကျတော့ ထင်တယ်။ bodhisattva ရိုးရှင်းသော မိသားစုတွင် အခြားသူများကို စံနမူနာကောင်းအဖြစ် ပြုမူရန် ရိုးရှင်းသော မိသားစုတွင် ပြန်လည်မွေးဖွားမည်ဖြစ်သည်။ မြတ်စွာဘုရားက ဒီလိုလုပ်ခဲ့တာဖြစ်မယ်ထင်တယ်။

4) စည်းစိမ်ဥစ္စာ ၊ နာမည်ကောင်း ၊ သူငယ်ချင်းကောင်းများ ၊

သင့်တွင် ဤအရာအတွက် လောကီစိတ်အားထက်သန်မှုရှိပါက၊ ၎င်းသည် လောကီရေးရာ စိုးရိမ်စရာဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် စေ့ဆော်မှုကောင်းရှိရန် အရေးကြီးပြီး ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ကျိုးအတွက်မဟုတ်ဘဲ လူများစွာကို ဆက်သွယ်နိုင်စေသောကြောင့်သာ ဖြစ်သည်။

သင်က ချမ်းသာပြီး ပေးစရာပိုက်ဆံတွေ ပိုရရင် သင့်မှာ သူငယ်ချင်း ပိုများလာမှာ သေချာပါတယ်။ လူတွေကို လက်ဆောင်ပေးရင် သူတို့ သဘောကျလိမ့်မယ်။ အရှေ့တိုင်းရှိ တရားဓမ္မကျောင်းသူ အများအပြားကို တွေ့ဖူးပြီး လိုချင်တပ်မက်ဖွယ် ခံစားရပြီး နယ်အတွင်း ခရီးသွားများ ဖြစ်ကြသည်။ အင်တာဗျူးတစ်ခုမှာ ဆရာတစ်ယောက်နဲ့တွေ့ပြီး ဆရာက သူတို့ကို ချောကလက်ဘား ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်တစ်အုပ် ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ခုခု ပေးတယ်။ ရုတ်​တရက်​ဆိုသလို သူတို့ထင်​တာက "Wow! ငါ့ကို တစ်ခုခု ပေးတယ်။ ဒါက တကယ်ကို အရေးကြီးတယ်။” တစ်စုံတစ်ယောက်က သူတို့ကို ဂရုမစိုက်ဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အတွက် နားထောင်ရတာ ပိုပွင့်လင်းလာတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများကို လွှမ်းမိုးပြီး ၎င်းတို့အား လမ်းကြောင်းပေါ်၌ ဦးဆောင်ရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင်၊ သူတို့ကို ကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ပြသရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့အား ပေးကမ်းခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သာမန်လူမှုရေးဘာသာစကားဖြင့် လူတို့အား ပေးကမ်းခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို ဂရုစိုက်သည်ဟု အဓိပ္ပါယ်ရပြီး လူတို့သည် တရားဓမ္မကို နားထောင်ခြင်းကို ပို၍ လက်ခံလာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဒါကို မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့တောင် တွေ့နိုင်တယ်—တစ်ခါတစ်ရံ မင်းသူငယ်ချင်းတွေက ငါ့အတွက် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တော့်ရဲ့ သန့်ရှင်းမှုထက် ဗုဒ္ဓဘာသာအကြောင်း နည်းနည်းရှင်းပြတာ မင်းကို ပိုပွင့်လင်းတယ်။ သူတို့က မင်းကိုသိတဲ့အတွက် မင်းကိုယုံတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် သူငယ်ချင်းများစွာရှိသော ဘဝတစ်ခုရှိခြင်းဖြင့် သင့်စကားကို နားထောင်ရန် နောက်ထပ်လူများစွာရှိလာပါသည်။

အနောက်တိုင်းမှာတော့ အရှေ့နဲ့ လုံးဝနီးပါး ဆန့်ကျင်ဘက်ပါပဲ။ စင်္ကာပူမှာ တရားဓမ္မကို စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကလေးတွေကို မိဘတွေဆီ ခေါ်ဆောင်လာတာ တွေ့ခဲ့ရတယ်။ ဒါပေမယ့် အနောက်နိုင်ငံမှာတော့ မိဘတွေက ငါတို့ထက် သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် သူစိမ်းတွေရဲ့ စကားကို နားထောင်ဖို့ ပိုလိုလားကြတယ်။

ကျွန်မကို ရာထူးလက်ခံဖို့ မိဘတွေက အခက်တွေ့နေရတယ်။ ကျွန်တော် ဟောင်ကောင်မှာ နေထိုင်စဉ်တုန်းက သူတို့ လာရောက်လည်ပတ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော် သင်ကြားနေတဲ့ တရားရိပ်သာမှာ ရှိတဲ့ လူတွေက Kowloon မှာ အရမ်းကြီးတဲ့ လုပ်ငန်းတစ်ခုရှိတယ်။ သူတို့က အရမ်းကောင်းတဲ့ ဟိုတယ်တစ်ခုမှာ နေ့လယ်စာစားဖို့ ကျွန်တော့်မိဘတွေကို ဖိတ်ခေါ်ပြီး Kowloon မြို့လယ်ကို ကွန်ပြူတာတွေနဲ့ ရုံးတက်တဲ့အထိ ခေါ်သွားတယ်။ ရုတ်တရက်ဆိုသလိုပဲ မိဘတွေက ဗုဒ္ဓဘာသာကို လုံးဝကွဲပြားစွာ ရှုမြင်ခဲ့တယ်။ သူတို့က “အို၊ ဒီတကယ့်ကို ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့သူတွေ ရှိတယ်။ နည်းနည်းလေး ပျော့ညံ့တဲ့ ငါတို့သမီးလေးပဲ” [ရယ်သံများ]

ဒါကြောင့် တစ်ခါတလေမှာ မဆိုင်တဲ့သူတွေက ငါတို့ပြောလို့မရတဲ့အရာတွေကို ပြောတတ်တယ်။ ဤဥပမာသည် ကြွယ်ဝမှုတစ်မျိုးမျိုးရှိခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် လူတို့ကို ကောင်းစွာအသုံးပြုသောအခါတွင် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြင့် လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ကို ပြသသည်။

စည်းစိမ်ဥစ္စာ၊ နာမည်ကောင်းနှင့် သူငယ်ချင်းများစွာရှိရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကား အဘယ်နည်း။

  • ဆင်းရဲသားတွေကို စေတနာထားပါ။
  • မလိုအပ်တဲ့အခါ တခြားသူတွေကို ကူညီပေးပါ။
  • ချမှတ်ခြင်း ဟာယပူဇော်သက္ကာ အမှ ရတနာသုံးပါး
  • ရုပ်ပွားတော်များကို ပြန်လည် ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပူဇော်သက္ကာကို သူတို့အဝတ်အစား
  • မေတ္တာတရားကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း။
  • ယေဘူယျအားဖြင့် စေတနာနှင့် စေတနာရှိသူဖြစ်ခြင်း။
  • နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း

ဤအကြောင်းတရားများအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ယခုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနာဂတ်ဘဝများတွင် အခြားသူများ သဘောကျစေရန် အကြောင်းရင်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

5) ရိုးသားပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အပြောအဆို၊

ငါတို့က ရိုးသားရင် တခြားသူတွေက ငါတို့ကို ယုံတယ်။ တရားဓမ္မကို သင်ကြားတဲ့အခါမှာ အရေးကြီးတယ်။ တခြားလူတွေက ငါတို့ကို မယုံရင် ငါတို့က အဖိုးတန်တဲ့အရာတွေအားလုံးကို သင်ပေးနိုင်တယ် ဒါပေမယ့် လူတွေက အဲဒါကို ကျင့်သုံးမှာမဟုတ်ဘူး။

လူတွေက ကျွန်ုပ်တို့ကို ယုံကြည်ထိုက်ကြောင်း တွေ့ရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုတာတွေကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်နိုင်စေဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အပြောအဆိုကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စကားသည် ညစ်ညမ်းသော၊ လှည့်ဖြားခြင်း သို့မဟုတ် လှည့်ဖြားခြင်းဖြစ်ပါက ဤဘဝတွင်ပင် လူတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့စကားကို နားမထောင်ဘဲ ၎င်းတို့အတွက် အကျိုးရှိရန် ခက်ခဲပေလိမ့်မည်။

