Гэвш гэвш Тэнзин Чодрактай зургаан төгс төгөлдөрт дадлага хийх нь (Дамдул Намжил) (2018)
Гэвш Тэнзин Чодрак (Дамдул Намгял) Сравасти сүмд өгөөмөр зан, ёс суртахуун, тэсвэр хатуужил, баяр баясгалантай хичээл зүтгэл, төвлөрөл, мэргэн ухааны зургаан төгс байдлын талаар заадаг.
Сэтгэлийн эерэг төлөвийг төлөвшүүлэх
гэвш Тэнзин Чодрак (Дадул Намгял) Сэтгэлийн эерэг төлөв байдлыг хөгжүүлэх дараалалд анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун ухааныг сургах аргууд. Бодь сэтгэл яагаад боломжтой вэ?
Бичлэгийг харах
Тайван байдлыг хөгжүүлэх
Бодь сэтгэлийг бясалгахад өөрийгөө болон бусдыг тэгшитгэх, солилцох арга техникийг хэрхэн төлөвшүүлэх, хөгжүүлэх.
Бичлэгийг харах
2 дахь өдөр: Асуулт хариулт
Буддын шашны өнцгөөс үхлийн ойролцоо тохиолдсон туршлага, эд эрхтэний хандив, үхэлд тунгалаг гэрэл гэгээтэй байхын ач холбогдлыг багтаасан хэлэлцүүлгийн хэсэг.
Бичлэгийг харах
Хүч чадал, хичээл зүтгэл
Зовлон зүдгүүрийг сайн дураараа тэвчихийн эр зориг, хуяг дуулга шиг зүтгэл, цуцашгүй хичээл зүтгэл.
Бичлэгийг харах
Хичээл зүтгэл, төвлөрөл
Хичээл зүтгэлийн төгс байдлын тухай сургаалаа дуусгаж, төвлөрлийг төлөвшүүлэх, тогтворжуулах хүчин зүйлсийн талаар ярилцах.
Бичлэгийг харах
3 дахь өдөр: Асуулт хариулт
Бодь сэтгэлийг бий болгох хоёр арга, лам хуврагуудын нийгмийн оролцоо, оюун санааны анхаарал, зовлон зүдгүүрийг багтаасан хэлэлцүүлэг.
Бичлэгийг харах