मार्गदर्शित ध्यानासह 1000-सशस्त्र चेनरेझिग देवता साधना

ध्यान 1000 सशस्त्र चेनरेझिग वर (डाउनलोड)

व्हिज्युअलायझेशन

माझ्या समोरच्या जागेत 1000-सशस्त्र चेनरेझिगचे दिव्य रूप आहे, जे सर्व अनंत बुद्धांच्या करुणामय ज्ञानाचे मूर्त रूप आहे. तो कमळ आणि चंद्राच्या आसनावर उभा आहे. त्याचा शरीर पांढर्‍या प्रकाशाच्या, तरूणपणाच्या आणि भव्य दागिन्यांनी सजवलेले आहे.

त्याला अकरा मुखे आहेत. त्याच्या खांद्यावर असलेल्या तिघांपैकी त्याचा मध्यभागी चेहरा पांढरा, उजवा हिरवा आणि डावा लाल आहे. त्यांच्या वर, त्याचा मध्यभागी चेहरा हिरवा, उजवा लाल आणि डावा पांढरा आहे. त्यांच्या वर, त्याचा मध्यभागी चेहरा लाल, उजवा पांढरा आणि डावा हिरवा आहे. त्या वर एक रागीट गडद निळा चेहरा आहे ज्यात पिवळे केस ताठ उभे आहेत. त्याच्या वर अमिताभांचे लाल डोके आहे बुद्ध, शांत आणि हसत.

चेनरेझिगचे पहिले दोन हात त्याच्या हृदयावर आहेत, तळवे एकत्र आहेत, इच्छा पूर्ण करणारे रत्न आहे. त्याच्या उजव्या बाजूला, दुसऱ्या हातात क्रिस्टल जपमाळ आहे, मला वाचण्याची आठवण करून देते मंत्र. तिसरा हात साक्षात्कार देण्याच्या हावभावात आहे आणि त्यातून अमृताचा वर्षाव होतो, भुकेल्या भुतांची भूक आणि तहान भागवतो. चौथ्या हातात धर्मचक्र आहे.

त्याच्या डावीकडे, दुसर्‍या हातात गोल्डन कमळ आहे, तो चिखलातून जन्माला आला असला तरी फुलांचा सर्वात शुद्ध. तिसर्‍या हातात त्याच्या दयाळू शहाणपणाचा अमृत असलेली एक फुलदाणी आहे. चौथ्या क्रमांकावर धनुष्य आणि बाण आहे, जे चार नकारात्मक शक्तींच्या पराभवाचे प्रतीक आहे. इतर 992 हात सर्वाधिक प्राप्ती करण्याच्या हावभावावर आहेत. त्याच्या डाव्या खांद्यावर एक मृगाची त्वचा ओढली जाते, हे प्रतीक आहे की शांततापूर्ण, दयाळू शहाणपणामुळे द्वेष पूर्णपणे मात केला जातो.

आश्रय घेणे आणि परोपकारी हेतू निर्माण करणे (बोधिसिट्टा)

I आश्रय घेणे मध्ये जागृत होईपर्यंत बुद्ध, धर्म आणि द संघ. गुणवत्तेने मी औदार्य आणि इतर गुंतवून तयार करतो दूरगामी पद्धती, सर्व संवेदनशील प्राण्यांचा फायदा घेण्यासाठी मी बुद्धत्व मिळवू शकतो. (तुमच्या हृदयाच्या खोलीतून तीन वेळा पठण करा.)

चार अथांग

सर्व संवेदनाशील प्राणी समानतेने, पक्षपातीपणापासून मुक्त राहिले तर किती छान होईल, जोड आणि राग. ते असेच राहतील. मी त्यांना अशा प्रकारे राहायला लावीन. गुरू चेनरेझिग, कृपया मला असे करण्यास सक्षम होण्यासाठी प्रेरित करा.

जर सर्व संवेदनशील प्राण्यांना आनंद आणि त्याची कारणे असतील तर ते किती आश्चर्यकारक असेल. त्यांच्याकडे हे असू द्या. मी त्यांना हे मिळवून देईन. गुरू चेनरेझिग, कृपया मला असे करण्यास सक्षम होण्यासाठी प्रेरित करा.

जर सर्व संवेदनाशील प्राणी दुःख आणि त्याची कारणे यांच्यापासून मुक्त असतील तर ते किती आश्चर्यकारक असेल. ते मुक्त होवोत. मी त्यांना मुक्त करीन. गुरू चेनरेझिग, कृपया मला असे करण्यास सक्षम होण्यासाठी प्रेरित करा.