ရိုးသားပြီး ယုံကြည်ရလောက်တဲ့ အပြောအဆိုအတွက် အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

  • အပျက်သဘော တရားလေးပါးကို ပယ်စွန့်ခြင်း။
  • ငါတို့ရဲ့စကားအတိုင်း လိုက်နာတယ်။

တစ်ခုခုလုပ်မယ်လို့ပြောရင် လုပ်သင့်တယ်။ တစ်ခုခုဖြစ်သွားပြီး ငါတို့လုပ်တော့မယ်လို့ ပြောတာကို မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင် ငါတို့ မလုပ်နိုင်ဘူးလို့ပြောရမယ်။

မကြာခဏဆိုသလို၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျွန်ုပ်တို့ တစ်ခုခုလုပ်တော့မည်ဟု ပြောသည့် အခြေအနေမျိုးတွင် ကြုံရပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့ မလုပ်နိုင်သည်ကို သိရှိလာကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှက်ရွံ့လွန်းသည် သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့လွန်းသည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ မလုပ်နိုင်ဟု လူအများအား ပြောရန် အလျင်လိုနေပါသည်။ ငါတို့က သူတို့ကို အဲဒီနေရာမှာ ထိုင်ထားခဲ့ပြီး ငါတို့ကို အားကိုးနေတုန်းပဲ။ သူတို့က ငါတို့ကို ယုံတယ်၊ ငါတို့က သူတို့အတွက် သစ္စာမရှိဘူး။ အဲဒီအခါမှာ သူတို့က ငါတို့ကို ယုံကြည်မှုတွေ ပျောက်ဆုံးကုန်တယ်။

ဒါဖြင့် ဒီဘဝနဲ့ ဖန်တီးလို့လည်း ရတယ်။ Karma အနာဂတ်ဘဝတွေကို ယုံကြည်ဖို့၊ ငါတို့လုပ်တော့မယ်လို့ ပြောတာကို လုပ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သို့မဟုတ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားအစီအစဥ်များကို ပြုလုပ်နိုင်စေရန် လူကို အသိပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့ မတတ်နိုင်ပါ။

ဒါက တကယ်အရေးကြီးတယ်။ ဒီလို မကြာခဏ ဖြစ်တတ်တာကို ကျွန်တော် အံ့သြမိပါတယ်။ ငါကိုယ်တိုင်လည်း မြင်တယ်။ တစ်ခါတရံမှာ တစ်ခုခုလုပ်တော့မယ်လို့ ပြောပြီး မလုပ်နိုင်ဘူးလို့ လမ်းလယ်မှာ သဘောပေါက်ပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာ ဒီခံစားချက်က “အို၊ ငါမလုပ်နိုင်ဘူးဆိုပြီး သူတို့ကို မပြောချင်ဘူး။ သူတို့ငါ့ကို စိတ်ဆိုးသွားနိုင်တယ်။” ဒါနဲ့ ချွတ်ထားလိုက်တယ်။ အဲဒီအခါမှာ တင်းမာမှုတွေ အများကြီးဖြစ်လာတယ်။ အဲဒါကို မကြိုက်တာ သေချာပါတယ်၊ ပြီးတော့ လူတွေက ငါတို့နဲ့ အဲဒီလို ပြုမူတဲ့အခါ ငါတို့ထဲက တစ်ယောက်မှ မကြိုက်ဘူး ထင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒီဘဝနဲ့ ဆက်ဆံရေးအတွက် အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ Karma နောင်ဘဝတွေမှာ ဒါကို သတိထားရမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြောစကားနှင့် လူတို့အား မည်သို့ပြောကြသည်ကိုလည်း ဂရုစိုက်သင့်သည်။ သာယာတဲ့စကားရှိရင် လူတွေက ငါတို့စကားကို နားထောင်ကြလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုဟာ တရားဓမ္မကျင့်သူတွေ အတွက် တကယ်လိုအပ်တဲ့ အရာလို့ ယူဆမိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကူညီရန် လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုရှိနိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အပြောအဆိုကို မည်သို့အသုံးပြုသည်ကို သတိမမူပါက မရည်ရွယ်ဘဲ စိတ်ရှုပ်သွားနိုင်သည်။

မိန့်ခွန်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအတွက် နံနက်ပိုင်းတွင် သင်ပြုလုပ်နိုင်သည့် မိန့်ခွန်းကောင်းကြီးမင်္ဂလာအလေ့အကျင့်တစ်ခု—သက္ကတသရသရနှင့်ဗျည်းများကိုရွတ်ဆိုခြင်း၊ ဂါထာ အပြန်အလှန်မှီခိုမှု။

အစွမ်းထက်သောစကားရှိခြင်းသည် တန်ဖိုးရှိသည်။ မြတ်စွာဘုရားက တစ်ခုခုပြောတဲ့အခါ ငါတို့အားလုံး နားထောင်တယ်။ လှည့်စားခြင်းဟု နာမည်ကြီးသော လမ်းပေါ်ရှိ လူအချို့က ဤအတိုင်းပင် ပြောပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူ့စကားကို နားမထောင်ပါ။ ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မလိုမုန်းထားမှုပဲ မဟုတ်လား။

တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ လူတိုင်းဆီက သင်ယူခြင်းကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် လူတွေမှာ ဒီလို မလိုမုန်းထားမှုတွေ ရှိတယ်၊ ဒါကြောင့် ငါတို့က အဲဒါကို လက်တွဲပြီး ရိုးသားစွာ ပြောဆိုနိုင်ရင် တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာတွေ ပြောတဲ့အခါ လူတွေက ငါတို့စကားကို နားထောင်လိမ့်မယ်။

6) အခြားသူများအပေါ် သြဇာလွှမ်းမိုးမှု အားကောင်းခြင်း။

အခွင့်အာဏာတစ်ခုခုရှိခြင်း သို့မဟုတ် သြဇာကြီးသောရာထူးတစ်ခုရှိခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့အား လူများစွာကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး အများအပြားလုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။

ဘီစီတတိယရာစုတွင် အိန္ဒိယနိုင်ငံ၏ဘုရင်များထဲမှတစ်ပါးဖြစ်သော Ashoka သည် ဗုဒ္ဓဘာသာဘုရင်ဖြစ်သည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာတရားဖြင့် တိုင်းပြည်ကို အုပ်ချုပ်သည်။ သူ့တွင် ကြီးမားသော တိုင်များပေါ်တွင် ရေးထားသော အမိန့်စာများ ၊ အစိုးရ စည်းမျဉ်း စည်းကမ်းများ ရှိပြီး ၎င်းတို့ အားလုံးသည် ဗုဒ္ဓဘာသာ သဘောတရားများ အတိုင်း ဖြစ်သည်။ အဲဒီထဲက တချို့က အခု ပြတိုက်မှာ ရှိနေတယ်။

တန်ခိုးကြီးသော ရာထူးဖြင့် အသောကမင်းကြီးသည် များစွာသော သူတော်ကောင်းတို့၏ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို များစွာပြု၏။ အခုခေတ် လူတွေက သူ့အကြောင်း လေ့လာတုန်းပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူများစွာအပေါ် သြဇာကြီးမားသော ရာထူးနှင့် သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သော အဖိုးတန်လူသားဘဝတစ်ခုရှိလျှင် တရားဓမ္မ လုပ်ရပ်များစွာကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။

သူ၏ သန့်ရှင်းမှုသည် အခြားဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည် သြဇာကြီးသော ရာထူးရှိသောကြောင့် အခြားသူများကို လွှမ်းမိုးရန် များစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တိဘက်လူမျိုးများသည် ဒုက္ခသည်များဖြစ်လာသောအခါတွင် သူသည် ၎င်းတို့အား ပြည်နှင်ဒဏ်ပေးကာ တိဗက်ကလေးများရွာ၊ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများနှင့် ကျောင်းများကို စတင်ဖွဲ့စည်းနိုင်ခဲ့သည်။ သူ့မှာ ဒီလိုအနေအထားရှိလို့ ဒါတွေအားလုံးကို လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။

