Бие даасан сургаал: АНУ ба Ази 2022-23

Вашингтон, АНУ

Номын найрамдлын сан

Америкийн Мөнх ногоон Буддист нийгэмлэг
13000 NE 84th St, Киркланд, WA 98033

Хурдан өөрчлөгдөж буй ертөнцөд сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг өөрчлөх нь

6-р сарын XNUMX. Мягмар гараг
7: 30 pm - 9: 00 pm

Цар тахал, уур амьсгалын сүйрэл, нийгэм, эдийн засаг, улс төрийн үймээн самуун зэрэг нь 21-д тулгарч буй стрессийн цөөн хэдэн хүчин зүйл юм.^st зууны сэтгэл зүй, ихэвчлэн зовлонтой үр дагавартай. Гэсэн хэдий ч буддын шашны мэргэн ухаан нь орчин үеийн амьдралын шуургыг даван туулахад бидэнд туслах олон зүйлийг санал болгодог. Хүндэт Гэгээн Тубтен Чодронтой нэгдээрэй, тэр хүнд хэцүү үед сэтгэл хөдлөлийн тэсвэр хатуужил, оюун санааны амар амгаланг хэрхэн төлөвшүүлэх талаар хялбархан хүртээмжтэй сургаалыг санал болгодог.

*Вирүст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нүүрэндээ тохирсон маск зүүгээрэй.

Томруулсан зураг дээр дарна уу.

Сингапур

Амитаба буддын шашны төв

44 Лоронг 25А Гейланг
Сингапур 388244
+ 65 6745 8547
center [at] fpmtabc [цэг] org

Оюун санааны ойрын дөрвөн байршил

10-р сарын 11-ны Бямба, XNUMX-р сарын XNUMX-ний Ням гараг
Хоёр өдөр 10:00-4:00 цаг хүртэл

Оюун санаагаа үнэхээр чухал зүйл дээр төвлөрүүлэхээс өөр оныг дуусгах сайн арга байхгүй. Таашаал авахын тулд оюун ухаанаа алдахын оронд Амралтын өдрөө Эрхэм хүндэт Тубтен Чодронтой хамт өнгөрөөж, бидний бие, мэдрэмж, оюун ухаан, юмс үзэгдлүүд хэрхэн оршдогийг судлаарай. Илүү тодорхой, мэргэн ухаанаар бид тэргүүлэх чиглэлүүдийг тодорхой тодорхойлж, шинэ оныг утга учиртай өнгөрүүлэх шалтгааныг бий болгож чадна.

Өөрийгөө хайх

13-р сарын 14-ны Мягмар, XNUMX-р сарын XNUMX-ний Лхагва гараг
Хоёр өдөр 7:30-9:00

Би хэн бэ, би яаж оршин тогтнох вэ? Эрхэм хүндэт Тубтен Чодронтой нэгдэж, өөрсдийгөө болон ертөнцийг хэрхэн хардаг талаар сорилтод хүргэх эргэцүүлэн бодох хоёр ярианд оролцоорой. Тэрээр бодит байдлын мөн чанарын талаарх буддын шашны үзэл бодлыг тайлах болно Өөрийгөө хайх, Дээрхийн Гэгээнтэн Далай Ламын сэрэх зам мөрийн үе шатуудын тухай олон боть цуврал "Билиг нигүүлслийн номын сан" номын 7-р боть.

Буддын номын сан

No2, Geylang Lorong 24A
Сингапур 398526
+ 65 6746 8435
info [at] buddhlib [цэг] org [цэг] sg

Хүнд хэцүү үед номыг бясалгах нь

Баасан гариг, December 16
7: 30 pm - 9: 00 pm

Хэрэв ном үйлчилдэг бол би яагаад одоо хүртэл зовж байна вэ? За, одоохондоо алчуураа бүү хая. Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон мөчлөгт оршихуйн амьдралын нэг хэсэг болох бэрхшээлүүдийг хэрхэн сүнслэг практикт оруулах талаар тайлбарлав. Буддагийн сургаалыг дагаснаар бид өөрт тулгарсан аливаа бэрхшээлийг хувь хүний ​​өсөлт хөгжил, ангижрал, сэрэх шалтгаан болгон хувиргаж чадна.

Илтгэлд энд бүртгүүлнэ үү.

Сингапурын Буддын шашны номлол

9 Ruby Lane, Сингапур 328284
+ 65 6299 7216
info [at] sbm [цэг] sg

Бямба, December 17
10: 30 am - 12: 00 pm

Амьдралын зорилгоо олох

Сайн сургуульд сур, сайн ажилд ор, сайн хань ол, сайн хүүхэд өсгө. Энэ нь бидний амьдралын гол утга учир, зорилго мөн үү? Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон нийгмийн дарамт, хүлээлтийн урсгалд автагдахын оронд зүрх сэтгэлээ хэрхэн харж, дэлхийд баяр баясгалантайгаар юу хувь нэмрээ оруулж болохыг олж мэдэх талаар залуучууд болон ажил хөдөлмөр эрхэлж буй залуучуудад хандан ярьдаг.

Ярилцлагад оролцохоор энд бүртгүүлнэ үү.