सर्व संवेदनाशील प्राणी वरच्या पुनर्जन्मापासून वेगळे झाले नाहीत तर किती छान होईल आनंद. ते कधीही वेगळे होऊ नयेत. मी त्यांना कधीही वेगळे होऊ देणार नाही. गुरू चेनरेझिग, कृपया मला असे करण्यास सक्षम होण्यासाठी प्रेरित करा.

सात अंगांची प्रार्थना

श्रद्धेने नमन करतो माझे शरीर, वाणी आणि मन,
आणि प्रत्येक प्रकारचे ढग उपस्थित आहेत अर्पण, वास्तविक आणि मानसिक परिवर्तन.
अनंत काळापासून जमा झालेल्या माझ्या सर्व विध्वंसक कृती मी कबूल करतो,
आणि सर्व पवित्र आणि सामान्य प्राण्यांच्या सद्गुणांमध्ये आनंद करा.
कृपया चक्रीय अस्तित्व संपेपर्यंत राहा,
आणि धर्माचे चाक संवेदनक्षम प्राण्यांसाठी फिरवा.
मी स्वतःचे आणि इतरांचे सर्व पुण्य महान जागृतीसाठी समर्पित करतो.

मांडला प्रसाद

परफ्युमने अभिषेक केलेली, फुलांनी उधळलेली ही जमीन,
मेरू पर्वत, चार भूमी, सूर्य आणि चंद्र,
अशी कल्पना केलेली ए बुद्ध जमीन आणि तुम्हाला देऊ केले
सर्व प्राणीमात्रांना या पवित्र भूमीचा आनंद लाभो.

च्या वस्तू जोड, घृणा आणि अज्ञान—मित्र, शत्रू आणि अनोळखी, माझे शरीर, संपत्ती आणि आनंद - मी कोणत्याही नुकसानीची भावना न घेता या ऑफर करतो. कृपया त्यांना आनंदाने स्वीकारा आणि मला आणि इतरांपासून मुक्त होण्यासाठी प्रेरणा द्या तीन विषारी वृत्ती.

अंमलबजावणी गुरू रत्न मंडलकम नीर्या तयमि

प्रार्थना करा

हे आर्य दयाळू नेत्रवान
करुणेचा खजिना कोण आहे,
मी तुम्हाला विनंती करतो, कृपया माझे ऐका,
कृपया माझे, माता आणि वडिलांना मार्गदर्शन करा
सर्व सहा क्षेत्रांमध्ये लवकर मुक्त होईल
संसाराच्या महासागरातून.
मी विनंती करतो की विशाल आणि गहन
अतुलनीय जागृत मन वाढेल.
च्या अश्रू सह महान करुणा,
कृपया सर्व कर्म आणि भ्रम शुद्ध करा.
कृपया आपल्या करुणेच्या हाताने नेतृत्व करा
मी आणि क्षेत्रात स्थलांतरित आनंद.
कृपया अमिताभ आणि चेनरेझिग
माझ्या सर्व आयुष्यात सद्गुण मित्र व्हा.
भ्रामक शुद्ध मार्ग चांगले दाखवा
आणि आम्हाला पटकन आत ठेवा बुद्धचे राज्य.

वर ध्यान विचार परिवर्तनाचे आठ श्लोक

(प्रत्येक श्लोक आपण वाचताच विचार करा आणि आपल्या जीवनात ते लागू करा.)