အဲဒီလို အနေအထားမျိုး ရှိရင် တခြားသူတွေကို အကျိုးရှိအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပြီး လူတွေက ကျေးဇူးတင်တဲ့အခါ၊ ငါတို့ပြောတာကို နားထောင်လိမ့်မယ်။ တရားဓမ္မကို နိုင်ငံတွင်း သို့မဟုတ် သင့်ကုမ္ပဏီတွင် ယေဘုယျဥပဒေအဖြစ် ထည့်သွင်းခြင်းမျှသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် အခြားသူများ၏ လေးစားမှုကို ရယူရန် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အား အပြုသဘောဆောင်သော နည်းလမ်းဖြင့် လွှမ်းမိုးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

တန်ခိုးကြီးတဲ့ ရာထူးရှိခြင်းကလည်း တခြားသူတွေ အကူအညီလိုရင် အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခု လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သူတို့ သိတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လူများပိုမိုကူညီနိုင်စေမည့် အနေအထားတွင်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် ထပ်ပြီးတော့၊ သူ့ကိုယ်သူ အားကောင်းမောင်းသန် ရာထူးတစ်ခုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အထူးတလည် သီလမရှိဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိနိုင်ပါတယ်။ သင့်မှာ မကောင်းတဲ့ လှုံ့ဆော်မှုရှိရင် စွမ်းအားက သင့်ကို ဖျက်ဆီးနိုင်ပါတယ်။

သြဇာအာဏာရှိဖို့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

  • ပူဇော်သက္ကာကို ထိုက်တန်သူများကို လေးစားပါ။ စိတ်ဝင်စားစရာပဲ မဟုတ်လား။ ပါဝါရှိရန်၊ အခြားသူများကို လေးစားခြင်းနှင့် အကြံဉာဏ်ကောင်းများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် စွမ်းအားကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

    လုပ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဟာယပူဇော်သက္ကာ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝိညာဉ်ရေးဆရာများကို လေးစားလျက်၊ ရတနာသုံးပါးငါတို့မိဘတွေက ငါတို့ကိုပေးတဲ့အကြံဉာဏ်ကောင်းတွေ၊ တခြားဆရာတွေနဲ့ လူတွေက ငါတို့ကိုပေးတဲ့အကြံဉာဏ်ကောင်းတွေ။

  • ဤဘဝတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်အာဏာ သို့မဟုတ် အခွင့်အာဏာ သို့မဟုတ် တာဝန်ကိုမျှ အလွဲသုံးစားမပြုကြောင်း သေချာစေပါ။ ဒီတစ်သက်မှာ သူတို့ကို အလွဲသုံးစားလုပ်ရင် နောင်ဘဝတွေမှာ ဒီအရည်အသွေးရှိဖို့ ခက်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် Ashoka ဘုရင်မဟုတ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် အခြားသူများမလုပ်နိုင်သော အရာအချို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် စွမ်းအား၊ စွမ်းရည်နှင့် အခွင့်အာဏာအချို့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ ဤတစ်သက်တာတွင် မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါက၊ ၎င်းသည် အခြားသူများအပေါ်တွင် ထိုကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမျိုး ထပ်မံရရှိစေရန် အကြောင်းရင်းကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

7) အမျိုးသားအဖြစ် မွေးဖွားခြင်း။

ဒီအပိုင်းကို တိဗက်လူမျိုးတွေက သင်ပေးတဲ့အခါ အရမ်းများတယ်။ lamrim အခုခေတ်မှာ ကုသိုလ် ခုနစ်မျိုးပဲရှိတယ်။ အခွအေန အနောက်တိုင်းသားတွေကို သင်ပေးတဲ့အခါ။ တိဗက်တွေကို သင်ပေးတဲ့အခါ ရှစ်ယောက်လောက်ရှိမယ်။ သူတို့က အနောက်တိုင်းသားတွေကို သင်ပေးတဲ့အခါ၊ ဒီအရည်အသွေးကောင်းတွေက တစ်နည်းနည်းနဲ့ လွတ်သွားတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့က ငါတို့ပေးနေတဲ့ ဖဲချပ်တွေကို မကိုင်တွယ်နိုင်လို့ပဲ။

မတူညီသောရှင်းလင်းချက်ရှိပါသည်။ တချို့လူတွေက အဲဒါကို စာသားအတိုင်း ယူတယ်။ ဤနေရာတွင် ရည်ညွှန်းသောအရာသည် ပင်ကိုယ်စရိုက်များဖြစ်သည်— များသောအားဖြင့် အမျိုးသားဖြစ်ခြင်းနှင့် ဆက်နွှယ်သည်ဟု အချို့ကပြောကြသည်။ မိရိုးဖလာ သင်ကြားမှုဆိုတာ ဘာလဲ ဆိုတာကို ပြောပြပြီး ကိုယ့်ထင်မြင်ယူဆချက် အချို့ကို ပြောပြမယ်။

ယောက်ျားရှိလို့ ပြောတာ။ ကိုယ်ခန္ဓာပြဿနာမရှိဘဲ ဂူထဲမှာ တစ်ယောက်တည်းနေရတာ ပိုလွယ်တယ်။ ရှေးယခင်က (တိဗက်တွင် ကျင့်သုံးဆဲ) တွင် လူတို့သည် ဂူထဲတွင် အနားယူကြသည်။ သင်ဟာ ဂူထဲမှာ ဆုတ်ခွာနေတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဆိုရင် ညဘက်မှာ သော့ခတ်လို့ရတဲ့ တံခါးတွေ မရှိတဲ့အတွက်ကြောင့် သင့်ကို ဝင်လာပြီး မုဒိမ်းကျင့်တဲ့သူက ပိုပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။ ဒီတော့ သူတို့က အထီးရှိတာလို့ ပြောတာ။ ကိုယ်ခန္ဓာတခြားသူတွေ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်မှာကို ကြောက်စရာမလိုတာကြောင့် ကိုယ့်ဘာသာနေထိုင်ရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်။

အမျိုးသမီးတွေရဲ့ လူမှုရေးအရ ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတွေကို ရင်ဆိုင်ရမှာမဟုတ်ဘူးလို့လည်း သူတို့က ပြောကြပါတယ်။ သင်ဟာ ယောကျ်ားတစ်ယောက်ဖြစ်လို့ သင်ဘာပြောနေလဲ သိတယ်လို့ လူတွေက ထင်နေကြတယ်။ ငါတို့ အနောက်တိုင်း ယဉ်ကျေးမှုမှာတောင် ဒါက အမှန်ပဲ မဟုတ်လား ။ လွန်ခဲ့သည့် အနှစ်နှစ်ဆယ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ခဲ့သော တိုးတက်မှုများအားလုံးတွင် အခြေခံအားဖြင့်၊ လူများသည် အမျိုးသမီးများ၏ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်ကို ယုံကြည်ရန် ပို၍ခက်ခဲပါသည်။

တစ်ခါက လေ့လာဖူးတယ် ထင်ပါတယ်။ လေယာဉ်ပေါ်တွင် လေယာဉ်မှူးသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား စကားပြောဆိုလေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် အမြဲတမ်းယောက်ျားဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အမျိုးသမီး လေယာဉ်မှူးဖြစ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာကို စစ်တမ်းတွေ လုပ်ခဲ့ကြတယ်။ တချို့လူတွေက အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တကယ်ကို ရိုင်းစိုင်းကြတယ်။ "ဒီလေယာဉ်ကို ပျံသန်းနေတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်လား။ သူမလုပ်နိုင်လား?" တဖန်၊ လူမှုရေး မလိုမုန်းထားမှုများ ရှိနေသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိမြင်နိုင်သည်။ ဒါက အဖြစ်မှန်နဲ့ ဘာမှမဆိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ငါတို့ လူ့အဖွဲ့အစည်းက မလိုမုန်းထားဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီအရည်အသွေးကို လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ မလိုမုန်းထားမှုကို ရှောင်ရှားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ရင် ပိုစဉ်းစားတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်လက္ခဏာတွေနဲ့ ယှဉ်ရင် ယောက်ျားလေးမွေးတာ ပိုအကျိုးရှိတယ် လို့ ပြောကြတယ်၊ အလုပ်ကြိုးစားလိမ့်မယ်။ မှန်ကန်သောအရာအတွက် ရပ်တည်ရန် သို့မဟုတ် လူစုလူဝေးအား တရားဓမ္မကို ရှင်းပြရန် သင်မကြောက်ပါ။

ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အမြင်ကတော့ လူတစ်ဦးချင်းအပေါ်မှာ လုံးဝမူတည်ပါတယ်။ လူစုလူဝေးတွင် တရားဓမ္မကို ရှင်းပြနိုင်သော တန်ခိုးကြီးသော၊ ကြိုးစားအားထုတ်ပြီး မှန်ကန်သောအရာကို ရပ်တည်နိုင်သော အမျိုးသားအချို့ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ထိုအရည်အချင်းမရှိသော ယောက်ျားများစွာကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဒီလိုအရည်အချင်းတွေရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေကို သင်တွေ့နိုင်သလို မကျင့်တဲ့အမျိုးသမီးတွေနဲ့လည်း တွေ့ကြုံရမှာပါ။ ဒီတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အမြင်ကတော့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး အရည်အချင်းအရ ဒီအပိုင်းကို မဆုပ်ကိုင်ထားဘူး။

အာရှလူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ စွဲမြဲနေတတ်ပါတယ်။ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း 2,500 က အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိ အမျိုးသမီးများ၏ အနေအထားကို ကြည့်လျှင် ယနေ့ခေတ် ကျွန်ုပ်တို့လူ့အဖွဲ့အစည်းရှိ အမျိုးသမီးများ၏ အနေအထားနှင့် အလွန်ကွာခြားပါသည်။ အမျိုးသမီးတွေကို အိမ်ကနေ ဘယ်တော့မှ ခွင့်မပြုပါဘူး။

အဆိုပါ ဗုဒ္ဓ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များနှင့် ဂျိန်းဘာသာဝင်များအပြင် ထိုအချိန်က အိန္ဒိယရှိ အခြားသော ဓလေ့ထုံးတမ်းတစ်ခုမှ အမျိုးသမီးများကို အလေးအနက်ထား၍ ကျင့်ကြံနေထိုင်ခွင့်မပြုသောကြောင့် အမျိုးသမီးများကို စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ပါဝင်ခွင့်ပေးရာတွင် လူမှုရေးတော်လှန်ရေးသမားတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်။

ယခုအချိန်တွင်ပင် အိန္ဒိယရှိ အမျိုးသမီးများသည် ဖခင်၏ ပထမဆုံးပိုင်ဆိုင်မှု၊ ထို့နောက် ခင်ပွန်း၊ ထို့နောက် သားဖြစ်သည်။ ထိမ်းမြားလက်ထပ်ခြင်းများစွာ ရှိပါသေးသည်။ မိဘများသည် မိန်းကလေးများအတွက် လက်ထပ်ထိမ်းမြားရန် စီစဉ်ပေးကြပြီး မိန်းကလေးသည် ခင်ပွန်းဖြစ်သူ၏ မိသားစုတွင် နေထိုင်ပြီး မိသားစုတစ်ခုလုံးကို လက်အောက်ခံဖြစ်သည်။ အသက်ကြီးလာလို့ အိမ်သူအိမ်သားတွေကို အုပ်ချုပ်နေတာတောင် သူ့သားက မိသားစုစီးပွားရေးကို တာဝန်ခံနေဆဲပါ။

အိန္ဒိယလူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အမျိုးသမီးများသည် ကျွန်ုပ်တို့လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် အလွန်ကွာခြားသော အနေအထားရှိသည်။ ဒါကြောင့် ဒီလို အစဉ်အလာ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ အမျိုးသမီးတွေဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းကို မုန်းတီးမှုကြောင့်သာ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ စကားကို နားထောင်ဖို့ ပိုခက်ခဲလာမယ်။

ကျွန်တော်တို့ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ အရာတွေ ပြောင်းလဲနေတယ်။ အာရှမှာလည်း ပြောင်းလဲနေတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအရည်အသွေးကောင်းတွေအကြောင်း မကြာခဏကြားရတဲ့အခါ အမျိုးသမီးတွေမှာ မွေးရာပါစွမ်းရည်နည်းတယ်လို့ဆိုလိုပါတယ်။ အာရှသားအချို့က ဒီလိုထင်မြင်ယူဆကြပါတယ်။ တချို့ အမေရိကန်တွေ လည်း အဲဒီလို ထင်ကောင်းထင်နိုင်တယ်။ အမေရိကန်တွေ တော်တော်များများက ဒီလိုထင်တာ သေချာပါတယ်။ ယောက်ျားတော်တော်များများက ဒီလိုထင်တာ သေချာတယ်။ အမျိုးသမီး တော်တော်များများလည်း ဒီလိုပဲ ထင်ကြမှာ သေချာပါတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုက အဓိကပါ။

ကျွန်တော့်အမြင်အရတော့ အရေးကြီးတဲ့အချက်က လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ ကြိုတင်ယူဆချက်တွေနဲ့ မဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ပုံရိပ်ပါ။ ယုံကြည်မှုရှိတယ်ဆိုရင် ယောက်ျားလေးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မိန်းကလေးပဲဖြစ်ဖြစ် လိုက်နာကျင့်သုံးနိုင်မှာပါ။ ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကျား၊မကိုအခြေခံတဲ့ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရာတွေကို အခြေခံပြီး ယုံကြည်မှုမရှိရင် လမ်းကြောင်းပေါ်လျှောက်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုဆိုတာ လမ်းခရီးမှာ တကယ်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုဆိုတာ မာနကို မဆိုလိုပါဘူး၊ ကျွန်တော်လုပ်နိုင်ပါတယ်!" ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားထဲတွင် မိမိကိုယ်ကို ကောင်းသောခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို နှစ်သက်ပြီး “ငါ့မှာ ရှိတယ်။ ဗုဒ္ဓ အလားအလာ၊ ငါ့ဘဝအတွက် အသုံးဝင်တဲ့အရာတစ်ခုကို လုပ်နိုင်တယ်။ တခြားလူတွေက ကျွန်တော့်ကို မိုက်မဲတယ်လို့ထင်ရင် ဒါမှမဟုတ် စာမတတ်ဘူးလို့ထင်တာ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ထင်သမျှကို တွေးနေရင်တောင် ကျွန်တော် ရှေ့ဆက်နိုင်မယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သိပါတယ်။”

သင်မည်သူနည်း၊ ဆင်းရဲသည်ဖြစ်စေ ချမ်းသာသည်ဖြစ်စေ၊ ယောက်ျားဖြစ်စေ မိန်းမဖြစ်စေ ထိုစိတ်ထားမျိုးရှိလျှင် ထိုယုံကြည်မှုမျိုးက သင့်အား သင်၏အလေ့အကျင့်တွင် ရှေ့ဆက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိပြီး အခြားသူများကိုလည်း များစွာအကျိုးပြုနိုင်စေပါသည်။

တကယ်တော့ အခုခေတ်မှာ ပြောင်းလဲလာတဲ့ လူမှုရေးတွေကြောင့်လို့ ထင်ပါတယ်။ အခွအေနတစ်ခါတစ်ရံတွင် အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် တရားဓမ္မကို ပိုမိုအကျိုးရှိစေပါသည်။ ဤသည်မှာ ဆရာတစ်ဦးကို ရွေးချယ်ခြင်းအတွက် အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခု မဟုတ်သော်လည်း လူများစွာက "အိုး၊ မင်းက မိန်းမမို့လို့ မင်းရဲ့ သွန်သင်ချက်တွေကို ငါလာခဲ့တယ်" ငါ့မိန်းမဖြစ်ရတာ ငါ့ရဲ့သွန်သင်နိုင်စွမ်းနဲ့ ဘာမှမဆိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက အဲဒါကို ပိုအဆင်ပြေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ရှေးယခင်က လူတို့သည် အခွင့်အာဏာရှိသူဖြစ်သောကြောင့် ယောက်ျားကို ရှာကြသော်လည်း ယခုခေတ်တွင် လူများစွာသည် အမျိုးသမီးဆရာမကို ရှာကြသည်။ ဒါပေမယ့်လည်း အဲဒီလူပေါ်မှာပဲ မူတည်တယ်။

