Алдартай номууд

Ухрахдаа баяртай байна (Castle Rock 2009)

Нагаржунайн 18-р бүлэгт үндэслэсэн өгөөмөр сэтгэлийн төгс байдлын тухай сургаал Дундад замын тухай тракт, 21 оны 22-р сарын 2009-XNUMX-ны өдрүүдэд Cloud Mountain Retreat Center-д өгсөн.

  1. Нүүр хуудас
  2. Ухрахдаа баяртай байна (Castle Rock 2009)
Хоёр эмэгтэй гар хийцийн хаврын өнхрүүлгийг санал болгож байна.

Өгөөмөр байдлын өргөн цар хүрээтэй үйл ажиллагаа

Нагаржунагийн заасан өгөөмөр сэтгэлийн ашиг тус, юу нь үүнийг өргөн хүрээтэй дадал болгодог вэ.

Бичлэгийг харах
Хоёр эмэгтэй гар хийцийн хаврын өнхрүүлгийг санал болгож байна.

Харамч байдлын сул тал

Харамч байдлын сул тал, өгөөмөр сэтгэлийг хөгжүүлэхийн тулд харамч байдлыг хэрхэн даван туулах талаар.

Бичлэгийг харах
Хоёр эмэгтэй гар хийцийн хаврын өнхрүүлгийг санал болгож байна.

Өгөх сэтгэлийг сургах

Өгөөмөр байдлын шинж чанар, өгөх сэтгэлийг хэрхэн сургах вэ.

Бичлэгийг харах
Хоёр эмэгтэй гар хийцийн хаврын өнхрүүлгийг санал болгож байна.

Өгөх цаадах сэдэл

Цэвэр, бузар бус өглөгийн төрлүүд, тэдгээрийн цаад сэдэл.

Бичлэгийг харах
Хоёр эмэгтэй гар хийцийн хаврын өнхрүүлгийг санал болгож байна.

Зовлон бэрхшээлийг даван туулах

Тэнд хүрэх үйл явцаас таашаал авахын зэрэгцээ гэгээрэлд хүрэх зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж, өгөөмөр сэтгэлийг хөгжүүлэх нь зовлон зүдгүүрийг хэрхэн даван туулах болно.

Бичлэгийг харах