Төвлөрөл
Хөдөлмөрчдийн баярын амралтын өдрүүдэд жил бүр зохион байгуулдаг "Бясалгалын төвлөрөл"-ийн сургаал.
Төвлөрөл дэх бүх нийтлэл
Өдөр тутмын амьдралдаа тайван байдлыг төлөвшүүлэх
Бид өдөр тутмын амьдралдаа бясалгалын чанараа сайжруулж чадна.
Бичлэгийг харахҮхлээс суралцах
Номын бясалгалаар дамжуулан үхэлд бэлтгэж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад болж, тэдний...
Бичлэгийг харахТөвлөрөлд саад болдог
Таван саад тотгорын гурвын тухай сургаал, тэдгээрийн эсрэг эмийг хэрэглэх.
Бичлэгийг харахБуцах зургаан нөхцөл
Бэлтгэл ажилд зайлшгүй шаардлагатай гадаад, дотоод хүчин зүйлсийн тайлбар...
Бичлэгийг харахАмар амгалангийн бясалгалын өмнө дасгал хийдэг
Бие болон сэтгэлийг тайвшруулах дасгалуудыг тайлбарлах. Дүрслэх талаар дэлгэрэнгүй...
Бичлэгийг харахБуддын шашны үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх
Буддын шашны нэр томьёо, шаматагийн бясалгалын тухай ойлголтын танилцуулга. Хөтөчтэй бясалгал...
Бичлэгийг харахЁс суртахуунтай байхын ашиг тус
Ёс суртахуунтай байх нь төвлөрлийг хөгжүүлэх үндэс суурь болдог.
Бичлэгийг харах