ပရိသတ်ကို: အမျိုးသားပြန်လည်မွေးဖွားရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာတော် Thubten Chodron (VTC)ယောကျ်ားအသွင်သဏ္ဍာန်နဲ့ ယောက်ျားအရည်အသွေးတွေကို သဘောကျပြီး မိန်းမတွေရဲ့ အားနည်းချက်တွေကို သတိရပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာရွှင်မြူးခြင်း၊ ရတနာသုံးပါးManjushri ရွတ်ဆိုခြင်း။ ဂါထာ Manjushri အတွက် အထူးဆုတောင်းချက်၊ တိရစ္ဆာန်များကို စွန့်ပစ်ခြင်း၊ ရဲရင့်ခြင်း၊ ကလေးဆန်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ရန်သူအမည်များကို မခေါ်ဆိုရန် ဆုတောင်းပါ။

ငါ မင်းကို တကယ်ထိခဲ့တဲ့ ပုံပြင်တစ်ပုဒ် ပြောပြမယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်က တခြားသူကို ဒေါသထွက်ပြီး သူတို့ကို နှိမ့်ချဝေဖန်တဲ့နည်းနဲ့ "မင်းက မိန်းမနဲ့တူတယ်" လို့ပြောလိုက်တယ်။ ထို့ကြောင့် အကြိမ်ငါးရာမြောက် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဖြစ် မွေးဖွားလာခဲ့သည်။ အဲဒါက တကယ် ကံဆိုးတယ်လို့ ယူဆတယ်။ ဒါကြောင့် လူတွေကို နာမည်မခေါ်ပါနဲ့။

'မျောက်' သို့မဟုတ် 'ခွေး' ကဲ့သို့သော လူအမည်များကို မခေါ်ပါနှင့်ဟုလည်း ဆိုကြသည်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့အားလုံး ဒေါသထွက်တဲ့အခါ ဒီလိုလုပ်ကြတယ်။ ဒါက ဖန်တီးတယ်။ Karma တိရိစ္ဆာန်များကဲ့သို့ မွေးရမည်။

ဘုန်းကြီးတချို့နဲ့ စကားစစ်ထိုးရင်း ရှုံးသွားတဲ့ သူတစ်ယောက်ရဲ့ နောက်ဇာတ်လမ်းတစ်ခု ရှိသေးတော့ တိရိစ္ဆာန်တွေ အားလုံးကို နာမည်အမျိုးမျိုးနဲ့ ခေါ်ပါတော့တယ်။ "မင်းက မျောက်နဲ့တူတယ်" "မင်းက မိကျောင်းတစ်ကောင်လိုပါပဲ။"

တစ်နေ့တော့ ဘုန်းကြီးတချို့နဲ့ အတူ လမ်းလျှောက်လာကြတယ်။ ဗုဒ္ဓခေါင်းပေါင်း ဆယ့်ရှစ်လုံးပါသော ဤမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် ကြောက်စရာကောင်းသော သတ္တဝါကြီးသည် ရေထဲမှ ထွက်လာပြီး တစ်ခုစီသည် မတူညီပါ။ ဘုန်းကြီးတွေက မေးတယ်။ ဗုဒ္ဓ ဘာ Karma ဒီလိုကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ပုံစံမျိုးကို တစ်စုံတစ်ယောက်က ဖန်တီးခဲ့တာလား။ ကိုယ်ခန္ဓာ။ အဆိုပါ ဗုဒ္ဓ ဤလူ၏ လူ့ဇာတိဟု ဆို၏။

၈) စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှု

မင်းမှာ သန်မာတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ စိတ်နှင့်၊ သို့ဆိုလျှင် သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခက်ခဲမှုများကို လက်တွေ့တွင် ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ မာန်မာနတွေ အများကြီးလုပ်နိုင်ပြီး ညောင်နေ၊ မဟာယာန ရှစ်ပါးကို ယူနိုင်ပါတယ်။ စည်းမျဉ်းများ ဆုတ်ခွာခြင်းနှင့် လှည့်ပတ်ခြင်းများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အမြဲဖျားနေရင် လေ့ကျင့်ခန်းက ပိုခက်တယ်။

တစ်ဦးကအစွမ်းထက် ကိုယ်ခန္ဓာ အလေ့အကျင့်ကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အားကောင်းသောစိတ်ရှိလျှင် အခြားသူများ၏အကျိုးအတွက် လုပ်ဆောင်ရန် နောင်တ သို့မဟုတ် တွန့်ဆုတ်နေမည်မဟုတ်ပေ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် "ရှေ့ဆက်ရန်" စွမ်းအင်ရှိလိမ့်မည်။ ပြီးတော့ တခြားသူတွေရဲ့ အကျိုးစီးပွားအတွက် အလုပ်လုပ်ရတာ ပျော်တယ်။

အကြောင်းရင်းများကဘာလဲ။

  • သူများမလုပ်နိုင်တဲ့အရာကို လုပ်ပါ။ သင့်မှာ အနေအထားရှိပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေ မလုပ်နိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုကို လုပ်နိုင်စွမ်းရှိတယ်ဆိုရင် သူတို့ကို ကူညီပေးပါ။
  • သူတစ်ပါးကို နာကျင်အောင် စွန့်လွှတ်ပြီး တတ်နိုင်သလောက် ကူညီပေးပါ။
  • ဝတ်ပြုဆုတောင်းခြင်း။
  • အခြားသူများ၏ဝန်နှင့် ၎င်းတို့၏ဝန်ကို ထမ်းခြင်း။
  • သူများကို မထိနဲ့

မေးဖြေ

ပရိသတ်ကို: [မကြားနိုင်သော]

VTC- မတွေ့ဘူးပေမယ့် အထဲမှာ ဝိနယာဥပမာအားဖြင့် ရဟန်းတို့ သို့မဟုတ် သီလရှင်တို့သည် သံဃာ၏ လက်အောက်ခံ ဖြစ်ကုန်၏။ ယင်းအကြောင်းကို မေးမြန်းသောအခါ မြတ်ဗုဒ္ဓက အိန္ဒိယ လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။ ပြီးတော့ အဲဒါက ငါ့အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။

ဗုဒ္ဓ လူတိုင်းကို တုန်လှုပ်ချောက်ချားနေပြီ။ ဇနီးမယားများကို အိမ်မှနှင်ထုတ်ပြီး အချို့ကို သီလရှင်လုပ်ခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် လူတို့ကို တုန်လှုပ်စေတော်မူ၏။ သူသာ သူတို့ကို လုံးဝတန်းတူဖြစ်အောင် လုပ်ထားရင် ယောက်ျားတွေ လန့်သွားလိမ့်မယ် ထင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တော်တော်များများကို ကြည့်လိုက်တာနဲ့ ပတ်သတ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဝိနယာ စည်းကမ်း၊ ဗုဒ္ဓ လူမှုရေး ထုံးတမ်းစဉ်လာတွေကို လိုက်လျှောက်ရင်း ဒါက သူတို့ထဲက တစ်ခုလို့ ထင်ပါတယ်။

ပရိသတ်ကို: တိဘက်လူမျိုးများသည် အမျိုးသမီးများ၏ ရပ်တည်ချက်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ချဉ်းကပ်သောကြောင့် အိန္ဒိယတွင် တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာအပေါ် ရန်လိုမှု ရှိပါသလား။

VTC- အိန္ဒိယလူမျိုးတွေက တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာကို သိပ်စိတ်မဝင်စားလို့ မထင်ပါဘူး။ တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာကို လေ့လာနေသူ အများအပြားကို သင်မတွေ့ပါ။ Dr Ambedkar လက်ထက်တွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ဗုဒ္ဓဘာသာသို့ ကူးပြောင်းလာသူ အများအပြား (အထူးသဖြင့် တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာမဟုတ်ပါ)။ သူသည် အိန္ဒိယတွင် ပါလီမန်ဝန်ကြီးဖြစ်လာသော ကင်းရှင်းသောလူတန်းစားမှ ပထမဆုံးသော ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်သည်။ သူသည် ဗုဒ္ဓဘာသာသို့ ကူးပြောင်းခဲ့ပြီး လူပေါင်း သန်းဝက်က သူနှင့်အတူ ကူးပြောင်းခဲ့သည်။ ယခုဆိုလျှင် ဗုဒ္ဓဘာသာသည် ဇာတ်စနစ်ကို မယုံကြည်သောကြောင့် ဗုဒ္ဓဘာသာသို့ ကူးပြောင်းသွားသူ ရှစ်သန်းကျော်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

