पूज्य सांगे खडरो
कॅलिफोर्नियामध्ये जन्मलेले, आदरणीय सांगे खाद्रो यांना 1974 मध्ये कोपन मठात बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले गेले आणि ते अॅबेचे संस्थापक वेन यांचे दीर्घकाळचे मित्र आणि सहकारी आहेत. थबटेन चोड्रॉन. व्हेन. सांगे खाद्रो यांनी 1988 मध्ये पूर्ण (भिक्षुनी) पदग्रहण केले. 1980 च्या दशकात फ्रान्समधील नालंदा मठात शिकत असताना, तिने आदरणीय चोड्रॉनसह दोर्जे पामो ननरी सुरू करण्यास मदत केली. आदरणीय सांगे खाद्रो यांनी लामा झोपा रिनपोचे, लामा येशे, परमपूज्य दलाई लामा, गेशे नगावांग धार्गे आणि खेन्सूर जंपा तेगचोक यांच्यासह अनेक महान गुरुंसोबत बौद्ध धर्माचा अभ्यास केला आहे. तिने 1979 मध्ये शिकवायला सुरुवात केली आणि सिंगापूरमधील अमिताभ बुद्धिस्ट सेंटरमध्ये 11 वर्षे निवासी शिक्षिका होत्या. 2016 पासून ती डेन्मार्कमधील FPMT केंद्रात निवासी शिक्षिका आहे आणि 2008-2015 पासून तिने इटलीतील लामा त्साँग खापा इन्स्टिट्यूटमध्ये मास्टर्स प्रोग्रामचे अनुसरण केले. आदरणीय सांगे खड्रो यांनी अनेक पुस्तके लिहिली आहेत, ज्यात सर्वाधिक विक्री झाली आहे ध्यान कसे करावे, आता त्याच्या 17 व्या मुद्रणात आहे, ज्याचा आठ भाषांमध्ये अनुवाद झाला आहे. तिने 2017 पासून श्रावस्ती अॅबे येथे शिकवले आहे आणि आता ती पूर्णवेळ निवासी आहे.
वैशिष्ट्यीकृत मालिका
आदरणीय सांगे खड्रो सह बोधिसत्वाच्या ३७ सराव (२०१९)
Gyelsay Togmay Zangpo यांच्या "बोधिसत्वाच्या 37 पद्धती" वर आदरणीय सांगे खड्रो यांचे छोटे भाषण.
मालिका पहाआदरणीय सांगे खड्रो (२०२२) सह ७० विषय
७० विषय हा महायानातील आधार, मार्ग आणि ध्येय या सर्व मूलभूत वैशिष्ट्यांसह मैत्रेयच्या "स्पष्ट प्राप्तीसाठी अलंकार" मध्ये सादर केल्याप्रमाणे ज्ञानप्राप्तीच्या संपूर्ण सूत्र मार्गाचा एक महत्त्वाचा अभ्यास आहे.
मालिका पहापूज्य सांगे खड्रो (२०१७) सोबत आर्ट ऑफ ट्रान्सफॉर्मिंग सफरिंग रिट्रीट
जुलै 2017 मध्ये श्रावस्ती अॅबे येथे दिलेले दुःख बदलण्याच्या कलेवर आदरणीय सांगे खड्रो यांनी दिलेले शिकवण.
मालिका पहाआदरणीय सांगे खड्रो (२०२१) सह तुमचे मन जाणून घ्या
आदरणीय सांगे खड्रो यांनी बौद्ध मानसशास्त्राचा परिचय. हा कोर्स मन म्हणजे काय, धारणा आणि संकल्पना, जागरुकतेचे प्रकार आणि मानसिक घटक यासारख्या विषयांचा शोध घेतो.
मालिका पहापूज्य सांगे खड्रो यांचे ध्यान १०१ (२०२१)
प्रथमच ध्यान आणि बौद्ध धर्माचा सामना करणार्या लोकांसाठी आदरणीय सांगे खड्रो यांची शिकवण योग्य आहे.
मालिका पहाआदरणीय सांगे खड्रो (२०१९) सह मन आणि मानसिक घटक
2019 मध्ये बौद्ध तर्क आणि वादविवाद या अभ्यासक्रमादरम्यान दिलेले बौद्ध मानसशास्त्र आणि मानसिक घटकांचे विहंगावलोकन.
मालिका पहाआदरणीय सांगे खड्रो (२०१९) सह सात प्रकारची जागरूकता
2019 मध्ये बौद्ध तर्क आणि वादविवाद या अभ्यासक्रमाचा एक भाग म्हणून शिकवलेल्या मनाच्या बौद्ध तत्त्वज्ञानानुसार सात प्रकारच्या जागरुकतेचे विहंगावलोकन.
मालिका पहाआदरणीय सांगे खड्रो (२०२२) सह सिद्धांत
जेत्सन चोकी ग्याल्टसेन द्वारे आदरणीय सांगे खाद्रो द्वारे "प्रस्तुतीचे सादरीकरण" या मजकुरावर साप्ताहिक शिकवण.
मालिका पहावैशिष्ट्यीकृत पोस्ट
ध्यान कसे करावे: रोजच्या सरावासाठी सल्ला
अडथळ्यांना अधिक उतारा आणि दैनंदिन सराव कसा करावा.
पोस्ट पहापोस्ट पहा
सहानुभूतीच्या त्रासावर ध्यान
सहानुभूती आणि वैयक्तिक त्रास यांच्यातील फरकावर मार्गदर्शन केलेले ध्यान.
पोस्ट पहाप्रासांगिक माध्यमक सिद्धांत: भाग 5
प्रासांगिक सिद्धांत शाळेचे मार्ग आणि मैदानांचे स्पष्टीकरण, अभ्यासकाची प्रगती…
पोस्ट पहाप्रासांगिक माध्यमक सिद्धांत: भाग 4
मन आणि व्यक्ती आणि घटना यांच्या निःस्वार्थतेबद्दल प्रासांगिक विधानांचे स्पष्टीकरण.
पोस्ट पहाप्रासांगिक माध्यमक सिद्धांत: भाग 3
प्रासांगिक माध्यमकाच्या वैधानिकांवरील विधानांचे स्पष्टीकरण.
पोस्ट पहाध्यान कसे करावे: रोजच्या सरावासाठी सल्ला
अडथळ्यांना अधिक उतारा आणि दैनंदिन सराव कसा करावा.
पोस्ट पहाध्यान कसे करावे: लक्ष विचलित करण्यासाठी उपाय
ध्यानाचे प्रकार आणि ध्यानात येणाऱ्या अडथळ्यांवर मात कशी करावी.
पोस्ट पहाप्रासांगिक माध्यमक सिद्धांत: भाग 1
प्रासांगिक सिद्धांत शाळेचा परिचय, उत्पत्ती, व्युत्पत्ती आणि वस्तूंचे प्रतिपादन करण्याच्या पद्धतीसह.
पोस्ट पहाअवास्तव अपेक्षा उघड करणे
अवास्तव अपेक्षांबद्दल चर्चा जी धर्माचरण आणि नियोजित जीवनात व्यत्यय आणू शकते.
पोस्ट पहा70 विषय: चार बुद्ध शरीरे
अध्याय 8 वर बुद्ध देह आणि बुद्धाच्या उत्कृष्ट क्रियाकलापांवर शिकवणे.
पोस्ट पहा