भीतीसह कार्य करणे (2008-09)
आपल्या जीवनाच्या अनेक पैलूंवर लहान बोलणे ज्यांच्याभोवती आपल्याला भीती असू शकते - मृत्यू, ओळख, भविष्य, आरोग्य, अर्थव्यवस्था, नुकसान, विभक्त होणे आणि बरेच काही.
प्रियजनांपासून वेगळे होण्याची भीती
आदरणीय थुबतें चोद्रोन आपण ज्यांच्यावर प्रेम करतो त्यांच्याशी संलग्नता त्यांच्यापासून विभक्त होण्याबद्दल भीती आणि चिंता निर्माण करते आणि वास्तविकपणे आपल्याला सध्याच्या नातेसंबंधांचा आनंद घेण्यापासून प्रतिबंधित करते.
पोस्ट पहा
विभक्त होण्याच्या भीतीवर उतारा
आपण ज्यांच्यावर प्रेम करतो त्यांच्यापासून वेगळे होणे अपरिहार्य आहे. आपल्या प्रियजनांना प्रेमाने पाठवल्याने वियोगाची वेदना कमी होते.
पोस्ट पहा
नापसंत होण्याची भीती
प्रतिष्ठेची आसक्ती खूप दुःख आणते. आपल्या चुका आणि दोषांचे पालन करण्यास सक्षम असणे अन्यथा कठीण परिस्थिती दूर करू शकते.
पोस्ट पहा
एखाद्याच्या क्षमतेवर शंका घेणे
आपल्या स्वतःच्या क्षमतेवर शंका घेतल्याने खूप निरुपयोगी चिंता निर्माण होते. आपल्याला काय माहित नाही, आपण अभ्यास करू शकतो आणि संयम हा सरावाचा भाग आहे.
पोस्ट पहा