[တိပ်ခွေပြောင်းခြင်းကြောင့် သင်ကြားမှုများ ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။]

တိဗက်လူမျိုးများသည် ၎င်းတို့၏ ယဉ်ကျေးမှုတွင် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးများကြား ခွဲခြားဆက်ဆံမှု မရှိဟု ဆိုကြသည်။ ကျွန်တော်တွေ့ဖူးတဲ့ တိဘက်လူမျိုးအနည်းငယ်က ရိုးသားပြီး ခွဲခြားဆက်ဆံမှုရှိတယ်လို့ ဝန်ခံပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက အိမ်မှုကိစ္စတွေမှာ ယောက်ျားနဲ့ မိန်းမက တော်တော်တန်းတူပါပဲ။ အမျိုးသားများသည် ကလေးများကို မကြာခဏ ဂရုစိုက်ကြပြီး အမျိုးသမီးများသည် ထင်းခုတ်ရေနှင့် ခုတ်ထစ်ကြသည်။ စီးပွားရေးတွင်၊ သင်သည် Dharamsala သို့သွားလျှင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအများစုသည်အမျိုးသမီးများပိုင်ဆိုင်ပြီးလည်ပတ်သည်။ သူတို့ဟာ အသိုင်းအဝန်းမှာ အကြီးစား စီးပွားရေးသမားတွေပါ။

နိုင်ငံရေးနဲ့ ဘာသာရေးမှာ ကြီးကြီးမားမား ခွဲခြားဆက်ဆံမှုရှိတယ်။ တိဗက်လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် ယခုအခါ အမျိုးသမီးများအတွက် အမတ်များစုဝေးရာတွင် အချို့သောရာထူးနေရာများကို ထားရှိလျက်ရှိသည်။ ဒီတော့ သူတို့က တိုးတက်တယ်။ လွှတ်တော်အမတ်များ၏ ထက်ဝက်မဟုတ်သည်မှာ သေချာသော်လည်း အမျိုးသမီးများအတွက် သီးသန့်ရာထူးအနည်းငယ်ရှိပါသည်။

သူ၏သန့်ရှင်းသောညီအစ်မ နှစ်ယောက်စလုံးသည် အခြေခံအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် သူ၏သန့်ရှင်းသောညီအစ်မများဖြစ်သောကြောင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအတွက် များစွာလုပ်ဆောင်ခဲ့ကြသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ပြုလုပ်ရန် အခွင့်အရေးရခဲ့သည်။ အကယ်၍ သူတို့သည် ကိုယ်တော်၏ ညီအစ်မများမဟုတ်ပါက ပို၍ခက်ခဲမည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်ပါသည်။ သူ၏ခယ်မတော်သည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ကောင်းမွန်သော အလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် တိဗက်အမျိုးသမီးအဖွဲ့၏ တာဝန်ခံဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အမြင်ကတော့ သူမဟာ မိသားစုထဲမှာရှိလို့ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အခွင့်အရေးရှိတယ်ဆိုတာပါပဲ။

တိဗက်လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် အလွန် လူတန်းစား အသိစိတ်ရှိသည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာသည် ဇာတ်များကို ဆန့်ကျင်သော်လည်း တိဗက်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် လူတန်းစားအချို့ရှိသည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ အတွေ့အကြုံကတော့ အမျိုးသမီးတွေအပေါ် ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတွေ ရှိခဲ့တာပါပဲ။ အဲဒါက လူ့အဖွဲ့အစည်းနဲ့ လူတွေ ဖန်တီးထားတဲ့ အဖွဲ့အစည်းတွေအကြောင်း ပြောနေတာ။

ဗုဒ္ဓဘာသာ ဒဿနမှာ ကျမ်းဂန်တွေ အထူးသဖြင့် မုန်းတီးရေး ကျမ်းဂန်တွေကို လေ့လာကြည့်တဲ့အခါ ယောက်ျားရော မိန်းမပါ ညီတူညီမျှ ဉာဏ်အလင်းရတယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်။ အဲဒီတော့ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အလားအလာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဗုဒ္ဓ၊ သတ်မှတ်ချက် ကွာခြားမှု မရှိပါ။ tantra.

ထေရဝါဒကျောင်းမှာ မတူတာတစ်ခုပြောမယ်။ မဖြစ်လာမီ နောက်ဆုံးမွေးဖွားခြင်းဟု ဆိုရပေမည်။ ဗုဒ္ဓမင်းမှာ ယောကျာ်းရှိရမယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၃၂-ပါးသော ရူပလက္ခဏာတစ်ခုကြောင့်၊ ဗုဒ္ဓ လိင်အင်္ဂါဖြစ်သည်။

သို့သော် ထိုပုဂ္ဂိုလ်ကြီး၏ လက္ခဏာ ၃၂ ပါးတို့သည် ဗုဒ္ဓဘာသာမတိုင်မီက ရှေးခေတ်အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင်လည်း ရှိခဲ့သည်။ ငါက တိတ္ထိတစ်ယောက်ဆိုရင် ခွင့်လွှတ်ပါ ဒါပေမယ့် အိန္ဒိယလူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ ယေဘုယျလက်ခံထားတဲ့ လက္ခဏာ ၃၂ ပါးကို နောက်ပိုင်းမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာမှာ ထည့်သွင်းလာတယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။ တိဗက်လူမျိုးတို့သည် နိမိတ် ၃၂ ပါးကို လက်ခံဆဲဖြစ်သော်လည်း၊ “တကယ်တော့ မဟုတ်ဘူး၊ မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ နောက်ဆုံးမွေးဖွားခြင်းမှာ သင်ဟာ ဉာဏ်အလင်းဖြစ်လာနိုင်တယ်၊ ကိုယ်ခန္ဓာ” ဒါကြောင့် မတူကွဲပြားတဲ့ ဓလေ့ထုံးတမ်းတွေမှာ ရပ်တည်ချက် အမျိုးမျိုးရှိတယ်။

တိဗက်စနစ်မှာ အတွေးအခေါ်အရ ပြောရရင် အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ တန်းတူလို့ ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဖွဲ့အစည်းနဲ့ ပတ်သက်ရင် ယေဘူယျအားဖြင့် တိဘက်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတွေရှိတယ်။ အဲဒါ ကျွန်တော့်အမြင်ပါ။ အခြားလူများကမူ ကွဲပြားစွာ မြင်နိုင်သည်။

ပရိသတ်ကို: [မကြားနိုင်သော]

VTC- ဟုတ်ကဲ့။ သူတို့သည် ဤနေရာတွင် အထူးအားဖြင့် မိန်းမရုပ်ကို ဖေါ်ဆောင်သည့် မိခင်စိတ်ထားရှိသော သတ္တဝါများအကြောင်း အမြဲပြောလေ့ရှိသည်။ သို့တိုင် သင်သည် မိခင်ဖြစ်ပါက သင့်ကလေးများကို အလွန်ချစ်ခင်တွယ်တာသည်ဟု ခံစားရပုံရပြီး ၎င်းသည် ဉာဏ်အလင်းရရှိရန် အတားအဆီးများစွာရှိသောကြောင့်၊ ကို attachment. ဒီတော့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပုံရတယ်။

မိခင်စိတ်ထားသတ္တဝါတွေအကြောင်း ပြောကြတဲ့အခါ အာရှလူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ သူတို့ဒီလိုလုပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုက များသောအားဖြင့် (အနောက်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်) လူတွေက ဖခင်တွေထက် သူတို့ရဲ့မိခင်နဲ့ ပိုရင်းနှီးတယ်လို့ ခံစားရလေ့ရှိတယ်။ . ပြီးတော့ သူတို့အမေနဲ့ ပိုအဆက်အသွယ်ရှိတယ်။

