Нээлттэй сэтгэлтэй амьдралын архив - 4-ны 6-р хуудас

Нээлттэй амьдрал дахь бүх нийтлэлүүд

Өөрийгөө болон бусдыг адилтгана гэдэг нь бусад хүмүүс баяр баясгалан, зовлон зүдгүүрээс ангижрахыг хүсч байгааг хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм ...

Бичлэгийг харах

Хайр, энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг хөгжүүлэх, өгөөмөр сэтгэлийг төлөвшүүлэх долоон заалттай зааврын дөрөв, тав дахь алхам,…

Бичлэгийг харах

Долоон заалттай зааврын эхний гурван алхмыг хэрхэн эргэцүүлэн бодох вэ ...

Бичлэгийг харах

Эв нэгдэл, өрөөсгөл бодол, хайхрамжгүй байдлаас ангид оюун ухаан нь ...

Бичлэгийг харах

Энэрэн нигүүлсэхүй болон бусад эерэг чанаруудыг хөгжүүлэхийн тулд бид төсөөллөө хэрхэн ашиглаж болох вэ?

Бичлэгийг харах

Аливаа шинэ ур чадвар, зуршилд суралцахын нэгэн адил энэрэнгүй сэтгэлийг бий болгохын тулд тодорхой хүчин чармайлт шаардагдана ...

Бичлэгийг харах

Бусдыг эсвэл өөрийгөө буруутгахаас цааш явж, хамтдаа зүтгэх нь хэрхэн...

Бичлэгийг харах

Сэтгэл түгшсэн сэтгэл хөдлөл гарч ирэхэд бидэнд сонголт бий. Буддын сургаал нь практик аргуудыг санал болгодог ...

Бичлэгийг харах

Энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг төлөвшүүлэх нь оюун ухаанд зориулсан сэтгэцийн фитнессийн хөтөлбөрт хамрагдахтай адил юм. Юу…

Бичлэгийг харах

Өөртэйгөө найз болно гэдэг нь өөрсдөдөө эелдэг, хүндэтгэлтэй, энэрэнгүй ханддаг; амжилтаа тэмдэглэж байна ...

Бичлэгийг харах

Хэрхэн цаг хугацааны явцад асуудалтай бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө илүү өрөвч сэтгэлээр солих вэ...

Бичлэгийг харах

Энэрэнгүй сэтгэлийг хадгалахад өөдрөг хандлага хэр чухал вэ. Янз бүрийн арга замыг харна уу…

Бичлэгийг харах