Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

टोंगलेनसाठी मनाची तयारी करणे

टोंगलेनसाठी मनाची तयारी करणे

घेणे आणि देणे (टॉन्लेन) सरावाचा पाया कसा घालायचा यावरील भाषण, येथे दिले इमाहो फाउंडेशन 14 सप्टेंबर 2005 रोजी स्कॉट्सडेल, ऍरिझोना येथे.

समता विकसित करणे

  • सकल भेदाभेद मनावर मात
  • सर्वांसाठी सुख आणि दुःखापासून मुक्तता ओळखणे
  • करुणा जोपासणे

Tonglen 01 साठी तयारी करत आहे (डाउनलोड)

प्रेम विकसित करणे

  • संवेदनशील प्राण्यांच्या दयाळूपणाचे प्रतिबिंब
  • सर्व प्राणिमात्रांना प्रिय म्हणून पाहणे

Tonglen 02 साठी तयारी करत आहे (डाउनलोड)

प्रश्न आणि उत्तरे: भाग एक

  • आशा राखून
  • आमची स्वतःची सचोटी व्यवस्थापित करणे

Tonglen 03 साठी तयारी करत आहे (डाउनलोड)

प्रश्न आणि उत्तरे: भाग दोन

  • आनंद समजून घेणे
  • करुणेची व्याख्या

Tonglen 04 साठी तयारी करत आहे (डाउनलोड)

प्रश्न आणि उत्तरे: भाग तीन

  • आतल्या ब्रॅटशी व्यवहार
  • स्वत: उघडणे

Tonglen 05 साठी तयारी करत आहे (डाउनलोड)

आदरणीय थुबटेन चोड्रॉन यांनी देखील एक लहान मार्गदर्शन केले चिंतन रोजी त्याच ठिकाणी गंभीर मन अजूनही कसे.

आदरणीय थुबतें चोद्रोन

आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.