ध्यानाच्या वस्तू
ध्यानाच्या वस्तू
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
गोमचेन लामरीम 
ऑक्टोबर 20, 2017 मजकूर प्रगत स्तरावरील अभ्यासकांच्या मार्गाच्या टप्प्यांवर मनाला प्रशिक्षण देण्याकडे वळतो. वर शिकवण्याच्या मालिकेचा भाग गोमचेन लामरीम गोमचेन नगावांग ड्राकपा द्वारे. भेट गोमचेन लम्रीम अभ्यास मार्गदर्शक मालिकेच्या चिंतन बिंदूंच्या संपूर्ण यादीसाठी.
- लक्ष केंद्रित करून शांतता प्राप्त होते शरीर किंवा कशावर आधारित आहे शरीर
- मनाचा श्वास किंवा पारंपरिक स्वभाव वापरून एकाग्रता जोपासणे
- तुमचा उद्देश म्हणून शून्यता वापरणे चिंतन
- ची प्रतिमा व्हिज्युअलायझ करण्याचे फायदे बुद्ध
- सहा प्राथमिक पद्धती आणि योग्य प्रेरणा निर्माण करणे
गोमचेन लमरीम 111: च्या वस्तू ध्यान (डाउनलोड)
चिंतन बिंदू
- पूज्य चोद्रोन विविध शिकवले चिंतन वस्तू. इतक्या वेगवेगळ्या वस्तू का आहेत ज्यावर आपण शांतता विकसित करू शकतो?
- च्या वैचारिक प्रतिमेवर ध्यान करण्याचे काही फायदे विचारात घेऊन थोडा वेळ घालवा बुद्ध: हे आम्हाला लक्षात ठेवण्यास मदत करते बुद्धचे गुण, आम्हाला आठवतात बुद्ध मृत्यूच्या वेळी, ते आपला आश्रय गहन करते आणि आपल्या मनाला प्रेरणा देते, ते योग्यता निर्माण करते आणि प्राप्तीमध्ये योगदान देते. बुद्धचे फॉर्म शरीर, व्हिज्युअलायझिंगचा समावेश असलेल्या इतर पद्धती करत आहे बुद्ध सोपे होते, जेव्हा आपण फक्त कल्पना करू शकतो तेव्हा आपण एकाकी नसतो बुद्ध आमच्याबरोबर सर्व वेळ.
- कसे करावे याबद्दल सूचना प्राप्त करणे इतके महत्त्वाचे का आहे ध्यान करा आम्ही सुरू करण्यापूर्वी?
- ध्यान करण्याच्या तुमच्या प्रेरणेचे महत्त्व काय आहे? तुम्ही पहिल्यांदा सुरुवात केली तेव्हा तुमची प्रेरणा काय होती? तुम्हाला शिकवण मिळाल्यामुळे आणि सराव सुरू ठेवल्यामुळे तुमची प्रेरणा कशी बदलली आहे ते तपासा.
- निर्मळपणा करा चिंतन वर बुद्ध आदरणीय चोड्रॉनचे वर्णन केल्याप्रमाणे. वर सातत्याने ध्यान कसे करावे बुद्ध शांततेची वस्तू म्हणून चिंतन तुम्ही उशीवर आणि बाहेर सराव करण्याच्या पद्धतीवर प्रभाव पाडता?
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
