गेशे गेशे तेन्झिन चोद्रक (दमदुल नामग्याल) (2018) सह सहा परिपूर्णतेचा सराव करणे

गेशे तेन्झिन चोद्रक (दामदुल नामग्याल) श्रावस्ती अॅबे येथे औदार्य, नैतिक आचरण, धैर्य, आनंदी प्रयत्न, एकाग्रता आणि शहाणपणा या सहा परिपूर्णतेवर शिकवतात.

मनाची सकारात्मक स्थिती जोपासणे

मनाच्या सकारात्मक अवस्था विकसित करण्याच्या क्रमावर लक्ष केंद्रित करून मनाला प्रशिक्षित करण्याच्या पद्धती. बोधचित्त का शक्य आहे.

पोस्ट पहा

समता विकसित करणे

समानता कशी जोपासावी आणि विकसित करावी, आणि बोधचित्ताची लागवड करण्यासाठी स्वतःची आणि इतरांची समानता आणि देवाणघेवाण करण्याचे तंत्र.

पोस्ट पहा

दिवस 2: प्रश्न आणि उत्तरे

बौद्ध दृष्टीकोनातून मृत्यूच्या जवळ आलेले अनुभव, अवयवदान आणि मृत्यूच्या वेळी स्पष्ट प्रकाश मनाचे महत्त्व याविषयी चर्चा सत्र.

पोस्ट पहा

धैर्य आणि परिश्रम

स्वेच्छेने दु:ख सहन करण्याची वृत्ती, चिलखतासारखा परिश्रम आणि अथक परिश्रम.

पोस्ट पहा

परिश्रम आणि एकाग्रता

परिश्रमाच्या परिपूर्णतेवर अध्यापन पूर्ण करणे आणि एकाग्रता जोपासणे आणि स्थिर करण्यासाठी घटकांवर चर्चा करणे.

पोस्ट पहा

दिवस 3: प्रश्न आणि उत्तरे

बोधिचित्त निर्माण करण्याच्या दोन पद्धती, भिक्षुकांसाठी सामाजिक प्रतिबद्धता, मनाची सजगता, आणि दु:खांचा समावेश करणारी चर्चा.

पोस्ट पहा