По Мин Цэ сүм

438 Дунеарны зам
Сингапур 289613
+ 65 6466 0785
pmt [at] pmt [цэг] org [цэг] sg

Номын нээлт “Агуу энэрэнгүй сэтгэлийг магтан дуулахад”

Бямба, December 17
7: 30 pm - 9: 00 pm

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон сургадаг Агуу энэрэнгүй сэтгэлийг магтан сайшааж байна, Дээрхийн Гэгээнтэн Далай Ламын сэрэх зам мөрийн үе шатуудын тухай олон боть цуврал "Номын сан", "Билиг ухаан ба энэрэл" номын 5-р боть. Тэрээр бид хэрхэн бусдад зүрх сэтгэлээ нээж, энэрэн нигүүлсэх сэтгэл, баяр баясгалан, хүч чадлыг бий болгож, бүх оршнолуудад ашиг тусаа өгөх замаар амьдралаа утга учиртай болгох талаар тайлбарладаг.

Илтгэлд энд бүртгүүлнэ үү.

Барууны буддын шашны нөхөрлөл

2 Телок Бланга гудамж 31
#02-00 Yeo-ийн байр
Сингапур 108942
+ 65 6278 0900
info [at] buddhistfellowship [цэг] org

Өдөр бүрийг энэрэнгүй сайхан сэтгэлээр амьдар

Ням гараг, арванхоёрдугаар сард 18
10: 30 am - 12: 00 pm

Бясалгалын дэр дээр өөрсдийгөө болон бусдыг сайн сайхан, аз жаргалтай байгаасай гэж хүсэх амархан байж болох юм. Гэвч бүх зүйл бидний хүссэнээр болохгүй үед бид хайр энэрлийг бий болгож чадах уу? Эсвэл бид алдаа гаргалаа гэж өөрсдийгөө зодож, асуудлынхаа төлөө бусдыг буруутгадаг уу? Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон бидний өдөр тутмын амьдрал болон хүмүүс хоорондын харилцаанд хайр энэрлийг хэрхэн авчрах талаар практик зөвлөгөөг санал болгож байна.

Амитаба буддын шашны төв

44 Лоронг 25А Гейланг
Сингапур 388244
+ 65 6745 8547
center [at] fpmtabc [цэг] org

Зонхов ламын өдрийн яриа ба Пүжа

Ням гараг, арванхоёрдугаар сард 18
3:30 - 6:00 - Эхлэх цагийг 30 минутын дараа өөрчлөхийг анхаарна уу

Түвдийн буддын шашинтнууд жил бүр Төвдийн их багш лам Зонховыг паринраванд нас барсны ойгоор түүний амьдрал, оруулсан хувь нэмрийг дурсан санадаг. Эрхэмсэг Түбтэн Чодрон лам Зонхов болон түүний сургаалын талаар нэг цагийн илтгэл тавих бөгөөд дараа нь баярын залбирал болно.

Pureland маркетинг

Үгүй 29 Geylang Lor 29 # 04-01/02
Сингапур 388078
+ 65 6743 3337
plmkg [at] pureland [цэг] com [цэг] sg

Хавсралтаас өөрийгөө чөлөөл: Шантидевагийн “Бодьсадвагийн үйлд оролцохуй” номын сургаал.

19-р сарын 20-ний даваа, XNUMX-р сарын XNUMX-ны Мягмар гараг
Хоёр өдөр 7:30-9:00

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон Энэтхэгийн мэргэн Шантидевагийн сонгодог зохиолын талаар жил бүр сургаалаа үргэлжлүүлж байна. Бодьсадвагийн үйл хэрэгт оролцох. МЭ 700 онд Энэтхэгт зохиогдсон Буддын шашны шүлэг бөгөөд түүний арван бүлэгт бодь сэтгэл буюу хамаг амьтныг чөлөөлж, гэгээрлийг эрэлхийлдэг сэрсэн оюун санааны хөгжлийг тодорхойлсон байдаг.

Эдгээр яриан дээр Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 8-р бүлэгт анхаарлаа төвлөрүүлэх өргөн цар хүрээтэй бясалгалын талаар үргэлжлүүлэн зааж байна. Энэхүү тогтвортой, тунгалаг, аз жаргалтай сэтгэцийн төлөв байдлыг хөгжүүлэх нь сүнслэг бясалгагчид аливаа объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог, ялангуяа өөрсдийн болон бусдын ашиг тусыг биелүүлэхэд чухал ач холбогдолтой ариун журамтай хандлагыг бий болгодог.

Конг Мен Сан Фор Карк хийдийг үзээрэй

Вен. Хонг Чоны дурсгалын ордон
4-р түвшний Маягтгүй танхим
Bright Hill Road 88
Сингапур 574117
+ 65 6849 5300
ded [at] kmspks [цэг] org

Зүрх сэтгэлээсээ эдгээх

22-р сарын XNUMX-ны Пүрэв гараг
7: 30 pm - 9: 00 pm

Орчин үеийн анагаах ухаан нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой болгосон ч бидний оюун санааг зовоож буй мунхаглал, зууралдах, уур хилэн зэрэг олон зууны зовлон зүдгүүрийг яах вэ? Энэхүү илтгэлээр Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон эелдэг зүрх сэтгэлийг төлөвшүүлэхээс эхэлдэг жинхэнэ эдгэрэлтийн талаар заах болно.