Сүм хийдийн оюун санааны сэдэл
Сравасти сүмд өдөр бүр өглөөний бясалгалын төгсгөлд уншдаг "Хийдийн оюун санааны сэдэл" залбирлын тайлбар.
Сүм хийдийн оюун ухааныг идэвхжүүлэх залбирал
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон Даруу байдал, нинжин сэтгэл, энэрэн нигүүлсэхүй, мэргэн ухааныг төлөвшүүлэхийн тулд лам хуврагууд болон зочдын аль аль нь Сравастийн сүмд өдөр бүр уншдаг шүлгүүдийг.
Бичлэгийг харах
Бусдын сайхан сэтгэлийг анхаарч үзэх
Бусдын сайхан сэтгэлийг ухамсарлах нь тэвчээр, хүлцэнгүй байдлыг хөгжүүлэхэд бидэнд урам зориг өгдөг.
Бичлэгийг харах
Буддын ертөнцийг үзэх үзлээр шингэсэн
Сүм хийдийн оюун ухаан нь буддын ертөнцийг үзэх үзлээр хэрхэн шингэж, дэлхийн үнэт зүйлсээс ялгаатай байдаг.
Бичлэгийг харах
Өөрийн зарчим, үнэт зүйлсээ ухамсарлах
Бидний жинхэнэ практик бол сэтгэхүйгээ шинэчилж, дараа нь амьдралаа өөрчлөх явдал юм.
Бичлэгийг харах
Бусадтай чадварлаг харилцах
Өөрийнхөө яриа, хөдөлгөөнийг анхаарч үзэх нь бусдад ашиг тусаа өгөхөд зайлшгүй шаардлагатай.
Бичлэгийг харах
Хэлэхэд хялбар байх
Даруу байна гэдэг нь янз бүрийн сэтгэлгээг хүндэтгэж, үнэлдэг гэсэн үг.
Бичлэгийг харах
Бидний тэргүүлэх гурван зорилт
Мөнхийн бус байдал, хоосон чанарыг ойлгосноор бидний бодь сэтгэлийн сэдэл тодорхой болдог.
Бичлэгийг харах
Монастийн оюун санааны сэдэл тайлбар
Бидний зарчим, үнэт зүйлстэй нийцүүлэхийн тулд бидний ердийн сэтгэлгээг дахин тохируулахын ач холбогдол.
Бичлэгийг харах