ကလေးဘဝတုန်းက ကျွေးမွေးတာ၊ ပြောင်းလဲတာ၊ စကားပြောတာ၊ လမ်းလျှောက်တတ်အောင် သင်ပေးတာ၊ ကျောင်းပြီးရင် ကွတ်ကီးနဲ့ နို့တွေ ပေးတာမျိုး၊ နို့တိုက်ကျွေးတာတွေ လုပ်တတ်တာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ယဉ်ကျေးမှုအများစုမှာ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ဖခင်တွေထက် သူတို့ရဲ့ မိခင်ကို ပိုချစ်ခင်ကြတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ဒါက ယေဘူယျကိစ္စပဲလေ။ ကိစ္စတိုင်းတွင် မမှန်ပါ။ ဒါကြောင့် အဓိက ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူအတွက် သူတို့ရရှိထားတဲ့ ချစ်ခင်ကြင်နာမှု ခံစားချက်တွေကို လူတွေကြားထဲမှာ လွမ်းဆွတ်စေဖို့- သူတို့ဟာ မိခင်စိတ်ထားရှိတဲ့ သတ္တဝါတွေလို့ ဆိုကြပါတယ်။

သူတို့စကားပြောတဲ့အခါ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ ဘုရားလောင်းမိခင်တစ်ဦးတည်းသောသားကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သကဲ့သို့ သတ္တဝါအားလုံးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသည် မိခင်ဖြစ်ခြင်းအကြောင်း ပြောဆိုကြသည်။ တစ်ဖက်တွင်မူ မိခင်များသည် အလွန်တွယ်တာတတ်သည်ဟု ထင်သောကြောင့် လေ့ကျင့်ရန် ခက်ခဲသည်။ မိခင်တွေရဲ့ စွန့်စားမှုသဘောထားကို သူတို့တကယ်ပြောနေတာလို့ ထင်ပါတယ်။ သူတို့သည် တစ်စုံတစ်ရာကို စွန့်လွှတ်ခြင်းဟု မခံစားဘဲ သားသမီးများအတွက် များစွာသော အရာများကို စွန့်စားကြသည်။

စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ အဖေကို ပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့တဲ့ အဖွားနဲ့ စကားပြောတာ မှတ်မိတယ်၊ တစ်ခါတလေ စားစရာ သိပ်မရှိတော့ဘဲ ကလေးတွေကို ပေးရုံပဲ ရှိတယ်လို့ ပြောပြတယ်။ သူမပြောသည့်ပုံစံအတိုင်း ကျွန်မပြောပြနိုင်သည်—သူမအတွက် အနစ်နာခံမှုမဟုတ်ပေ။ သူမကိုယ်တိုင် စားသောက်ပြီး သူ့ကလေးတွေ ဗိုက်ဆာနေတာကို ကြည့်ရတာ ပိုစိတ်မကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။

တရားဓမ္မကျောင်းသူ အမျိုးသမီးတယောက်နဲ့ စကားပြောတာကို သတိရပြီး အမေဖြစ်လာပြီးတဲ့ နောက်မှာ သူ့ကိုယ်သူ ပြောင်းလဲသွားတာကို ကြည့်ပြီး တခြားသူအတွက် ဘယ်တော့မှ မလုပ်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးကို သူ့အတွက် အလိုအလျောက် လုပ်ပေးမယ်လို့ ပြောနေတာ၊ ကလေး မေးခွန်းတွေ မမေးဘူး။ အနစ်နာခံမှု ခံစားချက် မရှိဘူး။ ပေးကမ်းခြင်း၌ ဝေဒနာမရှိခြင်း။

ပရိသတ်ကို: [မကြားနိုင်သော]

VTC- ဒါဟာ သိပ်ကောင်းတဲ့အချက်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဆန်းကျယ်သောအချက်မှာ- "သင့်ကလေးသည် အခြားသူများအပေါ်ထားရှိသော ထိုခံစားချက်ကို မည်သို့ ယေဘုယျဖော်ပြနိုင်မည်နည်း။" များသောအားဖြင့်၊ ထိုဆက်စပ်မှုနှင့် သနားကြင်နာမှုတို့သည် အခြားသူများကို ချန်လှပ်ထားနိုင်သော ခံစားချက်ရှိသူ တစ်ဦးအပေါ်တွင် လုံးလုံးလျားလျား အာရုံစိုက်လာတတ်သည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် တစိတ်တပိုင်းဖြစ်လာသည်။ attachment ပါဝင်ပတ်သက်လာတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ (မည်သူ့ကိုမျှ ယခင်က မခံစားဖူးသော) မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီးနောက် ထိုမေတ္တာကို အခြားသတ္တဝါတို့အား ပေးကမ်းခြင်းအတွက် သင်ပြောခဲ့သည့်စကားသည် အလွန်အကျိုးရှိသည်။

သူတို့ပြောနေတာတွေကို တွေးကြည့်တယ်။ ကို attachment လမ်းကြောင်းပေါ်၌ အတားအဆီးဖြစ်ရခြင်းမှာ မင်းအဲဒါကို လျှောက်လှမ်းတဲ့အခါ မင်းငါ့ကလေးအပေါ်မှာပဲ အာရုံစိုက်နေတာပဲ။ မိဘအများစုက "ငါ့ကလေးက အကောင်းဆုံးပဲ" လို့ပြောကြတယ်။ ငါ့ကလေး နေမကောင်းရင် ကျောင်းပြောင်းရမယ်။ ဒါပေမယ့် ငါ့ကလေးက အဲဒီကျောင်းမှာ မရှိရင် ဒီကျောင်းမှာ ဘာတွေလုပ်နေလဲဆိုတာ ငါ သိပ်ဂရုမစိုက်ဘူး။ တခြားသူတွေရဲ့ ကလေးတွေ ဘာဖြစ်သွားတယ်ဆိုတာ သိပ်အရေးမကြီးပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ငါ့ကလေး၊ ဒါက တကယ့်ကို ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ အရာပါ။ အဲဒါ ဘယ်မှာလဲ။ ကို attachmentဘက်လိုက်မှု ပါ၀င်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုမျိုး အတွေ့အကြုံတွေရှိနိုင်ပြီး အဲဒီချစ်ခြင်းတစ်ခုတည်းနဲ့ အသက်ရှင်နေတဲ့ တခြားသတ္တဝါတွေကို ကြည့်ဖို့ စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးမယ်ဆိုရင် ဒါဟာ အလွန်ကို စွမ်းအားကြီးမားနိုင်ပါတယ်။

ပရိသတ်ကို: [မကြားနိုင်သော]

VTC- ဗုဒ္ဓဘာသာဟာ အနောက်နိုင်ငံတွေဆီ ရောက်ရှိလာတာကြောင့် အသစ်အဆန်းတွေ စတင်ပြီး အရာခပ်သိမ်းကို တန်းတူညီတူ ဆောင်ကြဉ်းပေးဖို့ အလွန်အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဘာသာပြန်ဆိုရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကျား-မ ဘက်မလိုက်ဘာသာစကား ရှိသင့်သည်။

တိဗက်လူမျိုးများသည် ယင်းကို သတိမပြုမိကြဘဲ အနောက်တိုင်းသားများပင်လျှင် ဤလိင်-ဘက်လိုက်သော ဘာသာစကားကို မသိကြသည်မှာ အံ့သြစရာပင်။ အဲဒါကိုမြင်ရရင် လူတွေကို ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေး ညွှန်ပြပေးတာ အရမ်းကောင်းပါတယ်။

ကျား-မ ဘက်လိုက်သောဘာသာစကားကို လူတို့အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့် ဖော်ဆောင်ရာတွင် အဓိပ္ပာယ်မရှိပေ။ နောက်ပြီး အနောက်နိုင်ငံတွေမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာအဖွဲ့အစည်းတွေ ထူထောင်ရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမျိုးသမီးတွေကို ပေးအပ်တဲ့ အခွင့်အလမ်းတွေမှာ တန်းတူညီမျှရှိဖို့က တကယ့်ကို အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်မထင်ပါတယ်။

ပရိသတ်ကို: [မကြားနိုင်သော]

VTC- နင်က တစ် ဗုဒ္ဓမင်းရဲ့စိတ်က ယောက်ျားလား၊ မိန်းမလားဆိုတာ လုံးဝကို ကျော်လွန်သွားပြီ။ တကယ်တော့ အခုတောင်မှ မင်းရဲ့အသက်ရှုသံကို ထိုင်ကြည့်တဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့စိတ်ကို ထိုင်ကြည့်တဲ့အခါ၊ မင်းစိတ်ထဲမှာ ယောက်ျားဖြစ်ဖြစ် မိန်းမဆိုတာ တစ်ခုခုကို ရှာတွေ့နိုင်မလား။