1. आत्मज्ञान प्राप्तीच्या विचाराने
   सर्व प्राणीमात्रांच्या कल्याणासाठी,
   इच्छा पूर्ण करणार्‍या दागिन्यापेक्षा कोण अधिक मौल्यवान आहे,
   मी त्यांना सतत प्रिय ठेवण्याचा सराव करेन.
2. जेव्हा मी इतरांसोबत असतो
   मी स्वत:ला सर्वांत खालचा मानण्याचा सराव करेन,
   आणि माझ्या हृदयाच्या अगदी खोलीपासून
   मी आदरपूर्वक इतरांना सर्वोच्च मानीन.
3. सर्व कृतीत मी माझ्या मनाचे परीक्षण करीन
   आणि ज्या क्षणी एक त्रासदायक वृत्ती उद्भवते,
   स्वतःला आणि इतरांना धोक्यात आणणे,
   मी खंबीरपणे त्याचा सामना करेन आणि टाळेन.
4. जेव्हा जेव्हा मी वाईट स्वभावाची व्यक्ती भेटतो
   जो नकारात्मक उर्जा आणि तीव्र दु: खामुळे भारावून गेला आहे,
   मी असा दुर्मिळ आहे प्रिय,
   जणू काही मला एक मौल्यवान खजिना सापडला आहे.
5. जेव्हा इतर, मत्सरातून,
   माझ्याशी शिवीगाळ, अपशब्द आणि अशाच प्रकारे गैरवर्तन करा,
   पराभव स्वीकारण्याचा सराव करेन
   आणि अर्पण त्यांना विजय.
6. जेव्हा कोणी मला लाभले आहे
   आणि ज्याच्यावर मी खूप विश्वास ठेवला आहे
   मला खूप त्रास होतो,
   मी त्या व्यक्तीला माझा परम गुरू म्हणून पाहण्याचा सराव करेन.
7. थोडक्यात, मी प्रत्यक्ष आणि अप्रत्यक्षपणे ऑफर करेन
   माझ्या माता, सर्व प्राण्यांना प्रत्येक लाभ आणि आनंद.
   मी गुप्तपणे सराव करीन
   त्यांच्या सर्व हानिकारक कृती आणि त्रास.
8. या प्रथा आठ सांसारिक चिंतांच्या डागांनी मलीन झाल्याशिवाय,
   सर्व जाणून घेऊन घटना भ्रामक म्हणून,
   मी सर्व प्राण्यांना मुक्त करण्यासाठी न पकडता सराव करीन
   त्रासदायक अप्रत्यक्ष मनाच्या गुलामगिरीतून आणि चारा.

शुद्धीकरण आणि प्रेरणा प्राप्त करणे

चेनरेझिग आता तुमच्या डोक्याच्या वर येतो, तुमच्या सारख्याच दिशेने तोंड करून. चेनरेझिग आपल्या आजूबाजूला बसलेल्या सर्व संवेदनशील प्राण्यांच्या डोक्यावर देखील दिसतात. प्रत्येक चेनरेझिगच्या मध्यभागी कमळ आणि सपाट चंद्र डिस्क आहेत. चंद्राच्या मध्यभागी उभे राहणे हे बीज-अक्षर HRI आहे, चेनरेझिगच्या सर्वज्ञ मनाचे ज्ञान आणि करुणेचे सार आहे. हे लांबलचक अक्षरे वेढलेले आहे मंत्र, आणि याच्या आत सहा-अक्षरांची अक्षरे उभी आहेत मंत्र. सर्व तेजस्वी प्रकाशाने बनलेले आहे.

मंत्र आणि एचआरआय खूप पांढरे प्रकाश आणि अमृत पासून, चेनरेझिगच्या आनंददायक सर्वज्ञ मनाचे स्वरूप, आपल्यामध्ये वाहते, आपल्या संपूर्ण मज्जासंस्थेला व्यापून टाकते. ते सर्व दु: ख, नकारात्मकतेचे ठसे पूर्णपणे शुद्ध करतात चारा, रोग आणि अस्पष्टता. पूर्णपणे शुद्ध आणि आनंदी वाटत. प्रकाश आणि अमृत देखील तुम्हाला जागृत होण्याच्या मार्गाच्या टप्प्यांच्या सर्व अनुभूतींनी भरतात, विशेषत: चेनरेझिगचे प्रेम, करुणा आणि शहाणपण.

त्याचप्रमाणे, सर्व संवेदनशील प्राण्यांच्या मुकुटावरील चेनरेझिग्समधून प्रकाश आणि अमृत त्यांच्यामध्ये वाहते, सर्व नकारात्मकता आणि अस्पष्टता शुद्ध करते आणि त्यांना ज्ञानाच्या मार्गाच्या सर्व अनुभूतींनी प्रेरित करते. (दीर्घ पठण करताना हे व्हिज्युअलायझेशन करा मंत्र आणि नंतर सहा-अक्षर मंत्र.)

