राग कमी करण्यासाठी दृष्टीकोन बदलणे
राग कमी करण्यासाठी दृष्टीकोन बदलणे
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
राग बरे करणे 
एप्रिल 22, 2017 येथे "मन नि:शस्त्र करणे: आनंदी जीवनासाठी रागासह कार्य करणे" या विषयावर माघार घेताना दिलेल्या चर्चेच्या मालिकेचा एक भाग इस्टिटुटो लामा त्झोंग खापा पोमिया (पिसा), इटली मध्ये.
- कोठे राग पासून उद्भवते आणि ते कसे विकसित होते
- कठीण परिस्थिती अधिक वस्तुनिष्ठपणे पाहण्यासाठी विचार परिवर्तन पद्धती वापरणे
- आपले मन हे आपल्या सुख-दुःखाचे मूळ कसे असते
- द्वेष सोडून देणे
मन नि:शस्त्र करणे 02 (डाउनलोड)
- प्रश्न आणि उत्तरे
मन नि:शस्त्र करणे 03 (डाउनलोड)
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