'အမျိုးသား' နှင့် 'အမျိုးသမီး' ဟူသော တံဆိပ်များကို အခြေခံ၍ လုံးဝ ပေးထားသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ. အချို့သော အရည်အချင်းများကို ယောက်ျား သို့မဟုတ် မိန်းမဟု ခေါ်သောအခါ၊ လိင်နှစ်မျိုးလုံးတွင် ထိုအရည်အချင်းများ ရှိသောကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် မရေမရာဖြစ်တတ်သည်။ နင်က တစ်ချိန်မှာ ဗုဒ္ဓမင်းရဲ့ရုပ်သဏ္ဍာန်ဟာ မင်းစိတ်ရဲ့ ထင်ရှားပေါ်လွင်မှုတစ်ခုပဲ၊ သေချာပေါက်၊ ယောက်ျားမိန်းမဆိုတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ယောက်ျားရုပ် သို့မဟုတ် မိန်းမအသွင်ဖြင့် ပေါ်လာလျှင် ဗုဒ္ဓသူတစ်ပါးအကျိုးအတွက် အသွင်အပြင်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ အထောက်အထားတစ်ခုဟု ယူဆခြင်းမဟုတ်ပါ။

ပရိသတ်ကို: ကျော်ဖြတ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ အရမ်းကြိုးစားနေပါတယ်။ ကို attachment စည်းစိမ်ဥစ္စာ၊ ပါဝါ၊ ကျော်ကြားမှု၊ လူမှုရေးဂုဏ်ဒြပ်နှင့် ဤအရာအားလုံးတို့ဆီသို့၊ ယခုကျွန်ုပ်တို့သည် ဖန်တီးခြင်းအကြောင်းပြောနေပါသည်။ Karma သူတို့ကိုရဖို့။ ဒီတော့ ဒါက ဆန့်ကျင်ဘက်လို့ မထင်ဘူးလား။

VTC- စေ့ဆော်မှုသည် အလွန်အရေးကြီးသည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်ပါသည်၊ အကြောင်းမှာ သင်သည် ဤရှစ်မျိုးလုံးကို ရည်မှန်းမည်ဆိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုံမှန်သဘောထားဖြင့် မဖြစ်သင့်ပေ။ ပိုပြီးလေးစားမှုရှိဖို့ ကြီးကျယ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ချင်ပါတယ်”—တကယ်ကို အတ္တဆန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လုပ်တဲ့အရာတွေကို လုပ်ပါ။

ဒါပေမယ့်၊ လူမှုအသိုက်အဝန်းရဲ့ ခံယူချက်တွေကြောင့် မင်းဟာ ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ မိသားစုမှာ မွေးဖွားနိုင်ပြီး မင်းမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုနဲ့ ခိုင်မာတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေရှိနေရင် မင်းမိသားစုဟာ အမြဲတမ်း အရှုပ်အထွေးရှိတဲ့ မိသားစုမှာ မွေးဖွားလာတာထက် လူတွေကို ပိုကူညီနိုင်လိမ့်မယ်။ တက်ဘွိုင်းများတွင် မင်းက အရမ်းရိုးသားပြီး ဖြောင့်ဖြောင့်ကြီးဖြစ်နိုင်ပေမယ့် မိသားစုကြောင့် တခြားလူတွေက မင်းစကားကို နားထောင်ရတာ ပိုခက်လိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့် ဤသည်မှာ လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ မလိုမုန်းထားမှုအဆင့်ကို လုံးလုံးလျားလျား ဖြေရှင်းခြင်းဖြစ်သည်။ အဓိကအချက်ကတော့ ဒါတွေကို လိုချင်ရင် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့ စေ့ဆော်မှုတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ မဖြစ်သင့်ဘူး။ ကို attachment ၎င်းတို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏အလေ့အကျင့်အတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်။

ပရိသတ်ကို: ဒါက ကောင်းတဲ့ကိစ္စလို့ ပြောရင်တောင်မှ အဲဒီအမြင်ကို အားဖြည့်နေတာဘဲလား။ ချမ်းသာခြင်းအကြောင်းပြောရင် ချမ်းသာတဲ့သူတွေက ပိုကောင်းတဲ့သူတွေလို့ ရှုမြင်နေတာ မဟုတ်ဘူးလား။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပိုကောင်းတာကြောင့် ချမ်းသာတဲ့သူတွေကို ပြည်သူ့ရုံးမှာ ရွေးကောက်တင်မြှောက်သင့်သလား။

VTC- ဒီသင်ကြားရေးရဲ့ အဓိကအချက်က ဒီလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ မလိုမုန်းထားမှုတွေကို သေချာပေါက် ကျော်လွှားသင့်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ အဲဒါတွေက လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ မလိုမုန်းထားမှုတွေ ရှိနေတာ သေချာပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုမလိုလားအပ်သောစိတ်ကို ကျော်လွှားရန် လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အခြားသူများကိုလည်း ထိုမလိုလားအပ်သည့်အရာများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကြိုးစားကာ ကူညီပေးရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတရံမှာ လူတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ အဲဒီအနေအထားမှာ သင်ကိုယ်တိုင်ရှိနေဖို့ပါပဲ။

ပရိသတ်ကို: [မကြားနိုင်သော]

VTC- ဤတရားရှစ်မျိုးလုံးသည် လုံးလုံးဗလာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လူ့အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ သန္ဓေတည်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍သာ တန်ဖိုးရှိသည်။ လွန်ခဲ့သည့် နှစ်ရာကျော်အတွင်း လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် ဤတန်ဖိုးများကို အမှန်တကယ် စိန်ခေါ်နေပါသည်။ ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ မိသားစုအားလုံးကို စိန်ခေါ်တယ်။ ပြင်သစ်တော်လှန်ရေးကိုကြည့်ပါ။

မသန်စွမ်းသူများ တန်းတူညီမျှရေး နှင့် ရုပ်ရည်ချောမော ကျန်းမာခြင်းနှင့် စပ်လျဉ်း၍ လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ကြီးကြီးမားမား လှုပ်ရှားမှုကြီး တစ်ရပ်ရှိနေသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ. တစ်ဖန် ချမ်းသာခြင်းသည် သင့်အား ကောင်းမွန်စေမည်မဟုတ်ပေ။ ဤအရည်အချင်းများသည် တန်ဖိုးမရှိသောကြောင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း အပြောင်းအလဲများစွာ ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။

ပရိသတ်ကို: [မကြားနိုင်သော]

VTC- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှုဆိုတာ ဘာလဲ? ယောက်ျားတစ်ယောက်က အမေရိကားမှာ အထုပ်သယ်ရင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှုလို့ စွပ်စွဲခံရတယ်။ ဒါပေမယ့် အာရှမှာ ယောက်ျားက အိတ်ဆောင်သွားတယ်ဆိုရင် အမျိုးသမီးတွေက အထုပ်ကို ဆောင်ထားသင့်တာကြောင့် ကျားမရေးရာ ဘက်မလိုက်မှုလို့ စွပ်စွဲခံရပါတယ်။ လေးလံတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို သယ်ဖို့က အမျိုးသမီးတွေရဲ့ တာဝန်ပါ။ ဒါက အာရှတစ်ခွင်လုံးမှာမဟုတ်သလို အချို့သော ယဉ်ကျေးမှုတွေမှာလည်း မဟုတ်ပါဘူး။

ခက်ခဲသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါက၊ အားတက်သရော သဘောထားကြီးပြီး ပျင်းရိပြီး တွေးတောနေမည့်အစား သင်စွမ်းဆောင်နိုင်သည့်အခါ ဝင်ရောက်လုပ်ဆောင်ပါ- “ကျွန်တော် မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ အရမ်းခက်တယ်။ မင်းလုပ်တယ်။" ထိုသို့သော စိတ်ထားမျိုးသည် သြဇာအာဏာရှိရန် အကြောင်းမရှိပေ။ ကိုယ်ခန္ဓာ အခု ငါတို့မှာ အဲဒီလို သဘောထား မရှိလို့ စိတ်ထဲမှာ ထားလိုက်တယ်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်