लांब मंत्र

नमो रत्न त्रय्या/ नमो आर्य ज्ञान सागरा/ बेरोत्सना बुहा रडजया/ ततागताय/ अर्हते/ सम्यकसम बुद्धाय/ नमो सर्व तथागतेभ्ये/ अर्हतेभ्ये/ सम्यकसम बुद्धेभ्ये/ नमो आर्य अवलोकिते/ शोरया/ बोधि सतोय/ कौतय्या / दिरी दिरी/ दुरु दुरु/ इत्ते वाटे/ त्सले त्सेले/ पार्टसाले पार्टसेल/ कुसुमे कुसुमे वेअर/ इहली मिली/ त्तिती झोला/ अहपणये सोहा/

सहा-अक्षरे मंत्र

ओम मनी पद्मे हम

शोषण

विचार करा: “मी माझे जीवन अर्थपूर्ण मार्गाने जगेल आणि सर्व संवेदनशील प्राण्यांच्या हितासाठी जागृत होण्याच्या प्रेरणा घेऊन सर्व कृती करीन.” आपल्याकडे असा उदात्त हेतू असल्याने चेनरेझिग अत्यंत खूष आहे. तो पांढर्‍या प्रकाशात वितळतो आणि आपल्या हृदयात शोषून घेतो.

चेनरेझिग तुमच्यात शोषून घेऊन, तुमच्या मनाचा स्वभाव बनतो महान करुणा, प्रेमळ-दयाळूपणा, आणि बोधचित्ता. तुझे शरीर प्रकाशाने भरलेले आहे आणि क्रिस्टल सारखे अतिशय शुद्ध आणि स्पष्ट होते. यावर काही काळ लक्ष केंद्रित करा.

सर्व संवेदनशील प्राण्यांच्या डोक्यावर चेनरेझिग्स प्रकाशात वितळतात, त्यामध्ये शोषून घेतात आणि आशीर्वाद त्यांना जेणेकरून ते जागृत होण्याच्या हळूहळू मार्गावर प्रगती करतील.

समर्पण

या गुणवत्तेमुळे आम्ही लवकरच
चेनरेझिगची जागृत स्थिती प्राप्त करा
जेणेकरून आपण मुक्त होऊ शकू
सर्व संवेदना त्यांच्या दुःखापासून.

अनमोल बोधी मन
अजून जन्माला आलेले नाहीत उठतात आणि वाढतात.
जन्माला आलेल्याला अधोगती येऊ नये
पण कायमचे वाढवा.

भूतकाळात, वर्तमानकाळात आणि भविष्यकाळात मी आणि इतरांनी संचित केलेल्या गुणवत्तेमुळे, जो कोणी मला फक्त पाहतो, ऐकतो, आठवतो, स्पर्श करतो किंवा बोलतो तो त्या क्षणी सर्व दुःखांपासून मुक्त होवो आणि सदैव आनंदात राहो.

सर्व पुनर्जन्मांमध्ये, मी आणि सर्व संवेदनशील प्राणी चांगल्या कुटुंबात जन्माला यावे, स्पष्ट बुद्धी आणि महान करुणा, अभिमानापासून मुक्त व्हा आणि आमच्या आध्यात्मिक गुरुंना समर्पित व्हा आणि त्यांच्यामध्ये राहा नवस आणि आमच्या आध्यात्मिक स्वामींबद्दल वचनबद्धता.

आपण जे काही वेषात दिसता, हे चेनरेझिग, आपले जे काही आहे, आपले आयुष्य आणि शुद्ध जमीन, आपले नाव जे काही सर्वात उदात्त आणि पवित्र आहे, मी आणि इतर सर्वांना केवळ या प्राप्त होऊ शकेन.

तुम्हाला केलेल्या या स्तुती आणि विनंतीच्या जोरावर सर्व रोग, दारिद्र्य, भांडणे आणि भांडणे शांत होऊ दे. मी आणि इतर सर्व लोक जिथे राहतात त्या सर्व जगामध्ये आणि दिशांमध्ये धर्म आणि सर्व शुभकार्य वाढू दे.

दैनंदिन कामे

आपल्या दैनंदिन क्रियाकलाप करताना, दृश्यमान करा आणि आपल्या हृदयात किंवा आपल्या डोक्याच्या वरच्या बाजूस तेजस्वी प्रकाशाने बनविलेले लहान चेनरेझिग लक्षात ठेवा. चेनरेझिग हा आपण करता किंवा म्हणत असलेल्या सर्व गोष्टींचा साक्षीदार आहे असा विचार करणे इतरांबद्दल आपली मानसिकता आणि करुणा वाढवते. जेव्हा आपण खातात किंवा इतर अर्थाने आनंद घेता तेव्हा कल्पना करा अर्पण त्यांना चेनरेझिगकडे. जेव्हा जेव्हा तुमची प्रशंसा केली जाते तेव्हा गर्विष्ठ होण्याऐवजी, चेनरेझिगची प्रशंसा केली जात आहे असा विचार करा.