सात-बिंदू मन प्रशिक्षण
वर शिकवण सात-बिंदू मन प्रशिक्षण बाराव्या शतकातील तिबेटी मास्टर गेशे चेकवा, विचार परिवर्तनातील सर्वात प्राचीन ग्रंथांपैकी एक (lojong) शिकवण्याची शैली.
सात-पॉइंट माइंड ट्रेनिंगमधील सर्व पोस्ट
बोधचित्त आचरणात आणणे
बोधचित्त विकसित करण्यासाठी ध्यान, घेणे-देणे (टोंगलेन) आणि शरीरातील चार घटक अर्पण करणे.
पोस्ट पहाआपल्या मनाला दु:खाच्या बाबतीत काहीतरी पुण्य द्या
टोंगलेनबद्दल चर्चा, स्वतःचे आणि इतरांचे दुःख स्वीकारण्याची प्रथा.
पोस्ट पहासमस्यांना करुणेमध्ये रूपांतरित करणे
बोधिचित्ता निर्माण करण्यासाठी टोंगलेन आणि करुणेवर इतर ध्यान कसे वापरावे
पोस्ट पहापाच शक्तींचे प्रशिक्षण
या जीवनकाळात आणि या काळात पाच शक्तींमध्ये स्वार्थ आणि प्रशिक्षणाचे तीन स्तर…
पोस्ट पहाआपला सराव योग्य दिशेने चालला आहे का?
मन प्रशिक्षणाच्या पाचव्या आणि सहाव्या मुद्यांवर शिकवणे.
पोस्ट पहामनाच्या प्रशिक्षणाची वचनबद्धता
मनाच्या प्रशिक्षणाच्या सहाव्या बिंदूवर शिकवणे: वचनबद्धता आणि प्रतिज्ञा.
पोस्ट पहापारंपारिक आणि अंतिम बोधचित्ताचे प्रशिक्षण
मनाच्या प्रशिक्षणाच्या सातव्या बिंदूवर शिकवणे: 24 नियम.
पोस्ट पहा