राग बरे करणे
रागावर उतारा, जसे की करुणा आणि धैर्य आणि रागाची उष्णता थंड करण्यासाठी ते कसे लागू करावे हे जाणून घ्या.
राग बरे करण्याच्या सर्व पोस्ट
आदरणीय थुबतें चोद्रोन आपण रागाचा सामना कसा करू शकतो?
आदरणीय चोड्रॉन स्पष्ट करतात की क्रोध, नकारात्मक भावना, आपल्या जीवनात समस्या कशा निर्माण करतात आणि कसे…
पोस्ट पहा
प्रेम आणि करुणा जोपासणे
राग आणि गुणवत्तेशी संबंधित प्रश्न आणि उत्तरे, त्यानंतर प्रेम विकसित करण्यावर लक्ष केंद्रित केलेले भाषण…
पोस्ट पहा
निर्णयक्षम मन
आमच्या निर्णयात्मक प्रवृत्तींबद्दल चर्चा आणि तसेच त्यांना कसे सामोरे जावे ...
पोस्ट पहा
टीकेला सामोरे जा
पालक आपल्या मुलांना रागात कशी मदत करू शकतात आणि टीकेला कसे सामोरे जावे आणि…
पोस्ट पहा
रागाचा बौद्ध दृष्टिकोन
राग व्यसनाधीन असू शकतो: रागाच्या एड्रेनालिन गर्दीला कसे शांत करावे.
पोस्ट पहा
राग आपल्या आनंदाला विष देतो
आसक्ती, शत्रुत्व आणि एकाकीपणाच्या वर्तन पद्धती बदलून रागाचे रूपांतर करणे.
पोस्ट पहा
आमची हॉट बटणे डिफ्यूज करत आहे
आमची "बटणे" कशी ओळखायची यावरील व्यावहारिक सल्ला—आपला राग निर्माण करणाऱ्या अपेक्षा आणि पूर्वकल्पना...
पोस्ट पहा
